![煲瘦肉湯如何做才美味，怎么做煲瘦肉湯简单又好吃]( "煲瘦肉湯如何做才美味，怎么做煲瘦肉湯简单又好吃")
- 用料瘦肉适量肉碎适量煲瘦肉湯的做法1、可以煲，也可以炖。2、每个汤加一点陈皮。...
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![豬肝瘦肉湯如何做才美味，怎么做豬肝瘦肉湯简单又好吃]( "豬肝瘦肉湯如何做才美味，怎么做豬肝瘦肉湯简单又好吃")
- 僅供自己參考用料猪肝克瘦肉克姜丝适量豬肝瘦肉湯的做法豬肝洗淨沖水，泡水。和姜，瘦肉一起煮20分左右...
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![羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯方法]( "羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯方法")
- 近期開始進入干燥季節，大人小朋友抵抗力慢慢變差，最適而煲返個止咳增強免疫力嘎湯👇🥣羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯👉羊肚菌:增強免疫力👉虎奶菌:止咳👉麥冬:清心火用料羊肚菌6顆虎奶菌10克麥冬10克瘦肉250-500克盐適量羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯的做法羊肚菌用清水反復沖洗干淨(因...
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![女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯方法]( "女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯方法")
- 這道湯適合體寒女性進補，經常手腳冰冷，宮寒女性每月進補每月經期3天後可以飲用連續飲3天用料瘦肉200克姜片3片枣4颗鹿茸7-8片紅蔘4片干准山4片桂圓肉5粒杞子10粒女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯的做法把所有材料洗淨放入燉鍋，再倒入熱水約4碗隔水燉3個小時燉好放鹽調味即可...
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![虎奶菌骨頭/瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的虎奶菌骨頭/瘦肉湯方法]( "虎奶菌骨頭/瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的虎奶菌骨頭/瘦肉湯方法")
- 虎奶菌可不是老虎的奶，是一种植物，生于森林的阴凉潮湿地带。是一种传统珍贵的食用菌和药用菌。主要分布在马来西亚、东南亚等国。味甘性温、无毒，利肝，和胃，抗癌，滋补、润肺，止咳定喘、健脾化湿。虎乳是中医治疗慢性支气管炎、冠心病、胃及十二脂肠溃疡、哮喘、寒咳热咳等的良药...
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![沙葛煲瘦肉如何做才美味，怎么做沙葛煲瘦肉简单又好吃]( "沙葛煲瘦肉如何做才美味，怎么做沙葛煲瘦肉简单又好吃")
- 生津止渴润喉解热除烦解毒解酒精中毒等用料瘦肉沙葛蜜枣沙葛煲瘦肉的做法沙葛去皮切块。瘦肉飛水切大塊。所有材料冷水入鍋1小時即可。...
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![港式靚湯之蘋果瘦肉湯（酷似黑暗料理🤪）簡單懶人食谱大全及做法，烹饪好吃的港式靚湯之蘋果瘦肉湯（酷似黑暗料理🤪）簡單懶人方法]( "港式靚湯之蘋果瘦肉湯（酷似黑暗料理🤪）簡單懶人食谱大全及做法，烹饪好吃的港式靚湯之蘋果瘦肉湯（酷似黑暗料理🤪）簡單懶人方法")
- 在HK第一次喝这个汤，惊艳。喝了这么久的港式靓汤，这个汤绝对是第一次喝就非常喜欢的。但是一听到所用的材料，觉得简直是黑暗料理。苹果配猪肉😱！幸好我是先闻到香味，再喝了靓汤，最后才知道配料。不然作为一个北方人，可能不敢尝试这种配搭。我煲汤很简单，不是那么讲究，每次都是把所...
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![花旗參石斛麥冬瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參石斛麥冬瘦肉湯方法]( "花旗參石斛麥冬瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參石斛麥冬瘦肉湯方法")
- 隆重推薦一款秋冬藥食同源滋潤燉湯[色]養阴防燥、補五臟虛勞、滋潤養胃、清熱消滯！包括（瘦肉、姜（小塊）石斛、花旗參、麥冬）用料石斛20克花旗參20克麥冬10克瘦肉（豬排肉或豬展肉）一斤姜1小塊花旗參石斛麥冬瘦肉湯的做法瘦肉洗凈剔干淨肥肉筋膜、切麻將大小的方塊備用各種食材洗...
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![港式靚湯之蘋果銀耳瘦肉湯 簡單美容養顏😜😁食谱大全及做法，烹饪好吃的港式靚湯之蘋果銀耳瘦肉湯 簡單美容養顏😜😁方法]( "港式靚湯之蘋果銀耳瘦肉湯 簡單美容養顏😜😁食谱大全及做法，烹饪好吃的港式靚湯之蘋果銀耳瘦肉湯 簡單美容養顏😜😁方法")
- 具体什么功效我不懂哈！小伙伴不要较真哈。我煲汤好喝最重要啊！这个汤都是天然食材，没有加任何调味料，健康的水煮方式。而且好像吃苹果，吃银耳都是美容养颜的，我就当它是美容养颜汤啦！😬😜🤪用料银耳半朵瘦肉一块蜜枣3个苹果2-4个港式靚湯之蘋果銀耳瘦肉湯簡單美容養顏😜😁的做法...
