![怀孕汤~白眼开芋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤~白眼开芋汤方法]( "怀孕汤~白眼开芋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤~白眼开芋汤方法")
- 怀孕听朋友说白眼开芋汤对孕妇好，保胎的~妈妈给我买了~赶紧安排上了~用料白眼开芋猪骨陈皮怀孕汤~白眼开芋汤的做法用电饭煲蒸煮模式煲了一个钟...
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![广东靓汤绿豆鸽子汤秋日汤祛痘排毒汤怀孕后期排毒（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤绿豆鸽子汤秋日汤祛痘排毒汤怀孕后期排毒（电饭锅版）方法]( "广东靓汤绿豆鸽子汤秋日汤祛痘排毒汤怀孕后期排毒（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤绿豆鸽子汤秋日汤祛痘排毒汤怀孕后期排毒（电饭锅版）方法")
- 这是去市场买鸽子阿姨传授的夏日靓汤绿豆鸽子汤既可以夏日消暑又可以祛痘排毒广东人怀孕后期吃它可以排胎毒用料绿豆100克白鸽1只玉竹50克白合50盐10克红枣7颗广东靓汤绿豆鸽子汤秋日汤祛痘排毒汤怀孕后期排毒（电饭锅版）的做法绿豆泡4个小时玉竹、百合、红枣去壳鸽子切四块...
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![冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）方法]( "冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）方法")
- 燕窝的好处多大，就不详细说了，那么贵肯定好到不得了😄女人嘛！还是爱自己，再加上我处于备孕阶段，别人说怀孕多吃，我觉得备孕也要吃，首先把身体调好，才对胚胎发育好，自己抵抗力也会增强调。燕窝真的很容易买到劣质或者假，价格太高又觉得不值。我是对比研究过才选择这个经济实惠，又好的...
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![备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝方法]( "备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕喝三种汤水，成功怀上宝宝方法")
- 很多夫妇去医院做了很多检查，输卵管通畅，也没什么大问题，就是怀不上，然后就来找到了我们，我们除了会给他们详细诊疗，还会告诉他们一些食疗的方子，告诉他们说只要坚持内调就好了。很多都能收到好孕的消息。🌈现在就给大家分享食疗调理的方法。我家古法炮制的丸子的传送带👇👇👇👇...
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![冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）方法]( "冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖燕窝汤圆（月子 怀孕 备孕）方法")
- 分享一道月子里的燕窝美食超级简单：芝麻汤圆燕窝燕窝抗氧化能力是水果之王黑布林1.4倍，蓝莓的3倍、红莓的6倍，香橙的几十倍！可见，燕窝对延缓衰老有很大的帮助。燕窝还具有表皮生长因子（EGF）样活性，具有刺激细胞分裂、生长和促进组织再生等作用。用料燕窝1盏冰糖3克汤圆5个红枣2颗...
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![「孕妇汤谱」白萝卜牛排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇汤谱」白萝卜牛排汤方法]( "「孕妇汤谱」白萝卜牛排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇汤谱」白萝卜牛排汤方法")
- 【白萝卜】孕妇适量食用白萝卜，可补充多种矿物质和维生素，热量、糖分较低，有助于维持孕期血糖和体重稳定。白萝卜能够防癌抑癌，增强孕妈抵抗力。但白萝卜具有利尿作用，孕早晚期尿频的孕妈要注意适量食用，不宜过量。煮熟的白萝卜性平，大部分孕妈可以食用。【牛排】牛排富含铁、硒...
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![黄豆怀山汤如何做才美味，怎么做黄豆怀山汤简单又好吃]( "黄豆怀山汤如何做才美味，怎么做黄豆怀山汤简单又好吃")
- 这是3人份的汤量用料黄豆两爪子怀山1根排骨1条黄豆怀山汤的做法干黄豆抓大约2爪子那么多的量，稍微清洗一下，入汤锅，加适量的水，放煤气灶上烧待汤锅里的水沸腾后放入排骨，再沸后改小火慢炖1小时，再把怀山放入继续慢炖1小时，之后用适量盐、白沙糖调味即可好了小贴士由于怀山煲久了...
