![🍹芒果香蕉思慕雪🍹食谱大全及做法，烹饪好吃的🍹芒果香蕉思慕雪🍹方法]( "🍹芒果香蕉思慕雪🍹食谱大全及做法，烹饪好吃的🍹芒果香蕉思慕雪🍹方法")
- 秋天是丰收的季节，大大的芒果香又甜，想念已久的思慕雪就安排上啦！天气转凉了，所以水果不用冷冻，吃的太凉不好呢！用料香蕉2根芒果1个牛奶200克核桃碎适量无花果1个🍹芒果香蕉思慕雪🍹的做法准备好材料芒果半个+香蕉1根切小块放入玻璃杯中，倒入牛奶，用菲仕乐家用料理机一档搅拌10秒...
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![芒果香蕉思慕雪做法烹饪大全 地道芒果香蕉思慕雪如何做]( "芒果香蕉思慕雪做法烹饪大全 地道芒果香蕉思慕雪如何做")
- 近期入春，气温回暖，土澳芒果上市了。芒果扑鼻的香味，做成思慕雪，便是一道完美的早餐。用料芒果1个香蕉1根豆奶1杯Weet-Bix即食麦片1块芒果香蕉思慕雪的做法准备材料，香蕉芒果各一个，一块麦片（可用其他品牌替代）和适量豆奶。香蕉去皮切块，芒果去皮切丁，放入搅拌杯中。加入麦片和豆奶...
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![蕉梨思慕雪如何做才美味，怎么做蕉梨思慕雪简单又好吃]( "蕉梨思慕雪如何做才美味，怎么做蕉梨思慕雪简单又好吃")
- 春天已经来了夏天还会远吗🤷🏻♀️小仙女们已经开始减肥了吗🤦🏻♀️正好又新入了一个搅拌机so...各种果蔬汁带我迎接夏天吧！！！用料香蕉1根奇异果1颗梨1颗牛奶随意蕉梨思慕雪的做法切好！！！放进搅拌机！！！搅拌！！！小贴士牛奶随意换成酸奶也OK至于用量我真的看手感的啦...
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![燕窝火龙果香蕉思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝火龙果香蕉思慕雪方法]( "燕窝火龙果香蕉思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝火龙果香蕉思慕雪方法")
- 不加燕窝也可以，冷藏后就是一杯夏日神仙饮。用料火龙果1个香蕉1根酸奶2盒燕窝1盏水少许燕窝火龙果香蕉思慕雪的做法燕窝泡发，按纹理撕条，加没过燕窝的水，多20分钟。火龙果、香蕉去皮，切块（比例1:2，香蕉多点容易定型，口感更浓稠），再加1盒浓稠酸奶，一起打汁。打成糊1.榨好的汁倒入杯子...
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![芒果香蕉思慕雪SOOMTHIE 「不言厨房」的详细做法，芒果香蕉思慕雪SOOMTHIE 「不言厨房」做法技巧]( "芒果香蕉思慕雪SOOMTHIE 「不言厨房」的详细做法，芒果香蕉思慕雪SOOMTHIE 「不言厨房」做法技巧")
- SOOMTHIE中文又叫思慕雪，夏天食用好看又好吃，搭配的方法也有很多种，来看看这款吧～用料液体部分香蕉半根台湾小芒果3个酸奶1杯即食燕麦2勺装饰部分燕麦2勺亚麻籽1勺香蕉半根黑加仑几颗巴旦木几颗西梅1颗黑芝麻少许芒果香蕉思慕雪SOOMTHIE「不言厨房」的做法香蕉切三小截，头尾部...
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![杏仁香蕉火龙果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁香蕉火龙果思慕雪方法]( "杏仁香蕉火龙果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁香蕉火龙果思慕雪方法")
- 用料红心火龙果1/2个香蕉1根芒果1/4个粗粒杏仁酱（没有的话可以不放）1/2汤匙椰奶（牛奶、酸奶）1/2杯杏仁燕麦片奇亚籽杏仁香蕉火龙果思慕雪的做法将火龙果、香蕉与芒果、杏仁酱与杏仁奶全部放进搅拌机，高速搅打30秒至细腻顺滑品尝一下味道，如果不够甜的话可以加入蜂蜜或炼乳，然后...
