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小米全麦馒头的精彩文章

小米全麦馒头做法烹饪大全 地道小米全麦馒头如何做

  • 小米全麦馒头做法烹饪大全 地道小米全麦馒头如何做

  • 用料面粉200克酵母4克牛奶200克水10克全麦粉150克小米50克小米全麦馒头的做法小米浸泡后蒸熟冷却10克温水混入酵母，起泡后加入面粉跟全麦粉混合，加入牛奶揉匀，发酵至二倍大冷却的小米揉进面团，分成八份，滚圆放蒸锅松弛二发，发好后开火蒸，水开后蒸15分钟嗯，香...
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全麦馒头的详细做法大全,简单又营养的全麦馒头做法

  • 全麦馒头的详细做法大全,简单又营养的全麦馒头做法

  • 用料全黑麦粉300克中筋面粉170克黑麦麦麸30克水220克酵母5克水（化酵母）60克糖60克盐2克全麦馒头的做法见下面步骤将酵母先融、化在温水里，不要烫哦，然后面粉中加水和面将酵母水加入，和成软软的面团，放到温暖地方发酵，天气冷多发会，一般两个小时左右，发成原来两倍大小，然后揉成馒头...
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全麦黑麦燕麦麸小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑麦燕麦麸小馒头方法
全麦面馒头如何做才美味，怎么做全麦面馒头简单又好吃

  • 全麦面馒头如何做才美味，怎么做全麦面馒头简单又好吃

  • 无糖，无盐的杂粮馒头，口感松软，非常好吃。用料全麦面粉500克，高筋面粉50克牛奶200克水200克（根据面粉吸水量，增减水量）酵母5克全麦面馒头的做法将所有食材放入面包机（水不要一次放完，看面粉吸水状态慢慢加），揉成光滑的面团。也可以手揉。放置室温醒发2倍大。醒发好的面团分成小的面...
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全麦馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦馒头（小美版）方法
「全麦实验1：馒头」全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「全麦实验1：馒头」全麦馒头方法
全麦炒馒头如何做才美味，怎么做全麦炒馒头简单又好吃

  • 全麦炒馒头如何做才美味，怎么做全麦炒馒头简单又好吃

  • 用料全麦馒头1个鸡蛋1个无淀粉鸡肉肠60克胡萝卜80g青椒40g蘑菇50g生抽1勺蚝油1勺料酒1勺醋半勺盐糖半勺葱根蒜辣椒粉勺孜然粉或烧烤料油5克全麦炒馒头的做法全麦馒头切块，一个鸡蛋打散加一点盐，把馒头放入拌匀准备好的蔬菜切块，不易熟的焯水备用平底锅把裹了蛋液的馒头炒一...
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全麦粉馒头如何做才美味，怎么做全麦粉馒头简单又好吃

  • 全麦粉馒头如何做才美味，怎么做全麦粉馒头简单又好吃

  • 健康养生又好吃😋用料全麦面粉500克酵母5克温水150克全麦粉馒头的做法将全麦粉，酵母用温水拌匀备用，放温暖处发酵。大约二到三小时即可发酵好的面团的用力揉3-5分钟，也可包入去核的红枣。再放温暖处二次发酵一小时左右，上笼蒸约十五分钟。小贴士二次发酵很重要，一定要发好再蒸...
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全麦巨馒头如何做才美味，怎么做全麦巨馒头简单又好吃

  • 全麦巨馒头如何做才美味，怎么做全麦巨馒头简单又好吃

  • 早餐必备ฅ(⌯͒•̩̩̩́ˑ̫•̩̩̩̀⌯͒)ฅ做得很丑，每周做一个，总会有做得漂亮的一天˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅用料全麦粉320克水160克油5克糖5克酵母3克全麦巨馒头的做法揉！发酵一小时！用兔子家的狼牙棒排气压压压！放锅里盖盖子闷10分钟！开火蒸20分钟！放凉，切片冷冻保存！小...
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全麦蒸馒头如何做才美味，怎么做全麦蒸馒头简单又好吃