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![白汤芋儿鸡如何做才美味，怎么做白汤芋儿鸡简单又好吃]( "白汤芋儿鸡如何做才美味，怎么做白汤芋儿鸡简单又好吃")
- 芋儿鸡的另一种做法，用当党黄和鸡肉芋头炖出白色鲜汤，鸡肉烂，芋头糯，汤鲜美，适合不吃辣的人用料公鸡芋头当归党参黄芪葱姜盐鸡精胡椒粉香葱白汤芋儿鸡的做法将公鸡斩块洗净沥水，芋头刮去外皮切块，入油锅中炸至表面发皱捞出沥油。锅内留少许底油，加入适量猪油，下入鸡肉煸炒五分钟至...
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![怀孕豆腐如何做才美味，怎么做怀孕豆腐简单又好吃]( "怀孕豆腐如何做才美味，怎么做怀孕豆腐简单又好吃")
- 用料豆腐块猪肉80g虾仁80g盐5g香菇干50g蛋白1只生粉8g怀孕豆腐的做法将肉和虾鲜菇切成蓉混合一起老豆腐抠坑镶馅料小贴士放入高汤和凤爪一起煮十分钟，撒上葱花，榨菜粒，香菜末。...
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![怀孕的贝壳如何做才美味，怎么做怀孕的贝壳简单又好吃]( "怀孕的贝壳如何做才美味，怎么做怀孕的贝壳简单又好吃")
- 昨晚梦见自己去海边捡贝壳～用料白糖3克低筋面粉300克牛奶100克左右酵母3克鸡蛋一个怀孕的贝壳的做法今天阴天，屋里黑，大家将就着看吧做法跟馒头差不多，把所有食材称量好，面粉中放入酵母和绵白糖搅拌均匀，加入一个鸡蛋，慢慢倒入温牛奶，边倒入边用筷子🥢搅拌成面絮，揉成软硬适中的光...
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![怀孕鸡翅如何做才美味，怎么做怀孕鸡翅简单又好吃]( "怀孕鸡翅如何做才美味，怎么做怀孕鸡翅简单又好吃")
- 用料鸡翅6个奥尔良粉50克青瓜1条虾若干金针菇若干怀孕鸡翅的做法准备好材料先把鸡翅去掉骨，（鸡腿一条，翅中俩条骨，记得翅尾不要去掉）我买的是这种奥尔良粉，一包35克下了一包半。放置在锅中腌制，起码要三个小时以上（我是腌制了一个晚上比较入味）我包的蟹黄面（俩包），下里面的油和调料包...
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![老婆怀孕了如何做才美味，怎么做老婆怀孕了简单又好吃]( "老婆怀孕了如何做才美味，怎么做老婆怀孕了简单又好吃")
- 如题，于是我打算把下厨房用起来，记录一下为了她和宝宝的健康食谱，希望健康美丽伴随他们一辈子.用料爱心老婆怀孕了的做法早睡早起一日三餐不可少....
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![关宇麻辣烫（清汤）给老婆怀孕期间解馋神器食谱大全及做法，烹饪好吃的关宇麻辣烫（清汤）给老婆怀孕期间解馋神器方法]( "关宇麻辣烫（清汤）给老婆怀孕期间解馋神器食谱大全及做法，烹饪好吃的关宇麻辣烫（清汤）给老婆怀孕期间解馋神器方法")
- 用料油适量葱姜蒜看心情耗油两勺(吃饭用的勺子）生抽跟上面一样糖打开盖子呲溜转一圈盐边尝边放，别手抖海底捞骨汤火锅料一袋子里面所有调料两人份可以用3-4次，干料包一次放了也行各类蔬菜，肉类，鱼丸虾饺类蔬菜洗干净咯！肉类，鱼丸虾饺焯水！芝麻酱掺水搁姣，水别忽处倒一个蛋芝麻酱，要...
