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水果紫米银耳汤的精彩文章

水果紫米银耳汤做法烹饪大全 地道水果紫米银耳汤如何做

  • 水果紫米银耳汤做法烹饪大全 地道水果紫米银耳汤如何做

  • 即日起至7月25日，参与滨特尔有奖活动学做本食谱或在活动页中分享你的夏日佳品，有机会赢取价值3699元的滨特尔净水器哦，一起”食”力解暑，清凉进补吧～不知不觉，我们在大连已经快6年啦，我们早已适应了这里的气候，也爱上了舒适怡人的城市。这里的夏天很短，在我的感觉里，只有7月是夏天...
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紫薯银耳水果粥做法烹饪大全 地道紫薯银耳水果粥如何做

  • 紫薯银耳水果粥做法烹饪大全 地道紫薯银耳水果粥如何做

  • 【紫薯银耳水果粥】10m+食材：紫薯、苹果，大米，胡萝卜1、大米煮10分钟2、下入紫薯丁，苹果丁，胡萝卜丁，大火烧开转小火煮30分钟4、倒入碗中，滴几滴核桃油用料紫薯大米胡萝卜苹果银耳紫薯银耳水果粥的做法准备好所需要的食材，银耳需要提前泡发好将苹果，紫薯，胡萝卜切丁备用将大米银耳...
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冰糖紫薯银耳水果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖紫薯银耳水果羹方法

  • 冰糖紫薯银耳水果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖紫薯银耳水果羹方法

  • 用料银耳朵冰糖克水克紫薯个火龙果冰糖紫薯银耳水果羹的做法银耳洗净，提前用水泡一小时，去掉根，撕成小块。紫薯去皮切块，火龙果切块。水开后放入处理好的银耳，煮一小时（由于宿舍条件有限，食材没具体的克数，用的养生壶）加入紫薯，继续煮40分钟，之后放入冰糖再煮10分钟等粥放凉后加入切...
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木耳银耳紫薯汤(糖水)食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳银耳紫薯汤(糖水)方法

  • 木耳银耳紫薯汤(糖水)食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳银耳紫薯汤(糖水)方法

  • 木耳是补铁之王，补铁又补血，心血管病的清道夫，养生养颜；银耳清热解毒，美容袪斑，木耳银耳结合煲汤，功效更强了，加入柴薯，通便润肤。木耳银耳紫薯汤美生养颜功效那是杠杠的。广东家庭煲糖水是全家够喝一天的量，食材不一定多，但水量足，外面回到家，喝一碗冷藏过的糖水，那个爽呀，喝过的人知道...
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紫薯银耳汤如何做才美味，怎么做紫薯银耳汤简单又好吃

  • 紫薯银耳汤如何做才美味，怎么做紫薯银耳汤简单又好吃

  • 增强免疫力，这道紫薯银耳汤能够提高肝脏解毒能力，值得一试！用料紫薯200克银耳50克冰糖15克枸杞2克紫薯银耳汤的做法提前将银耳泡发将银耳倒入锅中，加入清水，中火熬煮30分钟紫薯洗净去皮，切成小块将紫薯、冰糖、枸杞放入锅中搅拌均匀，小火再熬40分钟这道紫薯银耳汤就可以出锅啦！简...
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银耳炖水果如何做才美味，怎么做银耳炖水果简单又好吃

  • 银耳炖水果如何做才美味，怎么做银耳炖水果简单又好吃

  • 这样煮的银耳吃起来有点像燕窝用料苹果一个梨一个银耳半个冰糖适量银耳炖水果的做法剪碎的银耳浸泡半个小时，用料理机打碎。没有料理机的小朋友，剪的时候剪碎些就好！苹果梨去心去皮切成丁放大半锅水，食材一起下，煮沸5分钟后转中小火苹果软了就可以加冰糖，关火撒点装饰就好了...
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银耳水果汤如何做才美味，怎么做银耳水果汤简单又好吃

  • 银耳水果汤如何做才美味，怎么做银耳水果汤简单又好吃

  • 银耳味甘、淡、性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补...
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紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤方法
苹果银耳汤如何做才美味，怎么做苹果银耳汤简单又好吃

