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- 用料银耳一朵米适量皂角米20克木瓜半个冰糖适量小米适量木瓜皂角米小米粥的做法皂角米头天洗净泡发准备食材木瓜1/3切小丁，2/3粉碎成糊先煮大米和小米加冰糖加木瓜糊，木瓜丁做好...
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![牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水方法]( "牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水方法")
- 养颜！用料牛奶桃胶组合木瓜个牛奶木瓜雪燕桃胶皂角米糖水的做法木瓜，桃胶组合先煮...
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![石蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的石蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹方法]( "石蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的石蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹方法")
- 一碗甜蜜至心田的四组合（桃胶、雪燕、皂角米、碱蜂糖）木瓜糖水满满胶原蛋白，滋补养颜、滑肠减脂，碱性养颜，简直就是女人福音！搭配木瓜不仅好喝，还有美体润颜的效果哦。用料桃胶4-5粒皂角米20粒雪燕1-2块石蜂糖1-2颗木瓜半个红枣适量枸杞适量石蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹的做法将...
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![桃胶 雪燕 皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶 雪燕 皂角米木瓜羹方法]( "桃胶 雪燕 皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶 雪燕 皂角米木瓜羹方法")
- 吃一碗等于十片面膜的甜品，姐妹们做起来🥰用料桃胶几颗雪燕几颗皂角米一小把木瓜半个冰糖适量热水适量红枣几颗桃胶雪燕皂角米木瓜羹的做法雪燕和桃胶分开泡水过夜筷子快速搅动使杂质和桃胶分离，换水用手洗净捞起把红枣切成小丁洗净把木瓜切成丁把桃胶、雪燕、皂角米、红枣...
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![雪燕桃胶皂角米炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米炖木瓜方法]( "雪燕桃胶皂角米炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米炖木瓜方法")
- 沃尔玛干货区打折，买了雪燕桃胶皂角米，随便搜了一下做法，感觉还不错用料桃胶随手抓一把皂角米随手抓一把雪燕随手抓一把枸杞随手抓几粒红枣随手抓几颗椰子粉随手倒一小袋牛奶随手倒炼乳一勺贡梨一个木瓜半个雪燕桃胶皂角米炖木瓜的做法买买买，雪燕皂角米还挺贵的，还好超市搞活...
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![木瓜红枣炖皂角米做法烹饪大全 地道木瓜红枣炖皂角米如何做]( "木瓜红枣炖皂角米做法烹饪大全 地道木瓜红枣炖皂角米如何做")
- 用料木瓜1个皂角米25克红枣8一10颗石蜂糖600升水枸杞子适量木瓜红枣炖皂角米的做法木瓜1只皂角米浸泡大概12个小准备食材先把皂角米和红枣炖10分钟，关火焖10分钟木瓜，石蜂糖，枸杞子一起放入炖10分钟制做完工木瓜红枣炖皂角米整个过程完成了小贴士木瓜这样做很好吃...
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![皂角米粥如何做才美味，怎么做皂角米粥简单又好吃]( "皂角米粥如何做才美味，怎么做皂角米粥简单又好吃")
- 看到同事在某宝买的皂角米这是我第一次听说这个东西她说口感蛮好的对身体也蛮好的成功勾起了我的好奇心所以就买了一些烧烧看用料皂角米25-30克大米半量杯大红枣5个红糖一小方块皂角米粥的做法皂角米提前一个晚上用冷水泡开中间多换几次水里面的杂质还蛮多的因为有粘性洗...
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![桃胶皂角米木瓜百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米木瓜百合银耳羹方法]( "桃胶皂角米木瓜百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米木瓜百合银耳羹方法")
- 用料银耳一朵皂角米一把桃胶一把木瓜半个百合2个红枣4颗冰糖适量桃胶皂角米木瓜百合银耳羹的做法泡发银耳、桃胶、皂角米一晩上，拣去杂质清洗干净沥去水份。木瓜切丁，红枣去核、百合洗净备用。将皂角米、银耳放入高压锅，加入适量清水，加盖扣好阀门压10分钟。待高压锅冷却，气阀...
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![木瓜小米粥如何做才美味，怎么做木瓜小米粥简单又好吃]( "木瓜小米粥如何做才美味，怎么做木瓜小米粥简单又好吃")
- 用料木瓜1个小米40克冰糖适量水1000毫升木瓜小米粥的做法木瓜去皮切块把木瓜和小米一起倒入料理机里加入1000毫升的水和适量冰糖盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦这个就是成品，肠胃不好的朋友可以试试看哦小贴士注意在切木瓜的时候注意手滑切到手，木瓜去皮去蒂去尾熟透才能...