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![怀孕汤谱 | 安神梨甑汤，辗转难眠来一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱 | 安神梨甑汤，辗转难眠来一碗方法]( "怀孕汤谱 | 安神梨甑汤，辗转难眠来一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱 | 安神梨甑汤，辗转难眠来一碗方法")
- 梨的膳食纤维是苹果的3倍，生吃爽脆多汁，梨的营养成分不容易被破坏，蒸煮后食用可以综合梨的寒性。《优质营养素》一书指出梨中含有绿原酸，有消炎抑菌的作用，绿原酸通常积累在梨的果皮中。酸枣仁是成熟酸枣的种子，性质平和，不温不寒，可以养心安神，补肝，用于虚烦不眠，惊悸多梦。此汤可...
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![怀孕豆腐盒的详细做法大全,简单又营养的怀孕豆腐盒做法]( "怀孕豆腐盒的详细做法大全,简单又营养的怀孕豆腐盒做法")
- 根据客家豆腐改变成一道半烫菜用料北豆腐1块猪肉馅100克虾仁100克盐少许香油1勺香菇3朵怀孕豆腐盒的做法食材混合搅拌均匀豆腐采长4厘米，宽2厘米成盒形状。酿料饱满装入容器提前准备好的凤爪垫底，豆腐盒码放容器中间，加入高汤烧沸。再加入香菜碎，榨菜碎，青蒜碎，葱花。（凤爪汆水...
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![怀孕汤谱 | 麦芽蜜枣猪蹄汤，香甜又消食的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱 | 麦芽蜜枣猪蹄汤，香甜又消食的汤方法]( "怀孕汤谱 | 麦芽蜜枣猪蹄汤，香甜又消食的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱 | 麦芽蜜枣猪蹄汤，香甜又消食的汤方法")
- 麦芽味甘、性平，归脾胃经，可以健胃消食，炒麦芽比生麦芽健脾功能更强，怀孕时期不思饮食或食用油腻食物过后可以适当饮用。蜜枣是高热量的食物，其热量与猪肉相当，因为蜜枣含糖量高，加入汤中自带香甜，可直接代替冰糖。猪蹄脂肪含量少低于猪肉，猪蹄可以为汤加入肉的醇香又少油脂，配合麦...
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![炖盅~（怀孕）煮粥＋鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖盅~（怀孕）煮粥＋鸡汤方法]( "炖盅~（怀孕）煮粥＋鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖盅~（怀孕）煮粥＋鸡汤方法")
- 纯粹为怀孕中的我记录一下用料姜片1片炖盅~（怀孕）煮粥＋鸡汤的做法粥：一小勺米，玉米，瑶柱，蚝干汤：鸡，姜，玉米，香菇汤：鸡，姜，红枣，枸杞...
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![白蛤芋艿汤如何做才美味，怎么做白蛤芋艿汤简单又好吃]( "白蛤芋艿汤如何做才美味，怎么做白蛤芋艿汤简单又好吃")
- 用料白蛤10-15个姜片3-5片葱段3-5根料酒1勺芋艿3-5个香菜碎少许盐少许白蛤芋艿汤的做法白蛤洗净汆热水至开口后捞出冲凉备用；芋艿洗净，蒸软后剥皮切块备用；白蛤，葱段，姜片入锅，加油炒热后，撒1勺料酒焖1分钟；加清水和芋艿入锅，中火10分钟；烧至汤色发白，关火，撒香菜和盐。...
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![孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤方法]( "孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤方法")
- 适合孕妇成人喝的不长肉营养汤用料鲫鱼1条姜三五片油多来点开水多半锅八角一个盐四分之一勺牛奶100ml（半袋）孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤的做法将洗好的鱼擦干热锅冷油，炸至一面再翻另一面.一定要擦干鱼皮不然就是我这样的没有鱼皮了（可以在下锅前果点面粉哦）煎至这样儿的哦，人家是...