  • 苹果银耳汤如何做才美味，怎么做苹果银耳汤简单又好吃

  • 入秋了，煲一款滋润的汤给家人喝吧！苹果银耳汤，苹果性味温和，营养价值高，用来煲汤还能防燥。加上银耳，蜜枣，无花果有健脾胃，润肺燥的功效，很适合干燥的季节哦！用料银耳1朵苹果3个（小的）大个的1个或两个就够了。猪展肉400－500克蜜枣4个无花果6个胡萝卜2根姜片4片苹果银耳汤的做法银耳提...
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芒果银耳汤如何做才美味，怎么做芒果银耳汤简单又好吃
银耳紫米糊如何做才美味，怎么做银耳紫米糊简单又好吃

  • 银耳紫米糊如何做才美味，怎么做银耳紫米糊简单又好吃

  • 孩子不爱吃银耳和杂粮，所以想出来这个糊，银耳基本是百搭无敌，因为它本身没什么特殊的味道。用料紫米或者其他杂粮150克细砂糖60克牛奶500毫升水1000毫升泡发银耳二朵银耳紫米糊的做法紫米和银耳提前四到五小时泡发，准备料理机，将泡发洗净的紫米放入料理机，倒入250毫升水，开机打...
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紫色鲜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的紫色鲜银耳汤做法

  • 紫色鲜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的紫色鲜银耳汤做法

  • 新鲜银耳是廉价的燕窝，任何人都能吃哦，它的胶原蛋白很多，营养丰富，里面可以加任何水果或杂粮一起搭配着吃。美容养颜，每天吃都不会腻哦。糖可以放红糖或冰糖，白砂糖不建议放，吃多了会胖。辰颐的新鲜银耳，一朵很大，可以分4⃣️块，一小块可以两个人食用。这里面的食材都是辰颐的产品。...
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银耳水果捞如何做才美味，怎么做银耳水果捞简单又好吃

  • 银耳水果捞如何做才美味，怎么做银耳水果捞简单又好吃

  • 很多人会关心银耳的出胶问题，以下是我的心得：1.银耳品质决定了银耳出胶，我自己尝试过不同产地的银耳，通江段木银耳的出胶是最好的，而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感普遍比较差，炖出来容易清汤寡水；2.冰糖不要和银耳一起炖，起锅前再放，否则银耳容易炖不出胶...
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银耳糯米水果汤做法烹饪大全 地道银耳糯米水果汤如何做

  • 银耳糯米水果汤做法烹饪大全 地道银耳糯米水果汤如何做

  • 夏天的颜色，夏天的爽口用料银耳半朵糯米一小把桃子一个杏两个冰糖适量枸杞适量银耳糯米水果汤的做法银耳提前泡发好。糯米要提前泡半个小时，然后冷水下锅，开锅后煮15分钟。整朵的银耳去掉黄色的根部，用手撕成小片，记得要小啊。桃子切片，杏去核切四辦。糯米煮到时间后下入银耳再...
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水果银耳香梨大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的水果银耳香梨大米粥方法

  • 水果银耳香梨大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的水果银耳香梨大米粥方法

  • 用料大米80克（1/2量米杯）银耳3朵香梨1个水果银耳香梨大米粥的做法锅内放约1000ml水，大火烧至水似开非开，大米用清水冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐大火煮开，用小勺撇去浮沫银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开泡发好的银耳摘去粗老根部，用清水洗净，放在案板上，用刀稍微剁碎将...
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银耳紫薯汤如何做才美味，怎么做银耳紫薯汤简单又好吃

  • 银耳紫薯汤如何做才美味，怎么做银耳紫薯汤简单又好吃

  • 养生之路漫漫~~用料新鲜银耳半朵紫薯2个黄冰糖适量银耳紫薯汤的做法新鲜银耳去蒂，洗干净撕成小块备用紫薯去皮切块备用银耳、紫薯放入锅中，水淹过食材，加入适量黄冰糖，我用的电砂锅高火炖3个小时颜色太好看了银耳的胶质...
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银耳水果羹如何做才美味，怎么做银耳水果羹简单又好吃

