![五色饭团如何做才美味，怎么做五色饭团简单又好吃]( "五色饭团如何做才美味，怎么做五色饭团简单又好吃")
- 家里小朋友不爱吃饭，做这个饭团给小朋友吃，保准爱不释手。配料可以根据自己的口味选择，五谷养脾，蔬菜营养丰富，搭配牛奶，核桃煮鸡蛋，早餐美美的。用料米饭1碗胡萝卜半根黄瓜1根火腿肠2根香菇5朵青椒半个生抽适量盐适量五色饭团的做法前一天晚上煮好米饭，第二天起来往米饭里撒些生...
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![五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）方法]( "五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）方法")
- 【关于装饰】点击封面见全图。【关于染色】见贴士，或可自由发挥。_view/recipe_no/672用料芝麻（炒熟）40g红糖40g蜂蜜1大匙糯米粉250g热水160g盐3g栀子粉、百年草粉、抹茶粉液体色素食用油1大匙香油1大匙大米粉30g水<2>适量松子<装饰>芝麻<装饰>木耳<装饰>五色琼团～오색찹쌀경...
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![五光十色（健康饭团）食谱大全及做法，烹饪好吃的五光十色（健康饭团）方法]( "五光十色（健康饭团）食谱大全及做法，烹饪好吃的五光十色（健康饭团）方法")
- 用料鸡蛋5个米饭1碗胡萝卜、彩椒、苋菜、青豆适量油、鲜贝露适量五光十色（健康饭团）的做法分鸡蛋清，让蛋饼更平整。用模具压出蛋片在米饭中放入青豆拌匀，放入模具压成饭团，放在蛋片上当上蔬菜碎，或涂抹蔬菜汁鲜贝露作为蘸汁搭配食用...
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![五色日系饭团便当做法烹饪大全 地道五色日系饭团便当如何做]( "五色日系饭团便当做法烹饪大全 地道五色日系饭团便当如何做")
- 能吃上简单好吃的便当在一个充满阳光的日子拉上最爱的人去爬山看海感受时间的流动天黑了就一起躺下说点琐碎又无聊的话最好还能看见星星然后安静地融入黑暗会在梦里偷笑吧。。。。。。用料盐2克米饭5个份大叶2片紫菜2片白芝麻少许三文鱼少许裙带菜少许梅干2颗五色日系饭...
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![三色烤饭团如何做才美味，怎么做三色烤饭团简单又好吃]( "三色烤饭团如何做才美味，怎么做三色烤饭团简单又好吃")
- 用料西兰花适量胡萝卜适量火腿肠适量白米饭2碗盐少许乳酪丝适量肉松随意三色烤饭团的做法西兰花汆烫，沥干水份，胡萝卜香肠都切成碎末，越碎越好！糯米饭提前煮熟，与西兰花，胡萝卜，香肠拌匀，也可分开拌匀。将乳酪丝或肉松包入饭中，揉成圆形，放入预热烤箱用190度烤8分钟左右。...
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![五谷饭团如何做才美味，怎么做五谷饭团简单又好吃]( "五谷饭团如何做才美味，怎么做五谷饭团简单又好吃")
- 用料黑米少量紫米少量红米少量糯米多放点小米，黎麦，燕麦少量火腿肠，黄瓜，油条，肉松，沙拉适量寿司海苔几片沙拉酱适量五谷饭团的做法提前一晚，把米洗干净，泡好第二天蒸（夏天尽量放冰箱冷藏）把水倒掉，倒入蒸笼里蒸半小时。拿出一张寿司海苔，把蒸熟的五谷饭按压在海苔片上，依次放入黄瓜，火...
