![30分钟简易炸鸡，不需沾粉，只用洗一个碗哦食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟简易炸鸡，不需沾粉，只用洗一个碗哦方法]( "30分钟简易炸鸡，不需沾粉，只用洗一个碗哦食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟简易炸鸡，不需沾粉，只用洗一个碗哦方法")
- 看完韩剧就想吃炸鸡，没办法买千颂伊同款，也比较懒，就随手炸了一些鸡腿肉家里没有天妇罗粉的话，可以用以下的原料替代：玉米淀粉1/4杯中筋面粉1/4杯泡打粉1/4小勺盐1/2小勺白胡椒粉1/2小勺用料剔骨去皮鸡腿肉两块鸡蛋1个天妇罗粉1/2杯姜末1小勺蒜末3瓣生抽2大勺白胡椒粉1大勺盐1...
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![无敌简单椰香枣糕「只用一个碗」食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌简单椰香枣糕「只用一个碗」方法]( "无敌简单椰香枣糕「只用一个碗」食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌简单椰香枣糕「只用一个碗」方法")
- 我通常都是做一堆枣泥，冻在冰箱里，随用随拿，每次从拿出枣泥到放入烤箱只要10分钟！只要10分钟！只要10分钟！做不了吃亏，做不了上当！瞧一瞧看一看了！真心既美味又简单快手！而且只洗一个碗！只洗一个碗！只洗一个碗！方子只放了红糖，对女性也是非常好的，不介意多吃一点～(￣▽￣)方子改自小-LIKE的红...
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![早餐最爱三明治（吃完后只用洗一个盘子一把刀）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐最爱三明治（吃完后只用洗一个盘子一把刀）方法]( "早餐最爱三明治（吃完后只用洗一个盘子一把刀）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐最爱三明治（吃完后只用洗一个盘子一把刀）方法")
- 用最少的厨具做早餐，我不愿意洗碗，哈哈哈同时，这也是我海外留学生存指南用料鸡蛋1个牛油果1个面包片2片芝士1片可生吃三文鱼片（自己喜欢的肉）1片自己喜欢的酱适量早餐最爱三明治（吃完后只用洗一个盘子一把刀）的做法盘底抹一层油，这样鸡蛋和盘子不容易粘连打一个鸡蛋在盘子上，如果...
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![只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨方法]( "只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨方法")
- 已经减肥两年多的我，油炸食品真的太不友好了，空气炸锅是干嘛的，就是用来解馋的呀！没有空气炸锅烤箱也可以的，只是时间要长一些。所有的肉，自己就带了很多的的油，真的没必要再用油炸了。用料1⃣️排骨500g左右2⃣️大蒜6瓣切碎3⃣️姜片5片切成丁4⃣️葱一根5⃣️料酒一勺6⃣️生抽一勺7⃣️十...
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![快手低糖低油椰蓉馅（不用黄油，只用洗一个碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低糖低油椰蓉馅（不用黄油，只用洗一个碗）方法]( "快手低糖低油椰蓉馅（不用黄油，只用洗一个碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低糖低油椰蓉馅（不用黄油，只用洗一个碗）方法")
- 研究了很多书和方子，大部分常见方子都会用到大量的糖和黄油，想想脂肪和减肥，自己吃还是算了吧。我把椰蓉馅的方子改了，绝对快手，材料简单，全程只用一个碗就够了，全家试吃后都觉得就这样，不用调整了，赶紧记录下来。用料椰蓉70克玉米油15克(如果用融化的黄油会更香)鸡蛋1个糖粉15-25...
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![只洗一个碗！消灭糯米粉！懒人版本木糖醇牛奶麻薯食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗！消灭糯米粉！懒人版本木糖醇牛奶麻薯方法]( "只洗一个碗！消灭糯米粉！懒人版本木糖醇牛奶麻薯食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗！消灭糯米粉！懒人版本木糖醇牛奶麻薯方法")
- 对于想要减肥的小伙伴来说，自己做零食是一种非常好的选择。但是自己做好吃的甜点，有时候又会因为太多要洗的东西而懒得去做。这款懒人版本的木糖醇麻薯，一次性满足你几个要求૧(●´৺`●)૭⚠️注意！本菜单涉及木糖醇和牛奶，木糖醇过量以及乳糖不耐受有腹泻风险，体质有出现过这...
