![海葵白菜汤如何做才美味，怎么做海葵白菜汤简单又好吃]( "海葵白菜汤如何做才美味，怎么做海葵白菜汤简单又好吃")
- 我是烟台栖霞的，对象是烟台海阳丁字湾的，说实话我从小很不喜欢吃海鲜。认识我对象以后发现他们那的海鲜真的口感特别好，才知道世界上有海葵这种生物。用料白菜适量海葵没洗之前是两斤辣椒适量花椒粉适量盐克料酒勺醋多一点香菜出锅洒上海葵白菜汤的做法海葵已经用盐洗好了锅...
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![海参白菜汤如何做才美味，怎么做海参白菜汤简单又好吃]( "海参白菜汤如何做才美味，怎么做海参白菜汤简单又好吃")
- 海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。用料海参1头白菜300克姜...
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![油豆腐白菜海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的油豆腐白菜海鲜菇汤方法]( "油豆腐白菜海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的油豆腐白菜海鲜菇汤方法")
- 蔬菜🥬，大多为低嘌呤食物；豆腐，五花肉，中等程度嘌呤食物，非痛风发作期可以适量吃。蘑菇类，一般为中嘌呤食物（香菇除外，香菇为高嘌呤食物）。用料娃娃菜3～4个海鲜菇200克五花肉或后腿肉300克油豆腐泡10个左右料酒3勺生抽3勺盐适量酱油半勺胡椒粉适量食用油3勺干辣椒2个（可选）白砂糖或木...
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![海马青天葵炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马青天葵炖瘦肉汤方法]( "海马青天葵炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马青天葵炖瘦肉汤方法")
- 青天葵具有清肺止咳，健脾消积，镇静止痛，清热解毒，散瘀消肿的功效。海马煲汤的功效是可以强壮身体、补肾壮阳、舒筋活络，还可以消炎止痛、镇静安神以及止咳平喘等相关功效。用料海马2对青天葵5-6克瘦肉150克去核蜜枣2个凉开水600克姜片2片盐2-3克海马青天葵炖瘦肉汤的做法准备...
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![白菜虾皮(海米)汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜虾皮(海米)汤方法]( "白菜虾皮(海米)汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜虾皮(海米)汤方法")
- 只想吃菜叶子，只想喝汤……用料白菜叶子4片虾皮1小撮盐、鸡精、香油白菜虾皮(海米)汤的做法白菜洗净，手撕备用。洗白菜的同时，炒锅烧水。水开后，放入撕好的白菜。同时，加入一小撮虾皮(海米更佳)。加入适量盐，中小火煮10分钟左右，至汤变浑，加入少许鸡精和香油，即可。小贴士不要煮太...
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![小白菜豆腐海蛎子汤（白玉翡翠玛瑙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜豆腐海蛎子汤（白玉翡翠玛瑙汤）方法]( "小白菜豆腐海蛎子汤（白玉翡翠玛瑙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜豆腐海蛎子汤（白玉翡翠玛瑙汤）方法")
- 天冷了，小姨家的饭桌上，汤是主打。每天下班后，进屋能喝上一碗热乎乎的汤，那就是幸福。今天给大家介绍小姨自创的～小白菜豆腐海蛎子汤（白玉翡翠玛瑙汤）这个名字宴客更有档次😂做法简单，无油健康，鲜爽美味～用料小白菜300克海蛎子100克盒装豆腐一盒葱末、蒜末少许香油少许盐、耗油、鸡...
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![海米白菜汤如何做才美味，怎么做海米白菜汤简单又好吃]( "海米白菜汤如何做才美味，怎么做海米白菜汤简单又好吃")
- 冬天很冷汤很暖～用料白菜3片虾米海米三勺克盐适量鸡精适量海米白菜汤的做法1.热水烧开备用。2.葱花炒白菜，出香味加热水。再直接加海米、盐、鸡精。3.大火煮，汤汁颜色变黄转小火慢炖。时间可以自己调整哦，我是把白菜煮到很烂，让汤里都有白菜的味道。...
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![辣白菜海鲜汤（自制辣白菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜海鲜汤（自制辣白菜）方法]( "辣白菜海鲜汤（自制辣白菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜海鲜汤（自制辣白菜）方法")
- 自己做的辣白菜，腌了12天拿出来做汤，味道赞！因为喝汤，我就不放油先炒辣白菜啦～想自己动手做韩式泡菜可以在我的厨房搜索“韩国辣白菜”用料辣白菜、韩式辣椒酱金针菇、豆芽、豆泡鱿鱼圈、哈喇、海鲜丸盐、糖、白胡椒粉自选辣白菜海鲜汤（自制辣白菜）的做法所有食材洗净，锅上做水；这...
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![海白（白贝）裙带菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海白（白贝）裙带菜汤方法]( "海白（白贝）裙带菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海白（白贝）裙带菜汤方法")
- 在广州的时候，有一家类似萨莉亚的餐厅，很喜欢它家这道汤，海白特别不舍得放，但是我又特喜欢~打算自己做一下，还很满意，搜了下还没有这道菜菜谱，分享给大家~嘻嘻☺用料裙带菜少量白贝（海白）海南人叫海白，广东人叫白贝白胡椒少许黑胡椒少许盐少许蒜瓣2瓣食用油少许海白（白贝）裙带菜汤的...
