- 色彩缤纷,香味迭迭,味道绝佳用料火腿肠1香菇4颗香芹一小颗胡萝卜半颗黄椒半颗洋葱小半颗葱姜蒜少许豆瓣酱,酱油,酒等火腿蔬菜拌饭的做法菜切块备好香料备好爆炒一下香料后加入蔬菜块翻炒加入香芹,火腿肠翻炒上述步骤可根据个人口味加入豆瓣酱和胡椒粉1cup米和平时煮饭的水量新...
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- 中午吃剩下来的饭单身狗下班回家又懒得动,又怕胖,肚子又饿怎么办~基本上我的菜谱都是健身版的少油少糖这是我长期不超过88斤的秘诀🙊跟着我左炒右炒吧🍤用料鸡蛋1个米饭1碗油10克左右盐适量孜然粉适量花椒粉适量黑胡椒粉适量泰式甜辣酱适量葱花适量镇江香醋适量一一一一蔬...
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- 这几天大东北的气温很不正常,我很给面子的,感冒了😔。胃口差,熬点粥给自己喝吧!有菜、有肉、有蛋的,还放了枸杞和参片……火腿蔬菜粥,清淡可口,还补气血,适合感冒的人吃。用料大米适量纯肉火腿肠半根鸡蛋1个胡萝卜半根香菜一棵枸杞少许香油少许人参片2片盐(可以不放)少许火腿蔬菜粥...
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- 其实和其他系列的蒸饭一个原理,把想放的菜和生米饭放在一起然后用电饭锅煲饭。用料生米适量咸鸭蛋1个双汇无淀粉火腿半个西兰花半朵大红椒1只土豆1个西红柿1个酱油少许蔬菜火腿咸鸭蛋蒸饭的做法洗净所需蔬菜,土豆去皮,西兰花和红椒切成小块。我用的双汇无淀粉烤火腿,其实用什...
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- 娃最喜欢吃饭团了,晚上放学回来太晚了,这次在家给他做一次,圆圆小饭团。用料米饭一碗鸡蛋一个胡萝卜半根洋葱一片火腿肠一根生抽半勺盐适量海苔一片儿童餐—蔬菜火腿饭团的做法这次用的是午饭做的杂粮饭,平时用白米饭就可以,胡萝卜火腿肠洋葱分别切小丁备用,熟海苔切小片鸡蛋先...
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- 用料米饭3碗胡萝卜半根盐3克油菜3棵火腿5片香菇3朵火腿蔬菜饭团的做法胡萝卜切丁备用香菇切丁备用火腿片切丁备用油菜切丁备用将胡萝卜,火腿,香菇,油菜用少量油炒熟炒熟的菜盛入盘中把菜和米饭拌匀米饭放入各种模具成型饭团完成小贴士米饭在模具中多放些压实,以防松散...
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- 这是很喜欢的一种搭配组合,饭团和豆芽汤在一起味道很不错❤️用料大米饭2碗西兰花🥦半朵胡萝卜🥕半根火腿肠1根香菇4朵醋适量盐适量生抽适量豆芽1把小香葱1根蒜瓣🧄3瓣白胡椒粉适量蔬菜火腿饭团和豆芽汤的做法准备我们所需要的食材。香菇、胡萝卜、香肠、和西兰花切碎,放入碗...
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- 坐标:云南·云龙·诺邓懒癌发作时,总要贪饱肚子,楼下便民超市买点青菜,家里有火腿,有鸡蛋,有面。就是吃面也要吃出仪式感。温馨提示:此系列菜谱专门为拼腿的“腿友”们分享做法,可替换,或私信一起拼。用料诺邓火腿6-7片面一小把鸡蛋1个小白菜2棵【诺邓火腿系列】火腿蔬菜面的做法...
