![南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃的详细做法，南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃做法技巧]( "南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃的详细做法，南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃做法技巧")
- 好喝，盘它，山药这样弄孩子爱吃用料小米一把南瓜17片水豆浆机最高水位山药小半根冰糖根据自己口味南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃的做法南瓜山药洗净去皮，小米手抓一把，水加到豆浆机的最高水位。按下五谷键即可，夏天趁热加冰糖融化后，放凉后放冰箱冷藏，凉凉甜甜的，比...
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![喝喝喝喝🥂如何做才美味，怎么做喝喝喝喝🥂简单又好吃]( "喝喝喝喝🥂如何做才美味，怎么做喝喝喝喝🥂简单又好吃")
- 這個小菜譜記錄自己的小飲料用料好看的杯子冰球模具抹茶粉生可可粉●無奶油奶蓋芝士片1片牛奶100ml打奶器喝喝喝喝🥂的做法抹茶拿鐵＝抹茶膠囊/抹茶粉＋牛奶🥛撕開膠囊倒進去牛奶裡面●無奶油奶蓋做法：牛奶加熱到60度以上，放入一片芝士片，用打奶器打打打就好啦，和外面有奶油的感...
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![凉爽又好喝的椰奶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的凉爽又好喝的椰奶拿铁方法]( "凉爽又好喝的椰奶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的凉爽又好喝的椰奶拿铁方法")
- 用料冰块适量椰奶适量咖啡粉1勺水1勺凉爽又好喝的椰奶拿铁的做法把1勺水和1勺咖啡粉混合搅拌成浓咖啡杯子里放很多冰块倒入椰奶倒入少许咖啡☕️好了👌...
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![喝喝喝喝喝什么喝做法烹饪大全 地道喝喝喝喝喝什么喝如何做]( "喝喝喝喝喝什么喝做法烹饪大全 地道喝喝喝喝喝什么喝如何做")
- 在学校！你说我还能干嘛！我在网上找到一个150W的宝宝辅食料理机！我要每天打果蔬汁啦！！！！大冬天每天打凉凉的果汁！可是妹办法了！想传图啊！用料水果蔬菜水牛奶酸奶谷物youguess！！喝喝喝喝喝什么喝的做法简单粗暴直接倒进料理机听噪音！享用吧！...
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![汤可以喝的凉拌菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的汤可以喝的凉拌菜花方法]( "汤可以喝的凉拌菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的汤可以喝的凉拌菜花方法")
- 结婚之前老妈给我带饭的时候，每次带凉拌菜花、凉拌黄瓜都会被同事疯抢，连汤都要分着喝～用料菜花1个葱一丢丢小米辣1到2个醋N勺香油1勺鸡精1勺糖N勺盐半勺汤可以喝的凉拌菜花的做法菜花手撕小块，盐水中泡泡，然后沥干水分锅里水烧开后加入一丢丢盐和油放入菜花然后捞出过净水为...
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![喝粥必备爽口凉拌萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的喝粥必备爽口凉拌萝卜丝方法]( "喝粥必备爽口凉拌萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的喝粥必备爽口凉拌萝卜丝方法")
- 用料红萝卜、香油、辣椒面、食用油、生抽、盐、醋、葱、蒜、黑胡椒粉喝粥必备爽口凉拌萝卜丝的做法将萝卜去皮，洗净后切丝，如果有可以刮丝的小工具最好。家里没有，于是我直接手动切丝了。萝卜丝中加入白糖、盐，腌制10分钟后，挤出水分。尽量挤出全部水分。在挤掉水分的萝卜丝中...
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![冰凉爽口的杨梅汤（超好喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰凉爽口的杨梅汤（超好喝）方法]( "冰凉爽口的杨梅汤（超好喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰凉爽口的杨梅汤（超好喝）方法")
- 用料杨梅10个冰糖适量水适量柠檬3片冰凉爽口的杨梅汤（超好喝）的做法把杨梅拿盐洗净（杨梅上面有可能有小虫虫，所以一定要洗净哟）把杨梅，冰糖，水，加入锅中，小火煮柠檬切片去籽（不然会苦）这是杨梅汤已经有了颜色加入柠檬搅拌均匀后，盖上盖子小火煮（要有耐心）杨梅汤煮的这个颜色就可以关火...
