![海底椰淡菜萝卜汤做法烹饪大全 地道海底椰淡菜萝卜汤如何做]( "海底椰淡菜萝卜汤做法烹饪大全 地道海底椰淡菜萝卜汤如何做")
- 淡菜是海虹肉干，煮后的口感绵绵的，但是味道非常香。搭配白萝卜、大骨头一起煮，最后撒点香菜，满屋都飘香。（海底椰）用料淡菜20g白萝卜1根海底椰10g香菜（芫荽）适量盐适量大骨头500g海底椰淡菜萝卜汤的做法淡菜用清水浸泡2小时，洗净待用。海底椰清洗干净即可。白萝卜削皮切大块备用。...
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![海底椰响螺玉米胡萝卜骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰响螺玉米胡萝卜骨汤方法]( "海底椰响螺玉米胡萝卜骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰响螺玉米胡萝卜骨汤方法")
- 最近一直下雨闷热，真不愧是谷雨时节，有时候好佩服老祖宗怎么这么神机妙算，扯回话题，今天煲一个清凉的汤水。用料海底椰2个盐适量响螺半只玉米半根胡萝卜半根骨头半斤海底椰响螺玉米胡萝卜骨汤的做法先把骨头清洗干净沸水把所有材料放进锅里，加入清水大火转小火煲一个半小时即...
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![海底椰红萝卜玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰红萝卜玉米排骨汤方法]( "海底椰红萝卜玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰红萝卜玉米排骨汤方法")
- 名字很长，但是确实很简单。这几天天气都很闷热，好像在蒸桑拿似的，午饭都不想吃就熬了个汤，夏天我喜欢色彩缤纷，味道甜甜的汤，这个汤绝对是大人小孩都喜欢的。【海底椰】新鲜的比干货好，但是干货家里可以常备，要选这种黄黄的，不要选白色的，白色的因为样子好看消费者喜欢，好多是用硫磺...
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![海底椰白萝卜海米汤 天天喝不够食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰白萝卜海米汤 天天喝不够方法]( "海底椰白萝卜海米汤 天天喝不够食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰白萝卜海米汤 天天喝不够方法")
- 冬天来了，少不了煲汤。一锅好的汤，喝下去可以让人的胃暖暖的，心情也变得美美哒。大家都说“冬吃萝卜夏吃姜“，今天就煮了一锅萝卜汤，加入海底椰和虾米，顿时变得鲜美无比！用料海底椰5克海米5粒白萝卜100克排骨150克盐适量冷水600毫升葱1根海底椰白萝卜海米汤天天喝不够的做法海底...
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![海底椰雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨汤做法]( "海底椰雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨汤做法")
- 适合夏天喝的汤来咯...夏天最怕上火了，又没食欲，又想吃辣椒...哈哈！来一盅这样的汤最合适不过了，简单快手！灯心草具有清心火利小便的功效海底椰清热除燥，润肺止咳用料海底椰适量雪梨干2片蜜枣1个灯心草适量花旗参麦冬骨头海底椰雪梨汤的做法首先把汤料包备齐再把骨头焯水，放入炖...
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![懒人滋润海底椰红萝卜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人滋润海底椰红萝卜瘦肉汤方法]( "懒人滋润海底椰红萝卜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人滋润海底椰红萝卜瘦肉汤方法")
- 懒人汤水，就是要灵活应用食材红萝卜应该是很多人的噩梦，我本人比较喜欢吃熬汤后的红萝卜利用手头的红萝卜煲个滋润的汤，甜甜的很好喝用料海底椰15克无花果2-3个红萝卜1根上肉500克玉竹15克陈皮1片懒人滋润海底椰红萝卜瘦肉汤的做法红萝卜切块猪肉加姜片，料酒焯水，捞出备用把食...
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![广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）方法]( "广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）方法")
- 用料马蹄5.6个胡萝卜一根甘蔗5.6节海底椰少许茯苓少许薏仁少许姜一块猪骨250克广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）的做法猪骨泡血水，要焯水，保持汤清甜马蒂，胡萝卜要削皮白甘蔗不去皮，叫店家砍好，回来自己要擦洗干净，对半剖开薏仁要炒过才煲全部材料清洗干净放一起，大火煲30...
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![竹蔗红萝卜海底椰茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗红萝卜海底椰茅根水方法]( "竹蔗红萝卜海底椰茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗红萝卜海底椰茅根水方法")
- 秋燥来啦，煲翻个蔗水清润一下用料红萝卜1根海底椰适量冰糖适量马蹄数个茅根适量竹蔗半根竹蔗红萝卜海底椰茅根水的做法将所有材料洗干净，放砂锅里加入适量的水开煲便可以啦...
