![鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道鲜虾蔬菜沙拉如何做]( "鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道鲜虾蔬菜沙拉如何做")
- 用料鲜虾仁100克生菜5片小番茄7个黄瓜1根玉米粒30克青豆30克鲜虾蔬菜沙拉的做法把以上食材洗干净，空干水分，切片切丁，挤上沙拉酱即可...
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![🦐鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道🦐鲜虾蔬菜沙拉如何做]( "🦐鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道🦐鲜虾蔬菜沙拉如何做")
- 用料鸡蛋1个有机西洋小菠菜适量有机苦细叶适量有机红菊苣适量小紫薯1个虾5只黄甜椒适量🦐鲜虾蔬菜沙拉的做法🍠紫薯、🦐、🥚放锅里蒸熟，然后切块，和蔬菜一起摆盘，淋上丘比沙拉酱搞定🤗...
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![「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉方法]( "「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉方法")
- 蛋白质+粗粮+蔬菜营养搭配，科学减脂！莴苣、西红柿、紫甘蓝、苦菊没有定量，每种只搭配几片就可以做出一份😊用料鸡蛋1个虾仁5～7个玉米粒30克莴苣1根西红柿少量紫甘蓝少量苦菊少量【减肥沙拉】虾仁蔬菜沙拉的做法鸡蛋煎熟，加一点黑胡椒或者盐调味。同时虾仁也要一起煎熟（尽量不要...
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![法国美食之十一鲜虾蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的法国美食之十一鲜虾蔬菜沙拉方法]( "法国美食之十一鲜虾蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的法国美食之十一鲜虾蔬菜沙拉方法")
- 用料虾仁15个土豆1个青豆200克香芹叶2根白葡萄酒半杯红酒醋2勺橄榄油2勺芥末酱1勺盐和黑胡椒法国美食之十一鲜虾蔬菜沙拉的做法所有食材土豆切小块，放入锅中煮十分钟，捞出过凉水后沥干，倒入白葡萄酒冰箱冷藏腌制一个小时青豆煮熟过凉水沥干虾去头去皮去虾线煮熟过凉水沥干碗...
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![培根鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道培根鲜虾蔬菜沙拉如何做]( "培根鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道培根鲜虾蔬菜沙拉如何做")
- 用料白白胖胖的大虾五六七八只肥瘦相间的培根一两片蘑菇两朵吃剩下的香蕉半根沙拉生菜一颗吃剩下的面包片一片千岛沙拉酱适量吃了暴瘦的青瓜半根培根鲜虾蔬菜沙拉的做法青瓜香蕉，切切切培根，切切切，煎熟香菇洗净切切切，煎熟或者烤熟生菜洗净，切切切煮熟剥壳的大虾放进去，忘记拍...
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![鲜蔬沙拉如何做才美味，怎么做鲜蔬沙拉简单又好吃]( "鲜蔬沙拉如何做才美味，怎么做鲜蔬沙拉简单又好吃")
- 为了减肥！晚餐吃这个最好不过了！！可以的话，不放千岛酱更少脂肪，可不放我吃不下…用料黄瓜半根洋葱一点点新鲜生菜半个西红柿1只胡萝卜你喜欢鲜蔬沙拉的做法切好蔬菜全部倒进碗里！搞上千岛酱！小贴士其实加点火腿更好吃，有条件的加三文鱼啊！吞拿鱼啊！芒果啊！那叫一个爽哦！...
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![好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉方法]( "好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉方法")
- 大爱椰子，椰水椰肉用料鲜椰肉半个牛奶半盒鲜虾10个生菜5片西红柿1个综合意式香料1勺各式蔬菜干好吃不胖沙拉～牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉的做法椰肉洗净，和半盒牛奶放榨汁机打碎，用慢速，让椰肉块大一点鲜虾放在锅上㸆熟，撒盐，去壳各式蔬菜洗净，淋干水份牛奶个椰肉碎放一会，变得粘稠...
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![鲜虾什锦蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道鲜虾什锦蔬菜沙拉如何做]( "鲜虾什锦蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道鲜虾什锦蔬菜沙拉如何做")
- 用料西红柿1个什锦丁适量包菜半个生菜1棵鲜虾1斤六月鲜8克轻盐原汁酱油适量鲜虾什锦蔬菜沙拉的做法鲜虾扒出来，蔬菜备好虾焯水蔬菜打底鲜虾加酱油拌匀打包带走...
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![蔬菜沙拉拉如何做才美味，怎么做蔬菜沙拉拉简单又好吃]( "蔬菜沙拉拉如何做才美味，怎么做蔬菜沙拉拉简单又好吃")
- 用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟，把改焯熟的焯焯放千岛酱哦～～完成...
