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- 用料脱脂Greekyogurt6盎司大杏仁（扁桃仁）8颗西兰花（去茎）1/4杯草莓1杯鹰嘴豆或者白腰豆1/4杯冷泡绿茶3/4杯亚麻籽粉1茶匙肉桂粉1/4茶匙新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）的做法西兰花要洗净焯下水白腰豆洗净后浸泡并且煮熟。将除了肉桂以外的材料全部丢进搅拌机搅打混合倒出来后撒...
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![芝士培根土豆泥-提速版食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士培根土豆泥-提速版方法]( "芝士培根土豆泥-提速版食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士培根土豆泥-提速版方法")
- 这款土豆泥做了两三年，在保证品质不变的情况下不断提速，从一开始的1个多小时提速至45分钟。小朋友钟爱的美味。用料土豆350克培根4片玉米胡萝卜青豆半碗黄油50-80g牛奶适量现磨黑胡椒适量海盐适量马苏里拉芝士铺面其他芝士可选芝士培根土豆泥-提速版的做法土豆去皮切小块，冷...
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![提子剥皮简单快速做法烹饪大全 地道提子剥皮简单快速如何做]( "提子剥皮简单快速做法烹饪大全 地道提子剥皮简单快速如何做")
- 平时我们吃提子有的习惯不剥皮洗洗直接吃，我不喜欢带皮吃，然后东搞搞西弄弄发现一个很简单的剥皮方法。起先，我看过一个用牙签剥芒果的视频，想着用牙签试试，的确比用手剥皮方便，但感觉有点费事。然后我想到西红柿用热水烫过剥皮的方法，于是尝试性的加了热水，然后发现的确更容易剥...
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![奶豆腐（奶酪）提炼（速成家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶豆腐（奶酪）提炼（速成家庭版）方法]( "奶豆腐（奶酪）提炼（速成家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶豆腐（奶酪）提炼（速成家庭版）方法")
- 奶豆腐奶豆腐～证明其实跟做豆腐一样的道理。菜谱参考了抖音洁儿美食。用料牛奶一盆白醋或柠檬100克左右奶豆腐（奶酪）提炼（速成家庭版）的做法准备材料。因为我这个是生鲜牛奶（生鲜是这样用的吗😂😂），所以为了杀菌而提前烧开过了。柠檬或醋都可以，柠檬的话我要手挤，所以挤了半个打算...
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![米博迅速提升你的厨艺食谱大全及做法，烹饪好吃的米博迅速提升你的厨艺方法]( "米博迅速提升你的厨艺食谱大全及做法，烹饪好吃的米博迅速提升你的厨艺方法")
- 上次朋友来家里做客，吃了一次毛豆烧仔鸡，一直赞不绝口。今天，我决定，在烧一次，炫下我的厨艺。用料仔鸡块500g毛豆1500g食用油20g小葱10g生姜25g料酒15g生抽10g老抽5g耗油15g盐5g克米博迅速提升你的厨艺的做法小仔鸡切块，备用（可以用厨房纸巾擦干水份，会更容易入味）。主锅中加入食...
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![快速干净的提子清洗方法食谱大全及做法，烹饪好吃的快速干净的提子清洗方法方法]( "快速干净的提子清洗方法食谱大全及做法，烹饪好吃的快速干净的提子清洗方法方法")
- 洗提子或葡萄用淀粉或面粉就可以了。这里分享我自己比较习惯的方法，2分钟就洗好了，而且颗颗都很干净。用料提子（或葡萄）淀粉或面粉盐快速干净的提子清洗方法的做法需要一个带盖子的容器。选出坏果，把提子剪开。不用一颗颗剪下来，分成几颗一小串的样子就好。如果是挨得很挤的葡...
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![提子快速去皮做法烹饪大全 地道提子快速去皮如何做]( "提子快速去皮做法烹饪大全 地道提子快速去皮如何做")
- 很多朋友都喜欢吃提子，可是提子皮很难去下面教大家快速去皮用料新鲜提子按自己吃的数量提子快速去皮的做法洗好提子提子底部有一个黑点，按黑点从下往上剥。这样不仅剥的皮大块的，剥起来的速度也很快...
