![蛋黄酱海鲜蔬菜卷💯食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄酱海鲜蔬菜卷💯方法]( "蛋黄酱海鲜蔬菜卷💯食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄酱海鲜蔬菜卷💯方法")
- 时间过得真快，转眼间就要进入夏天了！一到夏天总是吃不下饭，感觉没有胃口，吃啥啥不香。没关系，机智的好乐门来帮你！今天好乐门为大家带来一道令人食欲满满的蛋黄酱黄瓜海鲜蔬菜卷，实不相瞒好乐门一个人就直接吃完了一盘。哎！没办法，谁让这道菜实在太好吃了！话不多说，接下来就让好乐门...
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![海鲜蔬菜锅如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜锅简单又好吃]( "海鲜蔬菜锅如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜锅简单又好吃")
- 用料冬瓜半个南瓜半斤山芋2个玉米半根螃蟹4只皮皮虾10只扇贝4只蛤类一斤葱半根姜3片海鲜酱油料酒海鲜蔬菜锅的做法将洗好的菜切块一次摆好南瓜，玉米山芋各类海鲜蒸20分钟出锅小贴士加水上锅蒸...
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![海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤方法]( "海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤方法")
- 海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤用料鸡蛋1只虾1只龙利鱼少许西兰花少许有机酱油少许胡萝卜少许其他蔬菜适量鳕鱼肠1根海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤的做法所有材料都准备好蛋饼摊8成熟，放上所有东西卷好蛋饼，慢慢切开小贴士胡萝卜一定要事先用核桃油炒一下，特别好吃，其他食...
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![日式蔬菜饼（卷心菜海鲜饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式蔬菜饼（卷心菜海鲜饼）方法]( "日式蔬菜饼（卷心菜海鲜饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式蔬菜饼（卷心菜海鲜饼）方法")
- 娃儿一直很喜欢吃章鱼小丸子和日式蔬菜饼，没有模具也可以自己DIY出来同样的口感哦！用料包菜250克胡萝卜🥕半根培根🥓2-3片大虾仁10个左右面粉（约180-200克）4大勺鸡蛋🥚2个食盐8克生抽1勺蚝油1勺食用油少许克水250克日式蔬菜饼（卷心菜海鲜饼）的做法卷心菜叶子（有地方叫包菜，圆白菜...
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![海鲜蔬菜卷如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜卷简单又好吃]( "海鲜蔬菜卷如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜卷简单又好吃")
- 用料洋葱丝虾仁蛎黄干豆腐黄瓜青椒香菜胡萝卜土豆海鲜蔬菜卷的做法对了首先要蒸几个土豆。我用高压锅烀的，也可以用微波炉，那就更快了所有蔬菜切丝，干豆腐用开水煮两分钟，切小方块土豆用勺子压成泥，最简单的方法是把蒸熟的土豆放保鲜袋里，用擀面杖一擀，又快又细腻用干豆腐把蔬菜...
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![韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱方法]( "韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱方法")
- 老公很爱吃韩式煎饼，每次去韩国餐厅必点，如果有现成的韩国煎饼粉直接使用也很方便看了小美cookidoo的食谱，原来煎饼粉也可以自己调，我用了原食谱的一半材料，正好煎一大张饼里还可以增加其他自己喜欢的蔬菜（小白菜，高丽菜丝等等）当早餐真的好方便，营养又简单用料面粉110克糯米粉25...
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![鲜虾蔬菜卷如何做才美味，怎么做鲜虾蔬菜卷简单又好吃]( "鲜虾蔬菜卷如何做才美味，怎么做鲜虾蔬菜卷简单又好吃")
- 圆白菜和虾都有丰富的营养，圆白菜可以增强免疫力，促进消化。用料虾仁150克圆白菜几片香菜几根柠檬蒸鱼酱油1勺盐适量白胡椒粉适量料酒1勺淀粉1勺清水适量蔬菜粒适量鲜虾蔬菜卷的做法150克虾仁洗干净，控干水份，剁成虾泥。虾泥中放入一小勺六月鲜柠檬蒸鱼酱油，适量的盐和白胡椒...
