![蒜头黑椒牛肉做法烹饪大全 地道蒜头黑椒牛肉如何做]( "蒜头黑椒牛肉做法烹饪大全 地道蒜头黑椒牛肉如何做")
- 平时带孩子没机会做喜欢的饭菜了，周末，做个简单的下饭菜吧用料蒜头2头牛肉八两生抽蚝油黑胡椒糖蒜头黑椒牛肉的做法买回的牛肉洗净切块（可以稍薄一点）用生抽、蚝油、食用油、小苏打粉、黑胡椒腌制两小时（时间最短也得半小时）热锅热油，将剥好的大蒜入铁锅微炸至表皮变色捞出。将...
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![㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥方法]( "㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥方法")
- 蒜香牛肉粒是日料中一道经典的铁板料理，牛肉的嫩滑，大蒜的香味，黑椒的辛辣，让我们欲罢不能！今天跟我学家庭制作这道经典菜！用料牛肉400克洋葱半个蒜10瓣蚝油1勺盐5克料酒1勺淀粉1勺黑胡椒1勺生抽1勺油1勺㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥的做法➡️牛肉粒用厨纸吸干水分，盛入碗中➡️加入生抽➕...
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![蒜头黑椒牛肉粒做法烹饪大全 地道蒜头黑椒牛肉粒如何做]( "蒜头黑椒牛肉粒做法烹饪大全 地道蒜头黑椒牛肉粒如何做")
- 用料牛肉粒300克黑胡椒3勺蒜2头生抽1勺淀粉2勺老抽1勺料酒2勺鸡蛋1个蒜头黑椒牛肉粒的做法牛用所有材料腌制入味最少半个小时（放入冷藏室））用手抓匀蒜头炸至金黄色蒜头取出备用腌制好的牛肉粒放入刚刚炸蒜头的油中翻炒颜色改变后盛出一旁沥干多余的油备用炒锅中放入一小块黄...
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![黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）方法]( "黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）方法")
- 五丁：蒜子，牛肉丁，杏鲍菇丁，洋葱粒，土豆丁（可选）用料杏鲍菇1个蒜5瓣（越多越好）土豆一小个紫洋葱小半个牛里脊80-100克腌肉用料：黑胡椒1g孜然（可选）少许淀粉少许百里香碎少许酒类调料（没有红酒料酒也行）1大勺调味用料：黑椒酱1勺生抽3g迷迭香碎少许欧芹碎（装饰用）少许黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）的...
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![超好吃的黑椒蒜头牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的黑椒蒜头牛肉粒方法]( "超好吃的黑椒蒜头牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的黑椒蒜头牛肉粒方法")
- 用料牛排3块蒜1头生抽适量老抽适量黑胡椒碎适量超好吃的黑椒蒜头牛肉粒的做法牛排清洗擦干水分，切方块，放入适量生抽，老抽，黑胡椒碎腌制上色备用1至2头大蒜热油下锅煎至两面金黄捞出备用，锅里蒜油稍后煎牛肉粒牛肉粒大火下锅煎熟熟度看个人喜好将刚才捞出的蒜头倒入锅中一起炒...
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![黑椒蒜子牛肉粒的详细做法，黑椒蒜子牛肉粒做法技巧]( "黑椒蒜子牛肉粒的详细做法，黑椒蒜子牛肉粒做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料牛里脊200g大蒜2头腌制牛肉料盐3g玉米淀粉5g老抽5g糖10g食用油5g烧烤酱20g黑椒蒜子牛肉粒的做法将所有的腌肉料（除了油）拌匀牛肉，腌制30分钟后，加入油继续拌匀。所有的大蒜用油炒成金黄色捞出备用。继续将锅烧热，牛肉放进去，大火翻...
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![蒜香黑胡椒牛肉 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑胡椒牛肉 by wqy方法]( "蒜香黑胡椒牛肉 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑胡椒牛肉 by wqy方法")
- 家里正好有牛腩肉就用现成的材料烹饪最好用牛里脊因为牛肉不多最后觉得配1个杏鲍菇足够了没有使用2个用料牛腩（最好用牛里脊）300克杏鲍菇1个黑胡椒酱适量黑胡椒粉适量黄油适量料酒适量盐适量糖适量蚝油适量蒸鱼鼓油（或生抽）适量姜4片葱2根料酒适量大蒜6瓣（淀粉适量，或鸡蛋1个）蒜...
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![黑椒蒜子牛肉波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉波奇饭方法]( "黑椒蒜子牛肉波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉波奇饭方法")
- 假期最后一天，给哈先生和怪兽哥做的波奇饭，完美ending。好味道值得慢慢制作，细细品尝。用料牛里脊300克口蘑300克虾仁250克蟹肉棒6个蒜1头日式海苔丝适量黑椒蒜子牛肉波奇饭的做法牛肉切小块+黑胡椒碎+生抽+料酒+糖+生粉，拌匀，腌制20分钟做法：法式黄油黑椒口蘑：虾仁+白葡萄酒+黑...
