- 春天的清热解毒菜很多,但对于东北人来讲却还吃有到真正的应季菜—还没到当地菜上市的时候。但这也不要紧,因为大白菜可是家家都常备的便宜菜。白菜解毒凉血、清火消炎的效果很不错,也是百搭菜品。这不,用它来做海鱼,既解决了因脂肪肝而不能吃红肉的老大,也能照顾到还在上学的小...
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- 娃娃菜烧牛肉是简单营养促进食欲的家常菜谱,按我的做法肯定不会错,做好了香喷喷的!极快极美味!用料娃娃菜一棵蒜头三瓣青蒜三根酱牛肉(可买超市的也可自己卤)200克牛肉酱2勺虾籽酱油少许鸡精少许或不放娃娃菜烧牛肉(上班族快手菜)的做法娃娃菜洗净,切1-2厘米,把菜梗和菜叶分开;青蒜...
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- 无油低卡的减脂餐用料娃娃菜适量番茄🍅1个鱼丸适量盐适量黑胡椒粉少许耗油1甩番茄娃娃菜烧鱼丸的做法番茄切丁(可先去皮),加半碗水,闷煮出汁,可以用锅铲捣一捣下入鱼丸煮2分钟,加入娃娃菜闷煮变软加入适量盐,一甩耗油,适量黑胡椒粉拌匀即可~想要浓一些就多收汁...
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- 青菜、猪肉、干贝营养全都有,配米饭真的超下饭用料娃娃菜150克猪肉120克蛋清25克胡萝卜20克玉米淀粉20克干贝5克香菇1朵x娃娃菜烧肉丸的做法所有食材大合照干贝加水,加葱段提前一晚泡上,加葱段可以去掉一部分干贝的腥味儿~猪肉馅儿中加香菇碎、耗油、香菇粉、玉米淀粉、鸡蛋...
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- 补用料补茄汁娃娃菜烧鱼丸的做法补...
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- 用料生抽适量蒜瓣料酒适量娃娃菜鸡肉老抽白糖姜盐鸡精娃娃菜烧鸡肉的做法鸡肉切小块洗干净备用,娃娃洗干净切段,蒜拍扁,姜切片热锅,倒入适量茶籽油(放入姜片和蒜瓣炒香,下入鸡块翻炒然后,加适量料酒和盐,炒香,加适量老抽,生抽,糖,十三香。翻炒均匀。加适量热水,(差不多莫过鸡块)中火,盖上...
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- 澳洲医学界最近发现,吃肉食,只要三天,肠胃如果不消化,肉食就会粘在大肠上,动物的死肉会和大肠结在一起。因为这些死肉会腐烂,肠胃也会生癌症,一起腐烂,这就是结肠癌,手术必截掉三分之二的肠子,所以吃素更有益于身心健康。20181111用料娃娃菜一颗黑木耳五朵油面筋三四个剁椒一勺调料...
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- 娃娃菜鲜甜又嫩,比大白菜好吃,用粉丝一起烧。闺女配米饭吃可以吃好多。用料娃娃菜1颗粉丝1把小葱香菜1根生抽耗油盐鸡精食用油适量娃娃菜烧粉丝的做法粉丝提前温水泡发娃娃菜摘洗干净备用小葱切段锅中油热爆香小葱倒入娃娃菜翻炒加点生抽耗油少加点水倒入粉丝,煮至粉丝熟透,...
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- 🌰我们人脚踏在地上,头顶在天上,接天地之正气,做人一定要有浩然正气。B 1-19用料丝瓜适量鲜木耳适量娃娃菜适量冬瓜适量素带鱼适量豆苗、胡萝卜、玉米粒、盐焗花生少量搭配素食搭配✅素带鱼娃娃菜烧冬瓜、秀珍菇丝瓜汤、粟米红萝卜炒杂粮饭的做法秀珍菇丝瓜汤粟米红萝卜炒...
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- 冬天少不了各种白菜,娃娃菜烧油豆腐,加了猪油,娃娃菜软烂香甜,油豆腐浸满了汤汁,太下饭啦!用料娃娃菜1棵油豆腐9个生抽1勺蚝油1勺猪油3克大蒜1粒食用油适量娃娃菜烧油豆腐的做法准备食材油豆腐对半切开可以更入味锅内放油加热,放入蒜瓣。放入娃娃菜煸炒娃娃菜软了后加半碗水放入...
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- 想用冰箱里的食材快速制作一道简单健康的家常菜,在软件里没有搜到,所以就自己随意发挥了一下~用料油麦菜3把豆腐1块豆瓣酱0.5勺酱香油麦菜烧豆腐的做法北豆腐切成1.5cm左右的方块油麦菜切段洗净豆腐加盐焯水,可以去除豆腥味,并且让豆腐更加柔韧不易碎锅中加入适量食用油,加热...
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- 🔥豆腐和娃娃菜真的绝配啊!深秋来份娃娃菜烧豆腐简直太爽啦~豆腐外酥里嫩,吸满了汤汁后最是诱人,娃娃菜带着自然的清甜可口,暖暖的一盘,好吃还下饭!用料娃娃菜2颗鸡蛋1个葱1根小米辣2个生抽2勺盐5克蚝油1勺玉米淀粉1勺老抽半勺暖乎乎的娃娃菜烧豆腐,最适合转凉的天暖胃的做法先调...
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- 用料娃娃菜1颗大蒜3瓣鸡蛋3个生抽3勺老抽1勺葱1根白胡椒少许盐少许糖少许鸡精少许白菜(娃娃菜)烧荷包蛋的做法锅加入,放适量油,煎3个荷包蛋,煎的时候撒上白胡椒粉两面煎好后,盛出备用锅内剩余的油,加入,放入蒜瓣,爆香加入娃娃菜,放少许盐,进行爆炒另取一个锅,放入炒好的娃娃菜加入...