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![🍧火龙果香蕉思慕雪🍧食谱大全及做法，烹饪好吃的🍧火龙果香蕉思慕雪🍧方法]( "🍧火龙果香蕉思慕雪🍧食谱大全及做法，烹饪好吃的🍧火龙果香蕉思慕雪🍧方法")
- 超好喝～而且非常简单，手残党都不怕～用料火龙果1个香蕉1根牛奶200克🍧火龙果香蕉思慕雪🍧的做法香蕉一根，放冰箱冷冻（我不小心放了一天多，不过也没有关系）将火龙果，香蕉，牛奶一起放入榨汁机，榨它！（比例可以依个人口味调整哦，个人觉得牛奶不要太多，比水果高一点点就好了～）尽情的享受吧～小贴...
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![小熊料理机食谱：芒果香蕉思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊料理机食谱：芒果香蕉思慕雪方法]( "小熊料理机食谱：芒果香蕉思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊料理机食谱：芒果香蕉思慕雪方法")
- 夏日早餐，要吃到既营养又清爽的思慕雪。看达人兔子家的厨房的出品！用料香蕉1根小台芒2个酸奶1瓶小熊料理机食谱：芒果香蕉思慕雪的做法先将香蕉放冷冻室冻好，随后香蕉芒果切成小块放入搅拌机中，加入酸奶，拧上刀座对准标记垂直放入主机，插上电源插头，按压杯体搅拌10秒，停一下，再次搅...
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![香蕉思慕雪如何做才美味，怎么做香蕉思慕雪简单又好吃]( "香蕉思慕雪如何做才美味，怎么做香蕉思慕雪简单又好吃")
- 香蕉思慕雪~健康营养又简单~本份量为一个11cm高规格的思慕雪被子容量~平时只要是玻璃器皿都可以~用料酸奶450ml香蕉一根饼干模型若干玻璃杯一个香蕉思慕雪的做法香蕉取中间一段，切成薄片，越薄越好~用小号的饼干模型将香蕉片切成不同形状...（此步骤可省略）将香蕉片贴在杯壁上~...
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![香橙芒果酸奶思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的香橙芒果酸奶思慕雪方法]( "香橙芒果酸奶思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的香橙芒果酸奶思慕雪方法")
- 用料思慕雪切丁的冷冻芒果2杯(473ml)切丁的新鲜芒果装饰鲜榨橘汁2/3杯(159ml)橘子瓣（去络去内膜）装饰低脂希腊酸奶2/3杯(159ml)豆蔻粉一小撮粗盐少许藜麦麦片传统燕麦片2杯(473ml)藜麦3/4杯(177ml)剥了壳的生葵花籽1/2杯(118ml)肉桂粉1/4茶匙(1.2ml)粗盐少许蜂蜜3大勺(44ml...
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![香蕉芒果思慕雪｜超好喝❗️0难度食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芒果思慕雪｜超好喝❗️0难度方法]( "香蕉芒果思慕雪｜超好喝❗️0难度食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芒果思慕雪｜超好喝❗️0难度方法")
- 🌞夏天就是吃各种水果和奶昔🥛的季节，每天的下午茶都会整点花样美食给娃加餐。今天用东菱无线绞肉机来做芒果香蕉思慕雪，对的❗️你没看错，就是用绞肉机制作哦❗️用料香蕉1根芒果1个酸奶适量香蕉芒果思慕雪｜超好喝❗️0难度的做法香蕉最好是熟透的哦。香蕉掰小块，芒果切块，倒入酸奶...
