![虾仁茄罐如何做才美味，怎么做虾仁茄罐简单又好吃]( "虾仁茄罐如何做才美味，怎么做虾仁茄罐简单又好吃")
- 封面图片来自互联网。菜谱摘自《夏季中医养生》。茄子维生素P的含量很高，每100克茄子中即含维生素P750毫克，这是许多蔬菜、水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。茄子含有...
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![番茄虾仁🍤如何做才美味，怎么做番茄虾仁🍤简单又好吃]( "番茄虾仁🍤如何做才美味，怎么做番茄虾仁🍤简单又好吃")
- 用料西红柿2个虾仁100克（吧）料酒2勺盐克青豆粒20克胡萝卜粒20克玉米粒20克番茄酱30勺姜末10克罗勒3片（可以但没必要）番茄虾仁🍤的做法虾仁是直接河马先生买的，懒人首选，不用去虾线啥的。用姜末、食盐、料酒腌制30min左右。番茄两个，精致的朋友可以开水烫一下去皮。一个切细碎一...
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![虾仁番茄盅如何做才美味，怎么做虾仁番茄盅简单又好吃]( "虾仁番茄盅如何做才美味，怎么做虾仁番茄盅简单又好吃")
- 番茄一般的做法就是凉拌、生吃、做汤吧，没想到烤出来的番茄盅也是异常美味！虾仁的鲜香和鸡蛋的松软口感，还有一股番茄的清香！尤其是成品颜值太高！做法相当简单，烤箱入门菜系，做好后发在朋友圈能收获一大批赞！老铁们做起来，看看谁的番茄盅最好看！用料番茄2个虾仁一把鸡蛋1个玉米青豆...
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![虾仁茄夹如何做才美味，怎么做虾仁茄夹简单又好吃]( "虾仁茄夹如何做才美味，怎么做虾仁茄夹简单又好吃")
- 用料茄子虾仁肉馅葱姜鸡蛋面粉油香油大蒜虾仁茄夹的做法茄子清洗干净，切片，每两片中间不切断，连刀成茄夹，撒少许盐腌制半碗低筋粉，打入一个鸡蛋，加入适量水，搅匀成无面疙瘩的面糊肉馅适量，加入一点料酒，适量生抽搅拌均匀，加入一大勺花生油和少许香油，一点盐腌制葱姜切末，虾仁去掉沙线...
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![虾仁茄子如何做才美味，怎么做虾仁茄子简单又好吃]( "虾仁茄子如何做才美味，怎么做虾仁茄子简单又好吃")
- 用料茄子2只虾仁7只大蒜5瓣料酒1勺盐少许生抽2勺虾仁茄子的做法勺子滚刀切块，放盐腌上备用（这样做是为了软化茄子，入味），不腌也行，炒的时候需要的时间更久一些虾包成虾仁，放点料酒腌上备用，虾仁切块也行，整只也行放油，有色放少许蒜爆香，放入茄子翻炒，放生抽，糖，倒入少许温水，盖盖，焖软茄...
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![番茄虾仁如何做才美味，怎么做番茄虾仁简单又好吃]( "番茄虾仁如何做才美味，怎么做番茄虾仁简单又好吃")
- 用料番茄酱3勺盐1勺虾仁134只葱末姜末适量白砂糖适量番茄虾仁的做法小火把油烧热放入蒜末姜末炒香放入虾仁炒至七八分熟放入约三勺番茄酱翻炒放盐喜欢酸甜口味的可以另外再加一些白砂糖和白醋...
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![虾仁茄盒如何做才美味，怎么做虾仁茄盒简单又好吃]( "虾仁茄盒如何做才美味，怎么做虾仁茄盒简单又好吃")
- 逢年过节到长辈家最尴尬的事就是做了炸茄盒，吃到一半肉掉出来，太腻，还吃不下，不吃还怕长辈不开心。所以为了避免这种情况，今天我把茄盒里的肉馅换成了虾仁藕丁，吃起来没有肉馅那么油腻，反而还鲜甜清脆！用料紫茄子2支明虾500g藕1节面粉适量淀粉适量鸡蛋2个虾仁茄盒的做法鲜明虾把...
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![茄汁大虾仁如何做才美味，怎么做茄汁大虾仁简单又好吃]( "茄汁大虾仁如何做才美味，怎么做茄汁大虾仁简单又好吃")
- 打算做个茄汁大虾，结果习惯性的把虾皮给弄掉了哈哈，好吧，换成做茄汁大虾仁！用料虾8只番茄酱适量料酒1勺黑胡椒少量茄汁大虾仁的做法大虾去虾线，黑胡椒和料酒腌制十分钟。锅中倒油，两面煎制金黄后，侧边也煎一下。番茄酱中我加了一丢丢的水，不然感觉有点浓稠，然后加了白芝麻，好看～汤汁...
