![鲜虾豆腐小白做法烹饪大全 地道鲜虾豆腐小白如何做]( "鲜虾豆腐小白做法烹饪大全 地道鲜虾豆腐小白如何做")
- 男朋友说我老不给他做好吃的，所以我这个厨房小白就看下厨房学了一个鲜虾豆腐，味道还是可以的用料豆腐4条块@虾125g淀粉1勺鸡精1勺盐少许葱1根金针菇1小把鲜虾豆腐小白的做法步骤，我都是看下厨房步骤，做的都是乱七八糟的。文字组织乱，可以私信呐...
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![虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤方法]( "虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤方法")
- 营养健康又美味。老人小孩都喜欢。用料鲜虾仁10个韧豆腐1/4块（80克）鸡蛋1个白玉菇60克火腿肠半根香葱1根蒜1瓣盐1克胡椒粉1克香油（可不放）半勺虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤的做法准备好食材：虾仁去虾线、白玉菇去蒂洗净、韧豆腐切小块、火腿肠对半切开再切厚片、鸡蛋打散、蒜瓣切末、...
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![随便系列-鲜！干虾小白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的随便系列-鲜！干虾小白菜炖豆腐方法]( "随便系列-鲜！干虾小白菜炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的随便系列-鲜！干虾小白菜炖豆腐方法")
- 老公今天不太舒服，那么就利用家里现成的食材，做个午餐吧～以得到好评的鲜美小白菜炖豆腐打头阵啦！用料小白菜2小把冻豆腐冰箱剩下的干虾6只姜4片木鱼屑2小袋随便系列-鲜！干虾小白菜炖豆腐的做法依次准备以上原料：小白菜洗净切段、冻豆腐化冻、干虾冲洗一下、木鱼屑、姜切片锅中...
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![鲜虾豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐羹做法]( "鲜虾豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐羹做法")
- 用料豆腐8块虾10只金针菇①把鲜虾豆腐羹的做法所有食材洗干净下锅炸捞起来全部放入锅中加入所需要的调料熟了就可以吃啦...
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![鲜掉眉毛的白虾豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的白虾豆腐煲方法]( "鲜掉眉毛的白虾豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的白虾豆腐煲方法")
- 新春佳节大鱼大肉吃腻了，用白嫩豆腐+白虾为家人做一碗热腾腾的豆腐虾煲，既清爽鲜美又ze营养暖胃。做法简单材料易得，我用的是盒马买的冻白虾，有条件的最好用鲜活大虾～豆腐我这里用的是不易碎的老豆腐，因为要油煎，换成嫩豆腐或者日本豆腐也可以～家里还剩了一小把金针菇，顺便也加了...
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![超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️方法]( "超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️方法")
- 减肥很简单，一大盆吃到撑，第二天依然掉秤用料豆腐半块小白菜5颗虾5只蚝油1勺盐20克葱半根鸡蛋1个超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️的做法鲜虾头身分离豆腐切块小白菜切段煎鸡蛋炒出虾油放水，倒入蚝油，料酒煮沸后，依次放入虾，小白菜，豆腐，然后倒入盐，香油，胡椒粉，出锅...
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![鲜虾豆腐糕的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐糕做法]( "鲜虾豆腐糕的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐糕做法")
- 今天我用鲜虾和豆腐来做一道蒸糕。豆腐和虾都是富含蛋白质和钙元素的食材，对宝宝牙齿和骨骼发育起着有效的帮助作用，而且虾的肉质松软，易消化，其富含的DHA还能促进宝宝大脑发育！用料胡萝卜3克南豆腐80克大孔奶酪10克低筋面粉40克鸡蛋1个（约50克）鲜虾10只（净虾仁60克）鲜虾豆腐糕的...
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![白玉菇鲜虾豆腐汤（咸蛋黄增鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇鲜虾豆腐汤（咸蛋黄增鲜）方法]( "白玉菇鲜虾豆腐汤（咸蛋黄增鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉菇鲜虾豆腐汤（咸蛋黄增鲜）方法")
- 白玉菇的清甜可口，豆腐的细嫩柔软，加上咸蛋黄的特色点缀，口感沙沙的，鲜嫩爽滑，浓郁美味，更是营养价值多多。如果不喜欢口感太浓郁，咸蛋黄可以不加，我只是为了增加汤的层次感和味道，连男朋友都说这汤喝出了细节哈哈~用料嫩豆腐1盒咸蛋1个白玉菇/海鲜菇适量鲜虾6个葱、香菜适量淀粉...
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![鲜虾白菜豆腐煲的详细做法，鲜虾白菜豆腐煲做法技巧]( "鲜虾白菜豆腐煲的详细做法，鲜虾白菜豆腐煲做法技巧")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料白菜300g豆腐250g鲜虾200g酱油8g盐3g生姜3片蒜3瓣食用油10g水300g鲜虾白菜豆腐煲的做法鲜虾挑去虾线：从虾的第二节壳处，用食指抵着牙签，小心将虾线挑出来。白菜切块，豆腐切块。锅中倒油，放姜片、蒜粒小火炒香。倒入虾，将虾炒红，炒出虾...
