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- 用料北极贝只芹菜根凉拌芹菜北极贝的做法芹菜去叶切段冲洗熟的冰冻北极贝剖开冲洗水开加盐加油烫芹菜几分钟可以用粗一点的芹菜试段口感烫好沥干装盘关火趁水还热烫一下北极贝几秒钟即可捞起切丝铺芹菜上料汁：2勺生抽2勺蒸鱼豉油1勺蚝油1勺糖半勺麻油调整味道吃之前淋上去...
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![矜宸•凉拌北极贝做法烹饪大全 地道矜宸•凉拌北极贝如何做]( "矜宸•凉拌北极贝做法烹饪大全 地道矜宸•凉拌北极贝如何做")
- 用料北极贝15只苹果小半只葡萄5颗日本酱油少许芥末少许矜宸•凉拌北极贝的做法鸡蛋后来做了温泉蛋放在盘饰上北极贝解冻后洗干净对切开，黄色部门需要洗干净，北极贝是熟的，打捞上来之后都已经直接烫熟速冻全部开片之后清洗洗干净的北极贝泡冰水30分钟沥干水分，加入芥末，日本酱...
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![简单快手的凉拌爽口北极贝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的凉拌爽口北极贝方法]( "简单快手的凉拌爽口北极贝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的凉拌爽口北极贝方法")
- 超爱吃北极贝，北极贝色泽明亮，味道鲜美，肉质爽脆，夏天吃特别舒服。用料北极贝半盒香菜若干生抽两勺香油一勺熟白芝麻少许白糖少许简单快手的凉拌爽口北极贝的做法我买的是这种盒装北极贝，两人吃半盒就够了。先处理北极贝。用刀把北极贝轻轻切开两半，然后用清水把里面的脏东西洗...
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![葱油凉拌北极贝做法烹饪大全 地道葱油凉拌北极贝如何做]( "葱油凉拌北极贝做法烹饪大全 地道葱油凉拌北极贝如何做")
- 夏日炎炎，做饭成了难事，有什么菜既简单又好吃，还不用怎么开火呢？这道菜也算是我家夏天常吃的，推荐给大家用料北极贝看自家的量定黄瓜可以买短小的那种日本小黄瓜葱沫、蒜泥盐，糖，虾油，蒸鱼豉油鸡精可加可不加葱油凉拌北极贝的做法市场上买的北极贝，洗净备用北极贝切丝，葱切沫，蒜捣泥...
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![极简私房凉拌芹菜彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的极简私房凉拌芹菜彩椒方法]( "极简私房凉拌芹菜彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的极简私房凉拌芹菜彩椒方法")
- 天气炎热，忙碌一天再奔波回家早已累瘫，哪有心思再花上一俩小时去做晚饭，又不想吃高油高盐的外卖……快手清爽又健康的凉菜是很好的选择!今天给大家分享一道我自己的私房凉菜，用料极其简单用料“花涧菜”芹菜彩椒组合一盒盐一丢丢糖一丢丢香油一丢丢芝麻、坚果、即食鸡肉……...
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![西芹炒北极贝做法烹饪大全 地道西芹炒北极贝如何做]( "西芹炒北极贝做法烹饪大全 地道西芹炒北极贝如何做")
- 做法简单，好吃有特色。用料北极贝6只西芹1颗甜银杏8～10粒盐4颗糖5克味精3克西芹炒北极贝的做法西芹去筋膜。所有用料增加盘饰银杏冷水下锅2克盐，3克糖，5克油。水开西芹下锅，出锅，加北极贝，锅加高汤，2克盐3克糖，2克味精，原料下锅，勾薄芡，淋油，装盘。盘饰小贴士过水要加糖和油，北极贝加热...
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![北极贝拌芹菜做法烹饪大全 地道北极贝拌芹菜如何做]( "北极贝拌芹菜做法烹饪大全 地道北极贝拌芹菜如何做")
- 过年家里有朋友送了一箱冰鲜，不知道北极贝怎么做，就上来查查菜谱。做法简单但是味道非常好，以后可以这样做起来了🤟用料北极贝20只芹菜6根海鲜酱油3勺辣椒油2勺味精3克香油3勺北极贝拌芹菜的做法北极贝过水焯一下，大概两分钟；芹菜过水焯，两分钟。放到盆子里面准备凉拌放入海鲜...
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![凉拌北极贝如何做才美味，怎么做凉拌北极贝简单又好吃]( "凉拌北极贝如何做才美味，怎么做凉拌北极贝简单又好吃")
- 用料北极贝大葱香菜蒜蚝油生抽糖盐味精鸡精芥末花雕凉拌北极贝的做法大葱切成丝将切好的葱丝放入凉水中浸泡将切片的北极贝放入滚水中焯至变色捞出将焯好的北极贝过凉水沥干蒜末放入热油中爆香后关火放入葱丝和香菜放入蚝油花雕鸡精味精糖生抽芥末...
