![咸蛋菠菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋菠菜粥简单又好吃]( "咸蛋菠菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋菠菜粥简单又好吃")
- 这么简单的快手早餐/晚餐，下厨房没有搜到菜单，就自己做一个菜单吧～用料菠菜一把剩米饭剩下多少算多少咸鸭蛋一颗咸蛋菠菜粥的做法剩米饭加水煮开，煮到有一些米饭可以漂在水中间层而不是都沉底就差不多，再搅一搅焖一下就是粥了。咸鸭蛋切成手指大的小块，扔进粥里搅拌菠菜洗好切...
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![香肠菠菜咸米粥做法烹饪大全 地道香肠菠菜咸米粥如何做]( "香肠菠菜咸米粥做法烹饪大全 地道香肠菠菜咸米粥如何做")
- 简单又好吃用料香肠菠菜大米葱盐香肠菠菜咸米粥的做法先将大米淘干净泡十分钟，香肠切片，菠菜洗净切小段，葱切末备用。锅里放油，等油稍热放葱花爆香，然后放入香肠翻炒至熟。等香肠熟了以后加水和泡好的大米，这时候水要稍微多一点。大火烧开加入菠菜，转小火慢炖至大米熟烂加适量的...
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![咸蛋白菠菜营养粥做法烹饪大全 地道咸蛋白菠菜营养粥如何做]( "咸蛋白菠菜营养粥做法烹饪大全 地道咸蛋白菠菜营养粥如何做")
- 简单营养的早餐粥！上次做了咸蛋黄烧豆腐只用了咸蛋黄，剩下咸蛋白在冰箱，第二天试着做了这个菠菜粥，口感很喜欢。今晚又做了就顺便把照片拍下来完善了菜谱。用料大米适量糯米适量咸蛋白一个菠菜几根调料：鸡精适量白胡椒粉少许香油少许咸蛋白菠菜营养粥的做法大米和糯米洗净，加入...
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![「咸蛋菠菜」当菠菜遇上咸蛋……食谱大全及做法，烹饪好吃的「咸蛋菠菜」当菠菜遇上咸蛋……方法]( "「咸蛋菠菜」当菠菜遇上咸蛋……食谱大全及做法，烹饪好吃的「咸蛋菠菜」当菠菜遇上咸蛋……方法")
- 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素。今天推荐大家一种简单的水煮方法，能更好的吸收这些微量元素，是一道清爽的快手菜。用料菠菜一把咸蛋一只【咸蛋菠菜】当菠菜遇上咸蛋……的做法1、菠菜洗净，沸水焯一下，菠菜变碧绿，加一勺盐，...
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![青菜粥咸粥如何做才美味，怎么做青菜粥咸粥简单又好吃]( "青菜粥咸粥如何做才美味，怎么做青菜粥咸粥简单又好吃")
- 最近不开心，很想吃妈妈煮的咸粥，但是又回不了家，所以有了这道乱炖粥用料虾皮100克猪肉丸8个油麦菜一小把蒜苗3根大米2杯盐两小勺青菜粥咸粥的做法电饭煲煮的粥，高压锅煮其实更好吃，但是我没有高压锅。各种材料洗净，该切末的切末该切丁的切丁。热锅烧油。放入切好的蒜苗加盐（加盐...
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![菠菜鸡蛋粥如何做才美味，怎么做菠菜鸡蛋粥简单又好吃]( "菠菜鸡蛋粥如何做才美味，怎么做菠菜鸡蛋粥简单又好吃")
- 过年你的肠胃有没有因为大鱼大肉，不太舒服？一起来做个清清爽爽的菠菜鸡蛋粥吧！用料米菠菜把鸡蛋个盐克白胡椒粉油菠菜鸡蛋粥的做法准备食材菠菜飞水切碎，鸡蛋打散米沸水下锅搅拌，待粘稠放菠菜，盐加蛋液搅拌，再加油和胡椒粉，关火闷两分钟盛出搅拌一些蔬菜。可以吃早餐啦！小贴士这个...