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![只用洗一个烤盘儿的 西兰花蘑菇烤排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的只用洗一个烤盘儿的 西兰花蘑菇烤排骨方法]( "只用洗一个烤盘儿的 西兰花蘑菇烤排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的只用洗一个烤盘儿的 西兰花蘑菇烤排骨方法")
- 烤肉和鱼啥的放蘑菇简直了用料排骨西兰花几小朵蘑菇几个花菜几小朵姜蒜盐料酒老抽糖黑胡椒烤肉酱只用洗一个烤盘儿的西兰花蘑菇烤排骨的做法排骨用姜蒜片老抽料酒一点糖腌一下切好蘑菇掰好西兰花和花菜几小时后，烤盘铺锡纸，刷一层薄薄的油，将蔬菜们也刷上一点油烤盘底部铺上...
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![🥔只用洗一个锅的土豆沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的🥔只用洗一个锅的土豆沙拉方法]( "🥔只用洗一个锅的土豆沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的🥔只用洗一个锅的土豆沙拉方法")
- 家里土豆囤多了就想做个沙拉消耗一下吧～放冰箱冷藏没时间做饭的时候可以吃鸭用料土豆两个沙拉酱一勺盐一小撮鸡蛋两个酸黄瓜（可以不放）四小只玉米粒100克虾仁十几小只🥔只用洗一个锅的土豆沙拉的做法土豆去皮切厚片儿，放水里煮个两三分钟就可以加入速冻的玉米粒和虾仁再煮个...
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![只洗一个碗的生巧（偷懒版生巧做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗的生巧（偷懒版生巧做法）方法]( "只洗一个碗的生巧（偷懒版生巧做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗的生巧（偷懒版生巧做法）方法")
- 生巧是一种加了奶油黄油的巧克力，入口即化。加上包装很高大上，非常适合做了送礼。每次做都觉得洗碗非常麻烦....巧克力粘着洗不掉..于是改进了流程，就洗一个碗来做生巧。这里的配方是300克巧克力配200克的液体，液体越多巧克力越软，巧克力的口味决定了生巧的口味。我这里喜欢用...
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![真正的高手只洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的真正的高手只洗一个碗方法]( "真正的高手只洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的真正的高手只洗一个碗方法")
- 世界太美好。不想浪费在洗碗上。于是就研发出了这套方法。望周知。用料水一握车仔面一包调料包半包真正的高手只洗一个碗的做法大锅套小盆。电磁炉19分钟加热。15分钟也行。漏勺滤水。加调料包小贴士用此方法只需洗一只碗，一双筷子。实在是备考学生、商业精英、学术大师必...
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![「结束后只要洗两个碗一个滤网」零失败蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的「结束后只要洗两个碗一个滤网」零失败蛋挞方法]( "「结束后只要洗两个碗一个滤网」零失败蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的「结束后只要洗两个碗一个滤网」零失败蛋挞方法")
- 本人懒人，最讨厌洗碗擦桌子了，这个方法做完后只要洗两个碗+一个滤网，最多再洗个勺子，嘿嘿！用料牛奶60克细砂糖25克炼乳（不加炼乳可以加细砂糖5克）10克全蛋液1只淡奶油60克【结束后只要洗两个碗一个滤网】零失败蛋挞的做法材料准备好了！（白碗里是牛奶）60g牛奶、25g白砂糖、10g炼乳小...
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![Lemon Curd 柠檬凝乳（只需要洗一个锅哦超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的Lemon Curd 柠檬凝乳（只需要洗一个锅哦超快手）方法]( "Lemon Curd 柠檬凝乳（只需要洗一个锅哦超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的Lemon Curd 柠檬凝乳（只需要洗一个锅哦超快手）方法")
- 又是ThomasJoseph小哥的方子，快手又好吃，太爱他了~非全蛋，只用蛋黄，质地相当的不错。别看加了蛋黄和黄油，但是酸甜清爽，一点都不腻嗷做柠檬塔，马卡龙夹馅，抹面包等等都特别好用！方子的量可以做约200ml玻璃瓶的3罐用料糖1Cup（约200g）柠檬皮屑1tbsp（约6g）柠檬汁2/3Cup（157ml）蛋黄8个盐1/4t...
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![「只洗一个锅一个碟」简单美式早餐 omelet蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「只洗一个锅一个碟」简单美式早餐 omelet蛋饼方法]( "「只洗一个锅一个碟」简单美式早餐 omelet蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「只洗一个锅一个碟」简单美式早餐 omelet蛋饼方法")
- 两人份的经典美式早餐，来源爱做饭的芋头SAMA早餐视频，自己做了一些改动，这是一个家里冰箱有啥都可以放的食谱～用料鸡蛋2个青椒半个小番茄8个培根2.5片小土豆2个披萨混合芝士一小把（没有可不放）橄榄油1.5勺盐适量【只洗一个锅一个碟】简单美式早餐omelet蛋饼的做法【准备食材】...