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![虾仁烧茄子如何做才美味，怎么做虾仁烧茄子简单又好吃]( "虾仁烧茄子如何做才美味，怎么做虾仁烧茄子简单又好吃")
- 一饭一粥的平凡💞一荤一素的陪伴💞用料茄子个虾仁克八角葱甜面酱料酒勺生抽勺糖克盐克香菜蒜末虾仁烧茄子的做法虾去皮去虾线备用茄子去皮切片，加盐拌匀腌制至少一小时。腌制过的茄子片，挤净水份备用锅内加油，放入二分之一的茄子煸炒，把茄子中余下的水份煸炒出来。另外一半茄...
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![番茄虾仁饼如何做才美味，怎么做番茄虾仁饼简单又好吃]( "番茄虾仁饼如何做才美味，怎么做番茄虾仁饼简单又好吃")
- 为了宝贝努力学习做饭的暗黑界料理厨神。欢迎宝妈们➕微信交流哦😋parkfashion920用料西红柿半个新鲜大虾3个鸡蛋2个盐适量（周岁以下宝宝可以不加）芝士一片番茄虾仁饼的做法提前把材料都准备好~虾仁去除虾线后切成小丁（我把其中一部分切碎成虾泥了，也可以不切碎。）西红柿不用...
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![茄汁虾仁的详细做法大全,简单又营养的茄汁虾仁做法]( "茄汁虾仁的详细做法大全,简单又营养的茄汁虾仁做法")
- 时间：约12-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁250g腌虾仁料盐1g黑胡椒粉0.5g淀粉2g植物油10ml调味汁番茄酱30g糖4g盐1g清水15ml其他葱花5g蒜末5g植物油15ml茄汁虾仁的做法虾仁中放入盐、胡椒粉抓匀，放入清水抓匀，再放入淀粉抓匀，最后放入油封住水分，腌制10分钟。做调味...
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![「茄汁虾仁」的详细做法大全,简单又营养的「茄汁虾仁」做法]( "「茄汁虾仁」的详细做法大全,简单又营养的「茄汁虾仁」做法")
- 虾的营养非常丰富，而且肉质松软容易消化，是非常理想的蛋白质来源。这道茄汁虾仁做起来很快手，不需要什么技巧，简单几步就能做好，省心又省力。唯一需要注意的是虾仁易熟，切忌炒太久，不然很容易变老，吃起来味道就大打折扣了哦~用料虾1斤蒜5瓣玉米粒30g豌豆粒30g番茄酱35g料酒10g白...
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![茄汁虾仁如何做才美味，怎么做茄汁虾仁简单又好吃]( "茄汁虾仁如何做才美味，怎么做茄汁虾仁简单又好吃")
- 因为之前小样儿吃不了整个虾仁，所以多是给小样儿做成虾滑，现在小样儿咀嚼能力我感觉已经可以了，所以开始尝试给小样儿做整颗虾仁了，那茄汁和虾仁是绝配，另外再配上一些蔬菜颗粒，搭配一份米饭，营养又健康～用料番茄一个鲜虾五只水淀粉适量豌豆玉米胡萝卜适量茄汁虾仁的做法蔬菜颗粒...
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![罐焖虾仁-俄餐罐焖三兄弟的老二食谱大全及做法，烹饪好吃的罐焖虾仁-俄餐罐焖三兄弟的老二方法]( "罐焖虾仁-俄餐罐焖三兄弟的老二食谱大全及做法，烹饪好吃的罐焖虾仁-俄餐罐焖三兄弟的老二方法")
- 用料虾仁装满您的罐儿西红柿1个红菜头0.5个洋葱0.5个芹菜2根番茄酱罐头3勺面粉适量白兰地2勺盐看您口味黑胡椒看您口味罐焖虾仁-俄餐罐焖三兄弟的老二的做法全部材料虾仁加面粉盐黑胡椒腌一下煎至断生宽油爆红番茄酱后下番茄和红菜头我做罐焖牛肉时多做了点罐焖汁偷了个...
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![辣茄汁虾仁如何做才美味，怎么做辣茄汁虾仁简单又好吃]( "辣茄汁虾仁如何做才美味，怎么做辣茄汁虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁100克西红柿150克番茄酱10g料酒适量蒜适量姜适量葱1根面包糠5克是拉差酱适量芝麻油2克勺辣茄汁虾仁的做法冰冻虾仁室温解冻，加料酒、姜蒜黑胡椒腌制半小时番茄开水烫去皮煮软，待用。加2g芝麻油惹平底锅，放入姜蒜泥，放入番茄，锅内加入适量水，将番茄煮成泥状加入番茄酱，腌...
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![番茄虾仁盏如何做才美味，怎么做番茄虾仁盏简单又好吃]( "番茄虾仁盏如何做才美味，怎么做番茄虾仁盏简单又好吃")
- 今天突然对番茄很感兴趣！所以也做了几个有意思的小吃用料西红柿三只虾仁二两猪肉二两马蹄二两豆腐二两鸡蛋一只盐适量胡椒适量生姜适量番茄虾仁盏的做法猪肉，马蹄，剁碎切末，虾仁改刀切小生姜切末和肉混合再剁匀，其他食材一起拌匀食材拌匀，加入小葱，盐，胡椒粉再加入鸡蛋西红柿洗净...
