![炝炒|清炒绿豆芽做法烹饪大全 地道炝炒|清炒绿豆芽如何做]( "炝炒|清炒绿豆芽做法烹饪大全 地道炝炒|清炒绿豆芽如何做")
- 炝炒绿豆芽简单美味，一分钟出锅~昨天做过后觉得非常清爽好吃，记录下来，暂时无图，之后再补。用料绿豆芽一份瘦猪肉【可选】少量调味料盐、糖、白醋、淀粉各一勺葱姜蒜适量干辣椒适量炝炒|清炒绿豆芽的做法【备料】1.绿豆芽洗净滤水2.【可选】瘦肉切丝3.料汁：盐、糖、白醋、淀粉...
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![家常炝炒绿豆芽做法烹饪大全 地道家常炝炒绿豆芽如何做]( "家常炝炒绿豆芽做法烹饪大全 地道家常炝炒绿豆芽如何做")
- 自己突发奇想，特别想吃豆芽，但是总是拿捏不准豆芽生熟，看网上大神的作品，自己研究了一番，找到十分适合家庭制作的炝炒绿豆芽，希望喜欢用料绿豆芽适量干辣椒4-5个花椒7-8粒葱姜蒜适量白醋一小勺盐适量糖少量家常炝炒绿豆芽的做法豆芽洗净控水备用准备葱姜蒜末，一小撮花椒，干辣椒切...
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![懒人必备菜炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备菜炝炒绿豆芽方法]( "懒人必备菜炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备菜炝炒绿豆芽方法")
- 为什吃绿豆芽是因为清热解毒、美容减肥、改善视力最主要的是只要有醋油盐就可以做，又快又简单，还好吃用料绿豆芽500克花椒15粒蒜2瓣盐小半勺青椒1个懒人必备菜炝炒绿豆芽的做法豆芽控干水，葱姜蒜辣椒🌶️切丝锅中倒油，7⃣️成热先放花椒炸在放葱姜，放盐炒，盐化放入青辣椒翻炒辣椒(...
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![炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法]( "炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成小段。烧一锅水，水沸腾后放绿豆芽烫30秒，捞出过凉。胡萝...
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![醋炝绿豆芽如何做才美味，怎么做醋炝绿豆芽简单又好吃]( "醋炝绿豆芽如何做才美味，怎么做醋炝绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽1000克干辣椒1个青椒1个花椒5粒醋2勺糖1勺醋炝绿豆芽的做法热锅，倒油，放蒜，花椒，盐，爆出香味加绿豆芽，翻炒加醋，加糖，翻炒加青椒，翻炒，出锅...
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![两分钟菜品-炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟菜品-炝炒绿豆芽方法]( "两分钟菜品-炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟菜品-炝炒绿豆芽方法")
- 绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、...
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![newbie清炒绿豆芽（豆芽机）食谱大全及做法，烹饪好吃的newbie清炒绿豆芽（豆芽机）方法]( "newbie清炒绿豆芽（豆芽机）食谱大全及做法，烹饪好吃的newbie清炒绿豆芽（豆芽机）方法")
- 某宝入购全自动豆芽机，简直太方便了，自动淋水系统十分人性化。用料绿豆芽100克葱半根蒜2瓣盐适量醋适量糖适量鸡精适量newbie清炒绿豆芽（豆芽机）的做法全自动豆芽机，每天换一次水，三天绿豆芽就长好了。摘好的豆芽。葱蒜备用。爆炒葱蒜至闻到葱香味。加入豆芽爆炒。加醋。少量糖...
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![炝炒绿豆芽干丝做法烹饪大全 地道炝炒绿豆芽干丝如何做]( "炝炒绿豆芽干丝做法烹饪大全 地道炝炒绿豆芽干丝如何做")
- 用料干辣椒花椒葱姜蒜青椒适量绿豆芽千张适量生抽盐适量炝炒绿豆芽干丝的做法先把所有佐料切好备用把绿豆芽干丝清洗干净，控干水份备用热锅凉油加入葱姜蒜干辣椒花椒爆香，之后倒入绿豆芽翻炒均匀后加入干丝倒适量生抽和盐调味放入青椒翻炒均匀后即可出锅。...
