![清润补气乌鸡汤的详细做法，清润补气乌鸡汤做法技巧]( "清润补气乌鸡汤的详细做法，清润补气乌鸡汤做法技巧")
- 用料乌鸡半只枸杞些许红枣适量沙参适量百合适量桂圆适量陈皮1小片莲子适量清润补气乌鸡汤的做法乌鸡去皮洗干净，在开水里滚5分钟把所有用料放进煲中，加适量的水，煲1个半小时即可...
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![经量少补气补血乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经量少补气补血乌鸡汤方法]( "经量少补气补血乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经量少补气补血乌鸡汤方法")
- 以下食材都是有提高免疫力、补气补血的作用，所以经量少、经期免疫力下降的女生必备喔！特地选用性温或者性平的温补食材，经期也能吃！姬松茸能促进造血功能、保肝护肾、抗癌、健脑、降血糖、改善糖尿病、降低胆固醇、提高免疫力的作用。当归能润肠通便、活血化瘀、补血活血、调...
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![女人补气血（乌鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的女人补气血（乌鸡汤）方法]( "女人补气血（乌鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的女人补气血（乌鸡汤）方法")
- 用料乌鸡乌鸡腿红枣4颗枸杞适量当归2～3片党参两条姜两片盐适量西洋参适量克虫草花适量女人补气血（乌鸡汤）的做法水开放姜片和料酒放锅里，再放乌鸡煮一下。（主要目的是去了血水和去腥）把以上图片材料清洗干净，和乌鸡一起放炖盅里。最后盛出前放适量的盐就可以了！（女人一个月炖几次，...
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![清补乌鸡汤如何做才美味，怎么做清补乌鸡汤简单又好吃]( "清补乌鸡汤如何做才美味，怎么做清补乌鸡汤简单又好吃")
- 用料乌鸡四分之一枸杞适量红枣6个盐适量沙参适量玉竹适量马蹄5个香菜一根根清补乌鸡汤的做法乌鸡洗干净，我为了节省时间。我放电饭煲煮了。可以用炖，炖出来的汤比较好喝。电饭煲版也好喝。洗好的乌鸡放电饭煲，放枸杞红枣沙参玉竹马蹄也一起放，开煮汤键，开了就放入少于盐。放入...
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![清热润燥补气汤做法烹饪大全 地道清热润燥补气汤如何做]( "清热润燥补气汤做法烹饪大全 地道清热润燥补气汤如何做")
- 百合银耳绿豆浆之功效清热润燥补气，适合秋季滋润调理身体。其中百合味甘性微寒，入肺，具有润肺止咳，清心安神的功效，也是心肺疾病患者的补养佳品。银耳有“强精、补肾、润肺、生津止咳？清热、养胃、补气”之功。此外百合还具有扶正强壮作用，并常总于治疗老年人慢性气管炎等病症。...
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![补血补气祛黄 乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气祛黄 乌鸡汤方法]( "补血补气祛黄 乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气祛黄 乌鸡汤方法")
- 适合每个女孩子的益气补血祛黄乌鸡汤，滋补养生简单易做💁🏼♀️用料乌鸡半只红枣四颗枸杞十几粒香菇三朵鸡蛋两个姜两片盐五克补血补气祛黄乌鸡汤的做法洗净乌鸡，准备几颗红枣，约加两碗水放入锅中，设置煲汤模式，约1-2个钟。香菇泡软，黄芪、枸杞、当归过水轻洗后一并放入锅中。...
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![PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤方法]( "PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤方法")
- 雾霾好大，嗓子又干又哑，肺里总觉得有脏东西咳不出来。多喝点这个汤就好多啦！用料甘草一把枸杞一把黄芪两把荸荠八个鸭梨两个冰糖少许PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤的做法黄芪甘草煮沸后，文火继续煮半小时，然后把渣滤了弃去。荸荠，鸭梨去皮，放入煮好的黄芪甘草汤中，继续煮。荸荠鸭...
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![乌鸡白凤丸炖乌鸡汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡白凤丸炖乌鸡汤（补气血）方法]( "乌鸡白凤丸炖乌鸡汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡白凤丸炖乌鸡汤（补气血）方法")
- 补气养血，调经止带。用料乌鸡半只红枣5-8颗枸杞随缘粒同仁堂乌鸡白凤丸9克1只乌鸡白凤丸炖乌鸡汤（补气血）的做法我是用这个乌鸡白凤丸，一大颗水蜜丸而且它味甜把鸡肉焯水，红枣去核，放枸杞，放乌鸡白凤丸，因为我是小炖盅，炖出来3碗水，所以只放一颗，炖了3-4小时，红枣也烂到出味道了，整碗...