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![「屿憩」凉拌北极贝+即食俩吃的详细做法，「屿憩」凉拌北极贝+即食俩吃做法技巧]( "「屿憩」凉拌北极贝+即食俩吃的详细做法，「屿憩」凉拌北极贝+即食俩吃做法技巧")
- 用料北极贝250g黄瓜1根辣根适量味极鲜酱油适量小辣椒少许糖、盐少许【屿憩】凉拌北极贝+即食俩吃的做法准备材料黄瓜切丝将北极贝从腹部片开切成丝备用也可以片成薄片生吃，后续步骤介绍烧一锅热水，倒入北极贝切好的丝，焯水1秒捞出。一定要迅速捞出，时间长了会肉质变的咬不动...
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![北极贝炝芹菜做法烹饪大全 地道北极贝炝芹菜如何做]( "北极贝炝芹菜做法烹饪大全 地道北极贝炝芹菜如何做")
- 用料北极贝6个芹菜半斤北极贝炝芹菜的做法芹菜切段，北极贝切丝，飞水备用。加盐，味精，香油，葱椒油，拌匀装盘即可。能吃辣的可以加辣椒油更好吃。...
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![捞汁北极贝~浇汁北极贝~凉拌北极贝~北极贝刺身！食谱大全及做法，烹饪好吃的捞汁北极贝~浇汁北极贝~凉拌北极贝~北极贝刺身！方法]( "捞汁北极贝~浇汁北极贝~凉拌北极贝~北极贝刺身！食谱大全及做法，烹饪好吃的捞汁北极贝~浇汁北极贝~凉拌北极贝~北极贝刺身！方法")
- 用料北极贝木耳葱生抽糖香醋芥末麻油捞汁北极贝~浇汁北极贝~凉拌北极贝~北极贝刺身！的做法北极贝从腹部横切成两片。木耳泡发洗净去蒂，在沸水中焯半分钟。捞起来过冷水，沥干备用。生抽、糖、香醋、芥末和麻油调成一碗酱汁。木耳和北极贝摆盘（木耳在中间），淋上酱汁，撒葱丝。...
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![北极贝炒西芹做法烹饪大全 地道北极贝炒西芹如何做]( "北极贝炒西芹做法烹饪大全 地道北极贝炒西芹如何做")
- 年前买的北极贝，刺生吃掉了一半，冷冻了半个月还是熟吃比较好，正好年饭在饭店吃到了这道菜，清甜爽口，这么健康便捷又好看好吃的菜式必须要收入囊中。用料北极贝十个西芹半颗盐少许油10克北极贝炒西芹的做法北极贝切开冲洗干净内脏。我用的北极贝是巴掌大的，改刀切成合适的大小。...
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- 北极贝没吃完，冰箱里冻了几天，不适合生吃，如此做法好吃又卫生～用料北极贝15只蒜3瓣葱适量姜4片糖2勺芝麻油适量生抽3勺橄榄油适量葱拌北极贝的做法北极贝解冻，洗净，切半姜蒜剁碎，待用。小葱切成小段，待用。烧开水，北极贝迅速汆水后捞出。装盘待用。炒锅擦干，放适量橄榄油，下葱段，小火...
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- 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料北极虾适量北极贝适量蟹足棒适量西芹1根海盐，味精，香油适量熊熊白白-海鲜拌西芹（北极虾，北极贝，蟹足棒）的做法海鲜去皮西芹切段焯水控水切段混合调味，完成...
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![北极贝刺身的详细做法大全,简单又营养的北极贝刺身做法]( "北极贝刺身的详细做法大全,简单又营养的北极贝刺身做法")
- 北极贝刺身，酒店几十元一盘只有6片，也就是只有3个北极贝，自己做要比酒店实惠好多，一次吃过瘾。用料北极贝11只六月鲜轻盐牡蛎酱油1勺天力辣根芥末适量生菜叶2片北极贝刺身的做法将北极贝在砧板板上依次用刀一开为二，去掉内脏。用淡盐水洗净，放入准备好的冰水中。滤干水分，把准备...
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- 热爱美食的我，逛菜场是我的一大乐趣！早上送小女儿去上课，我就边上的小菜市溜达溜达！看看有没新鲜食材看到有个大妈在卖自己种的芹菜，其实芹菜已经抽芯了，估计来个太阳天就能开花咯！用指甲钳了一下，却是嫩的出奇！而且芹菜香味特别浓郁！用料芹菜根小红椒个生抽勺耗油勺芝麻油勺糖凉拌...
