![山药圆😀如何做才美味，怎么做山药圆😀简单又好吃]( "山药圆😀如何做才美味，怎么做山药圆😀简单又好吃")
- 用料山药1根红薯1个紫薯1个木薯粉500克白糖个人喜欢山药圆😀的做法山药，红薯，紫薯，切片加糖蒸熟按压成泥状趁热加入木薯粉揉成团切好水开放进去水开煮至浮起来，如担心未熟透，就多煮几分钟过冷水，冷水浸泡，用冰最佳这次没有蜜豆😂绿色的用的菠菜粉，太难吃了😂用抹茶粉可能会好点加...
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![「山药圆」简单好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的「山药圆」简单好吃方法]( "「山药圆」简单好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的「山药圆」简单好吃方法")
- 芋圆我想很多人都吃过吧，那么山药圆呢？山药营养丰富，含有人体所必需的多种氨基酸，可以增强人体的免疫力，同时还可以给人体提供糖分，从而能够在短时间内，达到缓解身体疲劳的作用。中医认为有补中益气、健脾、益肾、养心安神的功效。山药除了炖汤，还可以做出各种各样的甜点，今天我做...
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![桂圆山药露如何做才美味，怎么做桂圆山药露简单又好吃]( "桂圆山药露如何做才美味，怎么做桂圆山药露简单又好吃")
- 助眠食物排行TOP3是牛奶、桂圆、苹果。此道菜桂圆山药露的主要食材就包含这些，桂圆中含有葡萄糖、酒石酸、维生素AB，而“一天一苹果，医生远离我”的苹果中含有大量的维生素B，它们强强联手更有助于睡眠。用料桂圆苹果山药牛奶干果桂圆山药露的做法山药入锅蒸软苹果切块、去核...
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![山药圆子如何做才美味，怎么做山药圆子简单又好吃]( "山药圆子如何做才美味，怎么做山药圆子简单又好吃")
- 用料红枣，红豆，红薯，冰糖，白砂糖山药圆子的做法山药去皮，记得带手套哦红豆先泡两小时，再煮熟红薯去皮备用将煮熟的红豆，枣，山药，冰糖上锅蒸28分钟蒸好的山药先将红薯煮熟，再放入小圆子，我用的黑芝麻馅的煮好小圆子，将山药倒入，依个人口味加入适量糖。小贴士space铁棍山药的禁忌第一，不...
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![山药肉圆如何做才美味，怎么做山药肉圆简单又好吃]( "山药肉圆如何做才美味，怎么做山药肉圆简单又好吃")
- 记忆中肉圆是小时候寒假才有的食物，那时爸爸总爱支起一个小炭炉，花上一下午的时间炸上一大盆的肉圆～蹲在旁边那个香味呀，馋虫都被勾出来了！爸爸炸一个我吃一个，是真的香啊～现在才知道，那里面好多的肥肉🤭🤭会发胖的！！！所以，我选择了纯瘦肉，且加入了蔬菜类。胖、肯定还是会胖的，那么就让...
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![204酒酿山药圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的204酒酿山药圆子方法]( "204酒酿山药圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的204酒酿山药圆子方法")
- 山药要用铁棍山药，每种山药的含水量不同，如果换了品种，那液体量和粉量需要酌情调整用料铁棍山药去皮后160g，糯米粉110克，糖15克，牛奶20克，酒酿1汤匙，红枣5颗，红糖1汤匙204酒酿山药圆子的做法主锅加入500克水，将洗净去皮，切薄片的山药放入网锅，然后置入主锅。设置18分钟/varoma/速度小...
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![红豆山药，红豆汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆山药，红豆汤圆方法]( "红豆山药，红豆汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆山药，红豆汤圆方法")
- 每天一个早餐，在平凡的日子里珍惜生活的每个点滴。简单，快手早餐。用料红豆一把山药一根蜂蜜少量桂花少量蓝莓汤圆五颗荔枝十颗芒果个冰糖五颗红豆山药，红豆汤圆的做法前一天晚上将一把（就真的是一把红豆，大概喝汤碗的一半量）红豆洗干净，泡在水里。我都直接用第二天喝汤的碗泡，用...
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![山药小圆包如何做才美味，怎么做山药小圆包简单又好吃]( "山药小圆包如何做才美味，怎么做山药小圆包简单又好吃")
- 普通的铁棍山药揉合在面粉里独特的香味💕用料酵母5-7克鸡蛋1个面粉350克黄油10克山药一根糖水200g黑麦5g黄芝麻5克油纸2张山药小圆包的做法将山药蒸熟加点糖捣成泥状放进面包机，依次加入面粉，鸡蛋，黄油，黑麦，糖水，酵母粉。一个半钟后自动揉好发好面，取出，排气，切剂子，揉圆。烤盘铺...
