![韭菜炒豆芽木耳做法烹饪大全 地道韭菜炒豆芽木耳如何做]( "韭菜炒豆芽木耳做法烹饪大全 地道韭菜炒豆芽木耳如何做")
- 周末回家给老人做饭，老妈有时会把食材先处理了，虽然不太合意，只好按他们的习惯将就了。豆芽菜提前给焯了，说是牙口不好，可是这样一来影响口感，也损失维生素。而且我的习惯是豆芽一定要把根摘掉，老妈说是有机豆芽，没掐根，凑合做吧。用料韭菜绿豆芽木耳韭菜炒豆芽木耳的做法绿豆芽洗...
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![韭菜木耳如何做才美味，怎么做韭菜木耳简单又好吃]( "韭菜木耳如何做才美味，怎么做韭菜木耳简单又好吃")
- 今天去医院给妹妹拿幼儿园入园体检报告有轻微的贫血医生要我们食补:猪肝，鸡肝，黑木耳，一周三次韭菜木耳是我很多年之前一次偶然机会吃到味道好吃又易做老规矩，油盐除外，没其他调料用料木耳20~30朵韭菜500克盐适量韭菜木耳的做法木耳提前泡发韭菜洗净切段放油热锅，先炒木耳，木耳...
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![芽菜木耳包如何做才美味，怎么做芽菜木耳包简单又好吃]( "芽菜木耳包如何做才美味，怎么做芽菜木耳包简单又好吃")
- 妈妈的味道用料香油2勺木耳50朵1个蚝油3勺酵母5克盐适量姜50克小葱一小碗芽菜木耳包的做法第一步发面，酵母5克，糖15克，温水300毫升面粉600克，2—4小时，面发好第二步，肥瘦相间的猪肉切大块洗好，加葱姜料酒煮半小时，捞出凉凉，切丁木耳泡发洗净切或搅碎葱姜蒸好产品小贴士芽菜有盐，比...
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![豆芽炒韭菜如何做才美味，怎么做豆芽炒韭菜简单又好吃]( "豆芽炒韭菜如何做才美味，怎么做豆芽炒韭菜简单又好吃")
- 用料韭菜8颗豆芽1盘油2勺盐1勺豆芽炒韭菜的做法锅热下豆芽豆芽稍微变软的时候下韭菜翻一会儿加一勺的生抽，大半勺盐家里人监督非让吃点儿肉，那么就放几片吧于是乎，不伦不类的豆芽炒韭菜就成啦配上米饭，一人午饭制成✌...
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![韭菜银芽炒木耳做法烹饪大全 地道韭菜银芽炒木耳如何做]( "韭菜银芽炒木耳做法烹饪大全 地道韭菜银芽炒木耳如何做")
- 用料韭菜一小把绿豆芽250克黑木耳一小把盐适量韭菜银芽炒木耳的做法豆芽洗净过沸水焯熟过冷水，沥干，备用韭菜摘好，洗净，切段黑木耳泡发黑木耳切宽丝锅内放适量的油，待油热，放入韭菜煸炒加入黑木耳丝，翻炒加入豆芽，加盐调味，翻炒均匀即可...
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![炒合菜（绿豆芽炒韭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒合菜（绿豆芽炒韭菜）方法]( "炒合菜（绿豆芽炒韭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒合菜（绿豆芽炒韭菜）方法")
- 简直是一道超级下饭菜啊用料绿豆芽适量韭菜适量粉条1把鸡蛋3个炒合菜（绿豆芽炒韭菜）的做法三个鸡蛋绿豆芽洗净韭菜洗净切好粉丝泡好锅内倒油烧热鸡蛋倒入煎一下鸡蛋捣碎盛出粉条泡好捞出锅内放油重新烧热倒入绿豆芽和粉条倒入鸡蛋倒入韭菜加入生抽加入老抽加盐加蚝油，加葱花...
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![韭菜炒豆芽「下饭菜」【减肥菜谱]( "韭菜炒豆芽「下饭菜」【减肥菜谱")
- 昨天看到了炒合菜的菜谱，但是买菜时忘了买粉丝，于是把心一横做个简单的下饭菜，吃起来嘎吱嘎吱的韭菜炒豆芽。这个菜非常简单，用时也很短，非常适合小白入门哦。用料韭菜1把豆芽1把葱1根蒜1瓣调味料酱油3勺盐少许韭菜炒豆芽【下饭菜】【减肥菜谱】【快手菜式】的做法蒜切粒，葱切...
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![木耳，韭菜炒豆芽做法烹饪大全 地道木耳，韭菜炒豆芽如何做]( "木耳，韭菜炒豆芽做法烹饪大全 地道木耳，韭菜炒豆芽如何做")
- 木耳韭菜炒豆芽，这是一道养肝补肾的绝配健康素菜，豆芽和木耳属性凉，加上性温的韭菜，就中和了这道菜的作用，同时在炒制的过程中浇上一勺陈醋，不但豆芽不会腌，而且有降压，降脂，降血栓，美容养颜的作用，还醒脾开胃，好处多多，美味又健康，老少皆宜。😊用料豆芽250克韭菜50~100克干木耳适量红...