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![芒果香蕉思慕雪 米厨真空破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果香蕉思慕雪 米厨真空破壁机方法]( "芒果香蕉思慕雪 米厨真空破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果香蕉思慕雪 米厨真空破壁机方法")
- 用米厨真空破壁机做的芒果香蕉思慕雪，口感更加细腻丝滑，营养不缩水，新鲜不褪色。用料芒果1个香蕉1根酸奶300克芒果香蕉思慕雪米厨真空破壁机的做法新入手的这款米厨真空破壁机，可以让果汁真空保存，不氧化，保留最初的鲜美和营养。准备香蕉，酸奶，我用的澳芒。芒果切块放破壁机中。...
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![芒果芭蕉思慕雪做法烹饪大全 地道芒果芭蕉思慕雪如何做]( "芒果芭蕉思慕雪做法烹饪大全 地道芒果芭蕉思慕雪如何做")
- 思慕雪是一种健康饮食概念，基本上是一种杯中的健康食品，也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。芭蕉换成香蕉也可以哦。用料芒果1个芭蕉2根自制无糖酸...
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![芒果思慕雪如何做才美味，怎么做芒果思慕雪简单又好吃]( "芒果思慕雪如何做才美味，怎么做芒果思慕雪简单又好吃")
- 记得看过一篇文章说一个成年人每天需要摄入的蔬果大约400克，其实很多人是远远不够的，其实我觉得枯燥的生活还是可以用一点点不同的食物去衬托的。这次做的这个芒果思慕雪比较简单，是用买多了做蓝莓蛋糕的蓝莓，草莓加上芒果做的，非常简单！吃起来非常香浓的水果味！用料香蕉一个芒...
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![夏日必备：香蕉芒果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备：香蕉芒果思慕雪方法]( "夏日必备：香蕉芒果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备：香蕉芒果思慕雪方法")
- 炎热的夏天到了，会不会食欲不振呢？来来来，推荐两款风靡欧美早餐桌的smoothie（思慕雪）！颜值高又有营养，能够补充一天所需。炎热的天气里来一杯，凉爽美味，瘦身又能保证皮肤水嫩嫩~快点一起DIY吧。思慕雪是英文smoothie的音译，很多时候smoothie没有统一的叫法而被译成不同的名称，比如“...
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![香芒思慕雪如何做才美味，怎么做香芒思慕雪简单又好吃]( "香芒思慕雪如何做才美味，怎么做香芒思慕雪简单又好吃")
- 用料香蕉1根芒果1个酸奶200克香芒思慕雪的做法香蕉去皮切成小段。芒果去皮切成小块。将香蕉、芒果和酸奶放入一个大碗中，用电动手持料理机搅打至顺滑，无颗粒即可。小贴士喜欢吃偏甜一些的，可以加入适量的蜂蜜一起搅拌。...
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![芒果香蕉牛奶思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果香蕉牛奶思慕雪方法]( "芒果香蕉牛奶思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果香蕉牛奶思慕雪方法")
- 夏季来了，就来好好感受夏日清凉冰爽爽嘀用料芒果1个大个（250克泥）香蕉1根牛奶适量炼乳少许饼干少许芒果香蕉牛奶思慕雪的做法将芒果洗净，去皮，切成丁，放入保鲜盒里，冷冻一夜，取出后，等待退冻后备用将香蕉去皮，中间切成薄片备用，头尾切成丁跟着芒果丁及少许牛奶炼乳一起用搅拌机打成...
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![香蕉草莓果昔smoothie思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉草莓果昔smoothie思慕雪方法]( "香蕉草莓果昔smoothie思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉草莓果昔smoothie思慕雪方法")
- 是以前打工时候，店里最爱的方子！Smoothie实在不知道中文什么翻译最恰当。。。用料香蕉一根草莓一大把苹果汁半杯牛奶一杯冰块随意原味无糖酸奶GreekYogurt少量可省略原味冰淇淋少量可省略香蕉草莓果昔smoothie思慕雪的做法统统放进blender打碎就好！去看小贴士！做多了喝不完，加...