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- 猪油炒萝卜干，简直完美了～猪油有提香、补虚的作用当自己或者家人体力透支、没胃口时，来份猪油炒的菜吧，体力恢复快速、效果非常好哦！就算只有一碗白粥，也能吃得回味无穷～^_^好好吃饭好好睡觉哦用料萝卜干100克鸡蛋2个生抽1茶匙肥肉20克快速恢复体力｜猪油提香萝卜干炒蛋的做法萝卜...
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![超快速提取纯姜汁做法烹饪大全 地道超快速提取纯姜汁如何做]( "超快速提取纯姜汁做法烹饪大全 地道超快速提取纯姜汁如何做")
- 说起提取姜汁大家都会牙痒痒，这可是个花时间且费力气的技术活。很多人贪图便利，往搅拌机里面加水搅拌出姜汁，这样虽然更快，却不知道加了水的姜汁成为了成品失败的罪魁祸首。因为先生喜吃姜汁做的姜汁糕，需要经常取姜汁，久而久之就琢磨出了这个方法。只需要几个“神器”，取大量的...
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![地狱厨房之快速简易提拉米苏食谱大全及做法，烹饪好吃的地狱厨房之快速简易提拉米苏方法]( "地狱厨房之快速简易提拉米苏食谱大全及做法，烹饪好吃的地狱厨房之快速简易提拉米苏方法")
- 用料白糖35克马斯卡彭奶酪225克香草精1勺文桑托水果酒4大勺奶油170克手指饼干4包冷黑咖啡1杯巧克力碎20克地狱厨房之快速简易提拉米苏的做法奶油倒入大碗里，加入砂糖icingsugar.打发另一个大碗里加入马斯卡彭奶酪(mascarpone).混合4大勺水果酒(Marsala)和香草精，打发。奶酪...
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![开花提子米发糕（快速版）食谱大全及做法，烹饪好吃的开花提子米发糕（快速版）方法]( "开花提子米发糕（快速版）食谱大全及做法，烹饪好吃的开花提子米发糕（快速版）方法")
- 用料米发糕预拌粉200克水220克白糖40-60克葡萄干15克开花提子米发糕（快速版）的做法准备好所有食材把所有材料均匀的调成糊这个比例的量可以用7个同等大小硅胶模具杯的量，每一个模具再放上几粒葡萄干。大火上火蒸15分钟出锅就搞定了！是不是很快啊！每个一个都松软香甜，浓浓的米香...
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![10min超快速是提拉米苏食谱大全及做法，烹饪好吃的10min超快速是提拉米苏方法]( "10min超快速是提拉米苏食谱大全及做法，烹饪好吃的10min超快速是提拉米苏方法")
- 这个食谱来自Gordon，全网有名的大神！非常值得信任的食谱。看了十几个提拉米苏视频稍稍做了小调整～快手好吃😋值得一试用料马斯卡彭125克淡奶油125克香草精3克朗姆酒6-8克可可粉适量手指饼干1/2包速溶咖啡2包糖15克10min超快速是提拉米苏的做法一次性准备好全部的材料😍马斯...
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![低卡速成（无烤箱）提拉米苏(Tiramisu)食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡速成（无烤箱）提拉米苏(Tiramisu)方法]( "低卡速成（无烤箱）提拉米苏(Tiramisu)食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡速成（无烤箱）提拉米苏(Tiramisu)方法")
- 这款六种原料提拉米苏准备时间约30分钟左右，免烤，也不需要专业设备，做好后冷藏一夜第二天口感更丰富哦✌🏻用料淡奶油100毫升马斯卡彭奶酪100克蛋黄1个速溶咖啡1杯手指饼干适量可可粉适量朗姆酒（可不要）微量低卡速成（无烤箱）提拉米苏(Tiramisu)的做法手打淡奶油，4分钟左右，打发至...
