![宿舍一人食——健康低脂三黑面包（黑啤黑麦黑燕麦）（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食——健康低脂三黑面包（黑啤黑麦黑燕麦）（电饭煲）方法]( "宿舍一人食——健康低脂三黑面包（黑啤黑麦黑燕麦）（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食——健康低脂三黑面包（黑啤黑麦黑燕麦）（电饭煲）方法")
- 我本身不太能喝酒，但是真的很喜欢发酵的香味黑啤的焦糖味还带一点奶油味，闻着就很舒服ˎ₍•ʚ•₎ˏ用料黑麦粉150克高筋粉350克酵母5克红糖16克盐3克黑啤300毫升油20克黑燕麦50克宿舍一人食——健康低脂三黑面包（黑啤黑麦黑燕麦）（电饭煲）的做法把干粉类物质称量好加在一起。...
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![欧包系列之➡️瑞士啤酒黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的欧包系列之➡️瑞士啤酒黑面包方法]( "欧包系列之➡️瑞士啤酒黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的欧包系列之➡️瑞士啤酒黑面包方法")
- 这款面包说是添加了啤酒，但是烤完后，没有一点酒味，面包松软可口我的配料做出的是小份欧包，差不多一家4-6口人一顿的量，这款面包需要醒发2次用料面包糠15克水125克啤酒130克酵母3克黑麦面粉100克面粉250克盐5克油2滴欧包系列之➡️瑞士啤酒黑面包的做法拿一小碗，倒入面包糠，倒入25...
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![黑面包三明治（消耗捷森/无限回购）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑面包三明治（消耗捷森/无限回购）方法]( "黑面包三明治（消耗捷森/无限回购）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑面包三明治（消耗捷森/无限回购）方法")
- 买了捷森的黑面包，配料是很好，但是真的是酸+干+容易散，买来吃了一片就放冷冻了，好几次想丢掉，看到一句话，“没有不好吃的食物，只有你不会做的食物”，是不是和不会化妆的女人那句异曲同工。于是秉承不浪费，按照黑面包的独特口感做三明治，异常好吃，让你忘记是那个酸酸的面包。黑面包做...
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![罗勒薄荷蒜香黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒薄荷蒜香黑面包方法]( "罗勒薄荷蒜香黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒薄荷蒜香黑面包方法")
- 用料好必食有机思蒂安黑面包四片蒜看你喜欢放多少罗勒看你喜欢放多少薄荷看你喜欢放多少黑胡椒适量盐适量柠檬汁适量罗勒薄荷蒜香黑面包的做法蒜切末，放入橄榄油里煎至金黄色，盛出待用罗勒、薄荷切碎后，加入柠檬汁、盐、黑胡椒拌匀黑面包片上依次涂上橄榄蒜油和罗勒薄荷碎，放...
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![捷森黑面包的神仙吃法，让木头变得好吃，炒制食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森黑面包的神仙吃法，让木头变得好吃，炒制方法]( "捷森黑面包的神仙吃法，让木头变得好吃，炒制食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森黑面包的神仙吃法，让木头变得好吃，炒制方法")
- 前一阵减肥，无脑买了好多这类“健康食品”无奈太难吃了，又不能丢掉所以一直在琢磨怎么给吃掉也买了的同志加油呀⛽️我这个方子就是把炒饭的饭替换成黑面包，所以做法和炒饭完全一样香肠就是煲仔饭用的那种甜香肠用料捷森黑面包适量广东香肠适量玉米粒适量豌豆适量胡萝卜丁适量...
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![无黄油无蛋奶黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无黄油无蛋奶黑面包方法]( "无黄油无蛋奶黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无黄油无蛋奶黑面包方法")
- 想给宝宝吃所以主打营养，材料比较多，都用破壁机打成汁了。照例无黄油无蛋奶。用料高筋面粉250克黑芝麻一把奇亚籽一把南瓜籽一把红枣四颗去核杏仁粉一把椰子油15-20ml盐2克酵母粉3克无黄油无蛋奶黑面包的做法除面粉油发酵粉以外的都用破壁机打成糊状，取液体180-210克加入面...