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![清炒绿豆芽如何做才美味，怎么做清炒绿豆芽简单又好吃]( "清炒绿豆芽如何做才美味，怎么做清炒绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽一盘盐适量清炒绿豆芽的做法热锅凉油，大火，下葱花，5秒后放绿豆芽快速翻炒10秒，放盐，再翻炒半分钟左右，盛出小贴士全程大火，最大火。锅要烧到微微冒烟，再放油放豆芽。...
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- 川菜用料绿豆芽克猪油-----辅料分割线------生姜沫蒜末3瓣干辣椒5个花椒10粒小葱头根-----料汁分割线------盐克白糖白醋1g水淀粉炝炒绿豆芽的做法锅烧热,下20g猪油油温6成热,下辅料,爆香爆香后下绿豆芽,大火15秒下料汁,如果水分太多,可以添加水淀粉,否则,就可以直接起锅...
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- 用料绿豆芽200克红萝卜丝适量肥肉少量鱼卷1/3条韭菜适量蒜末适量干辣椒1个盐2克鸡精1克炝炒豆芽的做法准备好以上配料，鱼卷切薄片，少量肥肉切丝，红萝卜磋丝，蒜瓣切碎，韭菜几根洗净。绿豆芽洗干净备用。锅热少量油，下肥肉和鱼卷煎至微微焦黄，下蒜末，干辣椒煸出香味。倒入红萝卜丝...
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![清炝豆芽的详细做法大全,简单又营养的清炝豆芽做法]( "清炝豆芽的详细做法大全,简单又营养的清炝豆芽做法")
- 每天一道家常菜用料豆芽1把蒜8片盐2克生抽2勺姜丝红椒丝清炝豆芽的做法热锅热油，爆姜丝蒜末翻炒豆芽两分钟，枝枝芽芽刚开始服软加红椒丝，加盐，加2勺李锦记生抽起锅，汤汁最后淋上小贴士1.青菜类多数寒性，可以放姜醋爆一下中和寒性。2.清炒蔬菜记的旺火速炒，这样颜色翠绿，口感清脆，...
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- 用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅，放绿豆芽，加入比较多的醋，大火爆炒，翻炒一定要均匀，豆芽抖散，提前放味精、盐，口感爽脆时，放入生蒜，出锅。...
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![清炒绿豆芽，利用5天时间，把绿豆发成豆芽炒成豆芽菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒绿豆芽，利用5天时间，把绿豆发成豆芽炒成豆芽菜方法]( "清炒绿豆芽，利用5天时间，把绿豆发成豆芽炒成豆芽菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒绿豆芽，利用5天时间，把绿豆发成豆芽炒成豆芽菜方法")
- 这是没有田地没有多余空间的我唯一能自产自销的蔬菜，干净、方便、速成、好吃，健康、消肿、清凉解毒、爽口、老少咸宜慢慢想有好多好多优点。绿豆芽可以炒、凉拌、放汤、火锅、拌面.......等等等等，好像没有一盘绿豆芽搞不定的餐桌😊😃😃用料绿豆50-100克葱1根清炒绿豆芽，利用...
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- 用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。起油锅，放入花椒和葱叶段爆出香味，将葱叶段煸至微微焦黄。在沥水后的绿豆芽上放入煸过的...
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![炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手方法]( "炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手方法")
- 用时不到十分钟吧，超简单如果这个菜谱帮到了你，欢迎来微信公众号：桔小咪的厨房，更多菜谱和营养小知识，关注我呀🤓用料绿豆芽适量红葱头半个尖椒1个干辣椒3-4个葱姜蒜少量醋一锅铲味极鲜一锅铲盐适量炝炒绿豆芽，清脆爽口，超快手的做法绿豆芽洗净控水备用红葱头和尖椒切丝备用葱姜...
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![炝炒酸辣绿豆芽（超级快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒酸辣绿豆芽（超级快手菜）方法]( "炝炒酸辣绿豆芽（超级快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒酸辣绿豆芽（超级快手菜）方法")
- 回家晚了就在菜市场买点绿豆芽到家10分钟就能吃上菜😁😁又省事又好吃的懒人菜😛用料绿豆芽500克干辣椒10个花椒15粒葱小半根醋2勺盐10克糖5克姜3片蒜1瓣炝炒酸辣绿豆芽（超级快手菜）的做法绿豆芽洗净控干水分，要不然炒出来汤汁特别多。准备葱姜蒜，干辣椒，花椒。起锅放油，步骤2调...