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![迅速搞定~青提果泥燕麦牛奶丨原创早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的迅速搞定~青提果泥燕麦牛奶丨原创早餐方法]( "迅速搞定~青提果泥燕麦牛奶丨原创早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的迅速搞定~青提果泥燕麦牛奶丨原创早餐方法")
- 邻居元元，昨天送了我一盒提子，一半青提，一半红提。洗来尝了一颗，很甜，完全熟了，但是口感相对于葡萄来讲，偏硬，不是很符合我的吃水果偏好。于是想起那个我菜单里常常出现的工具：——压棒~！放十颗青提进杯，轻松压成了果泥，压出的纯青提汁在果泥之上，清甜可口。想到平时早上吃燕麦牛奶，偶...
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![松下pm-105面包机2小时快速提子吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的松下pm-105面包机2小时快速提子吐司面包方法]( "松下pm-105面包机2小时快速提子吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的松下pm-105面包机2小时快速提子吐司面包方法")
- 面包面包用料高筋面粉250克酵母2.2夏3冬克牛奶150克鸡蛋1个盐3克黄油20克提子干100克糖20克松下pm-105面包机2小时快速提子吐司面包的做法除了酵母，提子干，其他都倒入面包筒，然后把酵母，提子干放入面包机面包机选择程序3，颜色选择淡，葡萄干选择有。点击开始等两个小时就做好香...
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![快速消耗淡奶油-提牛乳冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的快速消耗淡奶油-提牛乳冰淇淋方法]( "快速消耗淡奶油-提牛乳冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的快速消耗淡奶油-提牛乳冰淇淋方法")
- 用料淡奶油250ml可生食蛋黄1个盐1克牛奶60ml醋/柠檬汁几滴糖粉2份18+18克快速消耗淡奶油-提牛乳冰淇淋的做法蛋黄.牛奶.盐.糖粉18克放在小碗里么搅拌均匀备用淡奶油加入几滴白醋，打蛋器打开到最大速度，糖粉18克分三次倒入，打成提起奶油呈尖叫状放入葡萄干倒入准备好的蛋黄牛...
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![提神必备|据说是网红速溶咖啡新喝法（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的提神必备|据说是网红速溶咖啡新喝法（超简单）方法]( "提神必备|据说是网红速溶咖啡新喝法（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的提神必备|据说是网红速溶咖啡新喝法（超简单）方法")
- 随便冲一冲就是一杯好喝的咖啡。用料咖啡粉3.6克糖5克牛奶适量提神必备|据说是网红速溶咖啡新喝法（超简单）的做法咖啡粉根据自己喜欢的甜度加入糖然后用开水冲开；倒入牛奶；再倒一点；好喝；附上我用的速溶咖啡。小贴士这种喝法本来是用来消耗朋友送的黑咖啡的，喝完发现意外地好喝，...
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![提子酱（附快速去皮技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的提子酱（附快速去皮技巧）方法]( "提子酱（附快速去皮技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的提子酱（附快速去皮技巧）方法")
- 买了箱葡萄做葡萄酒，老板还送了串提子，但是提子不甜，不想浪费于是决定做成果酱吃…一定要去籽呀，我偷懒没有去籽，吃的时候就后悔了_(:з」∠)_用料提子2斤砂糖柠檬汁半个柠檬水少量提子酱（附快速去皮技巧）的做法洗净后对半切开一秒去皮，买一个水果挖球勺子就搞定一点不浪费哟轻松...
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![快速剥提子如何做才美味，怎么做快速剥提子简单又好吃]( "快速剥提子如何做才美味，怎么做快速剥提子简单又好吃")
- 用料提子适量冰箱一台快速剥提子的做法把提子洗干净，用厨房纸把水吸干放在冰箱里冻硬实烧一锅开水，把冰提子放进去一两分钟。如果表皮还没软可以把水适度加温。开始剥吧，呲溜呲溜跟剥新鲜鸡蛋一样方便！...
