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- 最佳公式：蔬菜+蛋白质（鸡蛋/鸡胸肉/牛肉/金枪鱼罐头/低脂火腿片/午餐肉）+奶酪片/涂抹型奶油奶酪（减肥可以吃奶酪）用料卷饼生菜鸡蛋低脂版蛋黄酱爱丽丝卷饼的做法百搭沙拉酱鸡蛋冷水下锅，水开煮8-9分钟鸡蛋剥壳用叉子碾碎，加黑胡椒，少量盐，蛋黄酱拌匀。煎牛排无油鸡胸肉卷饼下面铺...
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![爱丽丝版 番茄汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的爱丽丝版 番茄汤饭方法]( "爱丽丝版 番茄汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的爱丽丝版 番茄汤饭方法")
- 用料西红柿番茄酱米饭娃娃菜小米辣鸡蛋爱丽丝版番茄汤饭的做法热油放少许小米辣椒炒香，再放入番茄丁。番茄炒出少许汁后，放3勺生抽，1勺老抽，2勺耗油，番茄酱一勺（不喜甜口可以不放）。倒入一小碗水，然后再小火慢慢煮至浓稠，可以挤压番茄，便于出汁，再放入火腿肠。倒入一小碗米饭，真的只...
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![网红 爱丽丝野餐寿司卷🍱迷你寿司卷 小饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的网红 爱丽丝野餐寿司卷🍱迷你寿司卷 小饭团🍙方法]( "网红 爱丽丝野餐寿司卷🍱迷你寿司卷 小饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的网红 爱丽丝野餐寿司卷🍱迷你寿司卷 小饭团🍙方法")
- 用料米饭1碗鸡蛋1个海苔1片火腿片cheese网红爱丽丝野餐寿司卷🍱迷你寿司卷小饭团🍙的做法准备食材鸡蛋打散米饭捏成小团火腿切片紫菜剪成条状热锅小火先放紫菜条铺少许蛋液铺火腿片放上cheese条米饭团放中间卷成团每个都卷好一口一个很方便Yum！...
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- 从里到外的爱意。食谱步骤转自日本网站（）图片为本人所拍、内容为本人翻译，略有出入。用料面粉100克鸡蛋一个牛奶200毫升白砂糖20克可可粉一小勺色拉油一小勺草莓奶油爱心可丽饼的做法将100可面粉与20克白砂糖、1个鸡蛋、200毫升牛奶混合搅拌均匀。从1的面粉糊中舀出5大勺子...
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![爱丽丝 梅渍小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的爱丽丝 梅渍小番茄方法]( "爱丽丝 梅渍小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的爱丽丝 梅渍小番茄方法")
- 用料话梅4颗冰糖适量柠檬汁适量小番茄适量爱丽丝梅渍小番茄的做法熬糖水：水煮开后，放入话梅和冰糖。水煮至沸腾，冰糖融化后加少许柠檬汁关火。冰糖的量看个人，可以尝尝甜度。话梅的话4-5颗不用太多。小番茄用热水烫一下，马上过凉水，然后一个一个去皮超快的。准备一个无油无水的...
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- 苏格兰爱丽丝咖啡演变的爱丽丝奶茶，威士忌和奶香味混合而出在嘴里蔓延开不一样的下午茶心情。用料百利甜3-4汤匙牛奶500ml红茶包2个黑方1汤匙蜂蜜2汤匙爱丽丝奶茶的做法将红茶包用热水快速过滤一遍备用（可省略）；奶锅里放入牛奶、百利甜、黑方、蜂蜜和红茶包，搅拌均匀小火煮至...
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- 爱丽丝版本用料牛腱1000克姜少许八角3个茴香少许干辣椒少许花椒少许冰糖少许香叶2片桂皮2块大葱少许料酒3勺酱油4勺蒸鱼豉油2勺耗油1勺老干妈或任意油泼辣子2勺花椒油三分之一勺腐乳1块橙子半个爱丽丝版本卤牛肉的做法冷水泡牛肉30分钟换一次水，泡2小时左右冷水下锅放牛肉...
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- 用料芸豆适量肉五花肉最好芸豆丝‖山东人的最爱煎饼卷芸豆丝真的是爱啦的做法先把芸豆切丝这个都会切吧😂不会我把手寄过去准备好五花肉适量就好葱花蒜切碎准备好倒入适量的肉葱花蒜爆炒小火炒五花肉的时候把葱花放一边要不然会糊掉记得我在重复一遍小火生抽耗油盐适量搞...
