![清咽橄榄醋如何做才美味，怎么做清咽橄榄醋简单又好吃]( "清咽橄榄醋如何做才美味，怎么做清咽橄榄醋简单又好吃")
- 为预防入秋干燥做一份清咽润嗓的棷榄醋，现在做好，秋分时节正好饮用！用料橄榄800克冰糖800克海天白醋600毫升清咽橄榄醋的做法橄榄洗净凉干水份，一层冰糖一层橄榄放入特百惠2升纤巧壶中。放满后摇一摇，让冰糖落入空隙，然后加白醋。盖上盖子，来回倒置摇晃壶身，让冰糖尽快螎化。第二...
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![清咽利喉 橄榄鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽利喉 橄榄鲍鱼汤方法]( "清咽利喉 橄榄鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽利喉 橄榄鲍鱼汤方法")
- 此汤润肺利咽喉，清肝明目，老少咸宜！用料鲍鱼干6个青橄榄6颗龙骨200克干贝10-20粒蜜枣1-2个姜2片清咽利喉橄榄鲍鱼汤的做法鲍鱼干提前一天泡发，泡发方法见另一个菜单橄榄洗净拍裂备用龙骨灼水备用干贝浸泡5分钟后冲干净备用姜块去皮切片蜜枣备用（蜜枣可根据喜欢选择放与不放）❥...
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![滋阴清热利咽：青橄榄沙参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热利咽：青橄榄沙参瘦肉汤方法]( "滋阴清热利咽：青橄榄沙参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清热利咽：青橄榄沙参瘦肉汤方法")
- 来源：黄穗平说脾胃功效：滋阴清热利咽。适合人群：阴虚火旺者，常见五心烦热、失眠盗汗、口燥咽干、咽痛不适，舌红，苔少。中医认为，青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血，以及用于解河豚毒及酒毒等。《日华子...
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![青橄榄响螺片利咽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄响螺片利咽汤方法]( "青橄榄响螺片利咽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄响螺片利咽汤方法")
- 入秋以来，气温没夏日的酷热了，但身边的亲友均陆续感到咽喉不适。今天就介绍这道“青橄榄响螺片利咽汤”给大家。在潮汕人家里就常备“青橄榄”。橄榄生吃，药用，保健均可。其清热解毒，利咽化痰，对咽喉嗓子有很好的治疗作用，对中老年人降三高也特别有效。用料鲜橄榄10--15枚干响螺...
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![清喉利咽的青橄榄鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清喉利咽的青橄榄鲍鱼瘦肉汤方法]( "清喉利咽的青橄榄鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清喉利咽的青橄榄鲍鱼瘦肉汤方法")
- 一道清喉利咽的四季汤水，青橄榄直接吃味甘酸涩，但煮汤清甜回味悠长，搭配鲜美的鲍鱼和干贝，脂肪少、有嚼头的猪腱肉，不油不腻很清爽，喝起来根本停不下来。今年上海是个出乎意料的寒冬，一遇到寒冷天气就喜欢“冬眠”的巴巴，因为贪恋空调里的暖风，一不小心把自己给吹成了"热伤风”，喉...
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![石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)方法]( "石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)方法")
- 中医认为石斛具有滋阴清热、生津养胃、润喉明目、延年益寿之功效。鲍鱼和铁皮石斛配搭在一起是绝配，具有养胃生津，滋阴清热的功效。-----《摘抄百度》用料新鲜石斛8根(切段)青橄榄8颗(对半切开)猪展肉250克猪骨300克鲍鱼5只蜜枣1个姜片3片盐2勺石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)...
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![清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤方法]( "清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤方法")
- 清热解毒的汤水在秋季也是不可少哦，入口甘甜，简单美味👍用料瘦肉300克石斛30颗橄榄15粒清水10碗清肺利咽的石斛橄榄🫒瘦肉汤的做法瘦肉切厚片，石斛清洗好，橄榄用刀切开两半全部材料放进炖锅倒入开水，选择炖汤模式是不是超简单啊...
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![橄榄—咽喉炎的福利食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄—咽喉炎的福利方法]( "橄榄—咽喉炎的福利食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄—咽喉炎的福利方法")
- 用料橄榄白萝卜盐橄榄—咽喉炎的福利的做法橄榄洗干净白萝卜去皮慢慢开小火煮一个小时把汤喝完，橄榄可以冷冻起来慢慢吃！对咽喉炎有很好的效果！不要太感谢我哈...
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![橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)方法]( "橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)方法")
- 最近橄榄上市了，超市和菜场都在买橄榄，看到橄榄很靓，就买了一点回来炖汤！这个汤喝下去的时候喉咙很舒服，每次都是连喝三天，以下是我和我家小孩的份量，她喝大半碗，剩下都我喝！我有咽喉痛的时候连喝三天就感觉舒服很多了！用料橄榄8颗排骨100克水2碗橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)的做法...
