![小美炒菜如何做才美味，怎么做小美炒菜简单又好吃]( "小美炒菜如何做才美味，怎么做小美炒菜简单又好吃")
- 用料叶菜300克油25克酱油5克小美炒菜的做法调出高温程序，下25克油300克菜（头朝下叶子在上）高温4分钟（有根4分钟、无根3分钟）烹煮。时间30秒温度v反转速度1调和。烹饪完成，摆盘。...
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![小美 炒青菜 Kiwi食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 炒青菜 Kiwi方法]( "小美 炒青菜 Kiwi食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 炒青菜 Kiwi方法")
- 吃青菜最好的时节，用小美熬猪油剩下的猪油渣直接不洗锅炒盘青菜，这一盘无与伦比的美味！用料青菜300左右猪油渣/植物油15-20克盐5克（根据家里的口味自行调节）糖5克（根据家里的口味自行调节）蚝油5克（可不加）小美炒青菜Kiwi的做法主锅内倒入猪油渣/植物油，3分钟/V/反转小勺，热油锅。结...
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![美味家常小炒，芹菜炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美味家常小炒，芹菜炒牛肉方法]( "美味家常小炒，芹菜炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美味家常小炒，芹菜炒牛肉方法")
- 芹菜炒牛肉不仅是味道鲜美，而且还包含有很丰富的营养，是一道非常适合一般人日常食用的家常菜。芹菜味道清香、口感甜脆，是许多追求健康饮食人士每日必吃的一种食材，在蔬菜里，芹菜的营养价值是出类拔萃的，同时又含有丰富的铁元素，平时不妨多吃一些。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强...
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![素炒大白菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒大白菜（小美版）方法]( "素炒大白菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒大白菜（小美版）方法")
- 用料大白菜一盘小葱两根生抽5克左右盐少许糖少许油15～20克素炒大白菜（小美版）的做法将大白菜切角切不到一公分左右宽度的丝，葱切小段备用。主锅加入油，以3分钟/V/速度小勺爆香。加入大白菜和葱，以4分钟/V/反转速度小勺拌炒。炒好的大白菜就是这样的状态。倒入盘中，趁热享用。小...
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![小美炒苋(xian)菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美炒苋(xian)菜方法]( "小美炒苋(xian)菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美炒苋(xian)菜方法")
- 小美也可以放点大蒜，3秒，速度5秒切一下用料油20克苋菜1把盐少许大蒜2瓣(这里省了)水10克小美炒苋(xian)菜的做法主锅放油，3分钟，120度，速度1，放入苋菜，盐，水，4分钟20秒，110，反转，小勺。...
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![芹菜炒腊肠 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒腊肠 小美版方法]( "芹菜炒腊肠 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒腊肠 小美版方法")
- 最喜欢用小美炒青菜啦，火候刚刚好，丝丝入味儿，今天给大家分享一下如何用小美做芹菜炒腊肠用料腊肠或者辣肉蒸熟100克芹菜切小段350克生抽10克盐3克油10克芹菜炒腊肠小美版的做法主锅倒入10克油，加入腊肠，3分钟/120度/反转/速度1加入芹菜，10克生抽，3克盐，如果腊肉或者腊肠特别咸可...
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![荠菜炒年糕 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的荠菜炒年糕 小美版方法]( "荠菜炒年糕 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的荠菜炒年糕 小美版方法")
- 家人很爱吃，从前炒锅总是黏锅又超不太好，今天做了秒光，很有成就感用料宁波年糕片300克荠菜100克里脊肉100克淀粉1汤勺油20克姜（切丝）1片生抽10克白胡椒1小搓糖1小搓水15克荠菜炒年糕小美版的做法将100克肉丝加入淀粉后稍微腌制5分钟，主锅放入油和姜爆香2分钟后倒入肉丝2分钟/12...
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![芹菜炒肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒肉（小美版）方法]( "芹菜炒肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒肉（小美版）方法")
- 用料芹菜350克猪前腿肉200克油35克盐2克生抽10克老抽5克芹菜炒肉（小美版）的做法200克猪肉，10克生抽，5克老抽，拌匀后，再加10克油，拌均匀，放一旁备用主锅放25克油，350克芹菜，4分/V键/反转小勺加入腌制好的猪肉，红椒丝，3分钟/V键/反转小勺音乐响起，出锅享用...
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![田园小炒~小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的田园小炒~小美家常菜方法]( "田园小炒~小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的田园小炒~小美家常菜方法")
- 颜值营养双在线！待客也不错哈哈！进阶课做完，为了方便我没有cookidoo的美粉们查阅，特意写一下哈，而且更完善😉用料蒜2瓣油15克荸荠去皮切片130克胡萝卜切片30克新鲜黑木耳撕小朵(或干的充分泡发后的重量)40克荷兰豆去两头撕筋80克熟白果(不好买可省略)20克盐2-3克糖2克自己操作...
