- 番茄汤煮一切,健康快手简餐,配料简单味道却不单一。用料番茄1个粉丝1小把豆腐1小块盐适量青豆适量清水适量番茄豆腐粉丝汤的做法一小把粉丝用清水泡开,番茄划十字用开水泡一下。番茄去皮切丁。锅中放适量油烧热后放入番茄丁加适量盐翻炒。加清水煮开。加青豆和泡好的粉丝煮...
- 17812
- 冰箱里刚好有这些食材,想偷个懒一锅端😂素的,吃不胖。味道超级好。做法超简单。可以说是零失误的一道菜了。用料丝瓜1根西红柿2个(小点的)豆腐1块小葱1-2根盐适量胡椒粉一丢丢番茄丝瓜豆腐汤的做法备菜。西红柿切小块,丝瓜滚刀切块(纯属个人习惯,喜欢切条切圈的都可以),豆腐切成1-...
- 30745
- 鸭血粉丝汤我们很常见,但是你知道还有一种粉丝汤人气也很高么?它就是油豆腐粉丝汤。油豆腐粉丝汤是上海的经典小吃,经常跟生煎搭配一起食用。生煎的酥脆香嫩配上粉丝汤的香,两种香味的混合!让你就算已经吃完,还是还沉寂在刚刚的美味中。秋冬季节喝汤来暖身是再好不过了。这么一...
- 12920
- 想到面条就想到了粉丝,所以才做了这个汤~~用料番茄1个粉丝一把香菇3朵盐一小勺生菜一把番茄粉丝汤的做法先把香菇用温水烫一下。香菇切片,番茄切开下油锅。下入番茄加入热水(我用热水是因为滚的快)。下入粉丝。香菇入锅。生菜入锅。加入佐料,佐料根据自己的空味放佐料。完成了。...
- 26327
- 天气热没胃口又懒得做饭,这个超简单的番茄鱼豆腐粉丝煲解决了一切问题!用料巴沙鱼番茄粉丝葱姜蒜青豆豆泡零基础的番茄鱼豆腐粉丝煲的做法巴沙鱼切块用少许啤酒,盐,白胡椒腌制入味。番茄一部分切大块,一部分切小小块,还有豆泡青豆备好,粉丝凉水浸泡。葱姜蒜炝锅,倒入小小块番茄,加...
- 32730
- 炎热的夏天需要酸甜的汤汤水水来开胃,同时又要营养丰富。用料粉丝1把牛肉6-10片西红柿1个丝瓜1/2-1根嫩豆腐1/2-1块蚝油盐糖牛肉片丝瓜豆腐番茄粉丝汤的做法1#👉先将丝瓜刨皮,切片/切块。我只用了1/3丝瓜(是大丝瓜)够2人食用。如果是小丝瓜需要一根。👉番茄切块备用。👉豆腐1...
- 28979
- 用料西红柿2个内酯豆腐1块鸡蛋1个(可无)日本豆腐1条(可无)其他自行搭配添加白粥1碗(可无)番茄豆腐汤/番茄豆腐粥(拔牙流食糊糊)的做法番茄用刀切十字,放入水中加热,等皮可以轻易剥开,捞出剥皮然后用勺子弄碎或者刀切碎/剪刀剪碎。番茄下锅煮,加水。(讲究一点的可以先用炒锅加一点油,加...
- 20258
- 特别适合夏天的清爽鲜汤。夏天丝瓜甜嫩,番茄当季番茄味足。这个汤有丝瓜和虾的鲜甜,番茄的酸甜,内酯豆腐滑嫩的口感,搭配蒜和香菜,清爽不腻,又不寡淡,不用额外调味就很好喝。用料丝瓜1根番茄1个虾15个内酯豆腐1盒蒜5瓣香菜5根油、盐番茄丝瓜虾仁嫩豆腐汤的做法备菜:丝瓜去皮切小...
