- 我为土豆主粮化代盐💪低卡、低碳水、低纳、低脂肪、零胆固醇、高纤、高维生素、高饱腹,低GI的小土豆,大营养用料土豆1个油2克盐适量平底锅版烤土豆的做法先科普一哈土豆🥔!👆🏻🥔切滚刀块微波炉高火3分钟平底锅烧热刷一层薄油(我用的是雾化油罐所以量很好控制),土豆倒进去小火...
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- 今天的晚饭解决了🥔又是土豆。用料土豆1个面粉适量调料一些肠一根土豆饼(平底锅版)的做法土豆切块发到锅里煮。煮十五分钟,煮烂。捣成泥肠切成丁捏成饼,裹上一层面粉。煎一煎...
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- 我是快乐的搬运工~在微博看到大胃爱丽丝的平底锅烧烤就跟做了一下,把方子搬到下厨房来方便记录。以下是微博内容:平底锅版的烧烤真的有灵魂真的香…连做几次发现了烧烤新技能👏所以,精准总结贴来了。这真的算是宅家神技能,韩式烤肉、中式烧烤在家随吃随做,方便到你不敢信。吃...
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- 外面的烧烤不卫生,油盐都重,架不住嘴馋,只有自己动手了,不嫌麻烦也可以煎好了就放调料串起来,嫌麻烦就这样剪块放调料就可以了用料葱花可以多一些,毕竟是灵魂盐约5克酱油1勺耗油1少五香粉少许辣椒面少许油辣椒1-2勺香油,花椒油1勺孜然粉/烧烤调料1小勺,按口味调整平底锅版烧烤豆...
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- 主要目的为了消耗家里快坏的土豆😂😂愿大家都有美好的一天啦~~~💕💕用料土豆4个胡萝卜🥕1个葱花适量豌豆适量鸡蛋1个盐适量面粉可以加可以不加,我这里没加加面粉主要是为了让食材们更团结哈哈杂蔬土豆饼(烤箱/平底锅版)的做法来个大合照😂去皮把土豆切片/切丝都行,然后上锅蒸20...
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- 终于要开始记录自己的菜谱啦一直觉得做饭是一件很享受的事做给喜欢的人看到吃饭的人将菜光盘都是一种幸福慢慢记录自己的菜谱第一篇就从平底锅烤鱼开始吧新买了摩飞网红锅最近一直都在研究用这个锅做菜广州的冬天虽不是特别冷还是只有火锅与冬天更般配咕噜咕噜的热气让人...
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- 爱吃土豆的必做,简直不要太下饭,超级简单好做,重要的一点贼“好吃”。用料土豆2个甜面酱(灵魂酱料)2勺海鲜酱(灵魂酱料)1勺耗油(灵魂酱料)1勺生抽(灵魂酱料)2勺白糖(灵魂酱料)1勺孜然粉(灵魂酱料)2勺小米辣,辣椒粉适量香菜2根蒜末3瓣超级好吃“烧烤土豆片”平底锅版的做法土豆去皮切片放...
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- 用料土豆个西兰花朵烤肠黑胡椒勺盐克孜然粒平底锅煎西兰花土豆烤肠的做法水焯西兰花和土豆,分开焯。平底锅煎土豆,烤肠,西兰花,出锅前放盐,孜然粒,黑胡椒,欧芹碎。...
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- 写个方子记录一下!用料土豆2个海盐适量辣椒面适量现磨黑胡椒适量鸡精适量孜然粉适量橄榄油适量椒盐土豆(平底锅版)的做法1.土豆去皮切中等块后,用水洗去表面多余淀粉,水开后,上锅蒸10分钟左右,8分熟有"沙沙"感即可(用叉子可轻松插透)2.大火热平底锅,倒入少许橄榄油滑锅,微热后,倒入土...
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- 是我在宿舍用宿舍小锅也能做的!所以是个平底不粘锅就能做!用料西红柿1个土豆1个葱姜蒜适量(不喜欢可以不放)蒜要多点香菜1根白胡椒粉(灵魂)根据喜好随便放些生抽1勺蚝油1勺盐大半勺生米1杯番茄酱番茄土豆焖饭(平底锅版)的做法将番茄,土豆,葱姜蒜切丁。特别注意一下,土豆要切小...
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- 平底锅系列用料土豆2香菜熟花生葱姜蒜烧烤料超简单平底锅版孜然烤土豆的做法准备:配烧烤料,葱姜蒜拍碎切末,土豆削皮,切片或者切滚刀块(随你),切好后泡凉水备用。烧烤料配制:盐,糖,孜然,熟芝麻,辣椒面,花椒面,(这是必须的)胡椒面,五香粉。比例自己掌握吧,想吃辣多放辣椒面,不喜麻可以不放花...
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- 用料蒜孜然粉油盐酱油辣椒粉五香粉蚝油嫩豆腐馋嘴烤豆腐(平底锅版)的做法豆腐切片,用盐水泡一下,这样比较不容易碎。把豆腐沥干,锅里加少许油,把嫩豆腐煎到两边起皮金黄碗里加蒜末孜然粉辣椒粉五香粉酱油蚝油盐还有少许水,稀释一下,味道自己可以随自己口味,喜欢什么加什么豆腐煎到...
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- 别人特别喜欢吃土豆饼哦用料土豆1个面粉克鸡蛋1个盐克十三香葱花以上都适量土豆饼(平底锅版)的做法把土豆用插板插成丝,加入少许的盐搅拌,放置3分钟往拌好的土豆丝里加入面粉,鸡蛋,葱花,盐,十三香用水搅拌均匀成糊状平底锅刷油放入面糊摊平,抠盖中小火煎至定型,翻面继续煎出锅开吃...
