![养颜糯米红枣小点做法烹饪大全 地道养颜糯米红枣小点如何做]( "养颜糯米红枣小点做法烹饪大全 地道养颜糯米红枣小点如何做")
- 红枣有“天然维生素”的美称，它养颜补血的功效大受女性们的喜爱。 糯米味甘，有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。此款糯米红枣小点香甜软糯，糯米中包含了红枣的甜，香！糯米难消化，故婴幼儿、老人及病后消化力弱者和糖尿病患者应少食或者忌食。用料红枣数颗糯米粉30克蜂蜜4克...
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![养颜红枣糕如何做才美味，怎么做养颜红枣糕简单又好吃]( "养颜红枣糕如何做才美味，怎么做养颜红枣糕简单又好吃")
- 妇女节献礼用料A红枣汁180克木薯粉90克B牛奶120克细砂糖30克木薯粉60克养颜红枣糕的做法红枣洗干净，切开去核我用的是新疆和田大枣，小红枣要用更多的份量，把红枣加清水熬成红枣汁，因为有红枣皮什么的，需要过筛后留用，熬得足够甜不需要额外加糖，觉得不够甜自己加一点糖，我是没有加...
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![红豆糯米小汤圆~养颜甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆糯米小汤圆~养颜甜品方法]( "红豆糯米小汤圆~养颜甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆糯米小汤圆~养颜甜品方法")
- 红豆沙是常见的一种甜品，富含很多营养；这次食谱加入了小元宵和红糖来进行熬煮，红豆沙的清香被小汤圆吸收，口感软糯香甜。代替奶茶的养生小食真的非它莫属。用料红豆100克糯米粉80克糯米30克甘汁园纯正红糖80克清水适量红豆糯米小汤圆~养颜甜品的做法准备好食材；红豆与糯米提前...
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![小米红枣养颜粥做法烹饪大全 地道小米红枣养颜粥如何做]( "小米红枣养颜粥做法烹饪大全 地道小米红枣养颜粥如何做")
- 最适合晚餐的一款简单的小米红枣养颜粥用料小米麦仁红枣8颗胡萝卜清水小米红枣养颜粥的做法1.胡萝卜一根洗净切丁，取8颗小红枣、适量小米和麦仁淘洗干净，根据用量锅内加入清水，把所有材料倒入2.用电高压锅，按煮粥功能25分钟即可，喜欢用高压锅熬粥，软烂，熬出的麦仁糯糯的排气阀自...
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![红枣小米粥(养颜补气血)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣小米粥(养颜补气血)方法]( "红枣小米粥(养颜补气血)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣小米粥(养颜补气血)方法")
- 小米粥简单营养，人人都会煮，但是想煮出软软糯糯的小米粥，也是要有一些技巧的。小米粥冷水还是热水下锅？小米容易糊底粘锅，如果冷水下锅，小米中的淀粉会析出，易糊底的同时，营养也没那么容易挥发出来，可能需要延长熬煮时间并且时不时搅锅。我一般会水滚才把小米下锅，小米很快就会煮开...
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![美味养颜的红枣夹心糯米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养颜的红枣夹心糯米糕方法]( "美味养颜的红枣夹心糯米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养颜的红枣夹心糯米糕方法")
- 简单快手的红枣糯米饭，加入了红糖，蜂蜜，枸杞，红枣，美味又养颜，对女生很友好哦！中间夹层用的赤小豆加薏米，还有祛湿排毒的功效，感觉即使是满满的碳水化合物，吃起来也不会有很多负担。看到最后，还附赠一个糯米凉糕的做法。甜滋滋，糯叽叽，真的好吃的停不下来！用料糯米200克红糖适量枸杞适...
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![软糯香甜 补血养颜《红糖红枣糯米糕》食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯香甜 补血养颜《红糖红枣糯米糕》方法]( "软糯香甜 补血养颜《红糖红枣糯米糕》食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯香甜 补血养颜《红糖红枣糯米糕》方法")
- 女生必须会做会吃的！抖音上超火的红枣枸杞糯米糕，补血益气，健脾养胃，美丽的容颜不能只靠美容护肤，饮食方面也是非常重要的，女性朋友的福音～用料糯米一碗红糖30克红枣6粒葡萄干20克软糯香甜补血养颜《红糖红枣糯米糕》的做法准备食材，糯米提前泡一晚上，红枣葡萄干洗净，红枣去核，备用...
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![养颜黑糖 红枣枸杞汤圆 (糯米粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜黑糖 红枣枸杞汤圆 (糯米粉版)方法]( "养颜黑糖 红枣枸杞汤圆 (糯米粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜黑糖 红枣枸杞汤圆 (糯米粉版)方法")
- 小时候的印象中常搞不清楚什么时候要吃汤圆长大才晓得原来一年有二个节日要吃汤圆一个是元宵节另一个就是冬至(一个长1岁一个没)前二天新闻爆出有不良厂商用工业染料在作汤圆(话说前阵子不是才有工业油条？到底有啥鬼能吃的)虽说我家很少吃这种东西但还忍不住捏把冷汗至少...