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![彩色小饭团如何做才美味，怎么做彩色小饭团简单又好吃]( "彩色小饭团如何做才美味，怎么做彩色小饭团简单又好吃")
- 担心宝宝不爱吃饭？那就试试这个。用料西兰花50g香肠一根香菇2个干子1块彩色小饭团的做法嗯嗯，其实这个很简单的呀！就是先把你准备给宝宝吃的蔬菜洗干净，切成丁，我今天加入的有西兰花，香菇，香肠，还有豆干，把它们切成丁，然后炒熟。洗净双手戴上薄膜手套，现在正式开始捏小饭团了。取适...
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![五色蔬菜饭团做法烹饪大全 地道五色蔬菜饭团如何做]( "五色蔬菜饭团做法烹饪大全 地道五色蔬菜饭团如何做")
- 让孩子爱上吃蔬菜，幼儿园特意让妈妈推出一款新式美食，五色蔬菜是最健康的，红，黄，绿，白，黑，所有的营养和妈妈的爱都在饭团里了。用料盐，韩国烧肉酱适量食材香菇，玉米青豆，胡萝卜芝麻肉松火腿咸肉大米保鲜袋橄榄油五色蔬菜饭团的做法洗米，搁水浸泡，滴入十克橄榄油，开煮把蔬菜清洗干净，切丁...
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![多色饭团如何做才美味，怎么做多色饭团简单又好吃]( "多色饭团如何做才美味，怎么做多色饭团简单又好吃")
- 新手也可掌握一切的美味之作！用料米饭2碗肉松适量海苔3片海苔香味松适量三文鱼香味松适量寿司醋2勺大三角饭团模型1个黑芝麻适量多色饭团的做法两大碗普通米饭（最好东北米），加入2勺寿司醋拌匀取三分一米饭，撒入海苔香味松拌匀把拌有香味松米饭装进三角饭团模具一半的厚度，用勺...
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![四色饭团如何做才美味，怎么做四色饭团简单又好吃]( "四色饭团如何做才美味，怎么做四色饭团简单又好吃")
- 用料米饭1碗胡萝卜1根海苔4片西兰花10朵鸡蛋碎1个四色饭团的做法西蓝花洗净掰成小朵后放入淡盐水（分量外）中浸泡30分钟，在流动的水下冲两遍后，在沸水中焯烫至断生，再切成碎末。胡萝卜去皮洗净，切成小碎丁，放入沸水中焯烫至断生。米饭分成多份，拌入西兰花，胡萝卜，鸡蛋，黑芝麻粉，做成饭...
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![「微体兔菜谱」五色饭团丨五种颜色 五份营养食谱大全及做法，烹饪好吃的「微体兔菜谱」五色饭团丨五种颜色 五份营养方法]( "「微体兔菜谱」五色饭团丨五种颜色 五份营养食谱大全及做法，烹饪好吃的「微体兔菜谱」五色饭团丨五种颜色 五份营养方法")
- 绿色的黄瓜、黄色的玉米、橙色的胡萝卜、黑色的芝麻，以及白色的沙拉酱，这款五色饭团，是不是吸引住你的眼球了呢？不仅好看更营养哟，做早餐也是很不错的！用料大米250g胡萝卜半根黄瓜半根火腿肠一根黑芝麻少许玉米粒少许【微体兔菜谱】五色饭团丨五种颜色五份营养的做法准备食材。...
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![营养五色杂蔬海苔饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的营养五色杂蔬海苔饭团方法]( "营养五色杂蔬海苔饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的营养五色杂蔬海苔饭团方法")
- 超喜欢吃海苔的，那就来份快手又美味的杂蔬海苔饭团儿吧～，所有的食材量和种类都随意，看个人喜好用料米饭1碗芝麻海苔碎小半碗胡萝卜碎半根玉米粒碎一小捧西兰花碎4小朵，适量吧火腿丁一根酱汁1大勺可以是番茄酱，沙拉酱，披萨酱等等营养五色杂蔬海苔饭团的做法西兰花，胡萝卜，火腿，玉米...