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![炝炒菠菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒菠菜（小美版）方法]( "炝炒菠菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒菠菜（小美版）方法")
- 第一次这么做菠菜，先生说，四川都这么吃，试一下，味道不错，记录一下。用料菠菜1把（约250克）蒜2瓣干辣椒2-3个盐1/2茶匙生抽少许提鲜（可选）食用油10克炝炒菠菜（小美版）的做法将蒜瓣放入主锅，5秒5速，切碎。将蒜末刮到锅底，放入干辣椒和10克食用油，设定5分～V～反转小勺拌炒，最后2分半分，从量杯盖口...
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![素下饭菜炒菌菇·小美的美食食谱大全及做法，烹饪好吃的素下饭菜炒菌菇·小美的美食方法]( "素下饭菜炒菌菇·小美的美食食谱大全及做法，烹饪好吃的素下饭菜炒菌菇·小美的美食方法")
- 味道极好的下饭菜，在家轻松做出的美味。厨房小白也能变身大厨…菌菇吃上去有点像吃肉，带一点脆度的肉。蚝油、生抽的鲜味融合在菌菇中。让菌菇的口感饱满，鲜味更佳富有层次。很多家庭煮夫，做的饭味道不受家人青睐，就是调料的搭配和多少没掌握好，跟着小美做家人爱吃的家常菜。一...
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![白菜炒年糕（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炒年糕（小美）方法]( "白菜炒年糕（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炒年糕（小美）方法")
- 白菜炒年糕（15m，4人）1、将油15g、胡萝卜丝30g、香菇泡发3朵、淡味虾皮20g、糖1/4、生抽15g、老抽15g、盐1/2、白胡椒粉1/4、红辣椒粉1/4，放入主锅，以3分/V/反勺，爆香。2、大白菜丝450g，以2分/V/反勺，拌炒。3、猪肉里脊丝100g，年糕条热水泡软450g，以6分/V/反勺，拌炒。用料年糕450克肉...
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![香菜炒鸭血-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜炒鸭血-小美版方法]( "香菜炒鸭血-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜炒鸭血-小美版方法")
- 用料华英鸭血一盒300克香菜切段一把50克菜籽油20克大蒜头3粒生姜10克红油豆瓣酱1大勺料酒10克生抽15克糖1小勺香菜炒鸭血-小美版的做法生姜10克，大蒜头3粒放入主锅5秒速度5打碎，用刮刀刮到锅底，放入20克油，一大勺红油豆瓣酱，3分钟120度小勺爆香。插上蝴蝶棒，倒入鸭血，10克料酒，15...
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![炒青菜小美如何做才美味，怎么做炒青菜小美简单又好吃]( "炒青菜小美如何做才美味，怎么做炒青菜小美简单又好吃")
- 用料青菜1份盐少许蒜3瓣油少许炒青菜小美的做法青菜洗净后一定要沥干水分。蒜和油放入主锅，3-4分钟120度速度1爆香。叶子菜最好4分钟，让整个锅都是热的。盐最后一分钟放，叶子菜可以最后放点糖提鲜。快速把青菜放入锅中，盖上锅盖，用刮刀棒代替量杯盖。作用是把蓬松的叶子压住受...
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![小美炒汉菜如何做才美味，怎么做小美炒汉菜简单又好吃]( "小美炒汉菜如何做才美味，怎么做小美炒汉菜简单又好吃")
- 小美炒青菜不能放太多，适合家里人少，或者吃青菜少的。用料汉菜1小把大蒜2瓣食用油20克盐适量小美炒汉菜的做法油➕大蒜，3分/120度/1，放入汉菜，3分钟30秒/V/反转小勺。用刮刀棒代替量杯盖翻炒叶子下去了，取出刮刀棒，也可以暂停一下，用刮刀棒翻一翻，使菜叶均匀受热。盛出一盘低温健...
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![清炒小白菜(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小白菜(小美版)方法]( "清炒小白菜(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小白菜(小美版)方法")
- 决定每天写一个食谱，一直没有坚持下来。今天就从这道小白菜开始吧。用料小白菜2颗蒜2瓣植物油30克盐适量清炒小白菜(小美版)的做法白菜洗净切段，控干水分主锅内放入油和蒜，设置3分钟120度速1，进行热锅加入白菜，盐设置5：30分V键反转速1(启动后速度可以调整至反转速2，拌炒3秒左右...
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![小美版 香菇炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 香菇炒青菜方法]( "小美版 香菇炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 香菇炒青菜方法")
- 用料青菜400克香菇80克蒜瓣2瓣油40克盐5克料酒10克小美版香菇炒青菜的做法加入2瓣去皮去蒂的蒜瓣。3秒速度6切碎，用刮刀棒刮至锅底，加入40克食用油，3分钟/V/速度小勺爆香。加入切段后的青菜，香菇片，盐和料酒，盖上主锅盖。设置5-6分钟/V/反转小勺，蔬菜比较膨松插入刮刀棒拌炒烹饪...
