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- 和自家男人同居后，自己下手的第一道菜用料青椒2个红心萝卜半颗食用油花椒大料蒜3小枚酱油1勺盐1小勺青椒炒红心萝卜的做法蒜切块，萝卜，青椒切丝备用开火加油，油热后放入花椒大料蒜，再倒入切丝萝卜翻炒萝卜八成熟后，放入酱油，盐，翻炒几下放入青椒，添入少量水，盖上锅盖焖十秒钟，出锅小...
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![鸡肉炒木耳青椒红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉炒木耳青椒红萝卜方法]( "鸡肉炒木耳青椒红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉炒木耳青椒红萝卜方法")
- 鲜鸡🐔炒小朵云耳用料木耳适量朵青椒1个红萝卜半根鸡半只盐，酱油，蚝油，白糖适量鸡肉炒木耳青椒红萝卜的做法提前腌制半小时的鸡肉，添加点料酒和生粉。起油锅扁炒一会加水大火烧开后，放红萝卜焗15分钟，然后添加青椒。鸡肉几乎熟透，添加蚝油，酱油，盐，白糖，最后加提前泡好的小朵木耳😜...
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![萝卜炒青椒如何做才美味，怎么做萝卜炒青椒简单又好吃]( "萝卜炒青椒如何做才美味，怎么做萝卜炒青椒简单又好吃")
- 用料青椒1个盐适量酱油适量萝卜适量萝卜炒青椒的做法青椒、萝卜切条备用。热锅加油，下青椒烹出味道，然后下萝卜，翻炒，加适量盐和酱油，翻炒至熟。...
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![五花肉炒木耳红萝卜青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒木耳红萝卜青椒方法]( "五花肉炒木耳红萝卜青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒木耳红萝卜青椒方法")
- 我喜欢吃木耳，这道菜超级下饭，连吃两碗米饭🍚用料五花肉100克湿木耳20朵青椒1个红萝卜半根芹菜1根油适量盐适量五花肉炒木耳红萝卜青椒的做法1.五花肉冷锅下炒，榨油，变颜色后，炒到自己喜欢的程度；2.下木耳，翻炒到出声音，像爆米花声音一样；3.下青椒、红萝卜，继续翻炒，至9分熟；4.下芹菜...
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![瘦肉炒青椒土豆红萝卜青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉炒青椒土豆红萝卜青瓜方法]( "瘦肉炒青椒土豆红萝卜青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉炒青椒土豆红萝卜青瓜方法")
- 用料猪肉少量青瓜1条青椒1个红萝卜1条土豆1个佐料如下:盐少量生抽少量鸡精少量生粉少量大蒜3颗瘦肉炒青椒土豆红萝卜青瓜的做法所有材料切块，猪肉拿盐和生粉与生抽腌制待用，《此时配料调好，生抽，盐，鸡精，生粉，水》@下油爆大蒜下猪肉，金黄色捞起待用，下少许油爆炒土豆红萝卜至7成熟...
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![青红椒胡萝卜炒牛肉丝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒胡萝卜炒牛肉丝（小美版）方法]( "青红椒胡萝卜炒牛肉丝（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒胡萝卜炒牛肉丝（小美版）方法")
- 又快又好吃😋用料青椒2个红椒1个胡萝卜1根牛肉丝捏紧大约3个鸡蛋的大小牛肉丝调料盐适量黑胡椒适量糖适量生抽适量生粉适量花椒油适量炒制调料蚝油适量生抽（李锦记薄盐生抽）适量糖适量姜丝适量油20g青红椒胡萝卜炒牛肉丝（小美版）的做法青椒、红椒、胡萝卜切丝牛肉丝按照上面...
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![减肥餐-红萝卜炒青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐-红萝卜炒青椒方法]( "减肥餐-红萝卜炒青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐-红萝卜炒青椒方法")
- 🧁要做成减肥餐就稍微少放一点油🧁这个也不是正经的减肥餐，主要是我自己减肥时候中午饭，就是一个菜（种类不超过两样配菜）+一个小馒头。晚上水果或黄瓜配合建身一起减肥😉用料胡萝卜1根青椒4个小洋葱1个盐一点点生抽/味极鲜2勺减肥餐-红萝卜炒青椒的做法❤️清洗蔬菜，辣椒去芯❤️...
