![红豆百合汤如何做才美味，怎么做红豆百合汤简单又好吃]( "红豆百合汤如何做才美味，怎么做红豆百合汤简单又好吃")
- 前几日在朋友处吃了这道红豆百合，入口糯糯的，微甜，略带百合的清香，真是让人难忘的味道。特意问了做法，拿来和大家分享！益气、养血、清火的一道甜品！用料上好的红豆冰糖新鲜的百合或南瓜红豆百合汤的做法将红豆洗净，加入水提前将红豆浸泡一夜。第二日放入少许冰糖，开使煮红豆，大火烧...
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![红枣百合汤如何做才美味，怎么做红枣百合汤简单又好吃]( "红枣百合汤如何做才美味，怎么做红枣百合汤简单又好吃")
- 用料红枣6颗百合1颗枸杞10粒红枣百合汤的做法1.红枣洗净水泡一晚2·鲜百合一颗，洗净3.一起放入锅中注凉水炖煮～快出锅放入冰糖。甜甜的即可出锅。...
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![红豆红枣冰糖银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣冰糖银耳百合汤方法]( "红豆红枣冰糖银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣冰糖银耳百合汤方法")
- 用料银耳1朵百合1克红枣8颗红豆10克冰糖50克红豆红枣冰糖银耳百合汤的做法银耳红豆浸泡洗净，红枣去核；银耳红豆加入清水适量高火煮开；再文火煮一个小时；加冰糖，红枣，百合高火煮开；再文火煮一个小时！甜甜的美容汤就出锅啦！...
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![百合红薯汤如何做才美味，怎么做百合红薯汤简单又好吃]( "百合红薯汤如何做才美味，怎么做百合红薯汤简单又好吃")
- 用料百合200克红薯2个红枣2颗枸杞（可放可不放）6粒百合红薯汤的做法红枣洗净，削皮，切块百合掰开，洗净红枣洗干净，百合，红薯一起放炖盅，按炖汤3个小时或者快速键开锅前半个小时，放几颗枸杞，完工小贴士不需要放糖，红枣和红薯本身有甜味...
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![百合绿豆汤如何做才美味，怎么做百合绿豆汤简单又好吃]( "百合绿豆汤如何做才美味，怎么做百合绿豆汤简单又好吃")
- 用料百合克百合绿豆汤的做法1...
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![红豆百合饮的详细做法大全,简单又营养的红豆百合饮做法]( "红豆百合饮的详细做法大全,简单又营养的红豆百合饮做法")
- 一款养颜护肤的饮品用料百合克红豆克红豆百合饮的做法泡好的赤红豆，百合干，水放入养生壶，启动养身汤功能。...
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![「早餐」红豆百合红枣年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」红豆百合红枣年糕汤方法]( "「早餐」红豆百合红枣年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」红豆百合红枣年糕汤方法")
- 年纪越大越养生..煮个汤都想加枸杞...这个早餐需要前一晚煮好所以不算快手了..虽然第二天早上起来热热依然快手~❛˓◞˂̶✧~此配方我还加了点花生用料日式年糕1块红豆汤材料红豆200g水2/3锅冰糖1小把百合6片红枣8颗【早餐】红豆百合红枣年糕汤的做法花生米、红豆、红枣...
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![红豆百合莲子燕麦米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆百合莲子燕麦米汤方法]( "红豆百合莲子燕麦米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆百合莲子燕麦米汤方法")
- 用料莲子适量百合适量红豆适量水适量燕麦米适量桂花蜂蜜适量红豆百合莲子燕麦米汤的做法红豆和百合提前用水浸泡两小时。百合提前浸泡可以去除些苦味，红豆提前浸泡可以使成品更软糯~电高压锅煮粥模式，懒人必备出锅加桂花蜂蜜调味小贴士加了燕麦米之后口感提升好几倍，咬起来...
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![绿豆百合汤如何做才美味，怎么做绿豆百合汤简单又好吃]( "绿豆百合汤如何做才美味，怎么做绿豆百合汤简单又好吃")
- 用料绿豆200克百合1个白沙糖少许绿豆百合汤的做法百合洗净，剥好。绿豆洗净绿豆和百合加水一起放电饭锅里煮45分钟即可。起锅后，爱吃甜的多加糖，不爱吃的可以不加。(๑><๑）...