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![分享一个祛湿疹的方子，是洗澡用的哦🛁食谱大全及做法，烹饪好吃的分享一个祛湿疹的方子，是洗澡用的哦🛁方法]( "分享一个祛湿疹的方子，是洗澡用的哦🛁食谱大全及做法，烹饪好吃的分享一个祛湿疹的方子，是洗澡用的哦🛁方法")
- 孩子很小的时候有一阵子湿疹非常严重，在儿童医院工作的中医伯伯给我们留了一个方子，用了一周孩子就好了。最近天气开始炎热，孩子又跟着我们吃了很多热带水果和海鲜什么的，湿疹又来了。于是把方子翻出来，调整了一下分量，孩子说洗完很舒服。所以想和大家分享，请根据自己的情况选用...
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![只洗一个碗的花生酱巧克力饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗的花生酱巧克力饼干方法]( "只洗一个碗的花生酱巧克力饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗的花生酱巧克力饼干方法")
- 周末随手做的饼干意想不到的好吃，所以把菜谱记录下来和大家分享。方子可以做24块饼干。用料颗粒型花生酱110克黄油110克红糖2/3杯鸡蛋1个中筋粉1又1/4杯巧克力豆1又1/4杯盐一小撮香菜精1/2茶匙只洗一个碗的花生酱巧克力饼干的做法烤箱175度预热10分钟。同时准备材料。黄油...
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![岩烧乳酪/黄金吐司/快手早餐只洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的岩烧乳酪/黄金吐司/快手早餐只洗一个碗方法]( "岩烧乳酪/黄金吐司/快手早餐只洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的岩烧乳酪/黄金吐司/快手早餐只洗一个碗方法")
- 我女儿非常喜欢吃这个，自己做既放心又实惠，十分钟搞定，而且只要洗一个碗，懒人福音有没有。方子我减了糖和黄油的量，为了吃的时候不那么罪恶，一次可以多做些，想吃的时候微波炉加热下一样美味。我一次做了八片，大家根据自己情况可以减量。用料牛奶30ml淡奶油70克黄油70克糖20克蜂蜜...
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![只用洗一个碗的可可布朗尼蛋糕！（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的只用洗一个碗的可可布朗尼蛋糕！（微波炉版）方法]( "只用洗一个碗的可可布朗尼蛋糕！（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的只用洗一个碗的可可布朗尼蛋糕！（微波炉版）方法")
- 别被布朗尼吓到了哦，其实它就是巧克力饼～我这道是用可可粉做的，所以叫可可布朗尼～翻阅了N多菜谱、视频，凝练而成！包您一次出师～并且超级简单快手方便，从做到吃只用洗一个碗一个勺～用料只罗列了基本的，食材可以增加，比例也可以变（因为我没有秤哈哈哈）用料鸡蛋1个牛奶适量面粉适量可可粉...
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![洗工具洗到崩溃？只用一个盆的“极简”提拉米苏来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的洗工具洗到崩溃？只用一个盆的“极简”提拉米苏来啦方法]( "洗工具洗到崩溃？只用一个盆的“极简”提拉米苏来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的洗工具洗到崩溃？只用一个盆的“极简”提拉米苏来啦方法")
- 烘焙虽好，但是做完甜品以后的清洗工作简直是让人崩溃......动辄一水槽的盆、刮刀、盘子、碗、打蛋器，分分钟刷到怀疑人生~（没关系我有姜先生）另外，清洗时消耗的大量水与清洁剂，也是很不环保滴。今天是植树节，我们要一起爱护地球的生态环境哦~所以Ella昨天分享的就是一款只需要一...
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![微波炉美食合集-懒人必备只需要洗一个碗～食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉美食合集-懒人必备只需要洗一个碗～方法]( "微波炉美食合集-懒人必备只需要洗一个碗～食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉美食合集-懒人必备只需要洗一个碗～方法")
- 搬运于微博牛奶少女用料都在图片里面，就不单独写出来了【可乐鸡翅】【新奥尔良无油炸鸡翅】【秘制牛腩咖喱饭】【肉松黄金拌饭】【1分钟煤炭蛋糕】懒人快手餐都在这里咯！你们最喜欢哪个？统统只用微波炉就可以做！用料鸡翅适量微波炉美食合集-懒人必备只需要洗一个碗～的做法很简...