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![立冬·红枣山药桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬·红枣山药桂圆汤方法]( "立冬·红枣山药桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬·红枣山药桂圆汤方法")
- 立冬·寒，早上红枣，中午饺子用料桂圆6颗红枣5颗山药1根蜂蜜1勺立冬·红枣山药桂圆汤的做法食材清洗干净，放入锅中慢火煮30分钟即可，出锅放蜂蜜，糖也可以！立冬寒·宜食温性食物。...
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![山药汤圆「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药汤圆「宝宝辅食」方法]( "山药汤圆「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药汤圆「宝宝辅食」方法")
- 再过两天就是元宵节了，就提前给你们准备了这个汤圆新吃法。希望新的一年啊，咱们都阖家团圆，生活比蜜甜！用料山药120克红枣60克红豆30克淀粉25克冰糖10克山药汤圆【宝宝辅食】的做法先来做红豆沙，把红豆提前浸泡1夜，这样我们之后煮的时候也更方便。家里温度比较高，暖和一点的，可以...
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![红枣桂圆山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆山药排骨汤方法]( "红枣桂圆山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆山药排骨汤方法")
- 给胃不好的男朋友煲的养胃汤(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧补血健脾胃安神益气滋阴壮阳用料排骨一只山药一根红枣五颗加若干枣片桂圆酌量盐酌量红枣桂圆山药排骨汤的做法一起下锅后隔水炖~最后下点点盐就好啦汤水很鲜甜哦...
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![山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！方法]( "山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芋圆，铁棍山药，附上窍门详细比例！方法")
- 夏季最爱的就是芋圆了，做各种甜品甜汤，山药是铁棍山药哦！粉用木薯淀粉也就是木薯粉，不要问能不能用什么代替，无可替代的！做我方子的亲都知道这会是你做过最成功最好吃的芋圆，商家窍门不试试你会后悔的，哈哈😄需要其他芋圆配方你们可以在我的菜谱里查找哦，都有详细比例，都是零失败的...
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![团团圆圆的山药蒸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的团团圆圆的山药蒸肉方法]( "团团圆圆的山药蒸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的团团圆圆的山药蒸肉方法")
- 这道菜真的老少皆宜，简单好吃用料鸡蛋1个猪肉250克山药1根团团圆圆的山药蒸肉的做法做好的成品图，具体步骤看我的douyin吧966795162这是蒸之前的...
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![山药糯米肉圆烩白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的山药糯米肉圆烩白菜方法]( "山药糯米肉圆烩白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的山药糯米肉圆烩白菜方法")
- 用料山药一根肉糜一斤鸡蛋一个西红柿3个白菜半棵煮熟的糯米一碗山药糯米肉圆烩白菜的做法山药切丁，糯米煮熟趁温热时加入肉糜中，放葱姜末、料酒、老抽生抽蚝油、盐糖、少许芡粉搅匀，最后加点油再拌匀。肉馅搓成小球入油锅，中火炸熟捞出。直接吃山药丁大颗粒在里面炸的又香又...
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![「圆满素食」紫薯山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「圆满素食」紫薯山药糕方法]( "「圆满素食」紫薯山药糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「圆满素食」紫薯山药糕方法")
- 紫薯山药糕是大家熟悉的一道点心，纯纯的乳白和浓郁优雅的紫色搭配在一起，养眼又养心。而且这两种食物都很有营养，很适合寒冷的冬季食用。今天我们就来教大家做紫薯山药糕。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料紫薯一小块或按所需量山药2-3根或按所需量椰奶少...
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![山药丸子/水晶山药圆食谱大全及做法，烹饪好吃的山药丸子/水晶山药圆方法]( "山药丸子/水晶山药圆食谱大全及做法，烹饪好吃的山药丸子/水晶山药圆方法")
- 因为做水晶汤圆没成功。用料山药1根莲子100克木薯粉200克热水适量山药丸子/水晶山药圆的做法不用看数量。因为木薯粉太难弄了，弄成非牛顿流体，热水不成型还上锅蒸，结果蒸熟了。太难了。山药就一根，我用的紫皮铁棍山药，削皮莲子洗干净跟山药一起蒸熟，我用小电饭煲。这是没用木薯...
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![山药汤圆如何做才美味，怎么做山药汤圆简单又好吃]( "山药汤圆如何做才美味，怎么做山药汤圆简单又好吃")
- 孩子的脾胃不好，想多吃山药补补，可是他不喜欢吃山药，山药炖排骨，下火锅都不吃，于是把山药搓成汤圆，他肯定吃，因为他喜欢吃汤圆。用料糯米粉300克山药1根山药汤圆的做法山药去皮切片，上锅蒸15分钟。用擀面棒捣成泥加入糯皮粉揉成长条用刀切成小段用双手搓成小圆子，盆里洒一些糯米粉...