- 9134
- 用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把鸡蛋2个葱花2克番茄豆腐汤的做法1、 锅内放油,爆香葱花,倒入西红柿翻炒,炒出红汤后加水。2、 倒入金针菇,煮两分钟后加入豆腐块,煮3分钟。3、 淋入蛋液,加盐,加香油,倒入葱花。出锅~~~~~~...
- 8002
- 家里小菜园采摘了一根丝瓜,去超市看见了内酯豆腐,于是就做了这道菜,低脂又有营养,非常适合减肥的美眉们哦!😁用料丝瓜1根西红柿1个内酯豆腐1盒鸡蛋1个调味品:盐白糖蚝油海米或虾皮适量简单低脂番茄丝瓜豆腐汤的做法将丝瓜洗净去皮切成丝,西红柿用热水烫一下切成小丁,内酯豆腐切成...
- 27480
- 最近在减肥,想吃一些汤汤水水的东西,这款汤低热量包腹,很有营养用料龙口粉丝1把老豆腐1块番茄🍅大的1个香菜2根蒜/小葱适量鸡粉少许低卡番茄豆腐粉丝汤的做法热锅冷油,少少油,放入拍碎的蒜瓣,葱碎,爆香香味出来后加入番茄🍅翻炒,炒出番茄茸,(可加入少许盐)更容易出汁水,加水一大碗的...
- 26348
- 一人午餐,喜欢吃的都往里搁!用料龙利鱼1条西红柿1个番茄酱2勺盐小葱姜料酒冻豆腐粉丝盐番茄龙利鱼(冻豆腐粉丝版)的做法龙利鱼解冻,片成小块(刀要斜切这样下锅受热均匀)切好的鱼片加料酒和姜腌制一会儿腌鱼期间准备好冻豆腐,西红柿切块,粉丝泡开剪断准备葱姜蒜鱼片煮一下盛出,或者...
- 28775
- 用料金针菇半把豆腐一块西红柿两个鸡蛋1个粉丝随便吧豆皮随便吧火腿肠1根番茄豆腐金针菇火腿肠鸡蛋皮豆皮粉丝汤的做法把粉丝豆皮烫软,我家的豆皮是那种贼干的,得要烫。摊鸡蛋皮,切宽点的丝,懒得弄的也没关系,炒成鸡蛋块也ok。番茄切块,我懒没扒皮,勤快的仙女儿十字刀+热水扒皮...
- 15246
- 酸酸带点儿甜,热热乎乎一锅煲(宝),小孩儿老人都事宜,秋冬温暖又下饭。粉丝充分吸味儿,汤汁中的西红柿有颗粒感,舀上一勺儿拌米饭超级的香呐~用料西红柿2个豆腐1块粉丝1把红葱头2个蒜2瓣盐2克白糖30克生抽3汤匙香菜2根番茄豆腐粉丝煲的做法将洋葱和大蒜分别切沫,大点儿小点儿都可以...
- 23728
- 用料北豆腐1块粉丝1小把娃娃菜1棵白胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙粉丝豆腐汤的做法娃娃菜清洗干净,沥去水分,对半剖开,切成4cm长的段。粉丝用温水泡软。北豆腐切成2cm见方的块锅里倒入足量水,加入切好的豆腐块,大火煮开后,放入泡软的粉丝和切好的娃娃菜,再次煮滚后,转小火,炖煮6分钟,加入盐...
- 8197
- 清爽可口用料西红柿1个鸡蛋1个豆腐半块淀粉2勺番茄豆腐汤羹,淀粉勾芡的做法1、番茄开水烫去皮,切成小块、鸡蛋打散、豆腐切小块、水淀粉勾芡备用2、起锅烧油,放入番茄翻炒,加入盐翻炒,容易出汁,放入适量水煮开3、煮开放入豆腐煮5分钟,鸡蛋液倒在里面。一边搅拌一边倒,最后倒入水...
