![番茄丝瓜虾仁面做法烹饪大全 地道番茄丝瓜虾仁面如何做]( "番茄丝瓜虾仁面做法烹饪大全 地道番茄丝瓜虾仁面如何做")
- 用料丝瓜根西红柿个盐克虾仁克番茄丝瓜虾仁面的做法先煮面虾仁解冻，加料酒，白胡椒下锅如图如图如图如图如图如图...
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![美味不过这一碗，番茄丝瓜虾仁粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味不过这一碗，番茄丝瓜虾仁粉丝汤方法]( "美味不过这一碗，番茄丝瓜虾仁粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味不过这一碗，番茄丝瓜虾仁粉丝汤方法")
- 吃腻外面的食物，自己来一碗营养丰富的暖汤，荤素主食都有了。用料粉丝1把番茄1个丝瓜1根虾5.6只盐适量油适量蚝油适量大蒜2瓣料酒少许小葱2根胡椒粉少许美味不过这一碗，番茄丝瓜虾仁粉丝汤的做法绿豆粉丝一把放水里浸着，大概15-20分钟会好，这个时间用来准备其他食材。丝瓜去皮...
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![虾仁番茄面如何做才美味，怎么做虾仁番茄面简单又好吃]( "虾仁番茄面如何做才美味，怎么做虾仁番茄面简单又好吃")
- 最快速简单的早餐哪天早餐不知道吃啥时就来碗番茄面吧加个鸡蛋荤素都有了用料西红柿1个鸡蛋1个虾仁3只大蒜头1瓣虾仁番茄面的做法准备食材番茄顶部划十字开水烫过剥皮切块虾仁一剖为二用盐和白胡椒粉腌一下鸡蛋加少许盐和白胡椒粉打蛋液大蒜头入锅3秒/速度5.5用刮刀把蒜...
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![番茄虾仁面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁面做法]( "番茄虾仁面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁面做法")
- 和汤面相比，炒面更加香浓诱人，裹上了油脂和酱汁的面条相当好吃，一下就把食欲给调动起来，哧溜溜就能吃下一大盘。今天分享一道炒面的做法给大家，在家就能轻松完成。面条Q弹且透着干香，配上虾仁、番茄等食材，吃起来有滋有味，孩子们一定都喜欢！用料湿面条150g虾仁50g鸡蛋1个番茄1个香...
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![番茄虾仁南瓜面做法烹饪大全 地道番茄虾仁南瓜面如何做]( "番茄虾仁南瓜面做法烹饪大全 地道番茄虾仁南瓜面如何做")
- 用料西红柿1个虾仁20克番茄虾仁南瓜面的做法洗净，静止，➕开水虾仁手剥切碎隔水煮西红柿剥皮切碎加上自己做的手工面条隔水蒸...
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![番茄太阳蛋虾仁螺丝面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄太阳蛋虾仁螺丝面方法]( "番茄太阳蛋虾仁螺丝面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄太阳蛋虾仁螺丝面方法")
- 螺丝面作为优质碳水、高蛋白的主食,是减脂增肌的好选择。用它来做健身餐,饱腹感十足。而番茄所含的有机酸有助于脂肪、蛋白质的消化,是减肥的好帮手。再配上煎蛋,色泽鲜艳,是一道色香味俱全的营养餐。用料虾仁100克番茄100克西蓝花80克鸡蛋1个螺丝面50克鲜香菇50克洋葱50...
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![番茄虾仁如何做才美味，怎么做番茄虾仁简单又好吃]( "番茄虾仁如何做才美味，怎么做番茄虾仁简单又好吃")
- 用料番茄酱3勺盐1勺虾仁134只葱末姜末适量白砂糖适量番茄虾仁的做法小火把油烧热放入蒜末姜末炒香放入虾仁炒至七八分熟放入约三勺番茄酱翻炒放盐喜欢酸甜口味的可以另外再加一些白砂糖和白醋...
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![鲜虾丝瓜番茄青菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾丝瓜番茄青菜面方法]( "鲜虾丝瓜番茄青菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾丝瓜番茄青菜面方法")
- 一顿饭就这一碗够了！用料丝瓜半根番茄一只青菜三株虾5-10只想吃多少放多少！挂面一把鲜虾丝瓜番茄青菜面的做法虾去虾线水里焯熟青菜也焯熟放一旁待用锅里入油热了放入丝瓜翻炒之后把番茄放入翻炒放入盐生抽老酒糖七成熟后放入水水滚后放入面滚熟盛出把虾和青菜摆好小贴士要...
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![番茄虾仁魔芋面（丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁魔芋面（丝）方法]( "番茄虾仁魔芋面（丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁魔芋面（丝）方法")
- 减肥期间吃腻了鸡胸肉，尝试下魔芋面、少油少盐，配料随意配的，味道还不错！用料魔芋面或丝1包番茄1个鲜虾3只芦笋适量香肠适量番茄虾仁魔芋面（丝）的做法魔芋面或魔芋丝焯水去除碱味也可以用温热水洗两遍冷锅倒适量的橄榄油番茄去皮切丁倒入翻炒倒入芦笋一起翻炒放适量的生抽放入...