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![咸蛋芥菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋芥菜粥简单又好吃]( "咸蛋芥菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋芥菜粥简单又好吃")
- 夏天容量上火，吃这个粥最好用料芥菜1棵大米适量咸蛋2个姜2片盐适量鸡蛋1个葱1根香菜2根咸蛋芥菜粥的做法备料切好，大米煮好成粥，放入材料最后打入鸡蛋花...
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![菠菜皮蛋粥如何做才美味，怎么做菠菜皮蛋粥简单又好吃]( "菠菜皮蛋粥如何做才美味，怎么做菠菜皮蛋粥简单又好吃")
- 用料大米平时煮白粥的量皮蛋两个菠菜五颗生姜两片香葱两根盐适量鸡精适量香油少许菠菜皮蛋粥的做法大米淘净加少量花生油和姜末煮粥。菠菜洗净焯水去草酸后切碎，皮蛋切小块，香葱两根切葱花。粥煮好后放入皮蛋，菠菜，再次煮开后调入盐,少量鸡精和香油即可食用。吃的时候撒香葱，...
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![菠菜培根咸粥做法烹饪大全 地道菠菜培根咸粥如何做]( "菠菜培根咸粥做法烹饪大全 地道菠菜培根咸粥如何做")
- 感冒想吃清淡口味的养胃粥，推荐一款菠菜培根粥。用料菠菜1-2棵培根4片腐竹1跟海带0.5克盐少许白胡椒少许米杯食用油菠菜培根咸粥的做法腐竹，海带隔夜泡发。洗净，切断备用。培根切块或者切条。锅中加入少许油，（油不需要很多，因为培根本身也会出油），培根煸炒至焦嫩（可根据个人口味，喜...
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![咸蛋蔬菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋蔬菜粥简单又好吃]( "咸蛋蔬菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋蔬菜粥简单又好吃")
- 你喜欢吃宵夜，喝下午茶吗？反正我很喜欢吃宵夜、喝下午茶，尤其喜欢干净舒适的环境，轻轻的音乐，品一碗营养的汤、粥，或是一壶清香的茶，缓解了一天的疲劳。我不喜欢吵吵闹闹的环境，震耳欲聋的音乐、推杯换盏的嘈杂声和烟雾缭绕的空气，总觉得让忙碌了一天的心情不能轻松，不如回家安静。...
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![咸蛋皮蛋豌豆芽/菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋皮蛋豌豆芽/菠菜方法]( "咸蛋皮蛋豌豆芽/菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋皮蛋豌豆芽/菠菜方法")
- 用料咸蛋1个皮蛋1个蒜1瓣豌豆芽/菠菜咸蛋皮蛋豌豆芽/菠菜的做法咸蛋皮蛋捏碎爆蒜，炒咸蛋皮蛋起蒜放菜（菠菜需提前焯水一分钟）加水焖煮起锅...
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![菠菜粥如何做才美味，怎么做菠菜粥简单又好吃]( "菠菜粥如何做才美味，怎么做菠菜粥简单又好吃")
- 很多宝宝都爱吃菠菜粥，不仅是因为菠菜粥口感柔绵软和，还因为它的营养十分丰富，一直是妈妈给宝宝添加辅食的首选，布谷妈妈首席营养官带大家了解下宝宝菠菜粥有哪些功效与作用！第一，菠菜粥有促进生长发育、增强抗病能力的作用。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护...
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![菠菜咸食如何做才美味，怎么做菠菜咸食简单又好吃]( "菠菜咸食如何做才美味，怎么做菠菜咸食简单又好吃")
- 用料面粉克菠菜把鸡蛋个水克盐克菠菜咸食的做法菠菜榨汁，面粉里放鸡蛋，盐面糊多醒一会儿快速烙出饼花中间松软，边酥脆，现烙现吃，口感像点心。可以直接吃，也可以蘸着醋，香油，蒜汁。...
