![菜谱虾粥如何做才美味，怎么做菜谱虾粥简单又好吃]( "菜谱虾粥如何做才美味，怎么做菜谱虾粥简单又好吃")
- 用料虾半斤大米四个大人正常碗一碗米水芹菜一根菜谱一小抓提味菜谱虾粥的做法把虾鲜杀好把头拧下来会把虾线直接拔出来，丢弃虾线。虾头备用，虾肉开背把锅放油八成热放入虾头爆香，建议可以放多点油，翻炒的时候可以用铲按压虾头，然后加入到已经滚开的粥里。此时还可以用勺子装点...
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![油菜虾仁粥如何做才美味，怎么做油菜虾仁粥简单又好吃]( "油菜虾仁粥如何做才美味，怎么做油菜虾仁粥简单又好吃")
- 油菜的含钙量在绿叶菜中为最高，此油菜非油麦菜哦！用料油菜适量虾仁七只香菇1朵胡萝卜一小截葱两根油菜虾仁粥的做法准备好食材，把基围虾去虾线，头尾去掉，留下虾头，虾尾不要，记得把虾头里面的脏东西挤出来不要，我一般喜欢把虾的触角须剪掉，虾仁用生姜去腥锅里倒一点油，放入葱白段和...
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![虾仁菜谱如何做才美味，怎么做虾仁菜谱简单又好吃]( "虾仁菜谱如何做才美味，怎么做虾仁菜谱简单又好吃")
- 外面买的虽然叫这个名字，但是只有菜脯，我不喜欢，所以自己做咯，为了怕以后忘记了，就记录在这里了，也方便其他朋友参考！用料油适量干虾仁一小把，大概50克干贝一小把，大概50克菜脯粒一斤蒜头一个冰糖适量香菇一把虾仁菜谱的做法将香菇泡开水，然后虾仁和干贝也各自泡水，菜脯粒用清水洗下...
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![11M+鲜虾丝瓜粥：宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的11M+鲜虾丝瓜粥：宝宝辅食营养食谱菜谱方法]( "11M+鲜虾丝瓜粥：宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的11M+鲜虾丝瓜粥：宝宝辅食营养食谱菜谱方法")
- 适宜月龄：11+昨天入伏了，往后一天比一天热。小宝宝们不耐热，又好动，常常满头大汗。这时候一定要给宝宝吃一些清清淡淡，汤汤水水的食物来补充水分。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号，我在里面按月龄、食材和...
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![菜圃虾粥如何做才美味，怎么做菜圃虾粥简单又好吃]( "菜圃虾粥如何做才美味，怎么做菜圃虾粥简单又好吃")
- 用料虾10条左右大米一杯葱少许盐少许胡椒粉少许香菜少许菜圃虾粥的做法虾头和虾分离洗干净备用，菜圃切碎，香菜小葱切碎备用热锅冷油下虾头小火炒出虾油粥煮好开盖继续煮把刚刚炒好的虾油和虾头一起倒入粥内搅拌均匀粥煮沸后加入虾搅拌均匀，煮三分钟左右下点香菜和小葱，再加入...
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![皮蛋粥最好菜谱，潮汕粥之皮蛋青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋粥最好菜谱，潮汕粥之皮蛋青菜瘦肉粥方法]( "皮蛋粥最好菜谱，潮汕粥之皮蛋青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋粥最好菜谱，潮汕粥之皮蛋青菜瘦肉粥方法")
- 很简单的做法，但是能比平时多吃上两碗，如果是做的干饭可以在下青菜的时候就把饭回锅，如果是粥就最后就混合进去就好，这个菜谱是两个人的量用料粥姜片5片皮蛋4个大头菜(或生菜菠菜)瘦肉末葱花香菜胡椒粉花生酱鱼露或盐鸡精皮蛋粥最好菜谱，潮汕粥之皮蛋青菜瘦肉粥的做法先煮饭或...
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![宝宝虾菜粥如何做才美味，怎么做宝宝虾菜粥简单又好吃]( "宝宝虾菜粥如何做才美味，怎么做宝宝虾菜粥简单又好吃")
- 用料虾适量胡萝卜适量大米适量香菇适量西兰花适量宝宝虾菜粥的做法大米粥，小火熬了快2个小时，已经完全烂了。备用。如图，准备食物。虾去虾线，剁泥。西兰花，焯水2分钟。全部切碎沫。红萝卜，香菇，虾泥，放一滴油煸炒一下。煸炒好的食材放入大米粥里，小火在熬一会。感觉红萝卜，香菇熟了...