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![白菜海带汤如何做才美味，怎么做白菜海带汤简单又好吃]( "白菜海带汤如何做才美味，怎么做白菜海带汤简单又好吃")
- 又是突发奇想出来的没想到很好吃系列用料鲜海带/干海带反正湿润状态200g？白菜几页大蒜两三颗鸡汤没有就用水白菜海带汤的做法海带切块，大概和小草莓差不多大～大蒜切片。白菜随便撕一撕，白菜帮和白菜叶要分开哦热锅凉油，蒜片爆香后加海带。海带这次用的是烫过的，我麻麻烫的。好...
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![秋葵海鲜汤如何做才美味，怎么做秋葵海鲜汤简单又好吃]( "秋葵海鲜汤如何做才美味，怎么做秋葵海鲜汤简单又好吃")
- 清新淡口，方便用料贡丸一个鱼豆腐1个海鲜汤粉玉子豆腐半根秋葵3个蟹味棒2个竹轮一个秋葵海鲜汤的做法清洗秋葵，切片，去籽所有材料切片，除蟹味棒以外烧开水，放海鲜汤粉依次放贡丸，秋葵，鱼豆腐，竹轮与蟹味棒水再次烧开后即可，也可以用酸辣汤粉来做小贴士秋葵最营养的就是它黏黏的液...
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![白菜粉丝海带猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜粉丝海带猪骨汤方法]( "白菜粉丝海带猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜粉丝海带猪骨汤方法")
- 先煲猪骨，汤里再加喜欢的菜用料猪骨大白菜5片叶子粉丝1把海带芽白菜粉丝海带猪骨汤的做法袋装的海带芽特别鲜嫩，用水清洗去掉盐，把根掐掉，切成两寸长的小段猪骨焯水去掉血沫后用电饭锅按煲汤煮了两小时，肉烂脱骨把肉汤倒在小铁锅里，先煮白菜帮再放入白菜叶、猪骨、粉丝一起煮一...
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![白灼秋葵+羊味双白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼秋葵+羊味双白汤方法]( "白灼秋葵+羊味双白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼秋葵+羊味双白汤方法")
- 被感冒缠绕三天了，前两天用蜂蜜柠檬水来攻，身体清爽多了，只是感觉病毒从上呼吸道向下呼吸道转移了，今天改用润肺清咽的素材来应对，希望感冒早日远离我哦！用料秋葵十根蒸鱼豉油两勺植物油一勺蚝油一勺糖适量姜丝和辣椒丝适量白灼秋葵+羊味双白汤的做法沸水中放入秋葵，加少量盐和...
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![加勒比海式海螺秋葵汤食谱大全及做法，烹饪好吃的加勒比海式海螺秋葵汤方法]( "加勒比海式海螺秋葵汤食谱大全及做法，烹饪好吃的加勒比海式海螺秋葵汤方法")
- 海鲜的鲜味是一种让人垂涎三尺而又变幻无穷的味道。海螺汤ConchSoup是典型的加勒比美食，用了这里盛产的两种食物——海螺和秋葵。这里的海螺超大，光是壳就有两磅重，也是游客的纪念品，餐厅户外的座位也会拿来压着menu。楼主在开曼群岛这边的“农家菜”餐馆吃过以后念念不忘，但...
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![海蛎子（牡蛎）小白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子（牡蛎）小白菜汤方法]( "海蛎子（牡蛎）小白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子（牡蛎）小白菜汤方法")
- 大连老百姓餐桌上的家常菜。清淡少油，鲜味十足，又老少皆宜。用料去壳海蛎子250g小白菜500g粉丝1小团海蛎子（牡蛎）小白菜汤的做法小白菜去根洗净，开水锅里烫一会儿，过凉水，切段备用。粉丝放碗里用热水烫软。海蛎子洗净。锅里加冷水，海蛎子下锅中火煮开，撇浮末，下粉丝、小白菜，再煮开，...
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![白海参汤如何做才美味，怎么做白海参汤简单又好吃]( "白海参汤如何做才美味，怎么做白海参汤简单又好吃")
- 今天居然买到白海参，是本地野生的，好肥大啊～煲汤是必须滴^_^，清淡鲜美～用料白海参因为澳洲的野生白海参好大只，所以我只用了一只|鲜乌贼鸡胸肉八角姜片葱段盐枸杞白海参汤的做法海参洗净，可以先切成条，我是吃前切的～鸡胸和乌贼切好，乌贼焯热水。姜切片，葱切段。锅中倒入少许油，油热后...