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![菠菜蛋花粥如何做才美味，怎么做菠菜蛋花粥简单又好吃]( "菠菜蛋花粥如何做才美味，怎么做菠菜蛋花粥简单又好吃")
- 用料菠菜2颗鸡蛋1个粥盐香油菠菜蛋花粥的做法电饭煲做好大米粥菠菜切段，鸡蛋搅几下，不用完全搅散粥熟了下菠菜，少放一些盐，小火煮两分钟，不停搅拌。下鸡蛋液，关火，轻微搅拌一下。出锅前少淋一点香油。盛出即可。...
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![燕麦菠菜咸粥做法烹饪大全 地道燕麦菠菜咸粥如何做]( "燕麦菠菜咸粥做法烹饪大全 地道燕麦菠菜咸粥如何做")
- 用料菠菜2把鸡蛋1个燕麦三汤匙盐黑胡椒酱油燕麦菠菜咸粥的做法开水先泡发燕麦加入生鸡蛋，搅匀开火，在平底锅放入菠菜，10秒后倒入燕麦鸡蛋液翻炒一会儿，调味～就可以吃啦！...
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![菠菜蛋黄粥 & 上汤菠菜的详细做法，菠菜蛋黄粥 & 上汤菠菜做法技巧]( "菠菜蛋黄粥 & 上汤菠菜的详细做法，菠菜蛋黄粥 & 上汤菠菜做法技巧")
- 很多时候，专门给小宝宝准备完饭菜后，接着又要给大人另外备菜，是一件特别烦人而花时间的事情。如果准备宝宝餐的时候，成人餐也能就地取材，甚至穿插着来做，那一定轻松很多，并且还能充分利用好食材，避免浪费。今天尝试做一次”一菜两吃“的菜式，大人小孩都有口服了。用料里脊肉100g菠...
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![咸蛋菜心粥如何做才美味，怎么做咸蛋菜心粥简单又好吃]( "咸蛋菜心粥如何做才美味，怎么做咸蛋菜心粥简单又好吃")
- 用料咸蛋2个大米1勺菜心2颗盐少许姜丝少许白胡椒粉少许咸蛋菜心粥的做法取两个皮蛋用勺子碾碎取两颗菜心洗干净，切碎把咸蛋，菜心和姜丝放入煮好的粥中，用电磁炉大火煮5分钟，煮的过程记得搅拌，美味的咸蛋菜心粥做好了。放少许盐，出锅后可以放少许白胡椒粉，味道更佳。如果放咸蛋多...
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![皮蛋菠菜粥如何做才美味，怎么做皮蛋菠菜粥简单又好吃]( "皮蛋菠菜粥如何做才美味，怎么做皮蛋菠菜粥简单又好吃")
- 大家好，还是我，一个不会做菜的姑凉。今天我分享一道皮蛋瘦肉粥的低配版，皮蛋菠菜粥，是我自创的。那对于一个素菜者我来说，我特别喜欢加青菜和皮蛋煮粥，今天选用菠菜，菠菜营养不错的，和菠菜皮蛋算蛮搭的了。这道粥我不加任何太多的调料，鸡精那些我都不加，只要掌握所有步骤，这道没有肉...
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![菠菜蛋黄粥如何做才美味，怎么做菠菜蛋黄粥简单又好吃]( "菠菜蛋黄粥如何做才美味，怎么做菠菜蛋黄粥简单又好吃")
- 【菠菜蛋黄粥】8m+功效：养血、润燥、保护视力、补脑益智用料食材：菠菜15g、蛋黄1个、大米15g菠菜蛋黄粥的做法菠菜，蛋黄，大米准备好大米加入水浸泡15分钟菠菜焯水切碎备用大米倒入锅中加入10倍水煮米软加入蛋黄再加入菠菜煮熟成功，可以和宝贝一起享用了视频...