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![蜜汁黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁黑椒蒜子牛肉粒方法]( "蜜汁黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁黑椒蒜子牛肉粒方法")
- 蜜汁的甜，黑椒的辛辣，蒜子的香，牛肉的嫩。晚餐來上這麼一道菜絕對是餐桌上的搶手菜喔！用料西冷牛排200g蒜2頭紅/黃椒各半隻粗粒黑胡椒一大勺黃油30g老抽，美極鮮醬油，鹽，糖，味精適量蜜汁黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉先泡冷水去掉血水後切方塊，紅/黃椒切塊，蒜去皮後切去根部，粗粒黑胡椒可...
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![杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）方法]( "杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）方法")
- 借鉴了黑蒜子牛肉粒做法，加入杏鲍菇。菜肉都有的一道菜，这样能少刷一个盘子～用料霖肉（牛里脊也可以）250g杏鲍菇250g蒜粒20粒生抽酱油黑胡椒盐白胡椒糖料酒洋葱半颗黄油25g鸡蛋清1个杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）的做法杏鲍菇牛肉切丁，牛肉丁可以稍微小一点腌制牛肉：生抽、盐、料酒、白...
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![蒜香芦笋黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋黑椒牛肉粒方法]( "蒜香芦笋黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋黑椒牛肉粒方法")
- 两个人吃饭，菜种类多，量就可以少些用料牛肉250g蒜瓣7瓣芦笋10支黑胡椒适量海盐适量橄榄油适量福建老酒一瓶盖儿水50毫升蒜香芦笋黑椒牛肉粒的做法牛肉切成两厘米左右的正方形小粒，放福建老酒（黄酒、料酒当然也没问题）、玫瑰盐（纯粹家里买的吃不完，没有放食盐也可）、黑胡椒拌匀，腌...
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![黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒方法]( "黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒方法")
- 最重要的就是缩短牛肉炒制时间以防变老。还可以尽量切小点好入口用料杏鲍菇个牛肉克黑胡椒勺蒜瓣蚝油勺酱油勺淀粉勺盐克糖克黄油鸡蛋黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇牛肉切粒。腌制牛肉用：淀粉，酱油，蚝油，黑胡椒碎，糖，盐=1:2:1:1:少许：少许。主味是黑胡椒所以可以适量多一些，...
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![红蒜头黑胡椒焗鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的红蒜头黑胡椒焗鸡肉方法]( "红蒜头黑胡椒焗鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的红蒜头黑胡椒焗鸡肉方法")
- 用料黑胡椒2勺鸡半只(1.5斤)红蒜头5个红蒜头黑胡椒焗鸡肉的做法鸡肉用料酒，盐，生抽，老抽腌制半小时。红蒜头5个，没有用半个洋葱切丝代替，但一定要黑胡椒，一定要黑胡椒，一定要黑胡椒。蒜头对半切开，有芽的话把芽去掉，会苦。把鸡肉和蒜头拌在一起，撒黑胡椒，加适量植物油，要加植物油，不然...
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![黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒方法]( "黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒方法")
- 用料杏鲍菇蒜牛肉生抽盐黑胡椒粉黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒的做法锅中放油中火，加一点盐煎熟杏鲍菇，盛出备用。小火煸香蒜粒。转大火快速把牛肉粒煎上色，煎的时候磨一些黑胡椒粉进去。倒入煎好的杏鲍菇，加入少许生抽调味，快速炒均出锅。小贴士这道菜重要的是火候和选料，牛肉一定大火...
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![黑胡椒蒜头牛肉做法烹饪大全 地道黑胡椒蒜头牛肉如何做]( "黑胡椒蒜头牛肉做法烹饪大全 地道黑胡椒蒜头牛肉如何做")
- 不好吃，不知道是什么原因，下次再试试用料牛排🥩2块🧄2个完整的🧄黄油（没有就不加，加了会有黄油的香味）黑胡椒蒜头牛肉的做法牛排切大粒，黑胡椒+盐+生抽+油+淀粉腌制20min先把肥的部分炼出油盛出牛肉再倒入蒜粒+黄油，再倒入牛肉平铺着煎不动，再翻面煎，加入生抽+蚝油+糖...
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![乱棍打死牛魔王——蒜心黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的乱棍打死牛魔王——蒜心黑椒牛肉方法]( "乱棍打死牛魔王——蒜心黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的乱棍打死牛魔王——蒜心黑椒牛肉方法")
- 现在是蒜心最嫩最好吃的时候，蒜心含有粗纤维，糖类，多种维生素等成分，具有多种营养功效，是很好的功能保健菜。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，营养价值比较高，有补脾胃，益气盘，强筋骨，提高免疫力的功效。今次腌制牛肉时添加了一点味好美嫩肉粉，让炒出来的牛肉肉质嫩滑，口感不柴，蒜心清香，牛...