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![沙蒜（海葵）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙蒜（海葵）排骨汤方法]( "沙蒜（海葵）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙蒜（海葵）排骨汤方法")
- 海蒜，又称沙蒜，仅在中国台州海湾出产，是一种滩涂上的软体动物,是海葵中的一种，类似于海肠。浑身无毛刺，浅黄色。其营养价值极高。（百度来的☺️）用料沙蒜（海葵）半斤排骨300克姜片10片料酒适量干辣椒2个盐适量沙蒜（海葵）排骨汤的做法排骨冷水下锅，加姜片料酒，焯水焯好水的排骨洗干净，放入...
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![海味白灼秋葵做法烹饪大全 地道海味白灼秋葵如何做]( "海味白灼秋葵做法烹饪大全 地道海味白灼秋葵如何做")
- 最近减肥，满脑子的清淡饮食，去超市我都是尽量选择比较适合白灼水煮的食材，刚好看到有盒装的秋葵，简直满眼睛放光，毕竟秋葵热量很低，口感又很不错，做法也很简单快手，对于中午只有一个小时做饭时间的我来说不要太方便，总之就是很适合我了，秋葵还富含蛋白质，钙，磷，好处也是多多，突发奇想加...
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![白菜海参汤🐶暖心家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜海参汤🐶暖心家常菜方法]( "白菜海参汤🐶暖心家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜海参汤🐶暖心家常菜方法")
- 用料海参2只白菜8片葱花一点生抽一点盐一点白菜海参汤🐶暖心家常菜的做法葱花切好，白菜切好，泡发好的熟海参切好。起锅烧油，葱花炝锅，➕白菜翻炒。➕生抽和盐调味，➕水煮开。➕海参，喜欢鸡蛋也可以放一个。大功告成～...
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![海带白菜汤「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带白菜汤「宿舍版」方法]( "海带白菜汤「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带白菜汤「宿舍版」方法")
- 看了一个日本电视剧，然后煮了这个汤用料海带克娃娃白菜豆腐辣椒酱韩式日式盐海带白菜汤【宿舍版】的做法豆腐切块，海带结洗干净，白菜撕碎。清水下锅，辣酱打底，搅拌浓稠。下海带。海带煮沸，依次加豆腐，白菜杆。第二次煮沸加白菜叶。加盐。还可以加点点糖。泡饭吃吧！小贴士想加啥加...
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![白灼菜心/生菜/秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼菜心/生菜/秋葵方法]( "白灼菜心/生菜/秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼菜心/生菜/秋葵方法")
- 用料菜心1盒（随意）生抽2勺糖1小勺白灼菜心/生菜/秋葵的做法菜心去老叶浸泡洗净姜切丝，入2勺生抽，3-4勺清水，1小勺糖，搅拌均匀待用（⚠️具体用量以个人口味为准）大半锅水烧开，入1小勺盐，入菜心，焯烫2分钟左右（用筷子适当翻夹）焯烫后夹入盘中沥水待用锅内入少许油，入调拌汁，大火烧至略有冒泡...
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![秋葵蔬菜汤如何做才美味，怎么做秋葵蔬菜汤简单又好吃]( "秋葵蔬菜汤如何做才美味，怎么做秋葵蔬菜汤简单又好吃")
- 用料味淋木耳水银耳秋葵西红柿高汤秋葵蔬菜汤的做法将白木耳泡水至完全展开还原形状，洗净切除硬蒂后切碎备用秋葵洗净，放入滚水中汆烫至外观呈鲜绿色，捞出泡入冷开水中，降温后捞出沥干水分，斜切成约0.3公分的片状备用将红蕃茄洗净，轻轻划出十字刀纹，放入滚水中汆烫至皮翻开，捞出...
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![海鲜白菜汤如何做才美味，怎么做海鲜白菜汤简单又好吃]( "海鲜白菜汤如何做才美味，怎么做海鲜白菜汤简单又好吃")
- 快手菜，主要为娃多吃菜用料白菜片海鲜白菜汤的做法根据口味，虾仁，鱼丸，扇贝，皇上皇的腊肠，白菜心多，主要让孩子吃菜果然孩子只吃菜，其他的都不吃，好东西吊的汤就是好吃😊...
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![海葵酥如何做才美味，怎么做海葵酥简单又好吃]( "海葵酥如何做才美味，怎么做海葵酥简单又好吃")
- 没有海葵，它长得像海葵一样而已。哈哈用料高筋面粉100玉米油40糖20水40油酥部分低筋面粉90玉米油45馅料100克海葵酥的做法先把油皮的所有材料混合，揉面，揉成柔韧有弹性光泽的面团，一定要多揉，有利于起酥。每家面粉吸水率不同，不用严格按照我的方子，只要把面团做的柔软不沾手有弹...
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![清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师食谱大全及做法，烹饪好吃的清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师方法]( "清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师食谱大全及做法，烹饪好吃的清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师方法")
- 清海带汤和牛肉海带汤的差别在，牛肉用料清海带汤海带半量杯四人份香油适量酱油2汤匙鱼露适量蒜蓉半汤匙盐适量牛肉海带汤牛肉适量海带半量杯四人份香油3汤匙酱油3汤匙蒜蓉半勺鱼露适量盐适量清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师的做法如图如图如图用2.5杯水泡十分钟，然后...
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