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![低脂高蛋白 | 南瓜番茄虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂高蛋白 | 南瓜番茄虾仁意面方法]( "低脂高蛋白 | 南瓜番茄虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂高蛋白 | 南瓜番茄虾仁意面方法")
- 超爱吃南瓜，所以从超市背了一整个南瓜回来自己切自己分装。做了这个想了超久的南瓜意面，配了虾仁当蛋白质。(:3简单快手，全程半小时哦。而且出锅时番茄和南瓜已经煮成泥，和面拌在一起太好吃了哈哈用料南瓜100g番茄中等大小一只虾仁100g蒜一瓣全麦意面一人份芝士（可选）适量番茄...
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![番茄虾仁盖面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁盖面做法]( "番茄虾仁盖面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁盖面做法")
- 超喜欢吃面各种面，今天尝试一下番茄虾仁盖面。用料西红柿2个挂面两小把鸡蛋1个虾4只玉米粒适量葱花适量盐适量味极鲜适量蚝油半勺水淀粉适量番茄虾仁盖面的做法食材准备好，虾仁提前用白胡椒粉腌制一会儿，备用。开火放油炒鸡蛋，熟了盛出备用。开火放油倒入西红柿，炒出汁后加入...
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![番茄虾仁肉酱螺丝意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁肉酱螺丝意面方法]( "番茄虾仁肉酱螺丝意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁肉酱螺丝意面方法")
- 【耗时：1.5h】【份量：2大1小】用料虾仁10只西红柿2个辣西西里螺丝意粉250克百味来肉酱250克盐适量生抽1汤勺料酒1汤勺胡椒碎随意番茄虾仁肉酱螺丝意面的做法①鲜虾减掉虾枪，用牙签把虾枪中部的虾胃挑出；虾背第三节，用牙签横着插入挑出虾线，剥出虾肉、虾头留着②虾仁清水冲洗，用...
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![番茄丝瓜虾仁嫩豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄丝瓜虾仁嫩豆腐汤方法]( "番茄丝瓜虾仁嫩豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄丝瓜虾仁嫩豆腐汤方法")
- 特别适合夏天的清爽鲜汤。夏天丝瓜甜嫩，番茄当季番茄味足。这个汤有丝瓜和虾的鲜甜，番茄的酸甜，内酯豆腐滑嫩的口感，搭配蒜和香菜，清爽不腻，又不寡淡，不用额外调味就很好喝。用料丝瓜1根番茄1个虾15个内酯豆腐1盒蒜5瓣香菜5根油、盐番茄丝瓜虾仁嫩豆腐汤的做法备菜：丝瓜去皮切小...
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![番茄虾仁意面（无番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁意面（无番茄酱版）方法]( "番茄虾仁意面（无番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁意面（无番茄酱版）方法")
- 用料虾仁适量意大利面1份西红柿一个洋葱半个黑胡椒粉适量生抽适量味淋适量欧芹适量小米辣1个菇类适量大蒜半头番茄虾仁意面（无番茄酱版）的做法番茄洋葱大蒜菇类小米辣放入搅拌机打碎少量橄榄油+欧芹黑胡椒中火熬酱熬到酱汁浓稠装好备用虾仁+味淋黑胡椒腌制一会这个时候可以...
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![番茄黄瓜虾仁丁拌蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄黄瓜虾仁丁拌蝴蝶面方法]( "番茄黄瓜虾仁丁拌蝴蝶面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄黄瓜虾仁丁拌蝴蝶面方法")
- 儿子三岁点餐吃面面用料黄瓜四分之一根西红柿四分之一个虾仁三只蒜选用盐选用（一岁以下不用）玉米少量番茄黄瓜虾仁丁拌蝴蝶面的做法把所有食材切丁今日主角：小小baby辅食坊的蝴蝶面^_^少许核桃油，油烧热先下虾仁，翻炒两下加入其他配菜翻炒（小宝宝🉑️用水煮一下），起锅完美起锅摆盘...
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![简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）方法]( "简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）方法")
- 用料番茄酱n勺橄榄油2-3勺海盐适量蜂蜜适量蒜1瓣蘑菇2个虾仁6只洋葱2片鸡蛋1个意面一把罗勒叶1片简易番茄虾仁意面（纯番茄酱版）的做法将意面煮软，再用冷水过一遍。同时将虾煮熟（另一煮锅）。将准备的食材，蘑菇，蒜，洋葱切丁。锅里油烧至温热下蒜丁，炒出香味下蘑菇丁，炒至全熟微微微焦...