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![桂圆红枣花生山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣花生山药汤方法]( "桂圆红枣花生山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣花生山药汤方法")
- 功效:益气补血，健脾和胃用料桂圆5个红枣5个花生20个山药1根枸杞10个桂圆红枣花生山药汤的做法大火煮开，转小火煮30min...
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![山药黑芝麻"汤圆"食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑芝麻"汤圆"方法]( "山药黑芝麻\"汤圆\"食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑芝麻\"汤圆\"方法")
- 谁说小宝宝不能吃汤圆？这个"汤圆"简单好吃，还等什么？妈妈们快来试试吧👩🏻🍳用料山药1根自制黑芝麻随意山药黑芝麻"汤圆"的做法山药蒸熟，不烫手时趁热搓成小球儿压成圆饼，中间放入自制黑芝麻酱，然后慢慢把边儿往里收封住口不用煮的"汤圆"就制作完成啦🎉宝宝们可以直...
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![山药肉圆汤如何做才美味，怎么做山药肉圆汤简单又好吃]( "山药肉圆汤如何做才美味，怎么做山药肉圆汤简单又好吃")
- 山药具有止泻、养阴、生津、止渴之功能，为食品之精。用料猪肉山药海带酱油植物油鸡精盐山药肉圆汤的做法猪肉充分剁碎，揉成团待用山药去皮洗净切成片待用海带浸泡洗净切成方块待用锅中放入少许植物油加热，加入自来水和盐烧开，此刻再加入肉团勿动，盖上锅盖继续焖煮使其硬化。肉...
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![山药圆饼如何做才美味，怎么做山药圆饼简单又好吃]( "山药圆饼如何做才美味，怎么做山药圆饼简单又好吃")
- 用料山药200g砂糖30g奶粉10g鸡蛋2个椰子油20g中筋面粉300g酵母5g山药圆饼的做法山药蒸熟，压成泥，越细腻越好；加入奶粉+砂糖，搅拌均匀；打入鸡蛋，搅拌均匀；加入椰子油，搅拌均匀；加入面粉+酵母，揉成较光滑的面团；此处面团粘到怀疑人生，建议保持耐心……擀成厚度1cm以下的薄片，用玻璃杯的...
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![山药蒸肉圆如何做才美味，怎么做山药蒸肉圆简单又好吃]( "山药蒸肉圆如何做才美味，怎么做山药蒸肉圆简单又好吃")
- 这是一道非常营养的蒸菜，简单，美味，肉圆里面加了莲藕，丰富了肉圆的口感，配上糯糯的山药，完美的搭配用料山药根肉末克鸡蛋个葱根姜片淀粉勺盐克生抽勺料酒勺藕白胡椒粉山药蒸肉圆的做法藕切沫，有点颗粒感肉沫加葱姜料酒，生抽，一点点盐，蚝油，白胡椒粉，加入藕沫，一起搅拌均匀，打一个土鸡蛋...
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![紫菜山药圆的详细做法大全,简单又营养的紫菜山药圆做法]( "紫菜山药圆的详细做法大全,简单又营养的紫菜山药圆做法")
- 很多朋友在煮肉丸的时候，除了担心成不了型容易散之外，怎么把肉丸做得软嫩不柴，也是非常苦恼。其实除了加蛋清之外，山药也是做丸子的好帮手。今天分享的这道美食，用前腿肉和应季的山药搭配来做一道山药圆，再拌一点紫菜和虾皮，连汤汁都变得鲜美无比。用料前腿肉150g铁棍山药100g玉...
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![山药芋圆如何做才美味，怎么做山药芋圆简单又好吃]( "山药芋圆如何做才美味，怎么做山药芋圆简单又好吃")
- 之前做了红薯、紫薯，荔浦芋头芋圆，有朋友提议出个教程，这样大家可以一起做啦，所以就有了这篇，一个人在家做的，过程拍的并不完整，这也是我发的第一篇帖子，写的不好还望大家见谅！谢谢🙏用料山药3根温水若干克木薯粉若干克山药芋圆的做法一定要铁棍山药或者淮山药才能做这个芋圆哦！铁...
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![山药牛奶酒酿小圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛奶酒酿小圆子方法]( "山药牛奶酒酿小圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛奶酒酿小圆子方法")
- 用料酒酿一盒鸡蛋1个糯米粉克牛奶拌糯米粉用山药1根冰糖少量桂花少量山药牛奶酒酿小圆子的做法山药蒸熟，去皮将山药捣成泥加糯米粉，温牛奶（牛奶要提前加热），揉成不沾手的光滑面团，如果揉的过程中，沾手了，那就再加一点糯米粉，这个没有特别讲究将面团揉成光滑不沾手即可搓成小丸子锅...
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