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![青菜鲜虾粥如何做才美味，怎么做青菜鲜虾粥简单又好吃]( "青菜鲜虾粥如何做才美味，怎么做青菜鲜虾粥简单又好吃")
- 用高压锅做超级简单。用料小青菜3颗虾15只青菜鲜虾粥的做法大米用高压锅焖至开花，备用。虾去头后不要丟掉，备用。虾去黑线，切小粒青菜不要切的太细热锅冷油，放入虾头，颜色变为黄色说明出虾油了。就可以把虾头捞出了。放入虾肉快速炒撒。放入青菜，不要太熟。将炒好的青菜虾肉倒...
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![蔬菜大虾粥如何做才美味，怎么做蔬菜大虾粥简单又好吃]( "蔬菜大虾粥如何做才美味，怎么做蔬菜大虾粥简单又好吃")
- 用料大虾你想放几个放几个芹菜叶可以放你喜欢的菜叶子胡萝卜半根香菇干的、新鲜的都可以，随你心情放几个都可以玉米粒可放可不放火腿肠喜欢吃可放半个盐根据你的口味胡椒粉一丢丢鲜味酱油一丢丢勺大米看你几个人吃蔬菜大虾粥的做法准备食材，忘记拍火腿肠和玉米啦将胡萝卜切...
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![山药虾粥（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药虾粥（宝宝食谱）方法]( "山药虾粥（宝宝食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药虾粥（宝宝食谱）方法")
- 给两个宝宝做美食，各种食材浪费折腾，还是煮粥最简单！！！用料山药半根大米平时煮粥量，看多少人吃虾6～8只盐一点点生姜一小块山药虾粥（宝宝食谱）的做法食材准备。。。姜切丝，山药刨皮切小块，虾去掉虾线壳子虾头洗平时吃粥的米山药切块加点水榨它！！！用破壁机更好！！！我用的榨汁机。。。最后有点...
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![素菜虾粥如何做才美味，怎么做素菜虾粥简单又好吃]( "素菜虾粥如何做才美味，怎么做素菜虾粥简单又好吃")
- 在比较寒冷的日子我就特别想吃粥😛还记得大学对面有条叫姜寨的小吃街晚上有个三轮小摊子小的不能再小了但还是有近10种口味的粥可以让你选择🙃每一次去简直了大排长龙下点小雨的话不要排队太久哦😌这次挑战记忆里秃哥家的粥之一海鲜粥🐶🐶🐶👉🏻没次电饭煲里没吃完的饭用...
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![虾仁青菜粥如何做才美味，怎么做虾仁青菜粥简单又好吃]( "虾仁青菜粥如何做才美味，怎么做虾仁青菜粥简单又好吃")
- 大鱼大肉吃多了，总想着来一碗粥，清清淡淡的来，舒缓一下自己的胃用料大米杯虾仁克盐克芹菜叶子根虾仁青菜粥的做法大米泡半个小时，水开之后将大米倒入水中熬制15分钟到20分钟左右，将虾仁放进进去，然后放盐，继续熬制8分然后转小火熬，放入芹菜，在熬的过程中，要拿勺子搅拌，不许偷懒哦，要...
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![「孕妇菜谱」鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」鲜虾粥方法]( "「孕妇菜谱」鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」鲜虾粥方法")
- 虾孕妇适宜虾富含多种孕期所需营养成分,可促进胎儿骨骼生长与脑部发育,减少孕期抽筋,改善睡眠质量,利于餐后血糖的稳定,增强免疫力,保护皮肤和眼睛健康等。对虾过敏的孕妈尽量不要食用。产妇适宜虾富含优质蛋白、钙等矿物质,营养价值很高,有利于产后妈妈乳汁的分泌,还可...
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![虾仁菜粥如何做才美味，怎么做虾仁菜粥简单又好吃]( "虾仁菜粥如何做才美味，怎么做虾仁菜粥简单又好吃")
- 用料虾克大米杯盐克蔬菜干虾仁菜粥的做法去虾头去皮虾肉用盐黄酒白胡椒腌制15分钟烧油虾头小葱炒出虾油煮粥的过程准备蔬菜香菇胡萝卜玉米粒豌豆粥快煮好后放入菜和虾煮15分钟放盐出锅...
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![青菜虾粥如何做才美味，怎么做青菜虾粥简单又好吃]( "青菜虾粥如何做才美味，怎么做青菜虾粥简单又好吃")
- 用料大米适量虾适量青菜适量芹菜一小把姜五、六片盐少许青菜虾粥的做法青菜、芹菜洗净切细段备用，虾头和虾仁分离，虾仁加姜、料酒腌制。起锅倒油，加入虾头，小火熬成虾油，待变成金黄色盛出备用。另起一锅，放入自来水，加入适量的大米，煮到米粒开花粘稠状。倒入虾油，放姜片，放虾、放青...