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![香芒火龙果smoothie（思慕雪）食谱大全及做法，烹饪好吃的香芒火龙果smoothie（思慕雪）方法]( "香芒火龙果smoothie（思慕雪）食谱大全及做法，烹饪好吃的香芒火龙果smoothie（思慕雪）方法")
- 用料红心火龙果1个原味豆奶150毫升芒果1/3杯香蕉1/2根蓝莓少量奇异果少量烤椰子片少量麦片少量香芒火龙果smoothie（思慕雪）的做法如果需要拍照，请留出少量蓝莓、奇异果、烤椰子片和麦片将其余材料放入料理机搅打均匀将留出装饰的水果、椰子片和麦片装饰在表明即可更多美食关...
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![香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）方法]( "香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）方法")
- 被超市随便买的innocent的果汁经验，扒了配料表，记录一下。配方没写加多少水，先记下口感：1.丝滑，流动性很强，但有一点挂杯。2.酸甜适中用料香蕉3.5根菠萝3/4苹果1个椰奶一点柠檬汁一点橙子0.5个香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）的做法打碎应该比这个再深一点，有点拍白了...
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![蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪方法]( "蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪方法")
- 今天柳丁教你做：蓝莓香蕉思慕雪&菠萝橙子思慕雪还记得我们前两天的推送吗？→春天跟着超模吃，夏天美成张柏芝！在这篇推送里，我们介绍了超模米兰达·可儿保持身材的小秘诀：早上一杯思慕雪。如果想了解更多思慕雪相关的科普内容，可以点进那期文章看。在那篇文章里，我们给大家提...
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![香蕉芒果思慕雪-来自杯中的健康饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芒果思慕雪-来自杯中的健康饮品方法]( "香蕉芒果思慕雪-来自杯中的健康饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芒果思慕雪-来自杯中的健康饮品方法")
- 思慕雪（smoothie），来自杯中的健康饮品，一般都是采用多种新鲜水果加酸奶制成，加上创意点饰，颜值、营养、美味俱备，每天来一杯，可补充每日所需维生素和微量元素。香蕉是是天然的缓解压力、平复焦虑的食品，而且香蕉中没有任何脂肪、胆固醇或者钠元素，但是富含维生素C、维生素B6、钾元...
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![香蕉思慕雪的详细做法大全,简单又营养的香蕉思慕雪做法]( "香蕉思慕雪的详细做法大全,简单又营养的香蕉思慕雪做法")
- 家有不喜欢喝牛奶的娃怎么办？做思慕雪！想吃雪糕，又怕外面卖的有色素有添加剂怎么办？做思慕雪！操作简单，方便快捷，最最关键是健康，天然无添加。用料香蕉2根牛奶适量香蕉思慕雪的做法放熟的香蕉丢了可惜，吃着虽甜但口感不好，这时候就可以把它们剥皮切成小段，装入保鲜袋中，放进冰箱冷冻...
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![芒果思慕雪的详细做法大全,简单又营养的芒果思慕雪做法]( "芒果思慕雪的详细做法大全,简单又营养的芒果思慕雪做法")
- 女神最爱的饮品，芒果思慕雪，1分钟就可以完成！看到这个名字，就想分享给你们，这是一款非常清爽健康的饮品，特别适合天气干燥的春天，学会了去朋友圈炫一炫吧！用料芒果2个淡奶油60克赤藓糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法准备食材芒果切成小块芒果+酸奶打成奶昔淡奶油+糖打发至流动状芒...
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![颗粒感十足的芭蕉芒果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的颗粒感十足的芭蕉芒果思慕雪方法]( "颗粒感十足的芭蕉芒果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的颗粒感十足的芭蕉芒果思慕雪方法")
- 夏天来了，嘴巴👄开始贪凉了，芭蕉加芒果，给家人做一杯漂亮的思慕雪吧。用料芒果1个芭蕉3根自制无糖酸奶200克薄荷2片颗粒感十足的芭蕉芒果思慕雪的做法准备好食材，方子需要三根芭蕉，另外一根已经贴在玻璃杯上了这是自制的无糖酸奶，健康、浓郁芒果切成小丁，留一半备用两根芭蕉去皮...
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