  • 全麦蒸馒头如何做才美味，怎么做全麦蒸馒头简单又好吃

  • 90后中年少女，慢慢步入养生之路，连包子都换成无油无蛋而且非烤的蒸馒头(´･ω･`)用料麦粉500克酵母5克水200克红糖60克白糖150克(可自行调节)玉米淀粉100克全麦蒸馒头的做法将麦粉，玉米淀粉，酵母混合在揉面盆里，红糖白糖用水化开(配方中的水)揉成面团放密封盒子里发酵至一倍大发...
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“小布熊”全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的“小布熊”全麦馒头方法

  • “小布熊”全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的“小布熊”全麦馒头方法

  • 全麦小布熊，营养，健康，关键还很萌哟~用料全麦面团中筋面粉150克水110克酵母2克细砂糖5克奶粉10克白面团中筋面粉50克水27克酵母0.5克细砂糖2克“小布熊”全麦馒头的做法分别准备好两份面团的材料，逐次加入温水，采用的是一次发酵法，必须把面充分揉透。这是揉好的两份面团。全麦...
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全黑麦馒头如何做才美味，怎么做全黑麦馒头简单又好吃

  • 全黑麦馒头如何做才美味，怎么做全黑麦馒头简单又好吃

  • 怕忘用料黑麦粉1000克/1200克酵母粉10克牛奶/水600ml/600ml黄油70克白糖60克/100克小苏打5克泡打粉5克全黑麦馒头的做法温牛奶（水）+酵母+白糖+泡打粉+小苏打混合液，倒入面粉搅拌成絮状，加隔水融化的黄油；厨师机起步档揉10分钟10分钟基本就光盆了，留置盆内，盖保鲜膜醒发至2倍大（大...
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全麦豆馒头如何做才美味，怎么做全麦豆馒头简单又好吃

  • 全麦豆馒头如何做才美味，怎么做全麦豆馒头简单又好吃

  • 用料全麦面粉250克中筋面粉250克水285克鸡蛋1个（约55克）酵母5克馒头改良剂2.5克（没有可以不加）橄榄油30克中筋粉+全麦粉70克全麦豆馒头的做法250克全麦粉+250克中筋粉+酵母5克+馒头改良剂2.5克+鸡蛋1个+水280克，投入面包机和面至光滑，再加入橄榄油30克继续揉面直至全部吸收。将...
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全麦馒头如何做才美味，怎么做全麦馒头简单又好吃

  • 全麦馒头如何做才美味，怎么做全麦馒头简单又好吃

  • 小时候总是觉得白面馒头最好吃，长大了，反而越来越怀念儿时这些个味道了。用料面粉400克燕麦片200克麦麸皮200克酵母5克水适量全麦馒头的做法将面粉，燕麦麦片，麦麸皮，酵母，依次加入盆中，用手搅拌均匀后加入适量水继续搅拌，和成面团，盖上锅盖醒发1个小时左右，醒发后的面团为原面团的1...
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紫米全麦小馒头做法烹饪大全 地道紫米全麦小馒头如何做

  • 紫米全麦小馒头做法烹饪大全 地道紫米全麦小馒头如何做

  • 复工后，一周只能休一天😩要干的家务活太多了，实在没有做欧包的时间，就做馒头吧😂用料鲁邦种80克粗全麦粉200克黑粗全麦粉50克细全麦50克紫米粉80克牛奶200克水50克糖10克小苏打2克紫米全麦小馒头的做法所有材料混合揉匀成团，放室温下发酵至2倍大分割成10份，每份手揉30下成馒头...
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全麦馒头饼如何做才美味，怎么做全麦馒头饼简单又好吃

  • 全麦馒头饼如何做才美味，怎么做全麦馒头饼简单又好吃

  • 偷懒不用揉面的方法🤪。水含量比较多，整不出馒头形，整个儿蒸好了有点像切发糕。😂😂如果排气后再多搅一搅的话，会更劲道。全麦粉+70%水，筷子搅匀保鲜膜室温（8月的天气）覆盖1小时（要是忘记了也没关系，多放一会儿也没问题）。加盐和酵母（分别放左右，310G全麦粉2G盐，4G酵母）筷子搅匀保鲜膜...
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黑全麦小麦麸皮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦小麦麸皮馒头方法