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![养颜补血甜品：红豆红枣血糯米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血甜品：红豆红枣血糯米糊（破壁机版）方法]( "养颜补血甜品：红豆红枣血糯米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血甜品：红豆红枣血糯米糊（破壁机版）方法")
- 血糯米具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。红豆养心补血去水肿，红枣益血滋补。用这三种食材搭配在一起制作的甜品米糊既养颜又好喝！此用量可做米糊4人份。用料红豆60克血糯...
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![补血养颜小食—红糖糯米藕食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜小食—红糖糯米藕方法]( "补血养颜小食—红糖糯米藕食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜小食—红糖糯米藕方法")
- 用料藕2节白糖70克红糖40克红枣6颗桂花2克蜂蜜适量牙签适量糯米200克补血养颜小食—红糖糯米藕的做法糯米提前浸泡半小时.选用两截新鲜的莲藕，洗净.削去外皮把莲藕从一头切开，里面冲洗一下，切下来的部分不要丢掉.把泡好糯米借助小勺子和筷子，装入藕孔中，可用筷子稍微戳一下，使...
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![桂花糯米藕/养颜花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花糯米藕/养颜花生红枣汤方法]( "桂花糯米藕/养颜花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花糯米藕/养颜花生红枣汤方法")
- 做糯米藕的同时，养颜汤也做好了，一箭双雕，聪明如我，女生必须学起来。用料藕2节糯米一小碗红枣8颗红糖4勺红皮花生一大把桂花糯米藕/养颜花生红枣汤的做法首先提前将糯米洗净后用清水浸泡，至少四小时。不泡的话后面是很不容易煮烂的。选两节完整的粉藕，粉藕才能煮出绵软的口感哈...
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![血糯米红枣😋养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣😋养颜粥方法]( "血糯米红枣😋养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣😋养颜粥方法")
- 偶尔在超市见到了泰国黑米，咦～～～这不就是我国的黑米（血糯米）嘛，何不尝试下来个早餐呢用料红枣5颗冰糖40克黑米125克红豆适量（自己可调节）血糯米红枣😋养颜粥的做法黑米拿四分之一出来（可以吃三四顿的量吧）泡水中国超市买的去核红枣5个泡水，适量红豆（可加可不加）接下来就是最简单一步😁，...
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![养颜红枣膏如何做才美味，怎么做养颜红枣膏简单又好吃]( "养颜红枣膏如何做才美味，怎么做养颜红枣膏简单又好吃")
- 用料红枣颗姜片水克养颜红枣膏的做法去核豆浆机打米糊。用网过滤皮。小贴士一天三勺冲水好喝又可以变美。...
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![养颜美味-红枣南瓜糯米小圆子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美味-红枣南瓜糯米小圆子糖水方法]( "养颜美味-红枣南瓜糯米小圆子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美味-红枣南瓜糯米小圆子糖水方法")
- 暖暖的，软软糯糯，好喝。用料红枣3-6颗红糖20克姜3片南瓜500克糯米粉360克养颜美味-红枣南瓜糯米小圆子糖水的做法南瓜洗净削皮切块，水开后蒸20分钟。500克南瓜蒸熟后大概420克，我加了360克糯米粉。搅拌均匀。用厨师机的话，2档5分钟。搅拌好之后，然后开始搓成小圆子。一次吃不完...
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![香甜软糯糯米藕简单易学红枣糯米补血养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜软糯糯米藕简单易学红枣糯米补血养颜方法]( "香甜软糯糯米藕简单易学红枣糯米补血养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜软糯糯米藕简单易学红枣糯米补血养颜方法")
- 不喜欢红糖红枣可以不放，有桂花放点桂花也很香哦。7孔莲藕做起来会软糯好吃哦用料莲藕糯米红枣红糖冰糖香甜软糯糯米藕简单易学红枣糯米补血养颜的做法糯米提前泡半天，莲藕去皮洗净，切开留盖，用筷子灌入糯米盖部也灌入糯米，用牙签固定锅内放冰糖水烧开转小火煮3小时左右，（此时的...
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![养颜红枣血糯米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣血糯米糖水方法]( "养颜红枣血糯米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣血糯米糖水方法")
- 准备煮粥，可是又不想粥太稠，只想喝糖水，天马行空，误打误撞做出来的这款糖水用料血糯米一小碗红枣15颗黑豆20粒蜂蜜一勺水我这里放满了一整锅养颜红枣血糯米糖水的做法黑豆浸泡一天，红枣掰开（可以去核）除了蜂蜜所有材料洗净入锅大火煮至沸腾转小火大概1个小时后，加入蜂蜜，关火，闷一...