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![补气乌鸡汤如何做才美味，怎么做补气乌鸡汤简单又好吃]( "补气乌鸡汤如何做才美味，怎么做补气乌鸡汤简单又好吃")
- #炖汤#台风🌀将至不想晚上出门觅食早早准备炖汤补个气近日有些嗜睡补补元气用料乌鸡半只黄芪15克当归10片枸杞50粒姜4-6片虫草花80克补气乌鸡汤的做法湘佳冰鲜丝乌鸡确实不错原本想用盐🧂揉搓一下怕有未清理干净的刚刚上手发现🐔清理很干净而且细皮嫩肉经不起我的蛮力揉...
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![乌 鸡 汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌 鸡 汤（补气血）方法]( "乌 鸡 汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌 鸡 汤（补气血）方法")
- 用料乌鸡1只姜4片料酒2勺盐适量枸杞适量红枣8颗葱1根陈皮1片桂圆4、5颗参片6-7片菌菇包1包乌鸡汤（补气血）的做法将配料清洗干净。将菌菇包提前温水泡发10分钟。将乌鸡清洗，放入锅内料酒、姜片、葱段焯水捞出备用。将所有食材放入砂锅，放入适量温水，适量盐巴。大火煮沸。然后小...
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![补气血乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的补气血乌鸡汤做法]( "补气血乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的补气血乌鸡汤做法")
- 周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟其它材料一同放入砂锅中，大火烧开转小火煲一小时即可这...
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![清补滋润汤如何做才美味，怎么做清补滋润汤简单又好吃]( "清补滋润汤如何做才美味，怎么做清补滋润汤简单又好吃")
- 秋风起比较干燥，适合喝润肺滋补一点的汤水用料猪骨600克左右玉竹适量百合适量沙参适量杏仁适量麦冬适量无花果3个石斛适量茯苓适量海底椰适量苹果1个清补滋润汤的做法将干货材料用水泡一会洗干净苹果，洗干净去掉核的部分猪骨用开水焯一下，去掉血水砂锅中放适量的水，把所有材...
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![清润滋补汤如何做才美味，怎么做清润滋补汤简单又好吃]( "清润滋补汤如何做才美味，怎么做清润滋补汤简单又好吃")
- 干燥天气最适宜的滋补药材，煲出来的汤水都是甜腻甜腻的，小朋友完全不抗拒的一款滋阴润肺的汤水哦用料鸡架子1/4只猪展肉2块沙参，玉竹各20克芡实薏米各20克麦冬20克江西粉莲子20克清润滋补汤的做法搭配好的一包清补凉药材包，很方便，一次一包洗洗就行👌骨肉焯水与滋补材料包一起...
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![清润润肺孕期滋补鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润润肺孕期滋补鸡汤方法]( "清润润肺孕期滋补鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润润肺孕期滋补鸡汤方法")
- 孕后期的滋补以清润为主，所以经常煮这道汤。用料鸡1只海底椰50克老椰子1/5个无花果4个枸杞适量姜片3片杏仁10克清润润肺孕期滋补鸡汤的做法药材洗干净椰子洗赶紧切小块鸡先过水，洗干净把鸡和配料放进炖盅，炖3小时，吃的时候加点盐就很清甜啦...
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![超简单「补气乌鸡汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单「补气乌鸡汤」方法]( "超简单「补气乌鸡汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单「补气乌鸡汤」方法")
- 用料乌鸡一只枸杞适量红枣适量姜两片盐少量茯苓适量当归适量黄芪适量砂锅一个超简单【补气乌鸡汤】的做法将料备好乌鸡剁块把血水焯出，用温水再洗一遍。备用砂锅放凉水，再把所有原料全部倒入（枸杞其实可以汤成前10分钟加入，我忘记了哈哈哈，这样也没事）水开后加入焯好的乌鸡块大...
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![清润补气茶蛤蜊鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润补气茶蛤蜊鸡汤方法]( "清润补气茶蛤蜊鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润补气茶蛤蜊鸡汤方法")
- 用料枸杞粒清润补气茶蛤蜊鸡汤的做法123...