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![木耳炒韭菜如何做才美味，怎么做木耳炒韭菜简单又好吃]( "木耳炒韭菜如何做才美味，怎么做木耳炒韭菜简单又好吃")
- 用料韭菜克木耳朵盐克生抽勺鸡精克木耳炒韭菜的做法放开水将木耳焯水一至二分钟锅热下油、蒜、辣椒出香味放入木耳、生抽，翻炒均匀放韭菜，炒至七成熟放盐、鸡精出锅...
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![豆芽拌木耳如何做才美味，怎么做豆芽拌木耳简单又好吃]( "豆芽拌木耳如何做才美味，怎么做豆芽拌木耳简单又好吃")
- 用料木耳20朵豆芽拌木耳的做法水发木耳洗净，入锅绰水，捞出冲凉，豆芽焯水至断生，凉凉待用木耳混合豆芽，加小米辣葱段盐生抽糖，搅拌均匀...
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![韭菜炒绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒绿豆芽做法]( "韭菜炒绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒绿豆芽做法")
- 这道韭菜炒绿豆芽，不仅富含维生素，其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”，再忙碌的生活中也能体会出平淡的小美好。用料韭菜1把绿豆芽150克生抽1/2汤匙盐适量韭菜炒绿豆芽的做法将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用...
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![香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)方法]( "香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)方法")
- 在某饭店吃到甚是喜欢！在韭菜如此鲜嫩的季节，赶紧回家模仿！！此小炒原料朴素，做法简单，不同于韭菜炒蛋的绵软，加了豆芽的此菜更为鲜嫩爽口，豆干又增加了菜品的耐嚼性，发明这道菜的人真是天才！！！(唯一美中不足是摘豆芽真是太麻烦了！)用料韭菜一小把豆干三块豆芽半斤吧油克盐克香干银芽炒...
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![木耳芽菜如何做才美味，怎么做木耳芽菜简单又好吃]( "木耳芽菜如何做才美味，怎么做木耳芽菜简单又好吃")
- 用料木耳绿豆芽盐、油胡萝卜、葱姜、红椒丝木耳芽菜的做法木耳泡发、绿豆芽洗净，辅料备好油锅六成热，加入葱姜辣椒爆锅倒入木耳，快速翻炒，会发出炸锅声加入胡萝卜丝，继续翻炒倒入绿豆芽，仍要继续快速翻炒约四分钟加入少许盐及几滴香醋，即可出锅小贴士快速翻炒。...
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![韭黄炒木耳如何做才美味，怎么做韭黄炒木耳简单又好吃]( "韭黄炒木耳如何做才美味，怎么做韭黄炒木耳简单又好吃")
- 初春清淡小炒。更爱称其为韭芽。搭配黑木耳口感更爽脆。佐白粥甚好。用料韭黄木耳色拉油盐鸡精韭黄炒木耳的做法黑木耳用水发好。韭芽洗净切段，黑木耳切丝。起油锅，先放木耳后入韭芽翻炒，加盐，加鸡精。起锅装盘。...
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![韭菜炒豆芽如何做才美味，怎么做韭菜炒豆芽简单又好吃]( "韭菜炒豆芽如何做才美味，怎么做韭菜炒豆芽简单又好吃")
- 之前在大排档吃到这道菜，觉得特别好吃。尤其是豆芽加了韭菜一起炒，整道菜的香味都被韭菜带动起来了，真真不失为一道简单快手又好吃的小菜～用料豆芽1把韭菜100g红辣椒一点点蒜瓣若干盐巴少许酱油1勺蚝油1勺韭菜炒豆芽的做法豆芽洗净沥干水分红辣椒切丝韭菜切断蒜瓣拍碎稍微切...
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![韭 菜 炒 豆 芽食谱大全及做法，烹饪好吃的韭 菜 炒 豆 芽方法]( "韭 菜 炒 豆 芽食谱大全及做法，烹饪好吃的韭 菜 炒 豆 芽方法")
- 用料韭菜150克、绿豆芽150克、胡萝卜30克、姜丝少许、盐、适量酱油、适量味精、适量香油韭菜炒豆芽的做法将韭菜择洗干净，切段备用；将绿豆芽洗净备用；将胡萝卜洗净，切丝备用锅中加适量的水，烧沸，将绿豆芽汆烫片刻后捞出，沥干水分油锅烧热，加入姜丝爆炒至出香味，下入韭菜段、绿豆芽...
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![素炒绿豆芽清炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒绿豆芽清炒木耳方法]( "素炒绿豆芽清炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒绿豆芽清炒木耳方法")
- 又是一个快手菜！我们娘俩最近吃素比较多用料绿豆芽买了1块钱的，具体量我不知道，哈哈木耳一小把青椒一个蒜苗一根姜2片盐小半勺花椒大茴适量鸡精少量素炒绿豆芽清炒木耳的做法青椒切丝，蒜苗切段，姜切片备用绿豆芽洗净凉一会儿，木耳悼水洗干净（图忘传了）油烧热，放入姜片，花椒大茴。炒...