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![番茄生瓜虾仁炒面做法烹饪大全 地道番茄生瓜虾仁炒面如何做]( "番茄生瓜虾仁炒面做法烹饪大全 地道番茄生瓜虾仁炒面如何做")
- 昨天做黑椒牛柳剩了点黑椒汁，一时兴起做个大杂烩炒面用料冻虾仁250克生瓜1个西红柿1个挂面150克黑椒汁20克披萨酱45克橄榄油5克番茄生瓜虾仁炒面的做法水开下面，煮1-2分钟后捞起放进冰水里西红柿去皮切丁，生瓜去皮切块，虾仁解冻后清洗浇几滴料酒去腥冷锅热油下生瓜和西红柿，放...
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![番茄虾仁面如何做才美味，怎么做番茄虾仁面简单又好吃]( "番茄虾仁面如何做才美味，怎么做番茄虾仁面简单又好吃")
- 周末一个人在家，没有菜，不想出门也不想叫外卖～于是就地取材，做一个无中生有面！😂面是用面粉现做的，第一次做面，还查阅了些资料呢～用料鸡蛋1个虾仁4颗面粉3木勺西红柿1个凉开水1大碗小葱1根生抽1勺蚝油1勺盐适量料酒一丢丢番茄虾仁面的做法凉水和面。面粉放盆里，少量多次添水，用筷子...
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![番茄虾仁意面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁意面做法]( "番茄虾仁意面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁意面做法")
- 用料意大利面1份虾仁3只西红柿1个洋葱小半个香菇1朵红椒半个番茄虾仁意面的做法先把材料准备好，虾仁切小段，西红柿建议切薄片，更好炒成糊状。将意面煮好捞出，一般八分钟左右，放入花菜烫好一起捞出。再放入油将西红柿翻炒压成糊状加入水，放香锅一起煮浓稠起锅捞出。起锅烧油，放入...
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![番茄虾仁意面☆番茄海鲜意面☆食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁意面☆番茄海鲜意面☆方法]( "番茄虾仁意面☆番茄海鲜意面☆食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄虾仁意面☆番茄海鲜意面☆方法")
- 要快又要凹造型，非意面莫属了！洋人食物和大中华美食真的不是一个次元的啊，阿拉的现炒浇头面，看看就是一碗面，其实根本就是正儿八经炒了个菜，还是硬菜嘛😝😝相比之下意面真心省力多了，而且失败率明显低很多，主要是面的软硬程度称心了就基本不会有大碍啦哈哈。用料意面（细面、笔形面...
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![番茄丝瓜烩虾仁（面）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄丝瓜烩虾仁（面）方法]( "番茄丝瓜烩虾仁（面）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄丝瓜烩虾仁（面）方法")
- 番茄丝瓜虾仁汤烩面/粉/饭……这个汤可以烩一切主食！用料番茄1个丝瓜1根虾仁8-10个蒜姜适量盐番茄丝瓜烩虾仁（面）的做法番茄去皮切片，丝瓜切块，虾子解冻剥虾仁，姜切丝，蒜切粒。少量油，爆香姜丝蒜粒，倒入番茄炒至有番茄糊糊汁出来，加入丝瓜同炒，丝瓜略软时加水，水量可以少一点，炖到丝瓜...
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- 用料意大利面1份虾仁克西红柿个生抽勺黑胡椒勺虾仁番茄意面的做法水开后去放一勺盐加意面煮7分钟捞出过凉水备用油热放洋葱丁炒香接着加入去皮的西红柿翻出汤汁接着放入虾仁翻炒变色在加入意面1勺生抽少许胡椒粉翻炒均匀即可小贴士意面煮的时间看意面包装上的说明即可每...
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![番茄菌菇虾仁魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄菌菇虾仁魔芋丝方法]( "番茄菌菇虾仁魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄菌菇虾仁魔芋丝方法")
- 用料魔芋1盒番茄1个金针菇1把虾仁适量番茄菌菇虾仁魔芋丝的做法番茄切小块儿，金针菇撕小条条虾仁放点儿盐、胡椒粉腌一会儿，魔芋丝从盒子里拿出来记得拿水冲洗一下热锅下油，放入番茄翻炒翻炒番茄炒出沙后，放入生抽、盐，然后加适量的水，再放入金针菇煮开以后，放入魔芋丝再次煮开...
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![番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法]( "番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g玉米淀粉30g盐1g番茄汁糖20g盐2g玉米淀粉10g水100g番茄虾仁的做法虾仁拌入盐、玉米淀粉，淀粉要裹均匀。锅里面倒入厚约1cm的油，虾仁放进去，正反两面，煎上色。金黄色后捞出。按照番茄汁的调料配方，混合调料，搅拌均匀。炒锅内留...
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![虾仁番茄意面&南瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁番茄意面&南瓜牛奶方法]( "虾仁番茄意面&南瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁番茄意面&南瓜牛奶方法")
- 懒人早餐，其实一点也不懒。主要是，能做好准备的工作，前一晚就要准备好。第二天的清晨才能不慌不忙快速地整出一顿早餐。用料虾仁1碟番茄2只意面1人份橄榄油适量蒜2瓣欧芹或罗勒1把盐和胡椒少量芝士粉适量虾仁番茄意面&南瓜牛奶的做法[前晚准备]虾仁从冷冻柜取出解冻。烧...
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