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![清凉下火茯苓膏（超好喝版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉下火茯苓膏（超好喝版本）方法]( "清凉下火茯苓膏（超好喝版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉下火茯苓膏（超好喝版本）方法")
- 味甘、淡，性平。归肝、胃、肾脾经。开散降泄。可配合金银花、白藓皮、威灵仙、甘草等同用。现临床上主要用于湿热疮毒，常与白藓皮、地肤子、苦参等配伍同用。用料鲜茯苓80克鲜芦根55克鲜茅根60克罗汉果1个干无花果25克凉粉粉200克清凉下火茯苓膏（超好喝版本）的做法这一步忘记...
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![天气渐凉多喝汤 | 豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天气渐凉多喝汤 | 豆腐鲫鱼汤方法]( "天气渐凉多喝汤 | 豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天气渐凉多喝汤 | 豆腐鲫鱼汤方法")
- 中东部雾霾未尽西部沙尘又来西南地区阴雨增多台湾海峡频频地震天气渐凉要多喝汤鲫鱼是饮食中常见的佳肴有很高的营养价值鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸常吃鲫鱼不仅能健身还能减少肥胖有助于降血压和降血脂，使人延年益寿作为我的第一道菜谱分享这道豆腐鲫鱼汤鲜味十足，制作...
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![不喝凉茶只喝汤做法烹饪大全 地道不喝凉茶只喝汤如何做]( "不喝凉茶只喝汤做法烹饪大全 地道不喝凉茶只喝汤如何做")
- 天气出奇的热，好吃的东西都上火，在广东的夏天离不开凉茶，女性凉茶喝多会体寒，不如来碗汤既下火又养人。用料猪脊骨500克海底椰10克石斛10克党参2条蜜枣2个红枣5颗麦冬5克姜3片胡萝卜半根不喝凉茶只喝汤的做法以上材料用清水浸泡10分钟红枣去核猪骨飞水把所有材料放入炖盅后加...
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![零失败超好喝的凉茶食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败超好喝的凉茶方法]( "零失败超好喝的凉茶食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败超好喝的凉茶方法")
- 以前我老公盛夏时节，一天能喝3瓶加多宝、和其正、王老吉，用这个方子熬的凉茶够他喝3天的，性价比极高！！方子非本人原创，但是因为用了五六年了，确实也忘了是哪来的了……写在这儿就为了记录一下做法…….用料1.淡竹叶10g2.岗梅根10g3.布渣叶15g4.金钱草15g5.夏枯草10g6.仙人草30g7...
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![夏日必喝！清凉解暑巨好喝的🍉西瓜甘露食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必喝！清凉解暑巨好喝的🍉西瓜甘露方法]( "夏日必喝！清凉解暑巨好喝的🍉西瓜甘露食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必喝！清凉解暑巨好喝的🍉西瓜甘露方法")
- 无西瓜🍉不夏天！今天分享一款敲好喝的西瓜🍉甘露！清爽解暑，椰奶味浓郁，型QQ弹弹，西瓜新甜，好喝到哭！用料西瓜半个西米适量椰奶1瓶夏日必喝！清凉解暑巨好喝的🍉西瓜甘露的做法准备好食材水开倒入西米煮至小白芯关火焖至完全透明，过凉水西瓜切块一半放入榨汁机倒入椰奶打成汁剩下的...
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![少喝饮料多喝茶 蒲公英凉茶的详细做法，少喝饮料多喝茶 蒲公英凉茶做法技巧]( "少喝饮料多喝茶 蒲公英凉茶的详细做法，少喝饮料多喝茶 蒲公英凉茶做法技巧")
- 蒲公英消炎散结，枸杞红枣温润滋补，小无花果润肠通便。这款凉茶入口清淡回甘，没有苦味，是夏日代替饮料的好茶饮。但蒲公英性寒，脾胃虚寒的人不宜饮用。用料蒲公英1把红枣2颗枸杞数粒小无花果干1颗少喝饮料多喝茶蒲公英凉茶的做法带根蒲公英一把，冷水浸泡片刻。野生蒲公英带点泥...