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![杏鲍菇炒青椒红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇炒青椒红萝卜方法]( "杏鲍菇炒青椒红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇炒青椒红萝卜方法")
- 每一份用心做的菜都是爱的故事用料杏鲍菇2个生抽3勺青椒1个胡萝卜1/3根蚝油1勺孜然1勺芝麻辣椒面1勺蒜4瓣姜3片葱少许杏鲍菇炒青椒红萝卜的做法杏鲍菇手撕或者切条都OK
红萝卜切丝青椒切丝准备好葱姜蒜热锅下油，下葱姜蒜，翻炒后加杏鲍菇翻炒至出水，此时加三勺薄盐生抽继续...
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![青椒胡萝卜炒鸡心做法烹饪大全 地道青椒胡萝卜炒鸡心如何做]( "青椒胡萝卜炒鸡心做法烹饪大全 地道青椒胡萝卜炒鸡心如何做")
- 动物内脏富含铁及锌、维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素B12等青椒富含维生素C维生素C可以促进铁等吸收用料鸡心0.35kg青菜椒1个胡萝卜小半根姜几片青椒胡萝卜炒鸡心的做法材料洗好切好，鸡心我先焯过水再就很好清洗干净了为了更入味我把鸡心对半切开锅内先炒胡萝...
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![菠萝紫米跟玉米粒胡萝卜红青椒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝紫米跟玉米粒胡萝卜红青椒炒饭方法]( "菠萝紫米跟玉米粒胡萝卜红青椒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝紫米跟玉米粒胡萝卜红青椒炒饭方法")
- 用料2只菠萝半小个胡萝卜小半根鸡蛋2个玉米小小半培根肉1片葱花1条菠萝紫米跟玉米粒胡萝卜红青椒炒饭的做法先煎鸡蛋，然后放在碗里。然后所有的切成丁爆炒，再加米饭，加鸡蛋，加菠萝丁最后放葱花起锅。...
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![「下饭菜」青红椒腊肉炒干萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的「下饭菜」青红椒腊肉炒干萝卜方法]( "「下饭菜」青红椒腊肉炒干萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的「下饭菜」青红椒腊肉炒干萝卜方法")
- 公公在千岛湖种的萝卜绿色有机，多了吃不完，晒成干萝卜片，全年可享的风味。用料盐适量酱油1勺用的是老抽干萝卜一把腊肉一块青红辣椒各1个【下饭菜】青红椒腊肉炒干萝卜的做法干萝卜片清洗干净，切条。青红辣椒切丁。腊肉肥的部分先入锅中小火熬出一些油。瘦腊肉下锅煸炒出油，释...
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- 用料牛肉三两红萝卜四小根洋葱一个青椒三条姜适量生粉适量盐适量红萝卜青椒洋葱丝炒牛肉的做法主角牛肉。切牛肉在牛肉条上放生粉、盐、油，搅匀切姜丝洗干净洋葱、红萝卜、青椒把洋葱、红萝卜、青椒切丝下油爆姜炒牛肉牛肉半熟就放蔬菜，加少量水，直至炒熟...
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![青椒红萝卜炒猪肝做法烹饪大全 地道青椒红萝卜炒猪肝如何做]( "青椒红萝卜炒猪肝做法烹饪大全 地道青椒红萝卜炒猪肝如何做")
- 用料猪肝一块青椒一个胡萝卜半根蒜头1-2瓣芹菜一小串青椒红萝卜炒猪肝的做法猪肝切2-3mm薄片，去白色物质洗两遍后用清水浸泡半小时去血泡好的猪肝再洗边，水沥干，加入酱油、料酒、白糖少许、淀粉、蚝油（可加可不加）腌一小火就好了所有调料根据自己猪肝分量自行斟酌咯。青椒切菱...
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![香菇丸子炒青椒红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇丸子炒青椒红萝卜方法]( "香菇丸子炒青椒红萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇丸子炒青椒红萝卜方法")
- 菜市场买现成的香菇丸子用料香菇丸子青椒红萝卜蒜子油盐糖生抽香菇丸子炒青椒红萝卜的做法糖和生抽拌匀放一边。下油烧红锅，下蒜头爆香，然后下青椒翻炒一下加入红萝卜翻炒之后下一点水翻炒，再下香菇丸子翻炒至各种熟下生抽和糖翻炒至熟，加盐调味。...
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![青花椒椒味家常炒青萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒椒味家常炒青萝卜丝方法]( "青花椒椒味家常炒青萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青花椒椒味家常炒青萝卜丝方法")
- 青花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效，是冬季一款极佳的调味品。北方冬天应季的青萝卜同样有开胃健脾之效，两者搭配而食，搭配卷饼，极具地方美食风味，是北方冬季很受欢迎的家常菜之一。味好美青花椒系列正是炒青萝卜丝绝佳的调味伴侣。用料青萝卜1...