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![五彩饭团如何做才美味，怎么做五彩饭团简单又好吃]( "五彩饭团如何做才美味，怎么做五彩饭团简单又好吃")
- 好看还好吃😋用料米饭碗海苔片胡萝卜根香菇朵三文鱼适量肉松少量植物油少量五彩饭团的做法准备食材。海苔、三文鱼、米饭、香菇和胡萝卜是已经水煮到软了的。加入植物油（我用的核桃油）食材和三文鱼一起炒熟后，起锅加入肉松加入米饭搅拌做造型出炉啦小贴士造型随意捏，很简单哦...
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![三色种饭团如何做才美味，怎么做三色种饭团简单又好吃]( "三色种饭团如何做才美味，怎么做三色种饭团简单又好吃")
- “三色种饭团”这篇菜谱出自于动漫《食戟之灵》料理人：田所惠用料鸡胸肉盐葱酱盐海带芝士五花肉蜂蜜三色种饭团的做法把用热水烫过的鸡胸肉与盐葱酱搅拌在一起做成饭团后在饭团的表面也涂上酱汁卤海带和芝士拌在一起做成饭团将煮好的五花肉放入大蒜、味噌、料酒。在将五花...
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![彩蝶翩翩飞(云南五色米肉松饭团)食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蝶翩翩飞(云南五色米肉松饭团)方法]( "彩蝶翩翩飞(云南五色米肉松饭团)食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蝶翩翩飞(云南五色米肉松饭团)方法")
- 彩蝶翩翩飞（🐳纷纷喷\(^o^)/)网上买了云南五色米，于是开始各种试验。模具是做饼干用的。用料云南五色米300克肉松适量（或者其他各种你喜欢的）彩蝶翩翩飞(云南五色米肉松饭团)的做法五色米用水浸泡一小时左右，沥出后隔水蒸15～20分钟，取出。花米饭填入模具，加入肉松，盖上饭，再按实，最...
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![花色饭团🍙如何做才美味，怎么做花色饭团🍙简单又好吃]( "花色饭团🍙如何做才美味，怎么做花色饭团🍙简单又好吃")
- 为了闺女什么都愿意做用料米饭适量海苔适量鲑鱼饭团拌饭料一袋樱花粉一袋海苔香松一袋鳗鱼一袋黄瓜适量胡萝卜适量玉米粒适量牛油果一个沙拉酱适量花色饭团🍙的做法先蒸一锅米饭，在锅里加一点点橄榄油，蒸出来的米饭油油亮油亮的还有嚼劲蒸饭期间把鳗鱼用开水煮三五分钟切成...
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![特色粢饭团如何做才美味，怎么做特色粢饭团简单又好吃]( "特色粢饭团如何做才美味，怎么做特色粢饭团简单又好吃")
- 三月三准备到了，菜市街口都出现了卖糯米饭的商贩，今天是闲暇却又紧张的一天，和妈妈买了五色糯米饭和油条准备做饭团！家里也没有榨菜也没有咸鸭蛋黄于是自己捣鼓了一种新式粢饭团！五色糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西...
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![三色饭团如何做才美味，怎么做三色饭团简单又好吃]( "三色饭团如何做才美味，怎么做三色饭团简单又好吃")
- 用料九阳轻养一罐新鲜大米一罐水一罐猪肉末100g胡萝卜半根上海青（瓢儿白）100g蒜一颗料酒适量鸡精适量盐适量橄榄油适量黑胡椒一点点三色饭团的做法九阳轻养大米一罐倒入电饭煲倒入一罐水，开始煮饭猪肉糜加入料酒、鸡精、盐、黑胡椒拌匀，腌15分钟胡萝卜切丁，稍微焯水上海青（四川...