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![凉白开·喝过的都说好食谱大全及做法，烹饪好吃的凉白开·喝过的都说好方法]( "凉白开·喝过的都说好食谱大全及做法，烹饪好吃的凉白开·喝过的都说好方法")
- 凉白开，生命必备用料纯净水适量凉白开·喝过的都说好的做法将纯净水加入锅中，打开燃气灶或电磁炉，烧至沸腾，关火，放凉。有电烧水壶的可直接将纯净水加入壶中，加热至沸腾后放凉即可。...
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![能喝好几杯的凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的能喝好几杯的凉拌毛豆方法]( "能喝好几杯的凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的能喝好几杯的凉拌毛豆方法")
- 用料毛豆200克大蒜3瓣干辣椒2个生抽2汤匙醋2汤匙蚝油1汤匙芝麻油1汤匙辣椒油适量（可免）盐1茶匙糖0.5茶匙白胡椒粉0.5茶匙能喝好几杯的凉拌毛豆的做法毛豆用盐水浸泡十五分钟，搓洗表面，为了更入味可以把两头剪掉一点锅中加入适量清水，调入一勺油和半勺食盐水开后下入毛豆，煮6到7...
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![天 凉 就 是 要 喝 热 奶 茶食谱大全及做法，烹饪好吃的天 凉 就 是 要 喝 热 奶 茶方法]( "天 凉 就 是 要 喝 热 奶 茶食谱大全及做法，烹饪好吃的天 凉 就 是 要 喝 热 奶 茶方法")
- 关联商品茶巾价格:15双面全棉。43*32说到奶茶，真的可以算是饮料界波鲁的最爱。袄对，它很肥，我知道~不要提醒我~~~天热的时候，因为腻，还比较好控制，天凉了，怎么可以不喝热奶茶呢！！不过的确，喝外面的奶茶，心里还是悬悬的。波鲁又是死宅，所以还是自己动手丰衣足食好了。用料红茶10g水300...
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![夏日必备超好喝清凉饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备超好喝清凉饮品方法]( "夏日必备超好喝清凉饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备超好喝清凉饮品方法")
- 夏天平时自己渴了，不想喝水，就做一个快手的饮料。用料冰块随意夏日必备超好喝清凉饮品的做法这些我的菜谱里有都有的还没发全这个好喝(✪▽✪)小贴士待完善...
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![超下饭喝粥凉拌圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭喝粥凉拌圆白菜方法]( "超下饭喝粥凉拌圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭喝粥凉拌圆白菜方法")
- 以前小时候父母都上班，中午饭回家就跟弟妹们快手吃点，赶快回学校上课，那时拌圆白菜简单快手就很好吃了，我在把以前的改动一下加入现在的调料味道好极了~零厨艺就可以做超级棒的。来！跟我一起动手做凉拌菜…用料圆白菜/大头菜用半个胡萝卜一个香菜四根大蒜6瓣干红辣椒三个白糖...
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![天凉喝汤，暖胃健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的天凉喝汤，暖胃健康！方法]( "天凉喝汤，暖胃健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的天凉喝汤，暖胃健康！方法")
- 自律、素食的友友，冬天喝上这么一碗有颜有料的番茄豆腐菌菇汤，保证你仙到天上啦！用料金针菇1把香菇5朵豆腐1盒番茄3个鸡蛋2个香菜2根蚝油1勺盐3克胡椒粉1勺淀粉2勺蒜4瓣天凉喝汤，暖胃健康！的做法自律、素食的友友，冬天喝上这么一碗有颜有料的番茄豆腐菌菇汤，保证你仙到天上啦！番...