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![海底椰猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰猪骨汤做法]( "海底椰猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰猪骨汤做法")
- 清理冰箱的时候发现有一包海底椰很久没动过了，于是买来猪骨煲一煲用料猪骨300克海底椰50克姜6片干虾米40克鸡爪6只海底椰猪骨汤的做法猪骨头，鸡爪洗净，在滚水中煮一两分钟，过凉水洗净，猪骨可以稍微煎一下海底椰泡发20分钟虾米干纯属是凑数的，加了味道鲜美，汤的味道一下就出来了...
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![萝卜淡菜汤如何做才美味，怎么做萝卜淡菜汤简单又好吃]( "萝卜淡菜汤如何做才美味，怎么做萝卜淡菜汤简单又好吃")
- 非常鲜美！用料淡菜适量盐适量鸡蛋1个白萝卜1个萝卜淡菜汤的做法菜市场买的干淡菜提前用水泡一下，白萝卜洗净切块，鸡蛋打散成蛋液平底锅加适量油烧热，加入蛋液摊成蛋皮，蛋皮切成小块锅里放菜籽油，油热后加入白萝卜翻炒一下，再加入淡菜翻炒，加水，放蛋皮，水开后加适量盐调味，撒上葱花即...
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![海底椰鸡汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰鸡汤做法]( "海底椰鸡汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰鸡汤做法")
- 秋意渐浓早出晚归总有寒意对于忙碌的我们回到家最需要的不过一碗鸡汤用料海底椰料包某宝买的调料包椰子1个小鸡半只姜片3片料酒2勺盐5克海底椰鸡汤的做法准备好原材料椰子开口倒出椰子水海底椰材料包洗干净，泡一下水。鸡肉先烫一下水，洗干净。电炖锅里放姜片烫好的鸡肉椰子...
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![海底椰海麻雀海星汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰海麻雀海星汤方法]( "海底椰海麻雀海星汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰海麻雀海星汤方法")
- 海麻雀功效:散结，消肿，解毒，用于淋巴腺肿大，咽喉肿痛，疮疔肿毒，常用量10-15克。海底椰原产非洲塞舌尔，以清燥热、止咳功效显着而闻名，非常罕有。无花果也润肺止咳，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。海星中的酸性粘多糖有调节免疫功能的作用。海星可以补充维生素、...
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![初春恬淡海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的初春恬淡海底椰猪骨汤方法]( "初春恬淡海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的初春恬淡海底椰猪骨汤方法")
- 有多少人是只喝汤不吃食材的呢？这个汤里的排骨可以尝尝。高压锅版海底椰猪骨汤，零基础也不会失败，省时高效，煲汤同时可以搞定一荤一素用料猪骨400克海底椰15克玉竹10克莲子10克枸杞20粒红枣5颗盐7克糖7克料酒1勺葱1根姜2片初春恬淡海底椰猪骨汤的做法猪骨洗干净，其实用小排之...
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![三海汤(海星、海底椰、海雀)食谱大全及做法，烹饪好吃的三海汤(海星、海底椰、海雀)方法]( "三海汤(海星、海底椰、海雀)食谱大全及做法，烹饪好吃的三海汤(海星、海底椰、海雀)方法")
- （海雀+海星+海底椰）加瘦肉或排骨，骨头，无花果，煲一个半小时左右，清热润肺，对喉咙肿疼、止咳化痰效果显著！用料骨头1.5斤海星4只海雀5-6只海底椰1小把无花果3个姜片2-3片三海汤(海星、海底椰、海雀)的做法准备好材料把材料全部泡洗干净备用骨头要飞水后备用海雀洗净后，可用无油无水...
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![海底椰玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰玉米胡萝卜山药汤方法]( "海底椰玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰玉米胡萝卜山药汤方法")
- 健脾养肺，宁心安神～就是我不记得放红枣，煮好后放了焖一下，味道更好喝用料海底椰半个甜玉米半根胡萝卜1根淮山250克扇骨半个红枣3颗（我不记得放）盐少许水适量海底椰玉米胡萝卜山药汤的做法所有食材准备好，扇骨去血水（海底椰我买的是新鲜的）倒入炖盅加入水调到排骨汤模式，炖1～1.5小时...
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![萝卜烧淡菜如何做才美味，怎么做萝卜烧淡菜简单又好吃]( "萝卜烧淡菜如何做才美味，怎么做萝卜烧淡菜简单又好吃")
- 用料胡萝卜根淡菜克萝卜根方腿葱生姜蒜末（必须）萝卜烧淡菜的做法准备材料胡萝卜火腿白萝卜切成丝淡菜提前4小时泡发生姜切片蒜末切丁生姜蒜末爆炒出香加入白萝卜胡萝卜丝爆炒断生可以去除他们的生腥味加入淡菜放水大火闷煮加入盐调味快出锅的时候加入葱出锅...