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![虾仁茄汁面如何做才美味，怎么做虾仁茄汁面简单又好吃]( "虾仁茄汁面如何做才美味，怎么做虾仁茄汁面简单又好吃")
- 用料虾仁克西红柿个洋葱个面条虾仁茄汁面的做法1，面条煮熟，虾仁加料酒黑胡椒腌一下洋葱切丁，西红柿切丁，虾仁炒熟盛出2.洋葱炒香，加西红柿炒出汁，加一勺番茄酱，加面条3.一勺生抽，一勺老抽，一勺耗油4.加入虾仁少许盐...
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![番茄酱虾仁如何做才美味，怎么做番茄酱虾仁简单又好吃]( "番茄酱虾仁如何做才美味，怎么做番茄酱虾仁简单又好吃")
- 虾仁是高蛋白质，减肥期正需要。用料番茄酱2勺虾仁12克盐稍许鸡蛋液稍许淀粉稍许料酒稍许番茄酱虾仁的做法虾仁加料酒，腌制5分钟加一点点鸡蛋液加淀粉抓匀用不粘锅煎一下，放入番茄酱炒最后加一点点盐完工啦！...
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![番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法]( "番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g玉米淀粉30g盐1g番茄汁糖20g盐2g玉米淀粉10g水100g番茄虾仁的做法虾仁拌入盐、玉米淀粉，淀粉要裹均匀。锅里面倒入厚约1cm的油，虾仁放进去，正反两面，煎上色。金黄色后捞出。按照番茄汁的调料配方，混合调料，搅拌均匀。炒锅内留...
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![虾仁炒茄子如何做才美味，怎么做虾仁炒茄子简单又好吃]( "虾仁炒茄子如何做才美味，怎么做虾仁炒茄子简单又好吃")
- 少油美味又健康的一道美食，也是我们全家的最爱用料茄子1个虾仁适量盐，糖，蚝油，番茄酱适量八角2个蒜6瓣香菜（也叫芫荽）适量虾仁炒茄子的做法虾仁解冻，香菜切段，蒜切末备用茄子切成稍微粗一点的丝虾仁凉油下锅开小火炒至卷起转大火炒熟盛出备用不用换油放八角小火煸出香味，放入切好...
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![可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)方法]( "可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)方法")
- 用料生抽1勺料酒1勺盐2克可乐15克蚝油1勺蜂蜜1勺虾仁1碗克淀粉1勺白芝麻少许可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)的做法app谱1050克水，按步骤操作250克新鲜的虾，如：基围虾1茶匙料酒134茶匙盐150克西兰花，切小朵20克油3瓣蒜头50克番茄泥(浓缩)50克番茄酱1茶匙糖1茶匙蜂蜜1...
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![番茄炒虾仁如何做才美味，怎么做番茄炒虾仁简单又好吃]( "番茄炒虾仁如何做才美味，怎么做番茄炒虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁克西红柿，五香花生个小葱，蒜，姜，洋葱根盐，生抽，料酒番茄炒虾仁的做法大虾仁去虾线煮熟，五香花生备用。番茄去皮切丁，洋葱切丁，姜蒜切小片，葱切小段。热锅热油，放洋葱姜蒜葱炒香，放番茄翻炒，加生抽料酒炒至番茄变软，放虾仁翻炒，放盐翻炒两下，放花生炒匀出锅装盘洒葱花即可。...
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![虾仁煲茄子如何做才美味，怎么做虾仁煲茄子简单又好吃]( "虾仁煲茄子如何做才美味，怎么做虾仁煲茄子简单又好吃")
- 【食材介绍】茄子在《本草纲目》记载，具有活血散瘀、止痛消肿、宽肠的作用。因为富含维生素P，能够增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管弹性，降低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，可以预防视网膜出血。另外，茄子富含维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。尤其心脑血管疾病的人...
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![茄汁白虾仁如何做才美味，怎么做茄汁白虾仁简单又好吃]( "茄汁白虾仁如何做才美味，怎么做茄汁白虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁300克番茄1个盐适量茄汁白虾仁的做法番茄洗净切成小块备用，虾去皮去虾线洗净加点酱油姜片腌下备用(因为在盒马买是一整只的厄瓜多尔白虾)，锅烧热倒油放番茄翻炒出汁，倒入虾仁继续翻炒至虾仁熟透，加调味料盐调味即可...
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![番茄虾仁面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁面做法]( "番茄虾仁面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁面做法")
- 和汤面相比，炒面更加香浓诱人，裹上了油脂和酱汁的面条相当好吃，一下就把食欲给调动起来，哧溜溜就能吃下一大盘。今天分享一道炒面的做法给大家，在家就能轻松完成。面条Q弹且透着干香，配上虾仁、番茄等食材，吃起来有滋有味，孩子们一定都喜欢！用料湿面条150g虾仁50g鸡蛋1个番茄1个香...
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厨趣阁