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![鲜虾老豆腐酱白菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾老豆腐酱白菜煲方法]( "鲜虾老豆腐酱白菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾老豆腐酱白菜煲方法")
- 这个还蛮下饭的，水放少点油放多点就类似于广州的啫啫煲了～～喜欢辣的就放点辣椒🌶️用料北豆腐1块虾250克大白菜半颗蒜掰3瓣姜拇指头大小黄酒1汤勺（煎虾用）酱汁：海天豆瓣酱半汤勺海鲜酱半汤勺郫县豆瓣酱半汤勺生抽半汤勺白砂糖1茶勺盐少许水1汤勺鲜虾老豆腐酱白菜煲的做法豆腐用厨...
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![鲜虾小豆腐如何做才美味，怎么做鲜虾小豆腐简单又好吃]( "鲜虾小豆腐如何做才美味，怎么做鲜虾小豆腐简单又好吃")
- 豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。虾中含有20%的蛋白质，是蛋...
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![彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟食谱大全及做法，烹饪好吃的彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟方法]( "彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟食谱大全及做法，烹饪好吃的彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟方法")
- 冬季最应景的菜就是大白菜炖豆腐，我喜欢用海鲜，几个虾，一把贝肉，鲜美无比，连汤都能喝掉！用料白菜6片豆腐1块白虾6只扇贝肉一把葱姜蒜辣椒适量花生油50克生抽适量料酒适量香菜一颗彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟的做法厄尔多瓜白虾6个，挑去虾线，洗净备用。现成的贝肉一把解冻后...
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![小白菜鲜虾豆腐煲做法烹饪大全 地道小白菜鲜虾豆腐煲如何做]( "小白菜鲜虾豆腐煲做法烹饪大全 地道小白菜鲜虾豆腐煲如何做")
- 小白菜豆腐煲是大学时候在学校门口的小店愿意吃的一个菜。有汤，有菜，有豆腐。汤很鲜美。自己在家做，放些鲜虾，味道更好了。这个菜是菜也是汤，特别适合冬天做。用料小白菜200g瘦肉50g豆腐100g鲜虾6个姜片1片小白菜鲜虾豆腐煲的做法热锅，放入少许油，油热后爆香姜片，放入瘦肉翻炒一...
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![白菜鲜虾炖豆腐粉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜鲜虾炖豆腐粉皮方法]( "白菜鲜虾炖豆腐粉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜鲜虾炖豆腐粉皮方法")
- 冬季菜单，好吃又减肥用料豆腐1块五花肉随便粉皮一张1张白菜随便片虾4只白菜鲜虾炖豆腐粉皮的做法白菜切成条，粉皮提前泡好，豆腐切块，虾去虾线把虾头撕下来起锅烧油，炒肉片，肉片变白放生抽料酒，放虾头煸炒虾油，然后把虾肉放进去，放点白胡椒，干辣椒等调味料把白菜放进去炖，可以加点热...
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![暖身菜——鲜虾豆腐炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身菜——鲜虾豆腐炖白菜方法]( "暖身菜——鲜虾豆腐炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身菜——鲜虾豆腐炖白菜方法")
- 用料豆腐白菜大虾木耳粉条葱姜盐鸡精料酒暖身菜——鲜虾豆腐炖白菜的做法把所有的菜切好，鲜虾我们用料酒，白胡椒粉，生姜腌制10分钟锅里的油热后，下大虾翻炒至变色，放入切好的白菜炒至变软然后加豆腐和粉条，大火烧开，中火炖15分钟，15分钟后放入木耳，炖两分钟出锅放入盐，鸡精和葱花就...
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![鲜虾豆腐煲—低脂高蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾豆腐煲—低脂高蛋白方法]( "鲜虾豆腐煲—低脂高蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾豆腐煲—低脂高蛋白方法")
- 豆腐浸入汤汁十足入味，大虾本身的鲜美加上白胡椒粉的调味，使海鲜的滋味更突出。豆腐的植物蛋白和大虾的动物蛋白完美结合。豆腐垫底、一层大虾，再撒上葱末，好看又好吃。用料新鲜大虾300g豆腐250g料酒10ml橄榄油20ml姜末10g生抽10ml盐3g白胡椒粉3g鲜虾豆腐煲—低脂高蛋白的做...
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![口感鲜美的鲜虾白菜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的口感鲜美的鲜虾白菜豆腐汤方法]( "口感鲜美的鲜虾白菜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的口感鲜美的鲜虾白菜豆腐汤方法")
- 之前花儿分享的一道白菜烧豆腐，当时就有粉丝给留言说如果想做个特别简单的白菜豆腐，汤汁怎么才能像外面餐厅里那么鲜呢？今天借着这道食谱，我就详细给介绍一下。用料白虾6只白菜叶6-7片北豆腐150克葱末姜末少许鲜鸡汁、生抽、盐、白胡椒粉、花椒油适量口感鲜美的鲜虾白菜豆腐...