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![心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲食谱大全及做法，烹饪好吃的心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲方法]( "心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲食谱大全及做法，烹饪好吃的心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲方法")
- 话说早餐要吃的好，既要有主食🍜，也需要蛋白质、维生🥬素搭配，既要营养搭配，也需要颜色看起来赏心悦目，有食欲！用料花生油适量鸡蛋🥚1个青菜🥬适量红萝卜🥕1根蓝莓适量面条适量味极鲜适量麻油适量醋适量辣椒酱1勺咖啡手冲1杯心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲的做法1...
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![青椒红萝卜炒鸡丝做法烹饪大全 地道青椒红萝卜炒鸡丝如何做]( "青椒红萝卜炒鸡丝做法烹饪大全 地道青椒红萝卜炒鸡丝如何做")
- 很家常的炒菜，消灭红萝卜的首选菜式，清清淡淡，老少皆宜，哇咔咔。用料小鸡胸五条红萝卜一根到两根青椒两个红椒一个葱末蒜末少许青椒红萝卜炒鸡丝的做法鸡胸放冷冻室稍冻一下，拿出来切丝，加少许淀粉抓匀。青红辣椒切丝。红萝卜切丝。热锅凉油入腌制好的鸡丝，炒八成熟出锅。再把红...
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- 开始自己烹饪有几年了，使用下厨房半年了，第一次自己上传自己的独家菜谱，希望大家多多支持噢！回归正题，本人由于减脂增肌，所以坚持少油少盐，追求食物原味。家里正好有胡萝卜、青椒和鸡蛋，就像把他们搭配一起，查了资料，稍加改动，但是感觉口感不错👍。用料鸡蛋2个青椒1个胡萝卜半根食用...
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- 用料青红椒2个红萝卜两根盐半勺鸡精半勺十三香半勺耗油半勺生抽白醋酱油红萝卜炒青红两椒的做法青红两椒切竖块切肉，切洋葱和小葱，切姜，一定要一起放红萝卜切丝烧油后，将盘子里准备的一起放，加半勺盐，加点耗油，直到肉变熟后肉变熟后放红萝卜，直到炒出水红萝卜出水后，加青红两椒炒...
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- 用料土豆1个西红柿1个青椒两颗胡萝卜一根生抽适量盐适量五香粉一撮鸡精适量生姜适量大蒜适量炒西红柿青椒胡萝卜土豆片的做法食材切成片，热油放姜蒜，倒入土豆片，变色后放青椒和胡萝卜，翻炒放盐，五香粉，生抽，最后放鸡精！...
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- 这道菜是许多年前在一个朋友家吃饭的时候学的，谢谢这位美丽的朋友，非常好吃😋分享给大家！用料螺丝椒3-4根红尖椒2根胡萝卜1根五花肉250克蚝油以下用量下面都有详细介绍生抽白糖料酒下饭神器，青红椒丝炒胡萝卜丝的做法青红椒和胡萝卜都切成丝备用五花肉洗净切片后，热锅放一点点...
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- 清爽小炒，颜色好看，也很爽口。用料青椒丝红椒丝茭瓜丝胡萝卜丝炒茭白胡萝卜青红椒丝的做法切丝...
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- 不P图，原想着炒鸡蛋，结果发现冰箱里还有两样菜，就给大杂烩了用料鸡蛋2个红萝卜0.5个青椒1个油，盐，味精少许三色菜－红萝卜青椒炒蛋的做法红萝卜和青椒分别切条先倒油热锅，打蛋下锅炒炒蛋炒至5分熟，加红萝卜条红萝卜炒至5分熟时，加入青椒条，炒熟即可。...
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- 下饭菜，不爱红三剁里的西红柿水垮垮的味道，所以改良了下。加了香菇和胡萝卜，营养丰富~用料小青椒红萝卜香菇火腿肠（没有可不要）肉末蒜郫县豆瓣红萝卜青椒香菇炒肉末的做法红萝卜，香菇，青椒，火腿肠切成小颗粒，蒜切末备用锅中放油，下豆瓣炒香，下肉末炒散下胡萝卜多翻炒几下，依次下火腿...
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- 青椒玉米胡萝卜三色俱全，打造色香味菜系用料胡萝卜猪肉玉米青椒生粉油盐生抽蒜泥青椒红萝卜丁炒玉米的做法切碎猪肉入碗加入生抽，少许盐，生粉拌匀放置一旁辣椒，胡萝卜洗净（去籽）切成丁锅内放入油后加入胡萝卜丁翻炒加入辣椒和玉米继续翻炒后加入盐加入肉炒熟肉后起锅小贴士火不...
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