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![秘制辣椒油（迅速提升厨艺的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制辣椒油（迅速提升厨艺的秘诀）方法]( "秘制辣椒油（迅速提升厨艺的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制辣椒油（迅速提升厨艺的秘诀）方法")
- 辣椒油在凉菜中时必不可少的炒菜的时候可以加入1勺是的下厨的秘密武器啦好吃的辣椒油可以让你的菜瞬间提升一个口感丰富菜的层次感对炸辣椒的材料油要求十分严格需多种材料熬制而成这样才会有丰富的口感用料材料油部分：洋葱1/3个香菜30克香葱5根大葱1/4段姜3片蒜2瓣香叶3...
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![黑糖快速懒人提拉米苏食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖快速懒人提拉米苏方法]( "黑糖快速懒人提拉米苏食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖快速懒人提拉米苏方法")
- 刚搬了新家家伙都不齐全……但是有一屋子的懒汉张嘴等着吃饭于是就用现成的其他糖改造了提拉米苏……刚不知道Donkerebasterdsuiker的中文是啥于是顺手查了查，其实应该叫红糖提拉米苏。科普一下，红糖里浅色的叫做黄糖（lightbrownsugar），深色的叫做黑糖（darkbrownsugar）也就是我...
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![快速版提拉米苏做法烹饪大全 地道快速版提拉米苏如何做]( "快速版提拉米苏做法烹饪大全 地道快速版提拉米苏如何做")
- 用料巧克力粉mascarpone奶酪250克白糖50克鸡蛋3颗咖啡利口酒手指饼干快速版提拉米苏的做法咖啡煮好放凉后加入适量利口酒（加什么酒加多少酒其实全凭个人口味）备用分离蛋清蛋黄，蛋清中加一些盐，打好蛋黄酱后再打发蛋清蛋黄里加50克白糖（其实我是凭感觉放的，不爱吃太甜的，所以只放...
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![快速版“意大利提拉米苏”配方+超详细步骤图食谱大全及做法，烹饪好吃的快速版“意大利提拉米苏”配方+超详细步骤图方法]( "快速版“意大利提拉米苏”配方+超详细步骤图食谱大全及做法，烹饪好吃的快速版“意大利提拉米苏”配方+超详细步骤图方法")
- 此配方是快速版意式提拉米苏，以玻璃杯为盛具，当然你也可以改用其他方式，总之基础配方就是这两个，甚至对于手残党也是非常友好的图片用料咖啡糖浆细砂糖40克开水250克咖啡粉50克咖啡酒100克提拉米苏奶油吉利丁3克糖70克蛋黄100克马斯卡邦300克淡奶油100克快速版“意大利提拉米...
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![「汤圆馅儿老婆饼」快速提升口感层次食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤圆馅儿老婆饼」快速提升口感层次方法]( "「汤圆馅儿老婆饼」快速提升口感层次食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤圆馅儿老婆饼」快速提升口感层次方法")
- 你还在承受过筛炒馅之苦吗？你还在忍受市售馅料惊人的甜度吗？本人中式酥皮爱好者，糯米爱好者。在家很想吃糯米馅儿的老婆饼但是我没有糯米。大概是福至心灵想起还没有吃完的汤圆！果断试了一下，这也太棒了吧！！不仅有（热的时候）能拉丝的柔软糯米，还有芝麻/花生等汤圆馅的口感，也不会过...
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![简单快速正宗的提拉米苏做法（无需淡奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速正宗的提拉米苏做法（无需淡奶油）方法]( "简单快速正宗的提拉米苏做法（无需淡奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速正宗的提拉米苏做法（无需淡奶油）方法")
- 看遍了各种提拉米苏的做法有的复杂材料很多有的不加酒非常简单最后还是根据抖音的：@白小焙这位小姐姐的方子调整出自己的做法应该是用料耗时都最简单的啦哈哈哈这个方子可用250g的马斯卡彭半包的手指饼干用料鸡蛋（无菌）2个浓缩咖啡液30ml马斯卡彭250g朗姆酒a3g朗姆酒b20g细...
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