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![「羊小姐de早餐」5.鲜虾蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「羊小姐de早餐」5.鲜虾蔬菜沙拉方法]( "「羊小姐de早餐」5.鲜虾蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「羊小姐de早餐」5.鲜虾蔬菜沙拉方法")
- 圆生菜我喜欢，小西红柿我也喜欢，虾仁炒一下更没有，搭配蓝莓，健康又美味用料圆生菜3片鲜虾6只小西红柿5只蓝莓若干丘比沙拉酱汁3勺【羊小姐de早餐】5.鲜虾蔬菜沙拉的做法1.鲜虾六只大的或10只小虾清洗后就要虾肉2.切成小段，加料酒五香粉白胡椒盐搅和3.下油锅炒虾肉4.盛出来备用...
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![鲜虾牛油果蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果蔬菜沙拉方法]( "鲜虾牛油果蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果蔬菜沙拉方法")
- 简单好吃不胖，还不够吸引人吗！！用料牛油果半个橄榄油2勺盐5克黑胡椒5克蔬菜自己喜欢的虾6只圣女果8个鲜虾牛油果蔬菜沙拉的做法自己喜欢的绿色蔬菜洗干净，撕或者切成小朵，放在盘底。圣女果切半，放在蔬菜上面。煎虾，油热放虾，变色翻面，撒盐和黑胡椒。切牛油果，挑比较黑色的，摸起来软...
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![鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾沙拉做法]( "鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾沙拉做法")
- 在鲜虾沙拉上淋上西班牙特级初榨橄榄油，健康又好吃！用料西班牙特级初榨橄榄油半杯青柠2个盐适量紫洋葱半个红椒半个鲜薄荷1勺生菜叶适量大虾20只牛油果2个柚子半个鲜虾沙拉的做法将红椒、紫洋葱和鲜薄荷切碎，在碗里倒入半杯西班牙特级初榨橄榄油，少许青柠丝，2个青柠果汁。放入...
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![鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉方法]( "鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉方法")
- 爱生活🌸爱美食😁用料牛油果2个虾仁适量黑胡椒适量圣女果4个生菜5片蛋黄酱适量小青柠4个玉米粒适量鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉的做法准备好材料玉米下锅煮熟捞出备用，圣女果对半切，牛油果切小块，鲜虾煮熟后去壳，小青柠对半切，生菜洗净切丝，留一片备用。所有材料拌匀加入...
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![鲜虾蔬菜沙拉―味好美食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜沙拉―味好美方法]( "鲜虾蔬菜沙拉―味好美食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜沙拉―味好美方法")
- 懒人版低脂培煎芝麻鲜虾蔬菜沙拉懒人版鲜虾蔬菜沙拉，搭配培煎芝麻沙拉汁，低脂美味，清爽可口。用料黄瓜半根虾仁8只小西红柿5个春菜3片玉米粒20克味好美亚麻籽油培煎芝麻沙拉汁2勺鲜虾蔬菜沙拉―味好美的做法准备食材虾仁用水焯熟备用准备自己喜欢吃的蔬菜，这里我选择了小西红...
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![「如霞」鲜虾食蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「如霞」鲜虾食蔬沙拉方法]( "「如霞」鲜虾食蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「如霞」鲜虾食蔬沙拉方法")
- 发菜谱取名的时候系统自动提示取一个简单明了名字更容易被搜索，言下之意是更容易被关注。也不知道从什么时候开始，食物也变得“功利”起来。似乎美好与单纯不是也不能是新时代的产物。芦笋鲜虾，洁白如霞。芦虾，如霞。在满世界都接受并适应了“啊，大虾芦笋”还是取名“懒人沙拉...
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![油醋汁果蔬鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁果蔬鲜虾沙拉方法]( "油醋汁果蔬鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁果蔬鲜虾沙拉方法")
- 油醋汁酸甜开胃，由葡萄酿制而来的巴萨米克醋带着天然水果的香气，跟蔬菜沙拉和水果沙拉都可以完美搭配。用料芦笋3根草莓3个台湾莲雾1个虾仁50克蓝莓适量油醋汁适量油醋汁果蔬鲜虾沙拉的做法准备上述食材（也可以根据自己喜欢的换，橙子，芒果都很适合。）芦笋焯水。加盐入味。加橄...