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![养生派，软糯小吃红枣糯米年糕！食谱大全及做法，烹饪好吃的养生派，软糯小吃红枣糯米年糕！方法]( "养生派，软糯小吃红枣糯米年糕！食谱大全及做法，烹饪好吃的养生派，软糯小吃红枣糯米年糕！方法")
- 用料新良糯米粉适量红枣适量水适量养生派，软糯小吃红枣糯米年糕！的做法糯米粉倒入盆中，加入适量白糖；同时加热清水，放置不烫手为宜。分次将水倒入糯米粉中，同时用筷子快速搅拌，使糯米粉逐渐抱团，看不到干粉，双手将饧好且放凉的糯米粉团搓成均匀的大颗粒状，然后盖上保鲜膜饧20分钟左...
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![补血养颜-红糖糯米小汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜-红糖糯米小汤圆方法]( "补血养颜-红糖糯米小汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜-红糖糯米小汤圆方法")
- 简简单单的糯米小汤圆，甜糯又可口~用料糯米粉200克温水180克红糖或黑糖适量红枣5-10粒枸杞一小把补血养颜-红糖糯米小汤圆的做法食材准备糯米粉倒入厨师机桶里准备50度左右温水，由于不同的糯米粉吸水性不同，先按粉200：水100的比例加入温水，后续有干粉再加入少量水。厨师机安上...
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![血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备方法]( "血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备食谱大全及做法，烹饪好吃的血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备方法")
- 这是一款对女生很补很养颜的粥，润肠通便，补脾暖胃，滋血益气。美容养颜建议大家平时一定要多喝喝，用砂锅煲最好了，一次一小碗用料血糯米一小碗白米适量红枣十几个红糖三块百合一个血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备的做法我是买的现成的血糯米，本来打算做酒酿的没有想到一直...
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![滋阴养颜—糯米红枣冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜—糯米红枣冰棒方法]( "滋阴养颜—糯米红枣冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜—糯米红枣冰棒方法")
- 糯米：其含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用红枣：其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。用料红枣60克糯米50克...
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![养颜红枣茶如何做才美味，怎么做养颜红枣茶简单又好吃]( "养颜红枣茶如何做才美味，怎么做养颜红枣茶简单又好吃")
- 红枣桂圆什么的对女生最好了～据说这款红枣茶还有助于缓解脱发哟～暖暖的甜甜的反正多喝点没坏处～用料红枣六个葡萄干十五个干桂圆十五个水两千毫升养颜红枣茶的做法所有食材洗净，去核切小块。全部放进水中煮三个小时即可。可以多放点水，中途不要再加糖了，煮出来挺甜的。...
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![养血美颜之～糯米枣食谱大全及做法，烹饪好吃的养血美颜之～糯米枣方法]( "养血美颜之～糯米枣食谱大全及做法，烹饪好吃的养血美颜之～糯米枣方法")
- 红枣富含多种营养成分，其中维C含量在所有果品中不敢当数一数二，数三数四总是有的，江湖人送“维生素之王”的美誉！红枣补虚益气、养血安神的功效更被很多爱美的妹妹收藏为美容秘籍。但是！红枣虽是进补佳品，生食过多会出现腹泻，并伤害脾脏，得不偿失啊，所以要蒸熟了吃！！！此时糯米的出现...
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![美容养颜--糯米枣食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜--糯米枣方法]( "美容养颜--糯米枣食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜--糯米枣方法")
- 小小的枣儿，富含钙和铁，是女生每月给予自己的最佳食疗配方；只要那么几颗，就能给心头带来温暖滋润。而用蒸的手法，配上同样是温软滋补的糯米和冰糖，浇上一小勺蜂蜜，立刻还原大枣的清甜，糯米的软Q糯！在早晨，饭后或者餐前，来一份内心柔软的糯米枣，再怎样的干燥也不畏惧！用料红枣250g糖水：...
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![养颜糯米饭如何做才美味，怎么做养颜糯米饭简单又好吃]( "养颜糯米饭如何做才美味，怎么做养颜糯米饭简单又好吃")
- 自从奶奶去世后就没吃个好吃的糯米饭了，今天也来做一做奶奶教的糯米饭，我把它取名为养颜糯米粉。用料糯米粉500克红枣20颗枸杞20克葡萄干20克红糖100克养颜糯米饭的做法先将糯米头一晚泡发先铺一层糯米，然后把红枣.枸杞.葡萄干.红糖铺上去。反复一层一层铺。直到铺完然后用...
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![燕麦小米红枣养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小米红枣养颜粥方法]( "燕麦小米红枣养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小米红枣养颜粥方法")
- 燕麦，去古代记载，有清肠通便之功效。红枣，具有益气养血之功效。对女人来说经常食用对身体非常好。小米，它那种香香的，我非常喜欢。用料红枣20克小米50克燕麦片50克燕麦小米红枣养颜粥的做法备齐原材料小米和燕麦，用热水泡开，红枣去核切丁备用。锅内加入1000毫升水，燕麦，小米倒入锅...
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