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![只洗一个碗的羊蝎子食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗的羊蝎子方法]( "只洗一个碗的羊蝎子食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗的羊蝎子方法")
- 一碗料汁搞定用料羊蝎子2斤料酒三勺姜两片花椒一把香菜5根老抽1勺生抽2勺洋葱1火锅底料1块豆瓣酱海鲜酱2勺红腐乳1块只洗一个碗的羊蝎子的做法冷水焯羊蝎子，葱花椒姜料酒焯完水，洗干净羊蝎子，汤不要倒掉里面的东西和浮末拿掉，汤留着继续烧开锅里烧油放火锅底料和香菜和洋葱炒...
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![当归vlog 只用洗一个锅的超级快手汉堡排食谱大全及做法，烹饪好吃的当归vlog 只用洗一个锅的超级快手汉堡排方法]( "当归vlog 只用洗一个锅的超级快手汉堡排食谱大全及做法，烹饪好吃的当归vlog 只用洗一个锅的超级快手汉堡排方法")
- 本人及家属都很爱汉堡排，当归的版本存一档😀，用量是四人份的用料牛绞肉500g鸡蛋2个洋葱半个盐3小勺面粉一大勺白砂糖一勺肉豆蔻一些些胡椒一些些马苏里拉奶酪想加多少加多少当归vlog只用洗一个锅的超级快手汉堡排的做法放入牛绞肉打入两个鸡蛋半个洋葱切碎，加入进去加入3小...
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![微波炉荞麦面 超级简单 热量低 只用洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉荞麦面 超级简单 热量低 只用洗一个碗方法]( "微波炉荞麦面 超级简单 热量低 只用洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉荞麦面 超级简单 热量低 只用洗一个碗方法")
- 非常简单适合只用洗一个碗（懒）的同学用料鸡蛋要不要都行生抽凭感觉（最后可以加）老抽凭感觉（最后可以加）耗油凭感觉（最后还是可以加）荞麦面啥都行我用的是沃尔玛买的惠宜非油炸荞麦面饼鸡翅根一个（有点肉味道好点吧其他的肉也行)青椒不辣的那种我切了两个盐最后尝了淡的话加微波炉...
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![只洗一个碗-深夜微波火腿蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗-深夜微波火腿蛋方法]( "只洗一个碗-深夜微波火腿蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的只洗一个碗-深夜微波火腿蛋方法")
- 饿了吗？把它吃掉把它……不是。中国人对于热食的执念是溶于骨血的。冷餐再方便也徒添凄凉，而碗里那一缕袅袅婷婷的仙气即便不是炊烟是水蒸气，也足以抚慰又黑又冷的晚上一个懒（划掉）没有时间的人脆弱的小心灵。火腿蛋这种三明治好基友其实没有面包也很ok！！！懒得洗碗洗锅吗？不要紧，一...
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![只用洗一个锅的电饭锅烤鸡！🍗的详细做法，只用洗一个锅的电饭锅烤鸡！🍗做法技巧]( "只用洗一个锅的电饭锅烤鸡！🍗的详细做法，只用洗一个锅的电饭锅烤鸡！🍗做法技巧")
- 用料鸡蛋2个鸡1只生抽2勺老抽1勺盐3克只用洗一个锅的电饭锅烤鸡！🍗的做法准备好一只鸡，放一小戳盐，按摩一下放2勺生抽放1勺老抽保鲜袋打结，按摩均匀放冰箱里静置半天，6小时以上放一碟油整只鸡放入锅中倒入剩余酱汁电饭锅煮饭模式煮两遍！可以塞两个鸡蛋到鸡肚子里，就是亲子烤鸡啦...
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![有个鸡蛋就能做的「尖椒西红柿蛋饭」，5分钟搞定，只洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的有个鸡蛋就能做的「尖椒西红柿蛋饭」，5分钟搞定，只洗一个碗方法]( "有个鸡蛋就能做的「尖椒西红柿蛋饭」，5分钟搞定，只洗一个碗食谱大全及做法，烹饪好吃的有个鸡蛋就能做的「尖椒西红柿蛋饭」，5分钟搞定，只洗一个碗方法")
- 往番茄炒蛋里头加尖椒，这是西北朋友教我的吃法。而把它铺在饭上则是甘肃人民最热衷的吃法。酸甜的酱汁迅速抱紧每一粒米饭，每一口，既能感受到米饭的软糯，又能享受到蛋块的柔软，还有尖椒的脆番茄的多汁，共同咀嚼出美味的大合唱。一点点新的变化就像学会了一道全新的菜谱，反正放假...
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