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![海苔鲜蔬卷如何做才美味，怎么做海苔鲜蔬卷简单又好吃]( "海苔鲜蔬卷如何做才美味，怎么做海苔鲜蔬卷简单又好吃")
- 甜滑的沙拉酱不仅是做各式蔬果沙拉必不可少的配料，同时也是许多日式料理的点睛之笔。看似普通的寿司卷，拌入沙拉酱之后的口感立马提升了好几个档次，再搭配上肉松、牛油果、虾仁等不同的食材，绝对会让小朋友们欢快的吃上一个夏天。用料土司4片海苔2片虾仁10只牛油果半个肉松40...
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![海鲜蔬菜汤如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜汤简单又好吃]( "海鲜蔬菜汤如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜汤简单又好吃")
- 还有点蔬菜，就做了一小锅特好喝的蔬菜汤。蔬菜没有局限性，肉也没有。想吃什么就放什么。很随意。用料胡萝卜半根西葫芦半个裙带菜1把豆腐1小块龙利鱼半条鱿鱼圈一小把豆芽一小把芹菜2根蒜末6瓣白胡椒粉1勺盐2克太太乐鲜鸡汁2勺芝麻香油1勺橄榄油1勺海鲜蔬菜汤的做法准备好...
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![海鲜蔬菜羹如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜羹简单又好吃]( "海鲜蔬菜羹如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜羹简单又好吃")
- 用料花甲青菜香菇胡萝卜盐水淀粉海鲜蔬菜羹的做法锅中放入清水和花甲，煮开；都开壳了，即可关火取出花甲肉，剁碎；煮好的汤备用锅中放油，先炒香菇和胡萝卜倒入海鲜汤和花甲肉，适量加入清水一起煮开再倒入青菜末，加点盐调味最后，用水淀粉勾茨，即可...
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![酱香蔬菜卷如何做才美味，怎么做酱香蔬菜卷简单又好吃]( "酱香蔬菜卷如何做才美味，怎么做酱香蔬菜卷简单又好吃")
- 用料干豆腐土豆元葱萝卜香菜盐豆瓣酱酱香蔬菜卷的做法首先要蒸几个土豆，做土豆泥用。我用高压锅烀的，也可以用微波炉，那就更快了。土豆用勺子压成泥，最简单的方法是把蒸熟的土豆放保鲜袋里，用擀面杖一擀，又快又细腻。红色的是胡萝卜锅里热油，把虾仁和蚬子干切碎，下油锅，然后加用水...
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![酱菜の蛋糕卷（海绵卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱菜の蛋糕卷（海绵卷）方法]( "酱菜の蛋糕卷（海绵卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱菜の蛋糕卷（海绵卷）方法")
- 🤥配方来自日本的一本书……不要问我书名～我买的日文原版……作者是熊谷裕子～不要害怕海绵卷卷😎书上用到了分蛋法……简单到不行～柔软度不会比戚风差多少（会做戚风就会做这个）这个糖我已经减了……正常人口味了……不建议再减这个卷卷100%可以正卷！！！妈妈再也不担心我只会做毛巾...
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![海鲜蔬菜披萨的详细做法大全,简单又营养的海鲜蔬菜披萨做法]( "海鲜蔬菜披萨的详细做法大全,简单又营养的海鲜蔬菜披萨做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料圆白菜150g鸡蛋2个盐2g黑胡椒碎根据口味添加番茄酱g芝士碎100g虾仁（大）6g即食蟹柳2条芝麻菜5g海鲜蔬菜披萨的做法圆白菜丝和鸡蛋、盐、少量黑胡椒粉混合。预热烤箱到200度。倒入一个圆形模具，模具里面垫一张油纸，更利于脱模。放入烤...