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![牛油果培根黑面包做法烹饪大全 地道牛油果培根黑面包如何做]( "牛油果培根黑面包做法烹饪大全 地道牛油果培根黑面包如何做")
- 用料牛油果1/4个苦苣5根培根3片果仁黑面包3片牛油果培根黑面包的做法面包切片烤箱180度5min培根煎脆，牛油果捣碎，苦苣洗净控干把步骤二食材全部摆到面包上，完成！小贴士培根我煎得有点干，如果喜欢软一点的口感可以煎时间少一点。...
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![减脂增肌早餐-130911-Scrambled Egg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌早餐-130911-Scrambled Egg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁方法]( "减脂增肌早餐-130911-Scrambled Egg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌早餐-130911-Scrambled Egg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁方法")
- ScrambledEgg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁用料鸡蛋两枚牛奶150ml口蘑7、8个黑面包50g金枪鱼罐头50g石榴两个减脂增肌早餐-130911-ScrambledEgg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁的做法口蘑去根，平底不粘锅抹少许橄榄油，底部朝上放入小火煎至内部充满口蘑的汁儿，撒盐出锅，千万比倒掉汁儿，...
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![奇亚籽黑麦软欧包/瑞士黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的奇亚籽黑麦软欧包/瑞士黑面包方法]( "奇亚籽黑麦软欧包/瑞士黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的奇亚籽黑麦软欧包/瑞士黑面包方法")
- 家里熬了很多豆，就打算物尽其用，做软欧包～我的主面团可以直接做面包叫：瑞士黑面包～这款面包外皮有嚼劲，味道浓郁，面包心香弹柔软，搭配馅料口感层次极其丰富～因为我在减肥，面团中加入了奇亚籽，馅料都是低糖无糖的～这款面包的好处♥就是很好揉，手动挡简单成团，烘烤之后不易老化，因为表皮有...
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![中西混搭之素轻食~香煎杏鲍菇黑面包配时蔬（剩菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的中西混搭之素轻食~香煎杏鲍菇黑面包配时蔬（剩菜版）方法]( "中西混搭之素轻食~香煎杏鲍菇黑面包配时蔬（剩菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的中西混搭之素轻食~香煎杏鲍菇黑面包配时蔬（剩菜版）方法")
- 中西混搭之剩菜系列~香煎杏鲍菇黑面包配时蔬。出品：有机控素食者蔻儿Mao，再加工剩饭菜是我的看家本事~~我做料理从来没有称重的习惯，一切全凭感觉~~尽量成品图片放得清楚些哈方便你们看。用料黑面包2小片杏鲍菇1个胡萝卜2小根荷兰芹1支坚果（炒熟的）1把椰果油、橄榄油适量盐、...
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![德国🇩🇪黑面包吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的德国🇩🇪黑面包吃法方法]( "德国🇩🇪黑面包吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的德国🇩🇪黑面包吃法方法")
- 宿舍减脂早餐推荐呀🥣🥣🥣虽然单吃味道真的不怎么样，但是饱腹效果一级棒，为了让它变得好吃也是很容易的！用料黑面包一片鸡蛋一个黑椰枣若干（5个左右）混合坚果15克（别太多）果干10克水果自定德国🇩🇪黑面包吃法的做法拿一片吐司，放进平底锅2面各煎一分钟左右（主要是看火候）我用的宿舍...
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![干酵母面包12: 瑞士黑面包Schweizerbrot食谱大全及做法，烹饪好吃的干酵母面包12: 瑞士黑面包Schweizerbrot方法]( "干酵母面包12: 瑞士黑面包Schweizerbrot食谱大全及做法，烹饪好吃的干酵母面包12: 瑞士黑面包Schweizerbrot方法")
- 《面包制作大全》方子。改为鲜酵母。简易、需时少，当天成品。后记：组织细腻，老化慢，好方子，适合喜欢软面包口感、又想健康些的人。用料法式面包专用粉255克黑麦粉45克盐6克脱脂奶粉6克黄油6克鲜酵母7克水204克麦芽精1克干酵母面包12:瑞士黑面包Schweizerbrot的做法所有材料混...