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![通血管降脂養生湯～白貝木耳蘋果煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的通血管降脂養生湯～白貝木耳蘋果煲瘦肉方法]( "通血管降脂養生湯～白貝木耳蘋果煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的通血管降脂養生湯～白貝木耳蘋果煲瘦肉方法")
- 一款通血管降脂保健養生湯水，不防試試，味道帶些少酸甜，不用加鹽，陳皮最好用二十年份以上，效果味道就係不一樣，順便將平時積壓嘅蘋果消耗掉😜😂用料白貝木耳幹50g瘦肉130g苹果兩個老陳皮兩塊姜三片去核紅棗6粒通血管降脂養生湯～白貝木耳蘋果煲瘦肉的做法按以上材料備好將瘦肉洗凈...
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![灵芝煲瘦肉如何做才美味，怎么做灵芝煲瘦肉简单又好吃]( "灵芝煲瘦肉如何做才美味，怎么做灵芝煲瘦肉简单又好吃")
- 上次回去嫂子给了个灵芝，说让煲汤喝！放着时间长了，倒是有点嫌碍地方，于是找了点材料，煲了喝，也不至于浪费！最近体内湿气重，当然得加点赤小豆和薏米了，效果最好，加上陈皮理气，汤喝着倒是不错！用料新会陈皮1/3个灵芝1朵胡萝卜1根瘦肉500G赤小豆30G薏米30G蜜枣2个姜2片盐灵芝煲瘦肉的做...
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![蘋果紅棗瘦肉湯做法烹饪大全 地道蘋果紅棗瘦肉湯如何做]( "蘋果紅棗瘦肉湯做法烹饪大全 地道蘋果紅棗瘦肉湯如何做")
- 僅供自己參加用料苹果个红枣颗瘦肉克薑片蘋果紅棗瘦肉湯的做法瘦肉飛水，全部一起煲半個鐘左右，燜到吃...
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![玉竹煲瘦肉如何做才美味，怎么做玉竹煲瘦肉简单又好吃]( "玉竹煲瘦肉如何做才美味，怎么做玉竹煲瘦肉简单又好吃")
- 养阴，润肺，止咳。用料瘦肉玉竹蜜枣玉竹煲瘦肉的做法所有材料冷水入锅2小时即可。...
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![有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥方法]( "有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的有豬骨湯底的皮蛋瘦肉粥方法")
- 普通的皮蛋瘦肉粥通常就只有皮蛋、瘦肉和清粥，可能有點清，沒有層次感。所以通常我吃皮蛋瘦肉粥也只愛吃皮蛋，唯獨它有些味道上的層次感。一般如果不是生病就什少吃粥，特別是街上買的。今日想同大家分享這粥的另一個做法，就像豬骨粥般又有皮蛋瘦肉的味道，使粥味更濃郁。用料皮蛋...
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![瑶柱猪肘肉煲白菜湯食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱猪肘肉煲白菜湯方法]( "瑶柱猪肘肉煲白菜湯食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱猪肘肉煲白菜湯方法")
- 不想把白菜被猪拱了，其实有很多方法，配搭加爱心，可以做出一道很健康和美味的汤．用料干贝适量猪肘肉白菜鸡汤瑶柱猪肘肉煲白菜湯的做法干贝浸在水放软洗净后跟干贝一起煲白菜洗干净后切道，汤滚后便可一同煲，慢火煲2小时小贴士自制的鸡汤老鸡2只把皮和油去了，慢火煲2个小時，放凉后，...
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![無花果紅棗枸杞瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的無花果紅棗枸杞瘦肉湯方法]( "無花果紅棗枸杞瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的無花果紅棗枸杞瘦肉湯方法")
- 用料紅棗5顆瘦肉500克無花果8顆枸杞數顆無花果紅棗枸杞瘦肉湯的做法洗乾淨全部倒進電燉鍋的燉盅，加水，快燉1.5小時。放鹽，OK！好喝小贴士有個電燉鍋比啥都重要。喜歡喝湯的可以那個，適合二人或者三人量的小鍋。...
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![生橄欖瘦肉湯做法烹饪大全 地道生橄欖瘦肉湯如何做]( "生橄欖瘦肉湯做法烹饪大全 地道生橄欖瘦肉湯如何做")
- 这个汤不管对小孩还是喝酒吸烟的人都很好。如果是有咽喉炎的，那喝了会感觉很舒服喔。🤗🤗试一试吧。🤗🤗用料生橄榄8颗盐少許瘦肉買了20元姜兩片生橄欖瘦肉湯的做法生的橄榄拍扁就可以，橄榄芯也要，不丢弃我没算过多重喔😂，反正买了20元，切成这样一小块一小块放两片姜，主要是怕...