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![冰糖醋橄榄的详细做法大全,简单又营养的冰糖醋橄榄做法]( "冰糖醋橄榄的详细做法大全,简单又营养的冰糖醋橄榄做法")
- 酸酸甜甜的，过年过节必备蜜饯，煮好密封保存可以放一两年喉咙嗓子不舒服的时候舀点糖醋汤汁加点温水泡开比什么消炎止咳药都管用用料青橄榄10斤老冰糖7斤白米醋3瓶！！全程必须无油冰糖醋橄榄的做法橄榄拿店里机器脱皮，当然也可以用麻袋手动摩擦脱皮😂就是贼费力没啥效率10斤橄榄...
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![咽炎喝青橄榄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咽炎喝青橄榄瘦肉汤方法]( "咽炎喝青橄榄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咽炎喝青橄榄瘦肉汤方法")
- 青橄榄瘦肉汤，喉咙不好，有咽炎的宝宝们要喝最近广东天气太多变啦。四季随时切换，咽炎老是发作，青橄榄对喉咙真的很好，而且还富含维生素c，喉咙不舒服的时候，不想吃药，就炖几天橄榄汤喝，舒服！😌用料瘦肉250克姜五片青橄榄8~10颗盐2克咽炎喝青橄榄瘦肉汤的做法🌟做法十分简单，将所有食...
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![橄榄醋如何做才美味，怎么做橄榄醋简单又好吃]( "橄榄醋如何做才美味，怎么做橄榄醋简单又好吃")
- 橄榄醋有暖胃开脾的作用，有清热解毒，袪火，有益脑部和神经系统，清肺，保护肠胃，避免胃寒，有预防动脉硬化，制菌力很强等作用。常用来对烦渴，咳嗽吐血，肠炎痢疾，解酒等的治疗。橄榄醋还能治疗流行性感冒和普通的感冒等。橄榄醋有治疗咽喉发炎肿痛的效果。橄榄醋的食用方法可以作用调料，比...
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![清咽除肺热之灵芝橄榄老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽除肺热之灵芝橄榄老鸭汤方法]( "清咽除肺热之灵芝橄榄老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽除肺热之灵芝橄榄老鸭汤方法")
- 慢性咽炎是常反复发作的咽炎症状，虽然不会造成大的损害，又不是喉咙痛，而是咽痒咽干，咽喉有异物感，就像有一团棉花塞在喉咙里，吞又吞不下，吐又吐不出，也挺难受的。有慢性咽炎的应避免有害烟尘刺激性的因素外，饮食方面也要注意，一些瓜菜类的最好用姜蒜炒制后再吃，偏凉性水果不建议食用...
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![橄榄浸醋如何做才美味，怎么做橄榄浸醋简单又好吃]( "橄榄浸醋如何做才美味，怎么做橄榄浸醋简单又好吃")
- 橄榄醋能治咽喉肿痛，清肺，暖胃健脾。老人家坚持喝可以预防动脉硬、治疗慢性咳嗽和咽炎，还能帮助降血压！听说还可每天一小杯的话可医痛风哦～😁😁橄榄醋中含有丰富的有机酸、氨基酸，可以加速糖类和蛋白质的代谢，促进体内脂肪的分解，预防肥胖。长期食用不仅美白嫩肤，还有瘦身功效。用...
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![清喉利咽汤～青橄榄石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清喉利咽汤～青橄榄石斛汤方法]( "清喉利咽汤～青橄榄石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清喉利咽汤～青橄榄石斛汤方法")
- 青橄榄石斛汤有清喉利咽，生津止渴之功效。适合经常熬夜，口腔溃疡，咽喉肿痛的时候喝，整个汤水清甜，浓浓的橄榄味，好喝😋用料橄榄适量蜜枣3个石斛适量猪骨肉150克盐适量清喉利咽汤～青橄榄石斛汤的做法所有食材洗净备好。猪骨肉飞一遍水，洗净。青橄榄拍碎，这样煮的时候更入味。全部食...
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![糖醋橄榄如何做才美味，怎么做糖醋橄榄简单又好吃]( "糖醋橄榄如何做才美味，怎么做糖醋橄榄简单又好吃")
- 一到春秋季，经常会有人感冒咳嗽。我就是个例子，喉咙痒，咳嗽，有一次吃到这个糖醋橄榄，酸酸甜甜，吃完喉咙特舒服。买不到，只能自制。用料冰糖适量白醋适量橄榄适量糖醋橄榄的做法橄榄洗干净，用开水淋一下。冰糖加醋一起熬煮（不需要加水哦）喜欢甜一点的加多点冰糖，喜欢酸的，就加少一点。...
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![清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤方法]( "清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤方法")
- 老公这几天喉咙痛，所以来个对症治疗！青橄榄：果肉味涩，久嚼微甜。功能主治：清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。鲍鱼：可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和美容养颜的功效。用料猪骨500克青榄10颗鲍鱼5-8只姜3-5片清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法鲍鱼去内脏，...