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![简单营养补气的清炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养补气的清炖乌鸡汤方法]( "简单营养补气的清炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养补气的清炖乌鸡汤方法")
- 婆婆自己养的乌鸡，拿来清炖最合适了。走地鸡比买的那些纯用饲料喂大的，味道是截然不同的，吃过草鸡的都知道～用料乌鸡1只姜5片盐适量红枣(可放可不放)3颗枸杞(可放可不放)5粒黄芪3克党参1或2根简单营养补气的清炖乌鸡汤的做法乌鸡洗净，焯水去除血沫。听说焯水会流失一部分鲜味，...
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![润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤方法]( "润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤方法")
- 沙参能养胃津肺清热玉竹又能润燥止渴加入乌鸡后能润肺养颜滋补强身的功效用料乌鸡半只玉竹15克沙参15克干淮山20克猪骨100克海椰皇10个润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤的做法㊀淮山沙参玉竹泡半小时㊁猪骨乌鸡焯水后洗净㊂海椰皇洗净开边㊃所有材料放入电炖锅里㊄加入1.5升水...
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- 抗疫期间，要提高免疫力，少生病，不添乱。夏日炎炎一家老小就适合清补了，一碗清补凉乌鸡汤，沙参玉竹养阴生津，莲子淮山健脾胃，薏米芡实去湿气。用料乌鸡半只沙参40克玉竹40克淮山40克莲子30克薏米30克芡实30克陈皮（不喜欢可不放）1小块红枣3颗无花果3颗姜（汆水用）1小块盐适量清润滋补-...
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- 用料乌鸡250克芡实7克薏米7克银耳6克红枣6颗桂圆9克枸杞15粒水1200克乌鸡清补汤的做法洗净所有食材。除枸杞外，全放入锅中加入清水，煮沸焯水。捞出放入沙锅，加入清水，大火烧开，再转小火煮约30分钟。加入枸杞再煮5分钟，最后2分钟加盐，闷3分钟，起盖。快吃完时才想起拍照😂味道鲜香...
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- 当归炖乌骨鸡:骨头敲碎，枸杞，党参，白术，黄芪，板栗，小火慢炖3小时，每月一次，养血补气。用料乌鸡半只红枣10颗枸杞8粒党参10克当归5片黄芪10克白术5g板栗20克盐克姜6片当归乌鸡汤（补气血）的做法乌鸡剁块，骨头敲碎。准备材料。水烧开，放乌鸡肉、料酒和生姜焯水，滤掉浮沫。电饭锅，放入乌鸡...
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![清补润燥汤如何做才美味，怎么做清补润燥汤简单又好吃]( "清补润燥汤如何做才美味，怎么做清补润燥汤简单又好吃")
- 古语有云：“宁可食无肉，不了饭无汤。”秋燥来袭，最适合喝这款养阴清热，润肺化痰，健脾益胃，补而不燥的汤水，男女老幼都能喝。用料沙参25克玉竹50克淮山50克百合50克无花果5个薏米50克生姜数片瘦肉500克水2500毫升盐适量清补润燥汤的做法准备好材料，洗净，放进砂锅，加水浸泡一小时。把...
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- 用料乌鸡1只枸杞40克红枣20颗姜1块盐、酱油、料酒适量补气补血汤-红枣乌鸡汤的做法将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水，枸杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。红枣和姜用水洗净，红枣去核，姜要刮去皮、切成片。瓦罐内加入清水、料酒先用大火将水烧开。放...
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![滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤方法]( "滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤方法")
- 女人多爱自己一点点，炖汤就是最简单方便易做的方式。红参可以补元气，复脉固脱，益气摄血。红参它主要的作用能够大补元气，复脉固脱，益气摄血，一般多用来治疗这种体虚欲，脱，四肢冰冷，脉象的特别的细，还有气不摄血引起来的多种出血症，像女性的这种气虚导致的崩漏下血等等用料乌鸡半只红...
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- 秋冬季节天干物燥，非常适合这款清润滋养的山药枸杞乌鸡汤。对于女性和老人，就更加适宜了。用料乌鸡1只山药2根枸杞10克干百合10克小葱2根白胡椒粉、盐适量料酒1勺【清润滋养补气血】山药枸杞乌鸡汤的做法冰鲜乌鸡一只，约800克。乌鸡切成大块，清洗干净血水。铁棍山药两根，洗净...
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