  • 银耳水果羹如何做才美味，怎么做银耳水果羹简单又好吃

  • 用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发，撕成小朵梨削皮，切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟，二十分钟后用勺子使劲搅一下，利于出胶再加入苹果梨菠萝冰糖再煮十分钟美味的银耳水果羹就做好了小贴士...
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水果薏米桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的水果薏米桃胶银耳羹方法

  • 水果薏米桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的水果薏米桃胶银耳羹方法

  • 过年油腻吃多了，喝点清新的汤羹吧！用料银耳一朵薏米25克桃胶一把红糖5-10克水果草莓雪梨猕猴桃等都可以水果薏米桃胶银耳羹的做法银耳桃胶事先浸泡一夜，去除杂质。薏米也要提前浸泡六小时以上所有材料放入小奶锅，加入800毫升清水，或者自己想加多少加多少水，煮开后撇去浮沫转小...
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银耳紫米羹如何做才美味，怎么做银耳紫米羹简单又好吃

  • 银耳紫米羹如何做才美味，怎么做银耳紫米羹简单又好吃

  • 银耳不仅可以美容，更可以瘦身，因为少少的一点银耳，加水慢慢熬制，就可以熬出稠稠的一大锅。因为含有大量的膳食纤维，又是胶质，所以喝一碗就会很饱足。而且不光是让你少摄取热量减肥，而是银耳的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，防止脂肪的吸收。尽管每100克碳水化合物不低，但是由于银耳份...
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沙果银耳汤如何做才美味，怎么做沙果银耳汤简单又好吃

  • 沙果银耳汤如何做才美味，怎么做沙果银耳汤简单又好吃

  • 我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤，兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧！用料小沙果银耳鼠尾草籽沙果银耳汤的做法将沙果洗净，银耳泡发锅内做矿泉水放入银耳、沙果大火烧开转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可小贴士这款汤比较清淡，可以作为平...
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银耳苹果汤如何做才美味，怎么做银耳苹果汤简单又好吃
水果银耳羹如何做才美味，怎么做水果银耳羹简单又好吃

  • 水果银耳羹如何做才美味，怎么做水果银耳羹简单又好吃

  • 用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量（最好自己做）西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃，加入纯净水或者自来水600毫升，炖锅调整为2.5小时炖，剩下0.5小时熟的时候加入红枣和枸杞以及冰糖适量。开始动手自己做芋...
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水果紫米银耳羹的详细做法，水果紫米银耳羹做法技巧

  • 水果紫米银耳羹的详细做法，水果紫米银耳羹做法技巧

  • 紫米和银耳都是膳食纤维含量非常丰富的食材，并且在甜品中也常常出现。今天分享一道用紫米和银耳，以及水果等搭配在一起制作的甜品，清甜的果香和粗粮的香气相互渗透，酸甜可口特别开胃！用料水蜜桃半个菠萝100g紫米80g银耳3g冰糖8g细砂糖5g枸杞适量清水700g水果紫米银耳羹的做法...
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银耳紫菜汤如何做才美味，怎么做银耳紫菜汤简单又好吃

  • 银耳紫菜汤如何做才美味，怎么做银耳紫菜汤简单又好吃

  • 我来下厨房偷师学艺也有一年半载了，没想到这是我想分享的第一道菜，因为这是我儿子给我配的料，我只是照做了，起先我只是让他选择是《银耳瘦肉汤》还是《紫菜瘦肉汤》，他说《银耳紫菜瘦肉汤》用料紫菜1/2张银耳1/4朵瘦肉200克盐适量料酒适量生粉适量生抽适量葱花适量银耳紫菜汤...
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紫米银耳水果羹做法烹饪大全 地道紫米银耳水果羹如何做

  • 紫米银耳水果羹做法烹饪大全 地道紫米银耳水果羹如何做

  • 天气越来越热，来碗补水又滋润的银耳甜羹吧～美容养颜的银耳，健脾养胃的紫米，加上正当季的凤梨，休闲的午后正适合呢😋这次选用的是草本银耳，相对于普通的银耳，它免洗免泡，直接下锅快煮20分钟就能出胶，快速便捷。用料银耳6g水600g小凤梨1个紫米30g枸杞少许白砂糖or冰糖适量紫米银耳水...
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