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![炝炒绿豆芽（自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒绿豆芽（自制）方法]( "炝炒绿豆芽（自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的炝炒绿豆芽（自制）方法")
- 去年买的一小袋绿豆煮过一次南瓜之后就闲置了。这个月在清库存，想要快速消耗绿豆-------发绿豆芽咯～～用料绿豆一小把花椒15粒干辣椒随自己爱好加盐适量炝炒绿豆芽（自制）的做法将绿豆放在带有漏盆的盆中，加水没过绿豆。静待发芽。（注意绿豆不要太多，泡发之后体积会大一些，太多会导...
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- 别人给自己发的绿豆芽，自己素炒用料豆芽把干辣椒个炝炒豆芽菜的做法自己发的绿豆芽，掐掉根须洗净控干水分锅里放油丢一些花椒炸香，把花椒捞出放葱花炝锅放豆芽快速翻炒，加一点盐、生抽，少放一点点醋，断生出锅...
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![炝炒黄豆芽如何做才美味，怎么做炝炒黄豆芽简单又好吃]( "炝炒黄豆芽如何做才美味，怎么做炝炒黄豆芽简单又好吃")
- 用料黄豆芽半斤或一斤韭菜一小板肉150克干辣椒10个花椒1勺葱半根姜4片蒜5瓣海天蚝油1勺香醋1勺13香半小勺一品鲜酱油2勺鸡粉1小勺稀水淀粉2勺花枷油1勺草菇老抽半勺勺炝炒黄豆芽的做法准备一盘黄豆芽。准备一小把韭菜洗干净切成段。肉，切片或切丝，准备干辣椒，葱花、姜切丝、...
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![绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法]( "绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法")
- 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
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![炝炒黑豆芽如何做才美味，怎么做炝炒黑豆芽简单又好吃]( "炝炒黑豆芽如何做才美味，怎么做炝炒黑豆芽简单又好吃")
- 用料黑豆芽1斤干辣椒适量五花肉50克炝炒黑豆芽的做法黑豆芽去根洗净五花肉切片和干辣椒、蒜瓣儿、姜片一起下锅炒至变色加入适量老抽、料酒炒至上色黑豆芽下锅炒软，加入适量生抽和少许盐调味出锅...
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![素炒绿豆芽清炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒绿豆芽清炒木耳方法]( "素炒绿豆芽清炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒绿豆芽清炒木耳方法")
- 又是一个快手菜！我们娘俩最近吃素比较多用料绿豆芽买了1块钱的，具体量我不知道，哈哈木耳一小把青椒一个蒜苗一根姜2片盐小半勺花椒大茴适量鸡精少量素炒绿豆芽清炒木耳的做法青椒切丝，蒜苗切段，姜切片备用绿豆芽洗净凉一会儿，木耳悼水洗干净（图忘传了）油烧热，放入姜片，花椒大茴。炒...
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![炝炒酸辣绿豆芽做法烹饪大全 地道炝炒酸辣绿豆芽如何做]( "炝炒酸辣绿豆芽做法烹饪大全 地道炝炒酸辣绿豆芽如何做")
- 绿豆芽真是宝藏蔬菜便宜又美味😋不仅是下面条的好伴侣炝炒也非常好吃用料干辣椒5克葱蒜适量绿豆芽500克盐2-3克白糖1克白醋1克淀粉水适量白胡椒粉1克炝炒酸辣绿豆芽的做法热油下入葱蒜，干辣椒炒香下入绿豆芽大火翻炒至断生加入盐、白胡椒粉、糖、醋、淀粉水（⚠️喜欢吃辣，可多...
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![绿豆芽清炒如何做才美味，怎么做绿豆芽清炒简单又好吃]( "绿豆芽清炒如何做才美味，怎么做绿豆芽清炒简单又好吃")
- 用料绿豆芽克盐克生抽绿豆芽清炒的做法放入大蒜后炒至快熟后放入生抽出锅。...
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