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- 用料青椒适量土豆适量洋葱适量胡萝卜适量西兰花适量火腿肠适量黄油(安佳)适量芝士碎(妙可蓝多)适量黑胡椒粉适量番茄酱适量盐适量生抽适量米粉(蒸熟的)适量蔬菜火腿焗饭的做法将各种蔬菜和火腿切成丁,西兰花焯水。用黄油热锅,放入蔬菜、火腿、黑胡椒粉、番茄酱、盐、生抽,翻炒一下...
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- 满足了肉和蔬菜的完美结合用料火腿3片黄瓜适量胡萝卜适量盐1/4小勺黑胡椒1/4小勺奶酪条若干火腿蔬菜卷的做法准备好食材,蔬菜切丝。将胡萝卜焯水。焯好后控干水份,和黄瓜搅拌,调入黑胡椒和盐少许。取一片火腿,将蔬菜丝和奶酪条铺在上面,卷起用牙签固定。(家里没有牙签,用锡纸固...
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- 时间:约15-25分钟难度:有点挑战🖖份量:2人份用料鸡蛋5个葱花10g盐2g火腿肠粒80g胡萝卜末50g蔬菜火腿蛋卷的做法蛋液和所有的材料混合后备用。玉子烧的锅用厨房纸,擦上一层薄薄的油,油不能多,多了就做不成了。按照玉子烧的做法,逐层的卷起蛋卷,要领是1、火力中小火即可,2、卷起的时...
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- 买了一根莴笋,不喜欢吃炒的莴笋叶拿来做个蔬菜饼也是OK的。火腿我这里用的是火腿肠。这个饼随便怎么做都好吃。用料火腿肠2根鸡蛋2个面粉200克盐3克莴笋叶1根油5克蔬菜火腿饼的做法先把莴笋叶切碎,用盐腌个10多分钟,然后把莴笋叶的水挤干准备两个火腿肠,两个鸡蛋。把火腿肠切...
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- 本人吃货一枚,用各种蔬菜加上火腿做出色香味俱全的炒饭,既有营养又方便快捷,山药,胡萝卜,卷心菜,十分有营养,各位不妨试一试呦!这道菜最适合做早餐啦!快快行动吧!用料葱姜胡萝卜卷心菜山药火腿米饭蔬菜火腿炒饭的做法山药,胡萝卜,火腿切成丁备用卷心菜切块备用鸡蛋打散备用锅烧热放油...
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- 有时候宝宝挑食,不仅是宝宝的问题,可能是妈妈们对食材的处理,使得宝宝不感兴趣,不吸引宝宝的眼球,宝宝自然是不会有去想吃的欲望了。我家晨熙宝宝可是让我多次实战了,妈妈需要多种花样的辅食,来征服他那个小小的胃。今天我就用大米,蔬菜加上自制鸡肉肠和天然调味品虾肉松,做出来的...
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- 东爷在遥远的哈尔滨,温度太低,吃个饭要冻死,果断在寝室自己煮面用料珠江面半袋西兰花半颗金针菇火腿肠一根香油蔬菜火腿珠江面(电饭锅)的做法把金针菇,西兰花洗净,西兰花切小块,火腿切块电饭锅烧水,我是苏泊尔1.6L小锅,烧水20min,沸腾后下金针菇再次沸腾后下两个珠江面饼,两人份的,填...
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- 灵机一动乱搞的,没想到这么好吃!回味无穷!因为是随便做的,好多步骤没法放图hhhhhh用料芹菜叶一小把火腿两小片剩饭小半碗黑胡椒【主食】火腿芹菜叶拌饭的做法两小片火腿切超小丁(能小尽量小,不会再放盐了,就靠着火腿的盐分渗到米饭里),芹菜叶切碎,铺在剩饭上上开水蒸10分钟(看自己到...
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- 单调的蛋炒饭遇上各种时令蔬菜,再配上煎火腿,蛋饼。开启一天的好时光。用料米饭一碗火腿两根鸡蛋两个胡萝卜一小块黄瓜一小块菠菜一根油盐味极鲜一勺调料时蔬火腿炒饭配煎火腿,蛋饼的做法将蔬菜们切好放于盘中,鸡蛋两个都打成金黄,一根火腿切好备用。开始做:将由倒入锅里,热油后...