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![daogrs S1蒸烤箱：蔬菜海鲜春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的daogrs S1蒸烤箱：蔬菜海鲜春卷方法]( "daogrs S1蒸烤箱：蔬菜海鲜春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的daogrs S1蒸烤箱：蔬菜海鲜春卷方法")
- 第一次见到春卷，便知这定是有趣的素食方式之一！薄如蝉翼的米纸皮包裹着各种鲜嫩缤纷的蔬果，吃不惯全素的入门级素食主义者还能搭配虾仁，再蘸取柠檬小米椒鱼露或是甜辣，刺激又清爽，重点是颜值高特别开胃。使用机器：daogrsS1蒸烤箱用料鲜虾12个米纸6张绿豆芽30克米粉50克香菜20克...
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![海鲜蔬菜面如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜面简单又好吃]( "海鲜蔬菜面如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜面简单又好吃")
- 用料鸡蛋挂面海参鲜虾油菜海鲜蔬菜面的做法准备好食材，锅里加水，不放油，烧开后放入海参和虾，加入挂面，锅再次开后打入蛋花，最后放上油菜，这样保证蔬菜的颜色噢，最后加盐很鲜很美味噢😊...
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![海鲜蔬菜酱如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜酱简单又好吃]( "海鲜蔬菜酱如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜酱简单又好吃")
- 用料海鲜蔬菜酱160g混合芝士20g蝴蝶形意大利面100g西兰花适量胡萝卜适量大蒜适量小西红柿适量海鲜蔬菜酱的做法海鲜蔬菜酱料理包带包装水煮加热10分钟待用水烧开并放入适量的油和盐并放入蝴蝶面煮15分钟经煮好的蝴蝶面放入漏勺中将水沥干5分钟沥干的蝴蝶面装入可入烤箱的...
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![海陆鲜蔬卷如何做才美味，怎么做海陆鲜蔬卷简单又好吃]( "海陆鲜蔬卷如何做才美味，怎么做海陆鲜蔬卷简单又好吃")
- 鲜香脆爽的多重享受---贝贝说想吃片皮鸭，无奈自己买一只鸭子做的话实在代价太大，并且两个人也吃不完，所以突发奇想做个卷饼。味道真的很香呢。本来只放蟹肉棒的，后来又加上了牛肉，可谓海陆双汇，还差一个空啦，哈哈。用料茭白蟹肉棒牛肉面粉鸡蛋鲍鱼汁盐蛋料酒糖黑胡椒海陆鲜蔬卷...
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![海鲜蔬菜饼如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜饼简单又好吃]( "海鲜蔬菜饼如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜饼简单又好吃")
- 早晨不想做菜，材料混合平底锅煎成饼，营养丰富又美味用料鸡蛋4个面粉适量盐适量虾仁10只茼蒿一小把海鲜蔬菜饼的做法茼蒿菜洗净切小段（半厘米），放小盆里我放了两小勺盐，拌匀备用。十只青虾去壳、虾线切小段放入刚才盆中盆中打入四个蛋拌匀加入适量面粉，我又放了点黑面粉，拌成糊状，...
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![海鲜白菜卷如何做才美味，怎么做海鲜白菜卷简单又好吃]( "海鲜白菜卷如何做才美味，怎么做海鲜白菜卷简单又好吃")
- 用料大白菜叶100g虾仁50g鲜鱿鱼1条黄瓜1根鸡蛋1个盐少许干淀粉1茶匙海鲜白菜卷的做法将大白菜洗净，放入沸水里烫几秒后取出黄瓜切成细长条把鱿鱼处理干净鱿鱼切成稍粗点的丝，虾仁挑去泥线洗净将鱿鱼放入沸水锅中捞一下，去腥味鱿鱼丝加盐，蛋清、虾仁和干淀粉拌匀成海鲜卷的馅...