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![「孕妇菜谱」红豆百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」红豆百合汤方法]( "「孕妇菜谱」红豆百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」红豆百合汤方法")
- 红豆～～～～～孕妇适宜红豆可缓解早期妊娠反应、水肿、贫血、心悸失眠、高血压、抽筋等症状。丰富的硒和多酚类成分可增强免疫力,减轻雾霾、粉尘伤害。此外丰富的膳食纤维利于肠道蠕动,预防便秘;升糖反应慢,利于血糖的稳定。中医认为其性平,具有理气活血、清热解毒的作用。产妇适...
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![红绿百合汤如何做才美味，怎么做红绿百合汤简单又好吃]( "红绿百合汤如何做才美味，怎么做红绿百合汤简单又好吃")
- 简单的操作，普通的食材，功效却不可小视。百合润肺止咳，宁心安神，美容养颜；配合绿豆的清火，红豆的排毒，相得益彰，功效加倍。用料红豆绿豆适量提前泡1小时左右鲜百合1个红绿百合汤的做法红豆和绿豆加适量冷水高压锅压30分钟左右期间将百合一瓣瓣剥好清洗干净高压锅放气后开盖续滚，放...
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![红豆百合汤-鲜百合的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆百合汤-鲜百合的花样吃法方法]( "红豆百合汤-鲜百合的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆百合汤-鲜百合的花样吃法方法")
- 前段时间，朋友送了兰州鲜百合，兰州鲜百合，脂肪含量低，属较高营养保健价值的蔬菜，有极高的食用和药用价值。味甜鲜美，含糖量高，纤维少，肉质细腻，是珍贵的食材，被誉为“蔬菜人参”，甘甜爽脆，色泽润白，肉厚果实。有润肺止咳、宁心安神、美容养颜和防癌抗癌的功效。拆一颗鲜百合，掰开洗净，烧...
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![百合莲子红枣绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子红枣绿豆汤方法]( "百合莲子红枣绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子红枣绿豆汤方法")
- 润燥清热解暑毒的夏日佳品，大人小孩都适合，放冰箱一小时后取出饮用，就是冷饮啦。〈干绿豆莲子需浸泡两小时以上，我是做早餐、泡一夜再煮的〉用料绿豆〈干豆〉100克莲子〈干的〉30克百合〈新鲜的〉30克红枣〈干的〉随意冰糖粉随意〈我没有加，喜欢吃原味的〉开水700克〈可按个人...
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![养生甜品-百合香芋红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生甜品-百合香芋红豆汤方法]( "养生甜品-百合香芋红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生甜品-百合香芋红豆汤方法")
- 今儿煮碗甜汤，祛湿除热又好喝哟～红小豆又称赤小豆，具有通乳，清热解毒，消肿散瘀，利小便等功效。黑豆入肾功多，故能治水、消肿、下气、制风热而活血解毒。绿豆性凉味甘具有很好的清热解毒，止渴消暑以及利尿润肤的作用。用料红小豆100克干百合30克香芋100克冰糖30克绿豆30克黑豆20克...
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![银耳百合红枣汤（消耗百合）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣汤（消耗百合）方法]( "银耳百合红枣汤（消耗百合）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣汤（消耗百合）方法")
- 用料银耳朵百合克莲子克冰糖克红糖薏米燕麦银耳百合红枣汤（消耗百合）的做法大量百合少量银耳三颗红枣三勺红糖六块冰糖（增加甜度所用）薏仁米除湿燕麦降血糖胆固醇不用太多水能把薏米煮熟就行...
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![百合绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的百合绿豆汤做法]( "百合绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的百合绿豆汤做法")
- 暖暖的风带来百合的甜香。爽爽的天爱上绿豆的清凉。东南西北不是没有方向，入口一瞬，你的方向就是我的方向。百合绿豆汤，甜蜜融化在心房。用料绿豆50克百合25克冰糖20克百合绿豆汤的做法绿豆去掉杂质洗净。百合剥开洗净。绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。转用小火煮至绿豆开...