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![粥菜谱如何做才美味，怎么做粥菜谱简单又好吃]( "粥菜谱如何做才美味，怎么做粥菜谱简单又好吃")
- 粥用料大米1杯盐克2粥菜谱的做法存档11111111...
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![菠菜鲜虾粥如何做才美味，怎么做菠菜鲜虾粥简单又好吃]( "菠菜鲜虾粥如何做才美味，怎么做菠菜鲜虾粥简单又好吃")
- 给宝宝做的第一次白米粥用料虾2只大米半杯菠菜5根菠菜鲜虾粥的做法大米洗净，浸泡半个小时左右（煮出来更糯一些），鲜虾洗干净，抽出虾线，剁碎菠菜洗干净，过水后剁碎大米小火煮开后放入剁碎的虾和菠菜，添加少许盐，煮糯出锅，就可以吃了，宝宝大人都可以吃哦😊...
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![鲜虾菜粥如何做才美味，怎么做鲜虾菜粥简单又好吃]( "鲜虾菜粥如何做才美味，怎么做鲜虾菜粥简单又好吃")
- 这个菜粥非常清淡爽口，食材很简单，操作也很方便。用料鲜虾15只菜叶适量大米一小碗鲜虾菜粥的做法鲜虾去沙线切成小丁，少量姜丝（不爱吃姜可以不放）菜叶切碎备用白米稀饭熬到八分熟放入姜丝和虾仁，将虾仁快速搅散，否则容易成坨，十分钟后放入菜叶，我用的是生菜，再煮一会儿，等到米粒开花...
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![鲜虾蔬菜二米粥 宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜二米粥 宝宝辅食营养食谱菜谱方法]( "鲜虾蔬菜二米粥 宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜二米粥 宝宝辅食营养食谱菜谱方法")
- 适宜月龄：12+今天煮的这碗粥内容非常丰富，我在里面加了清甜的南瓜丁，鲜美的虾仁和香菇，一粒味精都不用加就很鲜了。颜色的搭配也非常清新，颜值味道营养都在线，而且非常好消化。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公...
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![活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）方法]( "活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）方法")
- 有营养又清淡的海鲜粥！赞用料大米两把糯米一把活虾半斤海参一根姜三片生粉一茶匙盐少少活虾海参粥（参考apple爱自己菜谱）的做法砂锅加水烧开，放入洗好的大米和糯米，时不时搅拌一下，以免粘锅。活虾去头，用来炸虾油。我的油放少了，最后没办法只好把一部分虾头扔进粥里提味。活虾剝...
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![鲜虾蔬菜粥 8个月以上宝宝辅食食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜粥 8个月以上宝宝辅食食谱方法]( "鲜虾蔬菜粥 8个月以上宝宝辅食食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜粥 8个月以上宝宝辅食食谱方法")
- 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说...
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![海虾菜粥如何做才美味，怎么做海虾菜粥简单又好吃]( "海虾菜粥如何做才美味，怎么做海虾菜粥简单又好吃")
- 在紧张的早餐和匆匆的午餐后，和家人暖暖地品味一碗菜粥用料海虾6只姜丝稍许小油菜4朵米1把海虾菜粥的做法大米（东北大米）免淘洗清水泡30min加入8-10倍水，大火煮开，中火煮粘同时收拾虾，去皮，去头（有喜欢虾油的亲可以把虾洗净焯水，再用下头煮水熬粥，但是粥会看起来没有水熬干净），去虾线...
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![紫菜虾皮蛋花粥 宝宝辅食食谱的详细做法，紫菜虾皮蛋花粥 宝宝辅食食谱做法技巧]( "紫菜虾皮蛋花粥 宝宝辅食食谱的详细做法，紫菜虾皮蛋花粥 宝宝辅食食谱做法技巧")
- 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！紫菜营养丰富，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬...
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![蔬菜虾粥如何做才美味，怎么做蔬菜虾粥简单又好吃]( "蔬菜虾粥如何做才美味，怎么做蔬菜虾粥简单又好吃")
- 用料虾6蔬菜50g大米50g小葱1棵姜1蔬菜虾粥的做法先将大米煮8成熟在放虾.煮熟以后放青菜....
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![虾菜粥如何做才美味，怎么做虾菜粥简单又好吃]( "虾菜粥如何做才美味，怎么做虾菜粥简单又好吃")
- 虾、玉米、胡萝卜、肉丸子或肉丁、小白菜、珍珠米用料虾若干只胡萝卜粒少许玉米粒些许小白菜切小段肉丸或肉丁些许虾菜粥的做法各种东西处理准备好按照图片步骤作，就OK了，简单营养。（用锅觉得费时肥煤，可用高压锅）...
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