- 8740
- 给宝宝吃的做的很清淡,我的菜好多都放西红柿🍅,主要是我家娃脾胃比较差,早产儿,医生建议我多做番茄给他们吃,我想着番茄无害所以每天都会有一个菜有番茄。用料豆腐若干西红柿适量肉末适量粉丝1把酿豆腐番茄粉丝煲(清淡)的做法猪肉剁碎或嚼碎放生粉,盐,胡椒粉,酱油,少许油(给娃吃的可...
- 20394
- 豆腐含有优质的蛋白质,并富含多种维生素和矿物质,豆腐烧汤营养价值又不易流失,但简单的豆腐烧汤并不好吃,只有加入荤菜才能口感好点,例如加入鱼或肉类,所以本道菜内涵比较多了点,有肉有蛋,味道确实不错,值得尝试。用料西红柿2个豆腐1盒鸡蛋2个肉100克盐少许玉米油适量白胡椒粉少量...
- 23943
- 用料西红柿1个嫩豆腐1块豆腐皮几片番茄酱3勺小香葱2根番茄豆腐汤的做法嫩豆腐切1.5厘米方形小块,放碗里撒盐倒热水,小心别把豆腐冲碎了,泡一会儿(豆腐要多泡一回,如果有别的菜可以先做)。番茄去皮切碎备用,小葱切碎备用。倒油,油热后放番茄酱,炒出红油放西红柿碎炒香后加水,两碗...
- 7010
- 超简单版本!酸甜可口的番茄龙利鱼,可以加自己喜欢的料,正好买了豆腐和粉丝,就放一起啦用料粉丝1把龙利鱼1条豆腐1块西红柿1-2个胡椒粉适量盐适量生抽适量番茄龙利鱼豆腐粉丝煲的做法准备工作-龙利鱼:鱼提前解冻,切块加适量盐和黑胡椒腌制10分钟,再沸水绰至变色,捞出备用。准备工...
- 27862
- 都只是非常简单的配菜对于我这个不会做大餐的人正合适豆腐粉丝再来个鸡蛋完美用料粉丝1小把豆腐1块鸡蛋1个香肠几片生菜几片豆腐粉丝汤的做法鸡蛋打散加一点盐搅拌;香肠切片;豆腐切块;生菜切段粉丝水泡软,可以用开水或温水泡锅里倒油,小火,下香肠炒一下;下鸡蛋,等稍微成形之后可...
- 7022
- 非常快捷简单却又鲜美的番茄酸汤龙利鱼煲,冻豆腐真是宝贝,吸收了鲜美的酸汤,吃起来比鱼还美味!这道菜中的配菜可按照您的个人喜好随意替换,但是粉丝,冻豆腐,洋葱这三样建议您一定保留!照这个方子做出来的番茄鱼煲绝对非常下饭,老人小孩都很方便吃!用料鱼块500g西红柿2个冻豆腐1块细...
- 25846
- 22,第一次给父母做菜,番茄养颜美白,豆腐补充高蛋白,两者搭配美味可口,还有抗癌功效~希望我们和爱的人都能健康!🌹用料番茄2个豆腐一块白糖少许食盐调料勺2勺生抽少许胡椒粉少许蚝油一点葱、姜根据个人口味酌情【抗癌佳品】番茄炖豆腐/番茄豆腐汤的做法西红柿洗净,去皮💡Tips:这里...
- 34180
- 用料西红柿2个豆腐1块(内酯豆腐)盐克油克蚕豆若干芹菜若干豆腐番茄汤的做法先把西红柿和蚕豆切好用油和酸丁炒炒。炒出番茄汁。然后加水。加豆腐。煮开。起锅之前,洒上芹菜稍微加热。就好啦。小贴士加了蚕豆的番茄豆腐汤,喝起来更多了一分香味。芹菜很出彩。让汤的口感多了一...
- 17548
- 用料西红柿个豆腐块番茄碎肉豆腐(豆腐丝,豆卜)的做法1.炒熟肉,放酱油2.炒熟番茄,糖调味,一点点盐3.番茄和肉混炒,放豆腐,放点点水焖,最后放【耗油】调味...
- 31299