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![小美-青菜炒鸿喜菇食谱大全及做法，烹饪好吃的小美-青菜炒鸿喜菇方法]( "小美-青菜炒鸿喜菇食谱大全及做法，烹饪好吃的小美-青菜炒鸿喜菇方法")
- 用料蒜10g油10克胡萝卜丝20克鸿喜菇200g青菜切段250g水10克盐1/4茶匙小美-青菜炒鸿喜菇的做法准备将蒜头放入主锅，以3秒/速度5切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。加入油和胡萝卜，以3分/120°C/速度勺爆香加入鸿喜菇，以2分/Varoma/速度勺拌炒。加入青菜、水和盐，以4分/Varoma/...
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![邢小秋美善品（小美）~减脂餐清炒小油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋美善品（小美）~减脂餐清炒小油菜方法]( "邢小秋美善品（小美）~减脂餐清炒小油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋美善品（小美）~减脂餐清炒小油菜方法")
- 油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素A、维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维等成分。油菜的功效包括：1、可以补充钙质，维持身体免疫功能；2、可促进粪便排出，减少脂类的吸收，用来降血脂；3、可刺激胃肠道蠕动，治疗多种便秘，有预防肠道肿瘤的作用。用料油菜400g油15克盐3克蒜2瓣生抽适量邢...
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![干菜炒四季豆•小美食谱大全及做法，烹饪好吃的干菜炒四季豆•小美方法]( "干菜炒四季豆•小美食谱大全及做法，烹饪好吃的干菜炒四季豆•小美方法")
- 用料四季豆400克油30克糖5克干菜20克盐2-3克蒜2瓣干菜炒四季豆•小美的做法蒜去皮扔主锅3秒速度6切沫，加入油30克，设置2分钟/V/速度1热锅爆香。加入400克洗净折成段的四季豆，提前泡软拧干的梅干菜，冰糖和盐，选用TM6特有的高温模式菜单，设置8分钟烹饪。时间到了的状态。出锅装盘...
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![邢小秋美善品小美~下饭菜雪里蕻炒黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋美善品小美~下饭菜雪里蕻炒黄豆方法]( "邢小秋美善品小美~下饭菜雪里蕻炒黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋美善品小美~下饭菜雪里蕻炒黄豆方法")
- 怎样让黄豆快速泡发1.将黄豆清洗干净，沥干水分。2.将锅中倒入清水煮沸，水量为黄豆的1.5-2倍左右。3.将黄豆放入一个干净的保温壶中，然后倒入煮沸的开水，盖好壶盖。4.2个小时后，黄豆就泡发了。用料雪里蕻300克黄豆200克干辣椒2个油25克生抽10克老抽5克干红辣椒2个花椒适量邢小...
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- 用料青菜盐糖油小美炒青菜的做法油入锅，3分钟，v，速度1热油。随后入青菜和盐，4分钟，v，反转小勺即可。...
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![小美～豆芽菜炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的小美～豆芽菜炒豆干方法]( "小美～豆芽菜炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的小美～豆芽菜炒豆干方法")
- 简单的一个下饭菜用小美只需5分钟用料豆芽300克豆干1块胡萝卜、青椒丝适量蒜瓣1个油20克盐2克生抽10克老抽3克冰糖5克小美～豆芽菜炒豆干的做法豆芽菜挑干净、洗净，蒜切片、豆干厚切、胡萝卜切丝；黄豆芽做法也是一样的；油、豆芽、豆干、胡萝卜丝、调料全部入主锅，盖上锅盖；标准...
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![小美·自创花菜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的小美·自创花菜小炒方法]( "小美·自创花菜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的小美·自创花菜小炒方法")
- 一大早起的早了，大家都不用上班，可是我要继续开工。昨天看到朋友圈大家菜叶子都买不到的样子，赶紧去叮咚碰碰运气，买了一堆青菜。想减肥的念头也基本都破灭了。一有时间就想给自己整点儿吃食。还是上班好。用料花菜300克大蒜2~3瓣生抽15克油10~15克料酒15克干辣椒或者小米椒/...
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![小美版 芹菜炒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 芹菜炒粉方法]( "小美版 芹菜炒粉食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 芹菜炒粉方法")
- 好吃到爆的芹菜炒粉只需要几分钟就可以搞定！用料芹菜半斤粉条1把蒜3瓣酱油耗油小美版芹菜炒粉的做法芹菜切了备用，粉条用水煮好，晾出备用3瓣蒜放入主锅，3秒/速度5打碎加入油，3分钟/v键/反转小勺，爆香加入芹菜，放入酱油，耗油，4分钟/v键/反转小勺，音乐响起加入粉条，1分钟/v键/反转小勺...
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