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![咸蛋焗菠菜如何做才美味，怎么做咸蛋焗菠菜简单又好吃]( "咸蛋焗菠菜如何做才美味，怎么做咸蛋焗菠菜简单又好吃")
- 咸鲜可口，好吃看得见👍用料咸蛋2个菠菜1-2把葱末少许咸蛋焗菠菜的做法菠菜洗净，焯水，切段，切记，菠菜不要焯过了，菜焯太烂不好吃。两个咸蛋，用勺子压成泥，因为蛋清比较咸，我一般是放两个蛋黄，一个蛋清。起锅烧油，油热放葱末，放菠菜段轻轻翻炒，放入咸蛋泥，翻炒均匀盛盘。OK👌啦，开吃吧。...
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![胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）方法]( "胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）方法")
- 贝边的吃法不多，除了炒拌就是用来煮粥了，不仅能提鲜，还是高蛋白低脂肪的好食物。用料稻米120克水1.5升菠菜、胡萝卜各100克香菇三个葱姜少许（忌口也可不加）六月鲜酱油适量黑胡椒粉适量盐适量胡萝卜香菇菠菜贝尖粥（蔬菜海鲜咸粥）的做法贝边用水泡半小时去咸菠菜胡萝卜香菇，葱姜洗...
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![雪菜咸蛋粥如何做才美味，怎么做雪菜咸蛋粥简单又好吃]( "雪菜咸蛋粥如何做才美味，怎么做雪菜咸蛋粥简单又好吃")
- 无意中煮了这个粥，就喜欢上了，连着煮了好几天，王先生想打人😂第一次煮是因为点外卖的时候店家送了一包雪菜，做咸蛋黄肉松剩下的咸蛋，就煮了粥。我想不起来是哪家店送我的，我还查了我的外卖订单，一家家打电话去问…店家听了想打人最后我实在馋得不行，就随便找一家只有名字没有图的...
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![芥菜咸蛋粥如何做才美味，怎么做芥菜咸蛋粥简单又好吃]( "芥菜咸蛋粥如何做才美味，怎么做芥菜咸蛋粥简单又好吃")
- 现在天气越来越热，芥菜具有清热解毒功效，配上咸蛋黄的香，既消暑解毒又口感甘甜。用料芥菜两棵猪肉适量咸蛋四只姜大米芥菜咸蛋粥的做法1.瘦肉提前用食盐腌制，最好是前一晚就用食盐腌，这样的肉就有味道，我们都说这样下火。2.咸蛋洗净表壳，打开放在碗里，把蛋黄切成几块。3.芥菜洗净...
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![春菜咸蛋粥如何做才美味，怎么做春菜咸蛋粥简单又好吃]( "春菜咸蛋粥如何做才美味，怎么做春菜咸蛋粥简单又好吃")
- 用料春菜3颗红油咸蛋2个大米1量筒春菜咸蛋粥的做法大米洗净后，加四碗水煮至水滚，再转小火将剥好的咸鸭蛋分小块和春菜茎放进锅里，粥再次滚后放进春菜叶子加入少许食盐，粥煮好后熄火盖上盖子闷5分钟...
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![咸蛋青菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋青菜粥简单又好吃]( "咸蛋青菜粥如何做才美味，怎么做咸蛋青菜粥简单又好吃")
- 这两天老公肠胃不怎么好，我就想着给他做点粥喝，开胃养胃用料大米适量咸蛋2个香菇2个香肠2个青菜（我用的菠菜）适量盐鸡精香油咸蛋青菜粥的做法准备材料，大米适量（提前半小时用冷水浸泡），香菇两个切丁，香肠两个切丁，咸鸭蛋两个切丁，青菜适量切碎（我用的菠菜）开水或温水下大米.香菇（然后滴...
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厨趣阁