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![桃胶皂角米雪燕炖木瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖木瓜牛奶方法]( "桃胶皂角米雪燕炖木瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖木瓜牛奶方法")
- 用料桃胶5颗牛奶150克冰糖适量皂角米7颗雪燕2颗木瓜半个桃胶皂角米雪燕炖木瓜牛奶的做法提前12小时泡发桃胶皂角米雪燕泡发后的样子大火煮开后开小火，煮10分钟后放木瓜再煮10分钟放纯牛奶放入牛奶以后就能盛出来了...
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![木瓜雪燕桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜雪燕桃胶皂角米银耳羹方法]( "木瓜雪燕桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜雪燕桃胶皂角米银耳羹方法")
- 不能青春永驻，那就让自己老的慢一点吧用料桃胶3-4颗银耳2小朵红枣3颗冰糖4-5粒雪燕2小朵皂角米10颗枸杞10粒木瓜根据自己喜好木瓜雪燕桃胶皂角米银耳羹的做法第一次传菜谱，没有存太多图，见谅。1、桃胶、雪燕、皂角米，分3个碗泡10-12小时，中途换2次水，要用冷水喔2、银耳泡两个小...
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![小米木瓜粥如何做才美味，怎么做小米木瓜粥简单又好吃]( "小米木瓜粥如何做才美味，怎么做小米木瓜粥简单又好吃")
- （小米）含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含地胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含铁量很高、磷也丰富，是具有补血、健脑的原因。此外，小米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大地功效。此...
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![养颜木瓜盅🍮皂角米桃胶炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜木瓜盅🍮皂角米桃胶炖木瓜方法]( "养颜木瓜盅🍮皂角米桃胶炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜木瓜盅🍮皂角米桃胶炖木瓜方法")
- 养颜木瓜盅！皂角米+桃胶+金耳…一整碗满满的胶原蛋白养颜滋补，清心润肺，很适合仙女的甜汤用料桃胶少许皂角米十几粒金耳（或银耳）1/5朵雪燕2小块黄冰糖2-3大块树上熟木瓜1个枸杞10粒纯净水适量养颜木瓜盅🍮皂角米桃胶炖木瓜的做法皂角米+桃胶+金耳，洗净，放入大碗中，纯净水泡一晚，中...
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![桃胶银耳皂角米炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳皂角米炖木瓜方法]( "桃胶银耳皂角米炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳皂角米炖木瓜方法")
- 做给喜欢的人吃很幸福用料桃胶12粒银耳15克皂角米30粒木瓜1个雪燕少许红枣8颗冰糖随意桃胶银耳皂角米炖木瓜的做法准备所需要的食材桃胶雪燕皂角米提前12小时泡好洗干净银耳提前35分钟泡好加入皂角米银耳桃胶和水炖半个小时最后15分钟加入雪燕和木瓜煮总共用时50分钟✅...
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![桃胶雪燕皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米木瓜羹方法]( "桃胶雪燕皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米木瓜羹方法")
- 桃胶雪燕皂角米是能补充人体的胶原蛋白，调理食用者自身的气血，对于雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗作用。并且有助于补充身体营养，桃胶雪燕皂角米内含大量的蛋白质，对身体有许多帮助，所以大多数人都比较喜欢食用。如果自身有出现气血差，或者是面部泛黄出现皱纹的情况，也可以多吃一...
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![桃胶皂角米木瓜红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米木瓜红枣银耳羹方法]( "桃胶皂角米木瓜红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米木瓜红枣银耳羹方法")
- 用料干桃胶2克干皂角米2克红枣8颗大银耳4朵水1000毫升冰糖80克木瓜半个桃胶皂角米木瓜红枣银耳羹的做法桃胶、皂角米提前12小时用冷水分开浸泡，中途换2-3次水。银耳提前20分钟洗干净，泡发，木瓜切小块。泡好的桃胶、皂角米、银耳、红枣加水放入主锅40分钟/100度/速度小勺反转...
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![“八宝粥”桃胶皂角米薏米…食谱大全及做法，烹饪好吃的“八宝粥”桃胶皂角米薏米…方法]( "“八宝粥”桃胶皂角米薏米…食谱大全及做法，烹饪好吃的“八宝粥”桃胶皂角米薏米…方法")
- 每口都是满满的滋润感…^_^因为除了冰糖和水之外，我用了八种材料，所以就把它叫做“八宝粥”吧，哈哈😄用料桃胶适量银耳半朵枸杞适量皂角米适量银杏（白果）适量薏米半碗桂圆肉适量鹌鹑蛋8只冰糖适量水六碗“八宝粥”桃胶皂角米薏米…的做法诺，这些就是全部材料皂角米和桃胶前一天...