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![黄油黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油黑椒蒜子牛肉粒方法]( "黄油黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油黑椒蒜子牛肉粒方法")
- 黑椒+蒜+牛肉，王炸组合😃吃肉星人老公的最爱😄用料主料：牛里脊300克蒜8-10瓣腌制：牛肉，生抽两勺，耗油两勺，糖一勺，盐半勺，淀粉一勺黄油一小块黄油黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉切块，我切的大一些，吃起来过瘾😀泡水2小时去血腌牛肉，抓匀。喜欢黑胡椒的可以在这一部就加入一些，后面还要放。...
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![黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉方法]( "黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉方法")
- 用料牛肉100克黑胡椒酱2勺黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉的做法时候...
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![黑椒年糕蒜子牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒年糕蒜子牛肉丁方法]( "黑椒年糕蒜子牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒年糕蒜子牛肉丁方法")
- 我喜欢吃年糕，儿子喜欢吃牛肉，黑椒味儿是我们共同的喜好，何不来这么一款能同时满足咱们两个人的菜菜呢？用料牛霖300克腌肉料：盐3克生抽6克老抽3克淀粉4克黑胡椒碎2克烧烤酱15克小苏打一点点料酒10克配料：蒜3头年糕2条洋葱半个黑胡椒酱10克盐适量黑胡椒碎少许黑椒年糕蒜子牛肉丁...
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![黑胡椒牛肉粒芋头羹食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛肉粒芋头羹方法]( "黑胡椒牛肉粒芋头羹食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛肉粒芋头羹方法")
- 美善品做的黑胡椒牛肉芋头羹，方便又美味😋用料牛肉粒100克芋头120克牛奶100克水500克芹菜和香菜一小把盐油黑胡椒白胡椒生抽少许黑胡椒牛肉粒芋头羹的做法将牛里脊切粒，用少许盐，生抽，黑胡椒，白胡椒，腌制20分钟将荔浦芋头切片放入主锅，加500克热水，10分钟/100度/小勺。再30秒速度...
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![黑椒酱蒜子牛肉粒🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒酱蒜子牛肉粒🥩方法]( "黑椒酱蒜子牛肉粒🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒酱蒜子牛肉粒🥩方法")
- 在山姆买了好几盒牛排🥩吃腻了煎牛排家里人表示想试试中式的吃法于是切了粒炒蒜子🧄拍照片的时候忘记买白蘑菇了其实这道菜加上口蘑一起炒那味道简直了～一块肉加上一大口饭生活中爆发高光的瞬间也不过如此吧。用料牛排一块大蒜1个黄油一小块生抽1勺蚝油1勺生粉半勺黑胡椒...
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![香蒜黑椒牛腩的详细做法大全,简单又营养的香蒜黑椒牛腩做法]( "香蒜黑椒牛腩的详细做法大全,简单又营养的香蒜黑椒牛腩做法")
- 香蒜黑椒牛腩，老少咸宜的美味，黑胡椒和大蒜激发牛肉的灵魂，让你吃到的每一口都软烂有嚼劲，香浓又入味，汤汁下饭下面条都特别棒！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料牛腩1000克土豆2个胡萝卜2根黄油50克黑胡椒粒10克糖1勺老抽2勺蒜瓣20瓣姜5片香蒜黑椒牛腩的做法准备材料，牛腩...
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![黑椒牛柳 黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 黑椒牛肉方法]( "黑椒牛柳 黑椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 黑椒牛肉方法")
- 用料牛肉400克洋葱半个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺盐1克黑胡椒3勺白糖1勺黑椒牛柳黑椒牛肉的做法葱姜蒜切粒备用洋葱半个切丝牛肉切块颗粒可以大一点走水走干净血水攥一攥然后再走水牛肉中加入半勺盐少许胡椒粉可以多一点酱油老抽大约打入20%的葱姜酒水抓10分钟左右放入半勺玉...
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![蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒方法]( "蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒方法")
- 家常做法，超级好吃～明天再煮一次用料牛里脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺盐少许生抽1勺蚝油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法准备牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蚝油拌匀，腌制10分钟准备蒜瓣，剥开，对半切开锅里下油，放入蒜，煎至微黄放入牛肉粒牛肉泛白后加入黑胡椒碎，加入盐牛...
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![嫩炒蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩炒蒜香黑椒牛肉粒方法]( "嫩炒蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩炒蒜香黑椒牛肉粒方法")
- 用料牛里脊300克蒜5瓣洋葱1/4个黑胡椒碎适量胡萝卜1小段姜1小段盐1小勺料酒3勺生抽2勺淀粉1勺老抽半勺嫩炒蒜香黑椒牛肉粒的做法牛里脊和佐料准备牛里脊切成骰子大小，紫洋葱，胡萝卜切成碎丁，姜切丝，大蒜拍碎去皮。拿个大小合适的碗，将洋葱、姜丝、胡萝卜丁与牛肉丁放一起。加...
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