- 这个海绵蛋糕是我N多年前第一次做的海绵蛋糕,也是我至今日常制作频率较高的蛋糕之一,做过不下100个。材料简单好上手。不含一滴油,也不含乳制品(乳敏友好)、不含白砂糖,也不需要泡打粉!就酱!成品包蓬!还是满分蓬!满分回弹!关键是健康且好吃。制作教程我写得很全,包你一次成!常见的你们...
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- 水蜜桃皮都可以做一道夏日饮品哦,以后不要再扔掉啦!用料白砂糖25克白凉粉20克清水150克牛奶适量水蜜桃皮1-2个水蜜桃果冻饮,QQ弹弹真喝,夏日必不可少的神仙饮品的做法准备好食材把水密桃的皮削下来锅中加入清水放入水蜜桃皮然后煮5-8分钟后,捞出果皮放入白糖放入白凉粉倒入杯...
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- 减脂期的优质蛋白质,一点也不柴,需要用到绞肉机,手打的太费劲用料鸡胸肉500g盐适量黑胡椒粉适量白胡椒粉适量生抽酱油适量葱姜水适量淀粉适量(可不加)花椒粉适量孜然粉适量Q弹美味的鸡胸肉丸(减脂必备)的做法将鸡胸肉放入绞肉机先缴碎,这一步不用太碎葱姜水里加入调料,喜欢什么加...
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- 西安最近连连高温,在西安的小伙伴是不是都已经觉得酷热难耐了呢~~~夏天最喜欢吃最解暑的就是冰淇淋啦,冰凉爽口又美味~自己做的冰淇淋,省时放心,关键是口感非常赞!一点都不比外面卖的差噢,心动了吗!还不赶紧做起来!用料巧克力淡奶油纯牛奶酸奶芒果西瓜白砂糖雪糕棒模具夏日消暑必...
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- 每次去韩餐馆我都必点的美食之一“炸弹鸡蛋羹”经过多次实践研究,终于可以做到真的让鸡蛋“爆炸”味道也是鲜嫩多汁,而且鸡蛋羹营养又丰富,老人、小孩儿都很喜欢。最近老公工作应酬很多,宵夜给他做一个鸡蛋羹补充一下营养。用料鸡蛋5个香油2勺糖少许虾酱半勺芝麻少许大葱半根...
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- 集美们不要再交智商税啦!自己在家也能做出一样功效的防弹咖啡用料咖啡1杯黄油20克椰子油/MCT油20克打蛋器或打奶泡器自制防弹咖啡(生酮必备!)的做法准备好20g黄油和20g椰子油黑咖一杯,咖啡机冲的,手冲的,三顿半那类冻干粉冲的都可以。今天周末,我用手冲的咖啡冲好,加入黄油和椰子...
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- 老公吃虾不剥皮,又觉得硬,所以就想做虾丸咯用料盐1克鸡蛋清一只葱花少许虾随意Q弹虾丸减脂必备的做法把虾剥皮尽量用虾,不用虾仁,更鲜哦加少许葱花,一颗煎蛋清用搅拌机打成泥,没有搅拌机就用刀,那样口感会更好完成摆个你爱的造型,热水下锅,汆丸子即可,每汆一个沾沾水,要不然会粘住哦...
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- 10/77【海绵椰】我的无敌椰子面粉海绵蛋糕!无糖无油!不用面粉!没有乳制品!不需要加泡打粉,咱们照样蓬!乳敏控碳水的宝们直接做!健康好吃就完事儿了还不会胖!哈哈!包蓬包回弹!回缩软榻不存在!看得见的软绵,摸得着的手感!做蛋糕胚也贼稳!非常细节的食材的知识点我补充在小贴士,对食材感兴...
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- 又到吃芒果的季节作为一个芒果控必定是要变着法来吃的啦😄这个芒果奶冻真的是好吃又简单几分钟就可以完成✅的事我家大朋友小朋友都很喜欢用料芒果1个细砂糖15克牛奶200克吉利丁7-10克淡奶油20克(没有可不加)夏日必备Q弹芒果奶冻的做法牛奶倒入奶锅中加入糖和淡奶油(吉利丁...
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- 老妹儿最近一直吵吵着天热,作为宠妹老姐,当然要给老妹儿安排了用料西瓜半个白凉粉30克白糖10克柠檬汁适量西瓜果冻(QQ弹弹,凉凉爽爽,夏日必备)的做法把西瓜果肉挖出来,留着西瓜皮,备用将挖好的西瓜果肉,榨汁儿,用网篩过滤网篩过滤好的西瓜汁倒入锅里,开火烧至微微开,放入白凉粉,白糖...
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- 用料虾滑虾仁250克淀粉5克鸡蛋1个胡椒粉适量盐2克汤底油10克蒜瓣2瓣生姜3片大葱适量豪吉麻辣川香汁15克粉丝1把鸡毛菜100克开水700克火锅必点!滑嫩Q弹!虾滑(小美版)的做法虾仁去虾线,放入主锅,10秒/速度6,用刮刀把锅壁上的虾泥挂到锅底,再次10秒/速度6加入鸡蛋、剩余调味品,2分钟/...
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- 超市买的虾丸,香精添加剂什么的很多,麻麻实在不愿意给孩子吃。但过年吃火锅,哪能少了丸子,而且丸子类食物也是孩子特别喜欢的,所以我买了原材料自己做。感谢厨师机解放我双手。用料虾仁500克猪肉100克地瓜粉100克蛋清1个盐少许玉米粒50克姜末少许料酒一勺厨师机版Q弹鲜虾丸.过...