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![瑞士黑面包如何做才美味，怎么做瑞士黑面包简单又好吃]( "瑞士黑面包如何做才美味，怎么做瑞士黑面包简单又好吃")
- 虽然叫瑞士面包但是却是德国的主食类面包。通常要搭配2成的黑麦粉，真的是低糖低油的健康包包。富有咬劲、面包皮口齿留香、风味浓郁、面包心香弹柔软。用来做三明治或汉堡，大大降低了摄入的热量。用料高筋面粉170克黑麦粉30克脱脂奶粉4克黄油4克酵母1.6克糖1克水136克瑞士...
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![黑面包&黑暗料理做法烹饪大全 地道黑面包&黑暗料理如何做]( "黑面包&黑暗料理做法烹饪大全 地道黑面包&黑暗料理如何做")
- 黑面包&黑暗料理用料吐司片黑芝麻酱黑面包&黑暗料理的做法~~...
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![德式黑面包拯救法-腐乳烤片食谱大全及做法，烹饪好吃的德式黑面包拯救法-腐乳烤片方法]( "德式黑面包拯救法-腐乳烤片食谱大全及做法，烹饪好吃的德式黑面包拯救法-腐乳烤片方法")
- 看见许多小伙伴对腐乳烤馍情有独钟，家里偏偏只有下定决心减肥买的德博黑面包，于是随手一弄，味道真的好惊喜！推荐“品香世家”的麻油腐乳，真的很好吃～而且非常低卡，一大块才10卡。用料德博黑面包（用的是葵花籽黑面包）一片品相世家腐乳一块德式黑面包拯救法-腐乳烤片的做法比较推荐...
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![全素咸香荞麦黑面包（无麸质）食谱大全及做法，烹饪好吃的全素咸香荞麦黑面包（无麸质）方法]( "全素咸香荞麦黑面包（无麸质）食谱大全及做法，烹饪好吃的全素咸香荞麦黑面包（无麸质）方法")
- 荞麦面就吃了不少。好奇，买了些荞麦粉，试做个咸面包当晚餐，某同学对晚餐要求很严格，不能甜不能高脂...用料荞麦面120克芝麻粉60克玉米粉/玉米淀粉15克核桃/坚果碎120-200克泡打粉5克小苏打5克肉桂粉5克咸姜3克胡萝卜（擦蓉）150克香蕉泥（中等大小）1条橄榄油90毫升鸡蛋1只海盐3克椰...
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![玻璃碗黑面包脆做法烹饪大全 地道玻璃碗黑面包脆如何做]( "玻璃碗黑面包脆做法烹饪大全 地道玻璃碗黑面包脆如何做")
- 用料蔓越莓酵母2tsp高筋面粉400克细砂糖2tsp盐适量椰蓉温水375克玻璃碗黑面包脆的做法温水里加酵母和糖酵化八分钟面粉加盐搅拌加温水酵母液整理成面团发酵整理成小面团二次发酵烤箱190度25分钟切成小块再烤20分钟成面包脆...
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![魔鬼黑面包如何做才美味，怎么做魔鬼黑面包简单又好吃]( "魔鬼黑面包如何做才美味，怎么做魔鬼黑面包简单又好吃")
- “魔鬼身材吃出来！”，魔鬼黑面包继天使白面包之后又一爆款！天然竹炭纤维，吸附肠道油脂，促进肠道蠕动，还有浓浓的牛奶夹心酱。想要拥有好身材那就学起来吧！用料波兰种面粉125克水125克酵母1.5克主面团高粉125克酵母3克细糖40克牛奶35克蛋液30克奶粉10克竹炭粉4克盐3克黄油23克馅...
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![减脂增肌早餐-130927-鸡肉卡博串，猕猴桃，西红柿，黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌早餐-130927-鸡肉卡博串，猕猴桃，西红柿，黑面包方法]( "减脂增肌早餐-130927-鸡肉卡博串，猕猴桃，西红柿，黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌早餐-130927-鸡肉卡博串，猕猴桃，西红柿，黑面包方法")
- 鸡肉卡博串，猕猴桃，西红柿，黑面包用料豆角四根猕猴桃一个鸡胸肉200g冻豆腐一块（250g）香菜两根西红柿一个黑面包一片生菜四片减脂增肌早餐-130927-鸡肉卡博串，猕猴桃，西红柿，黑面包的做法鸡胸肉剁成肉糜，加姜末、料酒、清水少许顺时针搅拌上劲，豆角焯一下切小丁，冻豆腐抓碎，拌入香菜碎...