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![桃胶皂角米黄金雪耳木瓜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米黄金雪耳木瓜糖水方法]( "桃胶皂角米黄金雪耳木瓜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米黄金雪耳木瓜糖水方法")
- 用料木瓜一只桃胶适量皂角米适量黄金银耳一朵红枣4颗冰糖适量桃胶皂角米黄金雪耳木瓜糖水的做法将桃胶，皂角米，黄金银耳分开三个碗浸泡至少4个小时，提前一晚浸泡也行浸泡好后把以上材料清洗杂质捞起备用把木瓜去皮去籽，切小块把准备好的材料放进煲里，加清水，红枣煲滚转中火煲十...
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![银耳桃胶皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米木瓜羹方法]( "银耳桃胶皂角米木瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米木瓜羹方法")
- 用料银耳一朵桃胶一小抓木瓜半个红枣5颗黄冰糖两勺（大汤勺）皂角米一小抓枸杞十粒银耳桃胶皂角米木瓜羹的做法将桃胶，皂角米提前一天泡发，泡一晚。第二天，桃胶清洗去掉黑色物质。再将银耳泡发半小时至两倍大后剪成小朵。越小越容易煮出胶质～将所有食材除黄冰糖外全部放入锅内，放...
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- 立秋了呀，要滋补了呀✧(≖◡≖✿)用料桃胶适量木瓜2个皂角米适量小米50克红糖3片桃胶皂角米木瓜小米甜粥的做法桃胶皂角米提前浸泡至软大小米洗干净备用木瓜处理干净，切块备用锅里烧热水，放入桃胶皂角米煲半小时半小时后放入木瓜煲半小时放入小米煲15分钟放入红糖煲至融化即...
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![雪燕皂角米木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕皂角米木瓜炖牛奶方法]( "雪燕皂角米木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕皂角米木瓜炖牛奶方法")
- 用料木瓜四分之一个冰糖3克牛奶50克皂角米6粒雪燕3克雪燕皂角米木瓜炖牛奶的做法雪燕皂角米冷水泡两个小时，炖20分钟后加入木瓜炖(熟木瓜)五分钟，加冰糖几粒，加牛奶就好啦小贴士糖随喜好加啦，我在抗糖!...
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- 这款汤水女性喝最好，滋阴生津，润燥！用料桃胶6克银耳三朵冰糖5克木瓜500克枸杞10粒（点缀一下）木瓜皂角米桃胶炖银耳的做法银耳泡发，加冰糖电高压锅难煮档。煮的出胶状就好了！煮银耳水要一次性加足量。皂角米泡半天，桃胶泡一夜或12小时。把木瓜切块加入银耳中，皂角米和桃胶也加入，一...
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- 女人最好的养颜圣品：桃胶皂角米雪耳木瓜炖牛奶！它富含胶原蛋白，美白润肺，生津润肠，是不可多得的养颜美食！用料熟木瓜1个纯牛奶1盒桃胶8-10粒皂角米15-20粒红枣5颗冰糖适量雪耳半朵或1朵枸杞10粒桃胶皂角米雪耳木瓜炖牛奶的做法材料准备好（这次我放多了皂角米，炖出来特别胶，有点影...
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![木瓜桃胶皂角米做法烹饪大全 地道木瓜桃胶皂角米如何做]( "木瓜桃胶皂角米做法烹饪大全 地道木瓜桃胶皂角米如何做")
- 用料木瓜1只桃胶六个皂角米适量冰糖适量纯牛奶200毫升木瓜桃胶皂角米的做法木瓜洗净中间切开，把籽去掉。桃胶皂角米泡二十四小时，除去杂质，放入炖盅，加入纯牛奶和冰糖。炖一小时在分別倒入两个木瓜里盖上锡纸，上锅蒸半小时。...
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![桃胶皂角米炖木瓜做法烹饪大全 地道桃胶皂角米炖木瓜如何做]( "桃胶皂角米炖木瓜做法烹饪大全 地道桃胶皂角米炖木瓜如何做")
- 2人份的养颜小甜品。用料桃胶8粒皂角米一小把木瓜1个桃胶皂角米炖木瓜的做法桃胶皂角米浸泡24个小时。将木瓜切块，和泡发好的桃胶皂角米放入锅中，加入没过食材2指节高的水。大火煮开后小火煮半小时，出国前放冰糖即可。小贴士1、如果有电炖锅是最好的，食材全加进去煮2个半小时...
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