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![豆芽韭菜炒蛋的详细做法大全,简单又营养的豆芽韭菜炒蛋做法]( "豆芽韭菜炒蛋的详细做法大全,简单又营养的豆芽韭菜炒蛋做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）3个韭菜段150g绿豆芽200g食用油适量蒜末5g调味料生抽g蚝油g盐一小撮豆芽韭菜炒蛋的做法热锅烧油放入打散鸡蛋，炒熟成块拿出备用。不换锅稍微放点油，放入蒜末炒香后放豆芽翻炒1分钟，加入韭菜。然后放入韭菜段，炒软后加入鸡蛋最...
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![炒韭菜木耳豆芽胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒韭菜木耳豆芽胡萝卜方法]( "炒韭菜木耳豆芽胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的炒韭菜木耳豆芽胡萝卜方法")
- 用料胡萝卜根木耳朵韭菜豆芽酱油料酒炒韭菜木耳豆芽胡萝卜的做法木耳胡萝卜切好锅里加油，下锅炒，加酱油料酒...
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![🌟豆芽炒韭菜的详细做法大全,简单又营养的🌟豆芽炒韭菜做法]( "🌟豆芽炒韭菜的详细做法大全,简单又营养的🌟豆芽炒韭菜做法")
- 消耗豆芽～卡路里也不算高😄用料韭菜100克豆芽100克🌟鲣鱼酱油(つゆ)1大勺洋葱1/4个鸡蛋1个糖（可不放）少许盐（可不放）少许🌟豆芽炒韭菜的做法1⃣️热锅下豆芽加入鲣鱼酱油翻炒～2⃣️再依次倒入洋葱～韭菜～翻炒～3⃣️再倒入蛋汁～轻轻翻炒～加糖加盐～也可以不加倒入白芝麻～～～小贴士日本的つゆ～应该是...
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![木耳炒豆芽如何做才美味，怎么做木耳炒豆芽简单又好吃]( "木耳炒豆芽如何做才美味，怎么做木耳炒豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽干木耳油盐生抽姜末红椒木耳炒豆芽的做法绿豆芽300克、干木耳20克油2汤匙、盐3克生抽1汤匙、蔬果粉1茶匙姜末、红椒少许将豆芽去掉头尾，洗净备用木耳泡发，摘洗干净将木耳煮熟炒锅倒油，放入姜末炒香放入豆芽、木耳大火煸炒至断生加生抽、盐、蔬果粉翻炒均匀即可关...
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![菠菜豆芽木耳花生凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜豆芽木耳花生凉菜方法]( "菠菜豆芽木耳花生凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜豆芽木耳花生凉菜方法")
- 因为夏天到了吃不下油腻的菜，所以就想着拌凉菜，也拌了几次了，今天的感觉口感不错~分享一下用料菠菜1小把木耳15朵豆芽适量花生适量蒜3瓣陈醋3勺盐1小勺生抽2勺麻油少量熟芝麻少量菠菜豆芽木耳花生凉菜的做法将菠菜洗净去根，切成小段，木耳用温水泡发，豆芽洗一遍（因为是水生的，不会...
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![黑木耳韭菜如何做才美味，怎么做黑木耳韭菜简单又好吃]( "黑木耳韭菜如何做才美味，怎么做黑木耳韭菜简单又好吃")
- 用料韭菜黑木耳小尖椒盐黑木耳韭菜的做法先在沸水中煮熟黑木耳在放入油中炒片刻即可锅入韭菜，迅速翻炒加盐起锅小贴士小尖椒怕辣的可以不加，加了风味更独特韭菜在未经烹调处理之前，切口处与空气接触后，难闻的气味会增加，所以，一定要在准备烹调时再进行清洗、切碎。还有就是，如果...
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![韭菜炒豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒豆芽做法]( "韭菜炒豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒豆芽做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料韭菜250g绿豆芽300g盐2g生抽10g食用油10g蒜末10g韭菜炒豆芽的做法韭菜洗干净后切段。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入豆芽和韭菜，大火翻炒至变软，加入盐和生抽调味。再次翻炒均匀，即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可...
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![韭菜木耳炒豆皮儿做法烹饪大全 地道韭菜木耳炒豆皮儿如何做]( "韭菜木耳炒豆皮儿做法烹饪大全 地道韭菜木耳炒豆皮儿如何做")
- 沫沫的素食菜谱~~健康快手超级鲜~~用料韭菜一把木耳一小把豆皮几张葱花酱油盐味精五香粉韭菜木耳炒豆皮儿的做法豆皮木耳用开水浸泡一段时间泡开捞出备用韭菜切段泡好的豆皮切段木耳撕成小朵备用锅内热油后放葱花爆香后加入五香粉翻炒放入豆皮倒入适量酱油翻炒几下后加适...
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