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另一半是个食肉怪兽,身边有健身狂热的人多少都知道的,健身的人希望肌肉长大结实就一定需要摄取大量的蛋白质,除了牛肉之外,蛋白质的良好来源就是鸡肉了,可惜水煮鸡肉吃久了实在是无趣呀!香草煎鸡胸和咖哩鸡是最常做给食肉怪兽吃的,但吃久了连自己都嫌腻呢。。。趁着工作闲暇琢磨...
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