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![醋泡橄榄如何做才美味，怎么做醋泡橄榄简单又好吃]( "醋泡橄榄如何做才美味，怎么做醋泡橄榄简单又好吃")
- 橄榄的季节，做道应季美食，健康又美味。橄榄泡醋和冰糖有很好的暖胃开脾止咳的功效。醋可以帮助胃消化食物，也可以杀菌解毒。橄榄有很好的降毒的效果，还可以利咽润喉。也可以很好的清肺，保护肠胃，能预防动脉硬化，冰糖对缓解咽喉发炎，肿痛都有很好的效果，还可以起到美容的功效。用料...
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![橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥方法]( "橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥方法")
- 橄榄炖鱼胶鸡汤一只鸡买回来通常要分成好几份，把鸡胸肉切下来炒肉丝给孩子们吃，鸡腿下部分和鸡翅拿来焖炒，剩下的鸡胸肉和鸡脚通常都利用起来煲汤，这样子煲出来的汤清清淡淡不油腻。橄榄炖鱼胶，炖出来的橄榄味清香，又可以清咽利喉，喝起来非常舒服，鱼胶也不腥非常好喝。用料鱼胶一...
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![清肺利咽的潮汕青橄榄鲍鱼骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺利咽的潮汕青橄榄鲍鱼骨头汤方法]( "清肺利咽的潮汕青橄榄鲍鱼骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺利咽的潮汕青橄榄鲍鱼骨头汤方法")
- 橄榄能清肺利咽，生津，解毒；而鲍鱼壳则有清热平肝的作用。这汤水虽然是药膳，但因为搭配合理，再加上橄榄本身固有的清香，入口甘甜，余味无穷。用料骨头600克左右橄榄10颗左右鲍鱼8只姜片3-5片盐适量清肺利咽的潮汕青橄榄鲍鱼骨头汤的做法骨头过水，清洗干净血沫。骨头我喜欢龙骨，怕油...
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![清咽橄欖湯如何做才美味，怎么做清咽橄欖湯简单又好吃]( "清咽橄欖湯如何做才美味，怎么做清咽橄欖湯简单又好吃")
- 空氣污染、感冒過後、煎炸食物等引起咽喉不適，來一碗咸橄欖湯舒緩一下。用料咸橄欖數個響螺頭（切片）適量豬𦟌肉3兩清咽橄欖湯的做法1．豬𦟌肉切粒，冷水下汆燙後撈起。2．響螺頭浸泡變軟，刷乾淨表面再切片。3．咸橄欖需清洗乾淨并用開水燙幾遍減低咸度。4．全部材料放進燉盅，放清水約3碗...
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![醋橄榄如何做才美味，怎么做醋橄榄简单又好吃]( "醋橄榄如何做才美味，怎么做醋橄榄简单又好吃")
- 醋橄榄不仅口感酸甜脆爽，而且橄榄有许多功效，能暖胃开脾，对咽喉不适也有一定的疗效。橄榄汁泡水喝还可助消化。这是您居家旅行，与亲朋好友泡茶化仙必备的蜜饯噢！用料醋冰糖橄榄醋橄榄的做法橄榄晒干后加入冰糖，醋一起腌制。...
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![治咽炎又减脂的秘制醋泡橄榄食谱大全及做法，烹饪好吃的治咽炎又减脂的秘制醋泡橄榄方法]( "治咽炎又减脂的秘制醋泡橄榄食谱大全及做法，烹饪好吃的治咽炎又减脂的秘制醋泡橄榄方法")
- 福州盛产橄榄，一到橄榄丰收季节，大街小巷随处可见小贩叫卖。橄榄要怎么吃？李时珍在《本草纲目》中介绍了“蜜渍”、“盐藏”、“锤碎干放”等多种加工办法，并认为“生食甚佳”。用新鲜的青橄榄制作成的橄榄醋，酸酸甜甜的，营养丰富又好喝,做好的橄榄汁还可冲温开水喝，可治疗因感...
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![清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤方法]( "清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤方法")
- 青橄榄雪梨猪骨汤可以治疗咽喉肿痛、滋阴润肺、抗炎消肿，非常适合夏天。用料雪梨1个青橄榄10颗猪骨适量新鲜小鲍鱼4只南杏适量干无花果4粒清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤的做法将橄榄、无花果、南杏、鲍鱼去除内脏洗刷干净。打湿雪梨，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，去核猪骨洗净，汆...
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![润肺清咽的雪梨橄榄排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺清咽的雪梨橄榄排骨汤方法]( "润肺清咽的雪梨橄榄排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺清咽的雪梨橄榄排骨汤方法")
- 橄榄主治清热、利咽、生津、解毒，梨性微凉，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以这款汤水，主要以清润肺、利咽去燥为主，加上排骨可以综合下食材的寒性，在秋冬或干燥季节，特别适合食用。这个量为两例炖盅的量。来喝汤吧！用料排骨一根雪梨一颗青橄榄8—12颗盐少许润肺清咽...
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