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![德式传统黑面包做法烹饪大全 地道德式传统黑面包如何做]( "德式传统黑面包做法烹饪大全 地道德式传统黑面包如何做")
- 众所周知，黑面包这玩意最早是德国人吃的，然后传到东欧，一直到俄国。德国人爱吃面包，面包种类众多，德国人将他们喜爱的面包分为三大类：传统黑面包、小麦面包、全麦面包。黑面包是用混合了小麦在磨粉过程中被碾下来的皮层、胚芽、糊粉层及少量的胚乳等麸皮，经过酸面团发酵而制作出...
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![巨好吃的起司蛋糕工厂Cheesecake Factory同款黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好吃的起司蛋糕工厂Cheesecake Factory同款黑面包方法]( "巨好吃的起司蛋糕工厂Cheesecake Factory同款黑面包食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好吃的起司蛋糕工厂Cheesecake Factory同款黑面包方法")
- 美国CheesecakeFactory跟Outback有一款类似的黑面包，微甜口味，作为餐前包非常受欢迎。最近发现他们在美国还打包出售了，不过不容易买到。网上有各种仿照菜谱，这个是我试了多次后总结出来的。用料括弧里的是美式计量。准备时间30分钟，完成一共需要约5小时。用料发酵用：快速发酵...
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![简化懒人版北非蛋（消耗捷森黑面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的简化懒人版北非蛋（消耗捷森黑面包）方法]( "简化懒人版北非蛋（消耗捷森黑面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的简化懒人版北非蛋（消耗捷森黑面包）方法")
- 记录一下我自己的方子，免得忘了这是我试毒好多遍才找到的唯一不让捷森黑面包那么难以下咽的方法。。。。以后再也不买这玩意儿了用料鸡蛋2个番茄2个（中等大小）生菜1颗洋葱0.5个（小）蒜2-3瓣简化懒人版北非蛋（消耗捷森黑面包）的做法蒜切沫，洋葱、番茄去皮切丁，生菜切丝热锅冷油，洋葱...
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![苹果蓝莓黑面包粥(宝宝辅食)食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蓝莓黑面包粥(宝宝辅食)方法]( "苹果蓝莓黑面包粥(宝宝辅食)食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蓝莓黑面包粥(宝宝辅食)方法")
- 用料小苹果一个自制无糖蓝莓酱一勺森宝6-9个月婴儿黑面包2勺苹果蓝莓黑面包粥(宝宝辅食)的做法苹果切小块，加少量水煮开后10分钟，关火，捞出苹果块研磨成泥煮苹果的水留100ml,加2勺森宝黑面包颗粒煮开，一边煮一边搅拌煮好的黑面包粥加入苹果泥，根据宝宝的食量添加。放入一勺蓝...
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![不揉面不发酵快手全麦黑面包(咸口)食谱大全及做法，烹饪好吃的不揉面不发酵快手全麦黑面包(咸口)方法]( "不揉面不发酵快手全麦黑面包(咸口)食谱大全及做法，烹饪好吃的不揉面不发酵快手全麦黑面包(咸口)方法")
- 最早看到这个方子的时候我是持怀疑态度的,毕竟不揉面不发酵一个半小时全部搞定显得有点太不真实.直到自己动手做了一个之后,发自内心地赞叹真是一个超级新手友好的方子.摸着良心讲是我目前尝试过的所有五谷全麦面包中最成功最好吃而且最简单的一个.Ps:如果没有新鲜酵母，可...
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![菠菜鸡蛋黑面包子做法烹饪大全 地道菠菜鸡蛋黑面包子如何做]( "菠菜鸡蛋黑面包子做法烹饪大全 地道菠菜鸡蛋黑面包子如何做")
- 菠菜自己种的，面自己磨的小麦粉，特别好吃用料酵母2克水500克鸡蛋4个菠菜一大把五香粉1勺蚝油两勺盐10克黄豆酱1大勺葱半根菠菜鸡蛋黑面包子的做法自家磨的黑面(带皮的小麦粉)+买的面粉混合一下，劲道又好吃，黑白比例是1:2，普通面粉也可以～酵母粉放入温水中(不烫手)融化倒入面粉...
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