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![低脂海鲜水果蔬菜春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂海鲜水果蔬菜春卷方法]( "低脂海鲜水果蔬菜春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂海鲜水果蔬菜春卷方法")
- 夏天快到了，小短裤小背心小吊带快要来临。这道菜无油无盐低脂高蛋白，真的很适合消费人群，这是一道很轻松的菜，开胃可口，营养均衡，老少咸宜！😇用料越南水妈妈超薄春卷皮8张（一包有很多，可以吃几次了）三文鱼适量虾20个左右绿椒半个红椒半个有机樱桃萝卜半个有机包心菜小半个青瓜半根...
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![蔬菜海鲜饼如何做才美味，怎么做蔬菜海鲜饼简单又好吃]( "蔬菜海鲜饼如何做才美味，怎么做蔬菜海鲜饼简单又好吃")
- 每个周末都希望做点有新意、又有营养的食物给宝宝吃，今天尝试了蔬菜海鲜饼，简单又美味，跟我一样是厨艺小白的妈妈们可以尝试一下～用料胡萝卜半根西葫芦半根鸡蛋2个海虾仁一小把面粉60克酱油1勺蔬菜海鲜饼的做法西葫芦切丝，胡萝卜焯水后切丝，备用。虾仁剁泥，放虾仁是为了提鲜，我家...
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![海鲜蔬菜粥如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜粥简单又好吃]( "海鲜蔬菜粥如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜粥简单又好吃")
- 在海边居住的好处就是可以吃到大量的新鲜海货，用昨日剩下的一只螃蟹和虾做了海鲜粥，味道鲜美，没有白白浪费我一早晨的周末时光哦。用料大米1杯（150克）螃蟹1只虾仁4只豌豆、胡萝卜等蔬菜适量盐3克海鲜蔬菜粥的做法准备好各种食材米下锅，加入约850毫升清水，开锅后转最小火，注意不要...
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![海鲜蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜蔬菜粥做法]( "海鲜蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜蔬菜粥做法")
- 用料大米1杯姜1片虾2只葱一段料酒1勺盐少许八爪鱼一只海鲜蔬菜粥的做法锅中放油葱花出香，倒入泡好的大米和清水放入适量清水盖盖小火煮开，开盖给大米煮熟虾子，八抓鱼用料酒，盐，葱花，姜片腌制一小会大米煮成这个程度就可以倒入腌制好的海鲜了接着倒入青菜碎熬浓稠尝尝咸淡，淡了就...
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![海鲜蛋卷如何做才美味，怎么做海鲜蛋卷简单又好吃]( "海鲜蛋卷如何做才美味，怎么做海鲜蛋卷简单又好吃")
- 不爱吃全肉的蛋卷，过于油腻。用料鸡蛋5个盐适量白糖适量鲜肉末300克干贝20克海苔五张耗油适量浓汤宝一个黑胡椒适量橄榄油适量香菇适量海鲜蛋卷的做法香菇提前泡发切末。干贝提前泡发切末肉末＋干贝＋香菇＋黑胡椒＋盐＋耗油＋橄榄油＋浓汤宝(可用食用调和油代替)搅拌。一个方向搅拌！鸡蛋...
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![蔬菜海鲜粥如何做才美味，怎么做蔬菜海鲜粥简单又好吃]( "蔬菜海鲜粥如何做才美味，怎么做蔬菜海鲜粥简单又好吃")
- 三人份的海鲜粥用料虾6只大米150克文蛤16个蘑菇3个胡萝卜半根香菇适量姜适量盐4克料酒10克葱适量白胡椒粉适量油适量水适量蔬菜海鲜粥的做法准备齐需要的材料大米洗干净后，加水浸泡一小时。加适量油煎虾头加入水和文蛤，捞去浮沫，煮五分钟将煮文蛤的汤加入锅中煮大米，待大米煮...
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