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- 这是一款把蕾丝蛋卷和可丽饼相结合的美食，索性就叫它蕾丝可丽饼吧！卖相100分用料低筋面粉60克鸡蛋1个牛奶125克糖6克盐1克可可粉/抹茶粉/红曲粉/竹炭粉适量（看你想做什么颜色）水果巧克力蕾丝可丽饼/蕾丝蛋卷/可丽饼的做法将低粉牛奶鸡蛋糖盐搅拌均匀，装进裱花袋里（如果想要别的...
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- 省去了原版中的白砂糖，甜度正好。用料俏侬蛋挞皮9个蛋黄3个纯牛奶🥛100ml淡奶油100ml炼乳40ml蛋挞（version：大胃王爱丽丝）的做法所有配料分次混合在一起，过筛。烤箱预热200度，烤20-25分钟。小贴士Version：牛奶少女淡奶油110ml+牛奶50ml+糖35g+蛋黄3个...
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- 搬运自抖音“大胃爱丽丝”自己做完觉得超级好吃，记录下来以后怕忘掉。用料鸡腿任意只黑胡椒适量牛奶1袋葱姜奥尔良粉辣椒粉蒜搬运大胃爱丽丝炸鸡的做法以上材料用于腌制鸡腿，鸡腿戳洞或者刀划开比较好入味。盖上保鲜膜腌制四小时以上。腌制好把水倒掉。炸鸡粉制作：玉米淀粉...
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- 非常漂亮的一款饮品哦。、奶油是蛋清打得用料雪碧半杯冰块少许奶油半杯的量小麦胚芽点缀柠檬几滴爱丽丝的做法雪碧做底少许冰块几滴柠檬加入半杯奶油在奶油上面撒些小麦胚芽...
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- 用料看图片吧可丽饼卷的做法w…cdefghijklnmopqrstuvwxyza...
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- 睡不着特别想喝奶茶！！！！纯牛奶+红茶包=放微波炉里加热2min左右拿出来挤压下红茶包就好了…其实不放糖也很香很浓郁好喝了，奶味很足！当然也可以稍微加一点点糖～我喜欢喝浓的，红茶包放了2包，估计我要失眠了[跪了]但是就是突然好想喝！减肥的妹纸这种奶茶完全可以放心喝[并不简单]其实...
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- 用料蛋黄3个纯牛奶100克淡奶油100克细砂糖15克炼乳40克【搬运爱丽丝】蛋挞的做法分离3个蛋黄搅拌加入蛋黄继续搅拌过筛倒入蛋塔液烤...
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- 卷饼：古称“绢饼”，是为悼念屈原投江，以绢包扎菜肴投入江河，希以此物供作鱼类之食，而勿伤害屈原的躯体。随着时光的推移，民间以平锅烤烙，薄面皮卷菜而食，又以“绢”之谐音称为“卷饼”，成为莲都（浙江丽水）一道美食。用料面粉100克水适量油适量丽水卷饼的做法面粉100克加适量水，揉匀醒...
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- 用料淡奶油250克奶油奶酪60克糖20克牛奶16克盐1.5克记一下爱丽丝的奶盖的做法顺滑即可...
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- 搬运自做侵删收藏的到处都是搬运打包一下用料面粉克香辣虾饼（搬运牛奶和爱丽丝wx）的做法-...
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![炒面by大胃爱丽丝食谱大全及做法，烹饪好吃的炒面by大胃爱丽丝方法]( "炒面by大胃爱丽丝食谱大全及做法，烹饪好吃的炒面by大胃爱丽丝方法")
- 菜谱均为其它渠道看到，做过一次觉得好吃，留个记录，方便后面想吃了查询。此菜谱来自微博@大胃爱丽丝用料为一人份用料火腿肠1根鸡蛋1个青菜若干豆芽若干香菇若干粉面若干葱花若干酱汁老干妈1勺生抽2勺老抽半勺陈醋2勺蚝油半勺盐少许白胡椒粉少许炒面by大胃爱丽丝的做法锅内热...
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- 一道菜一百个人做就会有一百种味道,所以,有时候觉得做饭真的是一件很有趣的事情.当你觉得有趣了,做起来的时候才会花心思去琢磨,做出来的自然也就很美味了...这道卷饼,没有什么特别,但因我是花了心思的,所以,老公和儿子吃起来都说很香,所以,看着他们大口大口吃的样子,心...
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- 用料C低筋面粉100gA鸡蛋2个A细砂糖75gB牛奶250gB盐1/2小匙D融化奶油1小匙绢丝可丽饼的做法将材料A用打蛋器搅拌至乳白色呈浓稠状加入材料B拌匀再将材料C过筛用橡皮刮刀拌匀最后加入材料D拌匀,即为可丽饼糊,盖上保鲜膜醒约20mins平底锅洗净擦干,用小火烧热,在锅内抹一层薄...
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