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- 想吃白糖糕,在这条路走到黑。直至做出自己想吃的味道。更为了与朋友相约顺德。。。用料粘米粉100克水①180克糖50克水②5克安琪酵母1.5克玉米油2.5克弹弹弹弹—伦教白糖糕的做法糖+水①搅至糖融化在步骤1中倒入粘米粉搅拌均匀煮一锅开水,开小火,隔水加热粉浆,并向同一个方向...
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- 记得小时候在爷爷家过年,总是几大家子的亲人欢聚一堂,奶奶和姑姑们早就做好了年糕、萝卜糕和芋头糕各种各样好吃的糕点,吃了年糕寓意着年年高升,好事年年。现在每年过春节前,我都要做些年糕、萝卜糕、芋头糕和马蹄糕(有兴趣准备试做各种糕的厨友可参考我菜谱下的萝卜糕、芋头糕...
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- 饿了就多吃点,冬天增肌用料战斧牛排1块黄油7克迷迭香1根黑椒盐适量奶酪适量热量炸弹增肌必备的奶酪战斧牛排的做法牛排自然解冻然后黑胡椒盐按摩按摩,奶酪切片锅中油热下牛排,大火1分钟,然后翻面40秒下蒜末,迷迭香,黄油,转中小火慢慢来,一面一分钟,这样就是7分熟战斧牛排醒肉结束,...
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- 炎热的夏天,想要认认真真做一顿饭还是需要很大勇气的,于是有很多时候,火锅就成了不二之选。可是没有丸子的火锅总觉得少了点什么。去超市买吧,又觉得不健康。那...就动手做吧~绝对不输市售的Q弹,秘诀在于手打哦用料鱼肉茸900克葱姜料酒汁80克蛋清2个盐6克太太乐鲜鸡汁2条(24克)...
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- 我晕!这个低卡万能鸡肉丸真的太好吃了!巨好吃的低脂鸡肉丸!无淀粉!吃起来一点也不会柴!0难度!方便又解馋~减脂期也可以大口吃肉!快试试吧!!!用料鸡胸肉1块鸡蛋1个玉米粒适量胡萝卜1根虾仁适量盐、料酒、黑胡椒适量姜、蒜适量自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备的做法将鸡胸肉剁碎➕虾...
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- 暂时参照1:5~1:10加入面团中,使含水量增加,延长老化,更加球弹。用料金像高筋面粉200克凉水415克弹牙必备~烫种烫面~的做法搅拌缸内放入面粉,水大开,等水开了立马倒进去,水很多,直接开3档稍微搅拌,换6-8档,总共搅拌一分钟,等凉到手温,铲出,密封打包,冷藏保存三天没问题,也可冷冻再回温,可能...
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- 说到鸡胸肉,大家首先想到的就是它的口感很柴,吃多了水煮鸡胸肉,香煎鸡胸肉的不妨试试这款Q弹鸡肉丸,一定会刷新你对鸡胸肉的认识,因为它真的太Q弹鲜美了用料鸡胸肉1块鸡蛋1个大青虾8只盐适量料酒2勺淀粉适量胡椒粉适量生抽2勺玉米粒适量香菇3朵蚝油1勺生姜3片Q弹鸡肉丸(减脂必...
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- 我喜欢喜欢吃四果汤里面的Q粿咬起来QQ的,很弹牙~配上西瓜🍉和凤梨🍍的香气~~ummm🥰🥰超美味的有没有这个量可以做5-6碗四果汤用料1⃣️Q粿配料木薯粉120克水75克细砂糖20克2⃣️四果汤配料西瓜2片凤梨2片绿豆1把蜂蜜适量【阿达子】四果汤必备,qq的,弹弹的的做法称好120克木薯粉把75...
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- 悉尼冬季来啦!每周都要吃火锅,牛肉丸自己做的孩子吃了放心!牛肉馅一定要加水打成肉泥状,没有泡打粉就用酵母😊用料牛肉1000克糖15克蚝油2勺盐20克木薯粉50克水250克泡打粉10克油20克白胡椒粉少许单独准备一盆冷水悉尼糖妈~Q弹牛肉丸,火锅必备的做法准备好牛肉馅!调料放入,我用小...
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- 小歇有健身的习惯,所以对蛋白质的需求也要大一些。买的巧克力味儿蛋白粉实在忒难喝,还是拿来做蛋白棒吧!比蛋白粉方便得多,不用冲泡直接食用~而且!过程也非常简单哟,放一块儿mix一下就好,低脂高蛋白低碳水,健身减脂必备呢用料乳清蛋白粉(巧克力味)3大勺约90g燕麦片30g小麦扁20g小麦...
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- YouTube上有个台湾mm叫阿淇(Dr.Achi阿淇),因为本身是化工方面的博士,喜欢做饭和鼓捣厨具,所以她的频道里有很多很有意思的与厨房相关的科普类视频。最近看了她一个分享做热巧克力炸弹(hotchocolatebomb)的视频,觉得好有意思,看起来也不难,就买好模具动手吧!chocolatebomb好像是这个...
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- 💗️对于不爱吃甜食的老公,可是非常钟意这个百香果果冻...用料百香果2个白糖20克蜂蜜2勺凉粉50克水500克🍀️百香果果冻(Q弹爽口,吃货必备)的做法️百香果挖出果肉,放入蜂蜜搅拌。️把凉粉放入100克水搅拌️锅里放400克水和糖烧开,再放入白凉粉水小火煮沸,要不停搅拌。️再倒入百...
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- 非常适合夏天的甜点冰冰凉凉的爽歪歪啦配上西瓜🍉美爆啦这画面感❗️❗️❗️这么热的夏天自己在家也能完成省了出门叫外卖的时间还可以培养一下自己的厨艺(还可能意外收获家人的称赞哦)简单又好吃有嚼劲Q弹的甜点乐而不为呢🤟🤟我们一起来吧征服这个夏天🌴用料黄薯200克木薯粉10...
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