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![怀孕汤谱，喝了就开心的金针毛豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱，喝了就开心的金针毛豆排骨汤方法]( "怀孕汤谱，喝了就开心的金针毛豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱，喝了就开心的金针毛豆排骨汤方法")
- 日本将黄花菜视为健脑菜，《上海中医药杂志》发表的一项研究表明，黄花菜具有镇静安眠的作用，且几乎没有副作用。黄花菜中含有黄酮类物质，具有抗抑郁的作用，心情不好的时候可以适量食用。毛豆剥开、晒干后就是我们常见的黄豆。每100g毛豆含有131千卡热量，与猪肉热量相当，适量食用...
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![怀孕汤谱 | 牛肉桂圆汤，美味助睡眠食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱 | 牛肉桂圆汤，美味助睡眠方法]( "怀孕汤谱 | 牛肉桂圆汤，美味助睡眠食谱大全及做法，烹饪好吃的怀孕汤谱 | 牛肉桂圆汤，美味助睡眠方法")
- 牛肉的蛋白质＞猪肉、羊肉；脂肪＜猪肉、羊肉。且牛肉中的肌氨酸含量丰富，该氨基酸对增长肌肉，增强肌肉力量特别有效，孕妇适当食用牛肉，增加肌肉强度，更好的承托起宝宝的生长发育。桂圆肉可以养血安神，适当的补血，睡一个安心的好觉，让身心得到充分的休息，肌肉组织慢慢的生成。又因为桂圆...
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![孕妇餐:芋子烧排骨，豆腐白菜汤，大枣杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇餐:芋子烧排骨，豆腐白菜汤，大枣杂粮饭方法]( "孕妇餐:芋子烧排骨，豆腐白菜汤，大枣杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇餐:芋子烧排骨，豆腐白菜汤，大枣杂粮饭方法")
- 我家宝贝怀孕了，我每天都在想怎么给她调理搭配食物，营养又不会长太胖，又保证孕宝宝的生长发育。八个月来，我安排的食物营养搭配得不错。我家宝贝昨天又去孕检，指标都合格。我得继续努力！用料排骨500克豆瓣酱1勺料酒2勺花椒适量粒姜片5，6片芋子六个小葱3根冰糖适量孕妇餐:芋子烧...
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![芋儿白菜汤如何做才美味，怎么做芋儿白菜汤简单又好吃]( "芋儿白菜汤如何做才美味，怎么做芋儿白菜汤简单又好吃")
- 用料芋儿8个白菜若干盐，味精，鸡精芋儿白菜汤的做法将芋儿放进锅里煮，要煮熟。将白菜洗好备用。将煮熟的芋儿用冷水冲一下放凉后。去皮捏烂。将锅烧热后，放入些许油。待油八分热以后。将芋儿放入锅内煸炒，翻炒3到4下就可以了。再放点水，按汤碗的八分满就可以了。煮上五到八分钟...
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![怀孕喝奶茶如何做才美味，怎么做怀孕喝奶茶简单又好吃]( "怀孕喝奶茶如何做才美味，怎么做怀孕喝奶茶简单又好吃")
- 怀宝宝了～老公爱喝～不能眼巴巴在旁看着他喝～马上来一杯自制的☕️用料三花淡奶锡兰红茶水白砂糖or冰糖怀孕喝奶茶的做法个人喜欢奶味浓的所以奶与茶比例1:2备材料:2小袋锡兰红茶150ml三花淡奶300ml水1.300ml水+2小袋锡兰红茶包，滚开约2-3分钟熄火焖5分钟2.150ml三花淡奶倒入杯...
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![潮汕情怀～芋泥白果食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕情怀～芋泥白果方法]( "潮汕情怀～芋泥白果食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕情怀～芋泥白果方法")
- 小时候老爸总喜欢亲自动手熬芋泥这是念念不忘的儿时家乡味道用料芋头半个紫薯1/4个白果若干克牛奶若干克白砂糖若干克白芝麻若干克潮汕情怀～芋泥白果的做法将芋头紫薯分别切块可以加点水高压锅压熟或者直接蒸熟将蒸熟的芋泥紫薯块倒入破壁机，加入若干牛奶及白糖开启破壁模...
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