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![红豆百合甜汤做法烹饪大全 地道红豆百合甜汤如何做]( "红豆百合甜汤做法烹饪大全 地道红豆百合甜汤如何做")
- 用料百合红豆冰糖红豆百合甜汤的做法1、红豆洗净，用清水泡2—3小时，鲜百合洗净一瓣一瓣掰开。2、砂锅放入红豆和清水，大火煮开后改小火。3、煮至红豆开花，加入百合，煮20分钟至百合软糯加适量冰糖，再煮两三分钟观火即可。...
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![薏米红豆莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆莲子百合汤方法]( "薏米红豆莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆莲子百合汤方法")
- 最近湿气重，就做点红豆薏米祛祛湿～用料红豆300克薏米200克莲子20克百合20克冰糖100克薏米红豆莲子百合汤的做法1.红豆薏米百合莲子一晚前泡好2.取一半量和50克冰糖放入电饭煲，水放煮粥量，煮三十分钟3.将另一半倒入，放50克冰糖，煮三十分钟4.将泡豆子的水倒入，煮滚后完成就可以吃...
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![红芸豆百合如何做才美味，怎么做红芸豆百合简单又好吃]( "红芸豆百合如何做才美味，怎么做红芸豆百合简单又好吃")
- 用料百合克红芸豆盐2克红芸豆百合的做法红芸豆冷水泡2–3小时，冷水下锅煮熟(大概20分钟左右)捞出沥干，过一到凉水甘肃甜百合清洗干净备用热锅冷油，放红芸豆，炒一分钟放百合，少许盐，起锅装盘...
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![红豆百合羹如何做才美味，怎么做红豆百合羹简单又好吃]( "红豆百合羹如何做才美味，怎么做红豆百合羹简单又好吃")
- 小时候夏天游泳前，必须要来上那么一碗才会出门，都是记忆里的味道用料赤小豆150克新鲜百合80克冰糖若干红豆百合羹的做法1.红豆用凉水泡一晚，放入电饭煲，煮粥模式，放入一小撮冰糖一起煮2.新鲜百合掰成片洗净，待红豆汤出锅前10分钟放入百合3.百合煮久了易烂，煮完后用红豆汤的余热...
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![红豆百合粥如何做才美味，怎么做红豆百合粥简单又好吃]( "红豆百合粥如何做才美味，怎么做红豆百合粥简单又好吃")
- 冰糖几颗，水泡4小时，小炖锅炖2个半小时用料红豆100克薏米25克百合8克冰糖适量红豆百合粥的做法要先浸泡小贴士不知道小赤豆行不行，我用的是小红豆...
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![百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）方法]( "百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）方法")
- 人家送的鲜百合，努力各种消耗中～～～用料百合（新鲜的或者干的提前一晚或者半小时浸泡）随意红豆（提前一晚浸泡）200克左右莲子（干的里面莲心一定要去除提前一晚或者半小时浸泡）随意冰糖按自己喜甜程度老陈皮一片百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）的做法把提前浸泡好的红豆倒水里煮大约四十五分...
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![红豆薏仁红枣银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳百合汤方法]( "红豆薏仁红枣银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳百合汤方法")
- 冬天暖心早餐用料红豆200克红枣20颗百合2块薏仁50克银耳50克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法红豆薏仁泡一夜。早上起来h全部放锅里，煮起来～烧开后放到电捂煲一小时，酥烂...
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![薏米红豆百合莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆百合莲子汤方法]( "薏米红豆百合莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆百合莲子汤方法")
- 用料百合克薏米克莲子克绿豆克红豆克冰糖克薏米红豆百合莲子汤的做法【原料和步骤】1.准备材料：红豆，薏米，鲜百合，蜂蜜。——可用干百合，但需要泡发之后再用。2.红豆、薏米淘洗2遍。3.将洗净的红豆和薏米放入砂锅中，加入足量水，煮开。——红豆薏米的量、水的量灵活掌握。如果是...
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![百合红枣汤如何做才美味，怎么做百合红枣汤简单又好吃]( "百合红枣汤如何做才美味，怎么做百合红枣汤简单又好吃")
- 用料百合2只红枣片适量冰糖少许百合红枣汤的做法将新鲜的百合掰开，去杂质，浸泡洗净。将百合片和红枣片一起冷水入锅，煮沸后加少许冰糖调味，关火焖一会儿即可。小贴士不可以煮太长时间，不然百合就散了。...
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