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- 平时喜欢吃芦笋,觉得即使清水煮蘸一点蚝油也好吃,不过家人喜欢正常一些的炒菜,所以用冰箱里的存货尝试了这道菜,还很好吃,你们可以试一下哦。用料橄榄菜2勺芦笋9根葵花油3勺大蒜3瓣葱花适量蚝油2勺料酒1勺酱油1勺橄榄菜烧芦笋的做法备好食材和调料,芦笋去硬根,切长段,中间剖开,这...
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- 从一个豆腐烧娃娃菜和一个萝卜白菜汤,想到这么个做法。。。。。好吃😋用料娃娃菜半颗白萝卜1/4个中等大小鸡蛋2个生抽2勺老抽半勺耗油1勺腐乳或黄豆酱等其它调料随心情蒜1瓣葱1根萝卜娃娃菜烧蛋的做法备娃娃菜备萝卜片煎两个蛋到成形,是两面成形,忘拍了调酱汁:2勺生抽,半勺老...
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- 做蒜蓉油麦菜略显单薄,为了丰富每餐饭的食材种类,提高优质蛋白质摄入,就用腐竹来搭配,腐竹味道不大,不会压制油麦菜本来的清香,老少咸宜用料食材:油麦菜用量:一斤食材:腐竹用量:适量食材:大蒜用量:4粒食材:盐用量:少许食材:鸡精用量:少许食材:淀粉用量:少许油麦菜烧腐竹的做法腐竹冷水泡发,...
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- 用料豆角肉橄榄菜鸡精葱姜末色拉油料酒花椒粉橄榄菜烧豆角的做法豆角洗净掰成小段儿肉切片备用过烧热放入色拉油,放葱姜末煸炒放肉片,烹料酒、放花椒粉放一大勺橄榄菜,下入豆角翻炒倒入高汤(开水),大火收汁。起锅时放点鸡精蒜末...
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- 看着家里的一瓣瓣越少越少的娃娃菜,想变法子烧烧,韩国的泡菜又不想做,那么就用番茄和胡萝卜也照样酸甜下饭用料榨菜丝娃娃菜胡萝卜番茄盐油茄汁娃娃菜烧胡萝卜的做法娃娃菜,胡萝卜,番茄洗净,切小热锅加油,先把番茄煸香,盛出备用胡萝卜拿水煮熟,盛出备用娃娃菜杆先放入炒,半熟时放入...
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- 丸子和娃娃菜真的是绝配了。。。用料生抽2勺老抽1勺醋1勺糖半勺盐半勺辣椒油1大勺娃娃菜1颗肉丸子10个鱼丸子4个超好学!娃娃菜烧丸子的做法买了一些肉丸子,都切开。另外买了一些鱼丸子用来摆盘。1颗娃娃菜摘好洗净备用。准备料汁,2勺生抽,1勺老抽,1勺醋,半勺盐,半勺糖,1大勺辣椒(...
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- 毛豆,应了夏季的蓬勃生命力在田野间尽情生长。作为黄豆的未成熟体,少了份厚重的豆腥味,多了份清爽多汁的脆嫩感,毛豆似乎有种吾家有女初长成的讨人喜欢。毛豆入菜,不仅让食材变得异常鲜美,丰富的维生素和矿物质也为毛豆加分不少。试着将毛豆打泥做成丸子,竟也别有一番风味,青翠的...
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- 想做鱼香肉丝,猪肉丝没来急化冻。想吃西红柿包菜,干脆鱼香包菜了。鱼香没有肉还是很难接受,就把昨天的烤羊肉块扔进去一起炒烩了用料郫县豆瓣一小浅长柄不锈钢勺姜1片切丝蒜2瓣葱一段木耳10朵胡萝卜2/5根羊肉块若干醋1.5茶勺生抽2倍醋蚝油一茶勺包菜若干西红柿1个鱼香包菜烧...
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- 🍉天气渐渐转凉了,平日里的炒菜,往往是最后一个端上桌,前面的菜就凉了,这时我最喜欢烧一些下饭的大锅菜,热乎乎的炖上一锅,三口人吃的暖暖和和,省时省事省心,家人还特别喜欢💕❤️此食谱食材🉑️取家中现有的食材,比如没有皮肚可以加点肉啥的😂用料娃娃菜1颗皮肚1块金针菇1把香菜2根葱...
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- 超级方便又好吃的外婆菜烧鲫鱼,大家可以试试用料鲫鱼1条外婆菜1包豆瓣酱1小勺蚝油1小勺糖半勺干辣椒少许蒜姜少许外婆菜烧鲫鱼的做法材料准备好,鲫鱼洗干净,两面烧成金黄锅中放适量油,把蒜姜、干辣椒煸炒香加入外婆菜一起炒香,放一小勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺糖拌匀加入适量水,把鱼...
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- 把豆腐切片、先煎一下再烧,这个做法最早是跟@小白素食记录的香椿烧豆腐()学来的。也是一道食材、调味都很简单,却很本味动人的菜。小白用的是自己腌的香椿酱,我给换成更好买到的橄榄菜,试着做了一下,非常棒~!要用盐卤豆腐(卤水豆腐)哟,而不要用石膏点出来的豆腐。市售的卤水豆腐(北豆...
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- 夏季常吃黑木耳能够提高免疫力,强肾健脾搭配性质甘凉的银耳还有清热补阴之功效这道软糯滑润的烧双耳实在是夏季养生好菜!欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料黑木耳适量银耳适量辣椒适量子姜适量丁香几颗白胡椒粉适量植物油适量白糖、盐、香油、味精适量软糯...
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