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![萝卜汤底如何做才美味，怎么做萝卜汤底简单又好吃]( "萝卜汤底如何做才美味，怎么做萝卜汤底简单又好吃")
- 冬天的暖炉在哪里？冬天的海底捞在哪里？冬天海洋世界在这里。一锅滋润补血型的萝卜汤底，不需要加肉，入味甜汤。😍还不赶快行动哦。进行打火锅不错的呢用料萝卜1根白胡椒粉1勺盐1小勺酱油适量花椒油1小勺芝麻油1勺适量熟芝麻粒50克萝卜汤底的做法把萝卜遗洗干净，去头去尾，切圆状...
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![甘蔗红萝卜茅根海底椰膏食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗红萝卜茅根海底椰膏方法]( "甘蔗红萝卜茅根海底椰膏食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗红萝卜茅根海底椰膏方法")
- 用料海底椰甘蔗红萝卜茅根无花果白凉粉甘蔗红萝卜茅根海底椰膏的做法甘蔗红萝卜茅根无花果海底椰材料洗干净，煲大概一小时过滤，加入白凉粉，一边搅拌一边加热到煮沸（白凉粉比水＝1:23）我这里是100克粉➕2300水煮沸后倒入平盘晾凉晾凉后切小块，放冰箱冷藏更好吃食用时➕炼奶...
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![玉米胡萝卜排骨煲海底椰食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜排骨煲海底椰方法]( "玉米胡萝卜排骨煲海底椰食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜排骨煲海底椰方法")
- 一款比较清嘅清汤，粟米胡萝卜营养丰富。广东省靓汤料一般上都有玉米胡萝卜。点解？因为营养丰富囉。用料排骨300-400克玉米1根土豆1个胡萝卜1根海底椰半只马蹄4~6个（多余放入的）姜6片盐适量玉米胡萝卜排骨煲海底椰的做法先用放2片姜片+排骨先飞一下水，至睇唔到血水，捞起冲干净。...
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![牛奶玉米胡萝卜海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶玉米胡萝卜海底椰瘦肉汤方法]( "牛奶玉米胡萝卜海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶玉米胡萝卜海底椰瘦肉汤方法")
- 用料牛奶玉米半根胡萝卜半根海底椰15克瘦肉适量牛奶玉米胡萝卜海底椰瘦肉汤的做法材料如图，洗净瘦肉切块一起炖1.5小时，成品小贴士牛奶玉米比一般的玉米甜与多汁...
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![淡菜萝卜汤如何做才美味，怎么做淡菜萝卜汤简单又好吃]( "淡菜萝卜汤如何做才美味，怎么做淡菜萝卜汤简单又好吃")
- 小时候跟着大人吃酒席，这道菜算是海鲜类必上菜品了呢，鲜美爽口的滋味在童年里很深刻，再加上点肉丝豆腐火腿之类的增加不同口感，简直能连喝几碗！用料白萝卜一根淡菜喜欢你就多放点肉丝些许豆腐一小块盐适量菜油（豆油）适量白胡椒粉适量芝麻油适量鸡精适量生姜一小块葱适量淡菜萝卜...
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![海底椰鸡汤如何做才美味，怎么做海底椰鸡汤简单又好吃]( "海底椰鸡汤如何做才美味，怎么做海底椰鸡汤简单又好吃")
- 用料海底椰克土鸡半只瘦肉1坨海底椰鸡汤的做法党参姜红枣无枸杞...
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![红萝卜玉米海底椰鹌鹑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米海底椰鹌鹑汤方法]( "红萝卜玉米海底椰鹌鹑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米海底椰鹌鹑汤方法")
- 用料海底椰50克玉米2根红萝卜1根鹌鹑2只玉竹适量枸杞适量淮山适量无花果2小粒沙参适量薏米适量红萝卜玉米海底椰鹌鹑汤的做法所有食材洗净，鹌鹑切好，红萝卜切块，玉米掰开。水烧开后，把所有材料放进汤锅里，大火约10分钟煮开，然后转小火煮1小时。...
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![海椰皇胡萝卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇胡萝卜玉米汤方法]( "海椰皇胡萝卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇胡萝卜玉米汤方法")
- 海椰皇，亦称复椰子，属于棕榈科，是热带森林的棕榈树的果实，以籽小，味道浓香，汁丰润滑，功效显著而闻名，其产地主要为泰国，南美，南非等地。其中，非州海椰皇相对产量少，质优效果更佳而扬名于世。海椰皇，味甘，性温，有生津、利水等功能。重点是它弄弄的椰子味，超级香！用料排骨400克胡萝卜1根玉米...
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![海底椰粟米红萝卜猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰粟米红萝卜猪展汤方法]( "海底椰粟米红萝卜猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰粟米红萝卜猪展汤方法")
- 日常广东靓汤，海底椰购买：快快动手吧！一起努力美好生活😃用料椰子一个粟米一条盐适量海底椰适量红萝卜一条猪展（也可鸡肉半只）半斤海底椰粟米红萝卜猪展汤的做法先准备好所需材料。猪展（鸡肉也可）出水后备用。粟米，红萝卜，椰子切好，海底椰洗净备用。3/4煲水煲滚后，将所有村料放入水...
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