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![五色饭如何做才美味，怎么做五色饭简单又好吃]( "五色饭如何做才美味，怎么做五色饭简单又好吃")
- 用料米饭3碗鸡蛋3个胡萝卜1根玉米粒100克海苔3片豌豆50克酸黄瓜1根五色饭的做法所有的食材切碎备用先炒豌豆胡萝卜玉米，加饭。5分钟后加鸡蛋酸黄瓜，后加盐。起锅加黑芝麻准备海苔片，包着更好吃。...
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![五色汤圆（团团圆圆）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色汤圆（团团圆圆）方法]( "五色汤圆（团团圆圆）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色汤圆（团团圆圆）方法")
- 明天就是元宵佳节，今天得空做一些汤圆,明天轻轻松松煮上。爱偷懒，没有做流心金沙馅，也没有做豆沙馅的，简简单单来个香香的黑芝麻糊的吧。除了大汤圆还有各色的小汤圆。小汤圆还可以煮各式各样的小甜品，桂花酒酿圆子、蛋花圆子、红糖圆子、姜茶圆子……你更爱哪一种?用料一、馅...
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![彩色饭团如何做才美味，怎么做彩色饭团简单又好吃]( "彩色饭团如何做才美味，怎么做彩色饭团简单又好吃")
- 加了火龙果汁的米饭是不是颜色特别好看？一层红一层白再沾上一层紫菜，看起来就像一块有趣的小西瓜，用模具压一压就行。我在中间加了一点肉松，自带咸香，说真的不用加任何调料，我自己都能吃上好几块。妈妈们家里如果有其他模具的话，也可以做成别的形状哦，快跟宝宝动起手来吧！用料大米...
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![五色焗饭如何做才美味，怎么做五色焗饭简单又好吃]( "五色焗饭如何做才美味，怎么做五色焗饭简单又好吃")
- 用料白米饭适量卷心菜20克紫甘蓝20克鸡肉丁20克玉米粒10克马苏里拉奶酪30克大蒜少许五色焗饭的做法把紫甘蓝和卷心菜从中间切开去掉最粗的茎直刀成3毫米的丝方便入味玉米棒刮下一米定（也可以用袋装玉米丁）肌肉可以用鸡腿肉也可以用胸脯肉切成小丁用盐和料酒腌制一会入味之...
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![双色饭团如何做才美味，怎么做双色饭团简单又好吃]( "双色饭团如何做才美味，怎么做双色饭团简单又好吃")
- 看上去很小清新，吃起来很噎的饭团君。白色是火腿海苔味道，紫色是红糖味道的。测量工具就是电饭锅配的米盅，没有的也可以用小水杯代替。用料白饭团大米2/3杯糯米1/3杯水2杯火腿肠1小根日式调味海苔碎一勺寿司醋一大勺15ml黑芝麻（装饰）少许黑饭团紫米1/3杯糙米1/3杯糯米1/3杯水2...
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![五色米虾团团做法烹饪大全 地道五色米虾团团如何做]( "五色米虾团团做法烹饪大全 地道五色米虾团团如何做")
- 用料紫米少许黑米少许红米少许糙米少许鲜虾8只海苔拌饭料一勺五色米虾团团的做法准备好各种米（看你个人需求而定多少量）我用的是这种米提前一晚上泡好（才会软糯）然后用电饭煲煮好按煮饭键煮好后加入一大勺海苔拌饭料搅拌均匀（记住不要放调味料因为这个拌饭料已经有咸味了不需...
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![好吃😋又好玩的五色美味饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃😋又好玩的五色美味饭团方法]( "好吃😋又好玩的五色美味饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃😋又好玩的五色美味饭团方法")
- 好姐妹们来家玩，我很开森的做了几道菜，因为是几个小姐妹，平时晚餐都不怎么吃主食，那就来做一个比较好玩的美味饭团吧。用料胡萝卜1/2根西兰花🥦10小朵培根🥓3长片蒸熟的米饭1大碗盐2克黄油3小盒马里苏芝士碎适量食用油1汤勺紫菜碎1小张熟黑白芝麻2克好吃😋又好玩的五色美味饭...
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