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- 一炉烤出火鸡腿、米饭和蔬菜,营养全面又均衡。烤制期间,鸡汁会滴到烤盘上,米饭和土豆都会吸到鸡汁和蘑菇汁,烤得后却是浓郁的干香。用料火鸡腿1只小西红柿6-8颗口蘑20颗土豆中等大小1个杂米饭1/2白米,1/4份糙米,1/4份高粱米自制酱料姜、蒜、百里香、鼠尾草、迷迭香、欧芹、海盐...
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- 年节将至,年货一上架,新年气氛立刻就浓郁了起来,大家都忙着买年味,火腿酱肉往家递,我家忙着囤大米,毕竟宁可食无肉,不可食无米,中国胃妥妥的少不了一日三餐的米饭。在我眼里,菜色可以一直变,米饭才是经年不换的主角,看似普通,然而再丰盛的菜没有一碗喷香软糯的米饭来搭,依然黯淡。作为...
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- 用料腊肉适量火腿片米饭适量鸡蛋两个个蒜苔,黄瓜,小葱,辣椒,菠菜适量盐花椒沫腊肉火腿蔬菜粒炒饭的做法蒜苔,青辣椒切沫。菠菜黄瓜小葱切沫。火腿切粒,腊肉适量。米饭和鸡蛋放一点盐搅拌好,也可把鸡蛋另外炒制。随意怎么都行。火腿粒和腊肉煸炒。再放入辣椒沫和蒜苔粒炒制。蒜苔...
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- 这个标题纯属唬人,其实应该叫做剩菜炒饭。用料米饭隔夜的蔬菜手边有什么用什么鸡蛋一只火腿蔬菜炒饭的做法前一顿吃火锅,剩下一点包菜,不能浪费是不是,找了一根玉米肠一个鸡蛋一点再不吃就要倒的剩饭出来。油热倒入蛋液,炒炒,放入切碎的肠子蔬菜,炒炒,放盐,酱油,扒拉几下,下米饭。炒...
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- 昨天我们这边下大暴雨也没出门去买菜,打开冰箱就看到一些蔬菜什么的,想着电饭煲里还有一点饭,算了,就做个懒人炒饭吧。哈哈哈哈😄。用料米饭一碗鸡蛋1个洋葱小半个火腿三片胡萝卜小半根生菜3片酱油2勺生抽1勺酱油鸡蛋火腿蔬菜炒饭的做法到两勺酱油到碗里,和米饭拌匀。酱油的量...
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- 用料鸡蛋一个土豆一个胡萝卜青豆玉米粒些许奶酪些许调料些许剩米饭一碗火腿肠一根什锦蔬菜火腿肠烤焗饭的做法蔬菜下水焯熟土豆蒸熟鸡蛋打散加入米饭倒入油放入米饭加入蔬菜加入调料➕两勺水因为等会还要烤加入火腿肠土豆洒上奶酪烤箱预热220度十五分钟各家烤箱脾气不同...
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- 不为填饱肚子只为好的生活态度颜值爆棚的方法吃饭用料蔬菜包1/4包盐少量生抽1勺火鸡片或火腿片2-4片青辣椒半个或1个榨菜少量饭1-2碗爱心蔬菜榨菜火腿炒饭(快手菜)的做法蔬菜包取出适量的量解冻拿出2-4片肉减肥期间选择热量低的为主(25卡路里一片)切成小块加入炒饭一起炒完成...
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- 用料蒜2瓣小葱2根干辣椒4个胡萝卜丝50克青尖椒1个油麦菜1把双汇特嫩三文治火腿1/3块🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙海天草菇老抽½茶匙盐(可选)少许蔬菜火腿丝的做法蒜切末小葱切段火腿切粗丝油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净青椒上下切分两段去籽切丝起锅烧油加入蒜➕干...
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