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![瘦肉菌菇煲如何做才美味，怎么做瘦肉菌菇煲简单又好吃]( "瘦肉菌菇煲如何做才美味，怎么做瘦肉菌菇煲简单又好吃")
- 用料瘦肉300g香菇4朵灵芝1片生姜1块葱白1段枸杞5粒瘦肉菌菇煲的做法上锅成品俯拍...
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![花膠羊肚菌燉瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花膠羊肚菌燉瘦肉湯方法]( "花膠羊肚菌燉瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的花膠羊肚菌燉瘦肉湯方法")
- 我的燉盅是750ml的，所以材料都是一個人份量。用料花胶一塊羊肚菌一個瘦肉適量淮山兩片克蟲草花適量小花菇兩個紅棗兩颗枸杞適量姜兩片盐適量花膠羊肚菌燉瘦肉湯的做法材料準備好：1.花膠以前一晚發泡，用薑片和蔥頭大火煮5分鐘，關火。涼了之後放進冰箱泡一個晚上。2.瘦肉放點鹽...
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![石斛燉瘦肉湯做法烹饪大全 地道石斛燉瘦肉湯如何做]( "石斛燉瘦肉湯做法烹饪大全 地道石斛燉瘦肉湯如何做")
- 花旗參可以補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺。而石斛可以益胃生津，主要治療胃有虛熱，津液不足，口中乾渴，飲食不香，也就是胃口不好。另外，石斛還可以滋陰清熱，主治陰傷津虧，病後虛熱，目暗不明。石斛對於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔，胃陰不足，口渴咽乾嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔，腎陰不足，視物...
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![真珠花菜瘦肉湯做法烹饪大全 地道真珠花菜瘦肉湯如何做]( "真珠花菜瘦肉湯做法烹饪大全 地道真珠花菜瘦肉湯如何做")
- 真珠花菜，也叫珍珠菜、真珠菜、珍珠花菜。主治跌打損傷、皮膚熱毒、濕毒、目赤蠓痛、燙火傷、婦女月經不調、經閉、小兒丹毒、小兒胎毒等等。在潮汕地區多與豬血、豬肝、瘦肉等一起煮湯喝，早上喝尤佳，可以排毒祛濕。用料真珠花菜瘦肉油鹽味精真珠花菜瘦肉湯的做法鍋裡加入適...
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![人篸鹿茸瘦肉湯做法烹饪大全 地道人篸鹿茸瘦肉湯如何做]( "人篸鹿茸瘦肉湯做法烹饪大全 地道人篸鹿茸瘦肉湯如何做")
- 最近在調理身體，醫生說我太虛了，應該補補，其實很簡單。用料瘦肉150克人篸5克鹿茸2克姜1片枸杞10粒人篸鹿茸瘦肉湯的做法準備好鹿茸片，用水洗乾淨備用。在燉盅裡切兩片瘦肉，放一些篸須，紅棗，將兩片肉中夾入鹿茸片。加入山泉水，放入燉鍋，小火燉2小時。哇，這麼清澈的湯，進補囉。好喝...
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![節瓜瘦肉咸蛋湯做法烹饪大全 地道節瓜瘦肉咸蛋湯如何做]( "節瓜瘦肉咸蛋湯做法烹饪大全 地道節瓜瘦肉咸蛋湯如何做")
- 用料咸蛋1个干贝10粒節瓜2條蝦皮小許廋肉500g盐胡椒粉節瓜瘦肉咸蛋湯的做法瘦肉用油鹽胡椒粉醃30分鐘節瓜切片，干貝浸泡備用燒開熱水把節瓜放入加干貝蝦皮，煲約20分鐘,待節瓜煮軟後加瘦肉，收小火再煮10分鐘最後，打上咸旦旦花，熟後加鹽，胡椒粉。完成...
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![煲魚湯如何做才美味，怎么做煲魚湯简单又好吃]( "煲魚湯如何做才美味，怎么做煲魚湯简单又好吃")
- 第一次嘗試煲魚湯，對於煮飯一竅不通的我，去到街市賣魚的攤位，直接說要煲湯的，然後就給我一條魚尾。剛剛註冊的下廚房，之前忘了詳細拍照。關於魚尾，其實我也不懂，在香港好像都是用這個煲湯的。用料鲫鱼一條魚尾姜片六片胡蘿蔔一條粟米仔一盒（超市買的）鹽適量蒜兩小辦煲湯豆腐一塊油...
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![桂圓紅棗瘦肉湯做法烹饪大全 地道桂圓紅棗瘦肉湯如何做]( "桂圓紅棗瘦肉湯做法烹饪大全 地道桂圓紅棗瘦肉湯如何做")
- 用料桂圓10粒瘦肉500g紅棗3顆枸杞數顆桂圓紅棗瘦肉湯的做法將全部材料洗乾淨，放入電燉鍋，1.5小時...
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