  • 黑全麦小麦麸皮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦小麦麸皮馒头方法

  • 想要吃到健康卫生放心的正宗全麦馒头，就得靠自己亲自动手！今天分享下这款无糖无油无盐的百分百正宗黑全麦小麦麸皮馒头，真正的健康主食！低升糖指数！特别适合高血糖人群实用，能很好的控制餐后血糖！更多控糖主食推荐：无糖无油黑全麦红豆包子：用料黑全麦粉800克小麦麸皮粉400克酵母5...
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黑全麦馒头的详细做法大全,简单又营养的黑全麦馒头做法

  • 黑全麦馒头的详细做法大全,简单又营养的黑全麦馒头做法

  • 想做点方便的减肥碳水，外面买的全麦面包口感也不好又担心里面有什么奇奇怪怪的添加剂，自己做面包又太复杂，想办法做了些款黑全麦馒头，只需要一发就可以了，时间短，口感好味道香，一次多做一点，密封袋冷冻起来可以存放好久，想吃的时候拿出来蒸几分钟或者微波炉解冻5分钟就可以吃了啦！...
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南瓜全麦玉米面小馒头（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜全麦玉米面小馒头（减肥餐）方法
无糖全麦燕麦米馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦燕麦米馒头方法

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  • 有减肥的朋友吗？一起减肥吧！淘宝的粗粮馒头有点贵所以自己做口感好材料也放心！用料全麦面粉500克酵母5克水250克燕麦米120克无糖全麦燕麦米馒头的做法燕麦米提前泡上我泡了5个小时（手指头一搓能搓烂）500g全麦面粉5g酵母粉250g水（温度没要求，自来水就可以）开始和面水少加水团成面...
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全麦小馒头如何做才美味，怎么做全麦小馒头简单又好吃

  • 全麦小馒头如何做才美味，怎么做全麦小馒头简单又好吃

  • kipfit.意识告诉自己该减肥了，潜意识却抑制不住对吃的渴望。人不能对抗本能，否则会物极必反。所以，所以，要吃就吃健康的吧。用料全麦面（自家磨粗粒）200克水120ml酵母2.5克全麦小馒头的做法步骤:1.全麦粉和酵母混匀，加入水，可以一股脑加入。全麦吸水，多加些无妨。2.加水时，边加边搅...
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全麦荞麦馒头（馒头机）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦荞麦馒头（馒头机）方法
粗全麦馒头如何做才美味，怎么做粗全麦馒头简单又好吃

  • 粗全麦馒头如何做才美味，怎么做粗全麦馒头简单又好吃

  • 低卡，饱腹感强用料粗全麦粉280克水150-160克酵母5克椰糖15-20克椰子油或黄油10克带皮杏仁粉20克粗全麦馒头的做法全部混合，揉面3分钟一次醒发，大概40分钟，我没有排气，直接凉水上锅蒸。粗全麦带皮杏仁粉椰子糖...
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半全麦馒头如何做才美味，怎么做半全麦馒头简单又好吃

  • 半全麦馒头如何做才美味，怎么做半全麦馒头简单又好吃

  • 一个疫情逼出了爱做面食的人们用料高筋面粉500克黑全麦面粉500克温水或温牛奶600ml白糖60克盐一小勺酵母10克半全麦馒头的做法黑全麦粉500克与高筋白面粉500克混合面粉加入白糖60克，盐一小勺，可以根据自己的喜好多加白糖，拌匀温水或者温牛奶中加入10克酵母，稍微搅拌下，等个2分...
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全麦大馒头如何做才美味，怎么做全麦大馒头简单又好吃

  • 全麦大馒头如何做才美味，怎么做全麦大馒头简单又好吃

  • 用料面粉250克全麦粉250克酵母4克克温水半碗全麦大馒头的做法把酵母化在温水里，和面，放在温暖处发酵至内部蜂窝状。发酵好的面团揉几分钟，然后第二次发酵再至三倍大。发好的面分成同等大小的面团，揉成馒头。锅里放凉水，篦子上刷油，把馒头摆放好等20分钟，这是进行第三次发酵。一...
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