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- 小妞儿说比披萨好吃😋用料番茄1个土豆1/4个鸡蛋1个芝士3大片盐5克胡椒3克芝士土豆番茄🍅平底锅版的做法土豆切小丁,隔天煮好备用。锅底抹油土豆打底,依次放番茄鸡蛋🥚和芝士片,都不要太多。撒上盐、胡椒。加盖大火五分钟,勘察一下,差不多了调中火。营养均和好美味。小贴士我的...
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- 土豆多了下来咋办,看了火星救援后,就想来个花式土豆吃法用料土豆大半个辣酱一小勺面粉少许鸡蛋1个平底锅版麻辣土豆丝饼的做法土豆切丝,浸泡去除淀粉后加入辣酱➕黑胡椒粉,少许盐➕鸡精拌匀然后打入一个鸡蛋拌匀后再倒入面粉拌成面糊然后平底锅倒入少量油加热,倒入面糊摊平,等...
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- 家里买了好久的茄子不吃马上就要坏掉了想吃烤茄子奈何没有烤箱但平底锅做的烤茄子也一样好吃140cal的土豆泥烤茄子味道棒棒哒记住一定要少放油哦一点点就够啦☺用料茄子1个土豆适量番茄酱适量青椒丁适量橄榄油适量土豆泥烤茄子(平底锅版)的做法土豆蒸熟压成泥拌入番茄酱...
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- 简单好吃的一道街边小吃用料豆腐一块淀粉烧烤酱(蒜蓉辣酱)孜然粉辣椒粉葱花烤豆腐(平底锅版)的做法大豆腐一块,切成薄片两面沾上淀粉平底锅中放油,放入豆腐煎至两面金黄刷上烧烤酱,撒上孜然粉,辣椒粉,少许小葱葱花出锅,非常好吃😋小贴士煎豆腐时注意火候的掌握...
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- 酱汁浓郁的日式照烧串在家用平底锅就可以轻松搞定!用料肉一斤平底锅烤串的做法自己在家用平底锅就可以做出小酒馆里超好吃的烧烤串,以后朋友约烧烤夜宵就可以在家轻松搞定,味道超赞,关键食材干净放心~...
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- 用料鸡腿肉1只土豆1个洋葱少半个午餐肉2片(或是两根火腿肠)芝麻少量孜然1勺生抽1勺盐适量五香粉(花椒粉)适量孜然烤鸡肉土豆平底锅的做法1--鸡腿肉切小块,用开水煮6分钟,土豆切斜刀片状用开水煮3分钟,捞出备用2--洋葱,火腿或午餐肉切小块3--锅里放比炒菜多一点的油,把鸡肉和土豆放...
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- 不用专门的烤土司机也可以做出相同的效果哦୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨Ps:使用的是电磁炉+平底锅(因为敲简单的所以没有放图)用料土司片平底锅平底锅版烤土司的做法电磁炉开300W将带水的平底锅烘干将土司片放入每一面烘五分钟就会有微黄的效果了(火很小这期间不用看着锅也没关系)不需要放油!!!翻面...
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- 吃烧烤,烤土豆是必点菜。可是,烧烤不敢多吃啊。要解馋,只好动脑筋想办法了。虽是平底锅煎出来的,但口感不输烧烤哦。用料土豆适量干碟蘸料适量10分钟烤土豆平底锅版的做法食材准备土豆去皮,切成1cm左右的片状。tips:土豆片不要太薄,否则就会变成薄脆口感,只有焦脆,没有绵糯的,会遗...
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- 意大利婆婆快手版roastpotato,不需要烤箱哈。场合:午餐配菜/晚餐配菜人数:2-3人份难易度:容易用料中等大小土豆4个蒜3瓣迷迭香2根干牛至叶1tsp盐适量黑胡椒适量橄榄油适量黄油(含盐/无盐均可)适量意式平底锅版蒜香烤土豆的做法土豆洗净削皮切成大块深锅中加水,放入适量粗盐,煮开,...
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- 自从毕业之后,我家这只猪一直心心念学校旁的土耳其烤肉饭,可是正宗土耳其烤肉需要的厨具太专业,家里根本实现不了,所以我就用平底锅根据记忆中的味道尽力还原出来,结果真的有内味儿,让这只猪边吃边沉浸在她大学的美(duo)好(luo)时光。用料鸡腿4-5只白葡萄酒(黄酒)2勺牛奶20ml薄荷叶4...
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- 自从种了一盆迷迭香我就开始打它的主意~用料土豆2个迷迭香少许黑胡椒少许黄油少许迷迭香煎小土豆(平底锅版)的做法土豆洗干净,切成小块。去不去皮根据个人喜好,我没去。放进微波炉叮到八分熟(5分钟左右),筷子插得进去即可,用蒸锅也行但是水分会很多。平底锅放入黄油,小火融化放入土...
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- 瞎做了一次,小孩喜欢吃,要求再做,于是记录一下大概做法。用料土豆3-4个洋葱小半个盐,油适量Thyme,黄姜粉,蒜粉适量平底锅版的洋葱土豆粒的做法调料按喜好吧,可以常变换洋葱切薄片,土豆切1厘米见方粒。土豆泡水过水,洗去一些淀粉。平底锅放油,放入土豆粒洋葱,和盐,香料等炒一下,拌匀,铺...
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