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![既能喝汤又能凉拌的鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的既能喝汤又能凉拌的鲫鱼方法]( "既能喝汤又能凉拌的鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的既能喝汤又能凉拌的鲫鱼方法")
- 周末的你，想要一场辛辣的美食狂欢又怕长痘，那还需要一道鲜美的汤汁“解毒”啦～什么，好麻烦？看了这道菜，你就不会觉得麻烦哟，巴适得很！用料鲫鱼600g小葱2根老姜1个大蒜6瓣味极鲜酱油1勺小米辣6根二荆条1根胡椒粉适量料酒小勺既能喝汤又能凉拌的鲫鱼的做法鲫鱼洗干净，锅里用姜片擦一...
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![喝喝喝如何做才美味，怎么做喝喝喝简单又好吃]( "喝喝喝如何做才美味，怎么做喝喝喝简单又好吃")
- TEA~MILK~COLA~BEVERAGE~ALCOHOL~用料水克黑糖克珍珠很多酒精些许帅哥看心情喝喝喝的做法易烊千玺BTS生活小贴士美食~美酒~美鹤~...
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![自制凉皮😍汤都喝完的那种食谱大全及做法，烹饪好吃的自制凉皮😍汤都喝完的那种方法]( "自制凉皮😍汤都喝完的那种食谱大全及做法，烹饪好吃的自制凉皮😍汤都喝完的那种方法")
- 用料调料水八角1个花椒粒1小把桂皮1小块小茴香1小把肉蔻2个香叶2配料黄瓜，胡萝卜，豆芽面团高筋粉500g盐3g水300g蒜泥水蒜泥，凉白开，香油麻酱芝麻酱+凉白开自制凉皮😍汤都喝完的那种的做法高筋粉500g+盐3g+清水300g揉成面团醒半小时后，放入清水中洗面在水中揉搓，洗衣服差不多😂，...
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![喝酒必备小凉菜 超简单的凉拌黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的喝酒必备小凉菜 超简单的凉拌黄瓜🥒方法]( "喝酒必备小凉菜 超简单的凉拌黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的喝酒必备小凉菜 超简单的凉拌黄瓜🥒方法")
- 拍黄瓜听起来很没有技术含量没错确实就是一道相当普通的凉菜🤷🏻♀️但是！这道菜很重要！吃火锅来一盘喝酒来一盘山珍海味前来一盘虽然家常但是也要很精致！（原谅我浮夸的P图☺️）用料黄瓜2根醋5勺糖半勺味极鲜酱油三勺蒜3瓣喝酒必备小凉菜超简单的凉拌黄瓜🥒的做法三餐食用了两根...
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![连汤都要喝完的凉皮😋😋😋食谱大全及做法，烹饪好吃的连汤都要喝完的凉皮😋😋😋方法]( "连汤都要喝完的凉皮😋😋😋食谱大全及做法，烹饪好吃的连汤都要喝完的凉皮😋😋😋方法")
- 家里小朋友想吃软一点的凉皮，今天就做一个不用洗面版的🐵👘用料普通面粉250克水500ml（一定要分次加，根据面粉吸水性不同自己调节）黄瓜2根调料水花椒，大料，茴香，桂皮，葱，姜连汤都要喝完的凉皮😋😋😋的做法黄瓜去皮，把黄瓜皮用搅拌器打成泥，过滤取汁，与面浆调和，调和后用滤网过滤，我忘记...
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![冰凉好喝的蜂蜜咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的冰凉好喝的蜂蜜咖啡方法]( "冰凉好喝的蜂蜜咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的冰凉好喝的蜂蜜咖啡方法")
- 咱家小助理的配方，太好喝！誰讓她就是個專業的咖啡師⋯🤓夏天才剛開始，就差不多天天喝起來了⋯冒著泡泡的，看著超像啤酒⋯製作簡易，配方單純，家裡喝不完的咖啡天天有好去處了。咱們不用速溶咖啡哦～堅持要用速溶的，大福不敢保證風味，煩請改道哈～😂謝謝你喜歡這道菜品，也謝謝你尊重創意...
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