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![凉拌芹菜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌芹菜丝做法]( "凉拌芹菜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌芹菜丝做法")
- 凉拌芹菜加入了花椒油和香油，既有了鲜麻的口味又透着几分动人的香气。味道有了，颜值自然也要兼备，来点清甜红润的胡萝卜丝，让人看着就为之大动食欲！搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多700道精彩内容等着你！用料芹菜1根胡萝卜1根蒜适量香油1汤匙花椒油1/2汤匙白醋1汤匙凉拌芹菜...
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![夏日凉拌菜🔥荷兰豆拌北极贝🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜🔥荷兰豆拌北极贝🔥方法]( "夏日凉拌菜🔥荷兰豆拌北极贝🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜🔥荷兰豆拌北极贝🔥方法")
- 鲜脆爽口，适合夏天的好味道。用料荷兰豆200克北极贝10只生抽10克盐3克老醋5克麻油2勺夏日凉拌菜🔥荷兰豆拌北极贝🔥的做法准备好所需食材，荷兰豆去筋洗干净将洗干净的荷兰豆切丝备用开水中加适量盐后将荷兰豆焯熟捞出放入冰水中，这样能使荷兰豆吃口更加爽口。将北极贝切丝后...
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![凉拌北极贝，芦笋，彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌北极贝，芦笋，彩椒方法]( "凉拌北极贝，芦笋，彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌北极贝，芦笋，彩椒方法")
- 色彩丰富，营养可口用料北极贝，芦笋，红彩椒，蒜凉拌北极贝，芦笋，彩椒的做法北极贝片开，改刀芦笋焯水，放冰水里，彩椒焯水，剁蒜泥，北极贝焯水3秒蒜泥，葱花油炒香，加耗油，生抽，醋，糖水调味烧开，凉透。浇在所有菜上。小贴士北极贝焯水时间一定不要长...
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- 简直是最简单的一道菜🤣用料北极贝8只芥末适量海鲜酱油2勺柠檬1片橄榄油1滴北极贝的做法北极贝解冻包装上面解冻说明写的非常清晰，取出北极贝，利用食品袋装着北极贝，放在容器中，加入凉水，泡8分钟左右，就已经解冻好了。解冻后用纯净水清洗干净北极贝，就可以了弄好芥末，开吃～肉质丰...
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- 用料北极虾12只盐适量生抽适量白糖一汤勺圆生菜半颗彩椒半个花椒8粒蒜3瓣葱花适量醋适量香油适量凉拌北极虾的做法1、虾用沸水煮一下2、圆生菜手撕成小块3、彩椒切丝4、放入容器中加入盐、葱花、老抽、白糖、醋、香油待浇油，国内放少许油，油热后倒入花椒、蒜，蒜稍微发黄的时...
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- 夏日简单易做的小菜，清爽可口用料北极贝大只4只黄瓜或者莴笋一根甜椒一只夏日小品-凉拌北极贝丝的做法北极贝解冻，对半破开，去掉内脏后，切丝，用矿泉水清洗后，放入冷藏室备用。黄瓜（莴笋）、甜椒切丝，用开水直接淋上，倒掉水。撒少量盐，拌均匀后放入冷藏室，腌10分钟左右。将黄瓜丝（莴笋丝...
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- 用料北极贝赤身五六片只荷兰豆150克左右克黑木耳三四朵克香油勺泰国鱼露适量油醋汁适量凉拌北极贝荷兰豆的做法将荷兰豆洗净切丝木耳切丝备用北极贝切丝备用烫荷兰豆看个人喜好，如喜欢软一点的时间稍长一点黑木耳也一样烫法将烫好的食材用纯净水过滤滴干就好最后拌上佐料...
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- 超快手、色彩鲜艳的一道菜。用料北极贝5只菠菜1把橄榄油1勺生抽2勺菠菜北极贝的做法1、水烧开，滴几滴油，焯熟菠菜。2、北极贝化冻后入开水快速焯10秒。3、装盘，加橄榄油、生抽，搅拌均匀即可。...
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- 今天为大家带来㊙️㊙️的捞拌北极贝😍😍大家喜欢吃北极贝吗❓爽口的海味尝一下👏👏顺便学习一下捞拌汁的做法吧❗️感谢美厨娘大v的供稿👍用料北极贝适量莴笋1根百叶适量黄瓜1根青椒2个鲜酱油10毫升苹果醋20毫升糖10克盐少许小米辣椒少许橄榄油少许捞拌北极贝（附独家拌汁）的做法...
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