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![鲜美的玉子豆腐蒸白虾食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的玉子豆腐蒸白虾方法]( "鲜美的玉子豆腐蒸白虾食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的玉子豆腐蒸白虾方法")
- 健康,营养,又美味……适合各类人群包括幼儿及老年人用料玉子豆腐2根白虾150g土鸡蛋1个蒸鱼豉油适量橄榄油适量香葱鲜美的玉子豆腐蒸白虾的做法玉子豆腐厚切1cm左右，盘里码好白虾去壳，去虾线，背部打开凹成你想要的造型，码在豆腐上面（怎么好看怎么来）另起一个干净的碗，打入一枚鸡...
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![鲜虾豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐做法]( "鲜虾豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐做法")
- 这是美女厨友分享的抖音视频，每回看到都是先收藏着😋️收藏的多了等到做时又得找好久，今天想着试试放下厨房菜谱里可以么😀️😀️😀️这下太方便了谢谢此方子的主人🌹️🌹️🌹️用料用料见视频鲜虾豆腐的做法步骤见视频...
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![鲜嫩的小白菜豆腐鲜虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩的小白菜豆腐鲜虾汤方法]( "鲜嫩的小白菜豆腐鲜虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩的小白菜豆腐鲜虾汤方法")
- 此道菜最大特点就是鲜鲜鲜！汤汁鲜美，源于豆腐+鲜虾的鲜嫩滋味，又稍带了一点点辣味，让汤汁更为可口！用料小白菜5颗豆腐1块鲜虾10个姜3片蒜3瓣葱1根盐1勺蚝油1勺胡椒粉1勺酱油1勺辣椒1根鲜嫩的小白菜豆腐鲜虾汤的做法葱切段，姜切丝，蒜切片，尖辣椒切段，小白菜切段。豆腐切块。将葱姜...
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![鲜虾豆腐如何做才美味，怎么做鲜虾豆腐简单又好吃]( "鲜虾豆腐如何做才美味，怎么做鲜虾豆腐简单又好吃")
- 用料豆腐1块虾10只胡萝卜丝半个玉米粒一把肉饼一小块香菜1根淀粉适量鲜虾豆腐的做法材料：虾（去壳，壳备用），嫩豆腐（洗干净，切粒），肉饼（切粒），胡萝卜（切丝），玉米粒（少许），香菜（一根），淀粉做法：1.锅下少许油，煎一下肉饼，煎至一点金黄倒出备用2.放入虾壳，炸虾油，2分钟后加入适量水，大火烧开煮5分钟，捞出虾...
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![鲜虾豆腐煲的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐煲做法]( "鲜虾豆腐煲的详细做法大全,简单又营养的鲜虾豆腐煲做法")
- 没有技术含量简单粗暴但很鲜美用料豆腐我块虾只姜片料酒勺葱姜蒜干鲜虾豆腐煲的做法虾洗净切段，加入蒜末，料酒（家里料酒用完了我就加了红酒...哈哈）锅里倒油翻炒虾仁到变色虾拨到一边加入切好的豆腐块，我买的是嫩豆腐加热水，拌匀，因为豆腐很嫩我用的筷子不是铲子～我喜欢喝汤所以...
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![鲜虾焖豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲜虾焖豆腐做法]( "鲜虾焖豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲜虾焖豆腐做法")
- 菜谱来自抖音zhangbupang1230用料玉子豆腐1-2鲜虾10只金针菇1小把鲜虾焖豆腐的做法玉子豆腐（日本豆腐）切断（3cm左右，适当宽点也好哦）豆腐放进淀粉盘里轻轻滚全，各面都粘上粉（不要心急，豆腐易碎）油烧热，煎至各面金黄（中火煎），煎好其实直接吃外酥里嫩也不错。新鲜剥的虾，热油煎至变色（冻虾...
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![鲜虾小白菜如何做才美味，怎么做鲜虾小白菜简单又好吃]( "鲜虾小白菜如何做才美味，怎么做鲜虾小白菜简单又好吃")
- 其实就是一锅乱炖～想吃虾了(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料虾随意姜随意葱随意白胡椒粉随意盐随意白菜随意鲜虾小白菜的做法虾头先入油锅炸一下，虾油会比较香～葱姜蒜随意小白菜本地鱼丸出锅～...
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![烩三鲜「白玉菇虾仁豆腐」食谱大全及做法，烹饪好吃的烩三鲜「白玉菇虾仁豆腐」方法]( "烩三鲜「白玉菇虾仁豆腐」食谱大全及做法，烹饪好吃的烩三鲜「白玉菇虾仁豆腐」方法")
- 用料阿根廷红虾仁250克白玉菇150克祖名樱玉豆腐110克葱姜蒜适量料酒20ml生抽10ml蚝油15ml黑胡椒碎少许盐1克玉米淀粉少许特级初榨橄榄油适量烩三鲜【白玉菇虾仁豆腐】的做法食材大集合🍀虾仁加入1克盐，10ml料酒，少许黑胡椒碎，少许玉米淀粉，腌制15分钟。葱切段，姜、蒜切片白玉...
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