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![牛油果鲜虾蔬菜沙拉！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鲜虾蔬菜沙拉！方法]( "牛油果鲜虾蔬菜沙拉！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鲜虾蔬菜沙拉！方法")
- 用料牛油果个橄榄油勺盐克鲜虾只黄瓜根西兰花朵蓝莓克黑橄榄颗牛油果鲜虾蔬菜沙拉！的做法黄瓜根据自己喜好切成相应的块，撒盐杀一杀水分备用。西兰花切成相应大小用水焯熟备用。鲜虾煮熟后剥皮，有虾线去虾线，没有最好，切成相应大小块备用。牛油果一个去皮去核切成相应大小块备...
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![蔬菜鸡胸鲜虾沙拉做法烹饪大全 地道蔬菜鸡胸鲜虾沙拉如何做]( "蔬菜鸡胸鲜虾沙拉做法烹饪大全 地道蔬菜鸡胸鲜虾沙拉如何做")
- 用料鸡胸鲜虾苦苣秋葵芒果火龙果全麦面包2片鸡蛋1凉拌酱油圣女果杏仁蔬菜鸡胸鲜虾沙拉的做法切片全麦面包沾蛋液煎黄，切块蔬菜洗净切段，秋葵开水焯熟切段鸡胸用盐和白胡椒腌制后煎至金黄，鲜虾去皮去虾线、留头尾、煎至金黄各种配料混合，依据自己喜好加入酱汁或沙拉酱杏仁压碎...
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![蔬菜鲜虾沙拉做法烹饪大全 地道蔬菜鲜虾沙拉如何做]( "蔬菜鲜虾沙拉做法烹饪大全 地道蔬菜鲜虾沙拉如何做")
- 靠山吃山，靠海吃海。这句话说的特别经典，海边长大的我这辈子都离不开海鲜，就连吃个沙拉都不忘放点鲜虾进去。用料虾10只西生菜半棵苦苣1/3棵小番茄10个玉米粒2勺黄瓜半根丘比沙拉酱3勺番茄沙司3勺辣根少许黑胡椒碎少许蔬菜鲜虾沙拉的做法西生菜冲洗干净后手撕成自己喜欢的大...
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![金枪鱼鲜虾藜麦蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鲜虾藜麦蔬菜沙拉方法]( "金枪鱼鲜虾藜麦蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鲜虾藜麦蔬菜沙拉方法")
- 每天20分钟快餐用料金枪鱼1罐金枪鱼鲜虾藜麦蔬菜沙拉的做法就这样喜欢吃什么配什么，确实配色漂亮！美味的午餐就做好啦！...
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![「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉方法]( "「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉方法")
- 为了减脂，每天计算摄入热量的酒吧老板娘…我好难阿…用料新鲜斑节虾50克5只圆生菜30克芝麻菜（芝麻叶）20克水果黄瓜1根樱桃番茄10颗橄榄油5毫升意大利浓稠黑醋汁2勺味极鲜1勺芝麻油一点点意大利白豆3勺（20克）【减脂沙拉】斑节虾蔬菜油醋沙拉的做法斑节虾焯水煮熟，放入冰水种冷却...
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![快手鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道快手鲜虾蔬菜沙拉如何做]( "快手鲜虾蔬菜沙拉做法烹饪大全 地道快手鲜虾蔬菜沙拉如何做")
- 今日“小雪”，大广东这几天气温却依旧直逼30度大关，来份好乐门蜂蜜芥末鲜虾蔬菜沙拉，鲜爽中微微带点酸辣，开胃好吃~用料虾数只西生菜几片玉米1根好乐门蜂蜜芥末沙拉酱适量快手鲜虾蔬菜沙拉的做法准备材料~鲜虾去头去壳去虾线，用少许盐，料酒，胡椒粉腌制片刻，开水煮约一分钟熟透备...
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![玉米片鲜虾蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片鲜虾蔬菜沙拉方法]( "玉米片鲜虾蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米片鲜虾蔬菜沙拉方法")
- 家里买了玉米片，发现消耗有困难。尝试开发新的吃法，竟然很好吃哦。用料玉米片若干鲜虾若干豌豆若干玉米粒若干西红柿半个洋葱小半个沙拉酱或牛油果酱随意玉米片鲜虾蔬菜沙拉的做法我买的是墨西哥少女玉米片，有一定硬度，本身口味比较清淡，适合佐料吃。鲜虾去皮和虾线，平底锅倒油...
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![海鲜蔬菜沙拉（Vinagrelle）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜沙拉（Vinagrelle）方法]( "海鲜蔬菜沙拉（Vinagrelle）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜沙拉（Vinagrelle）方法")
- 这是最基本最家常的一道意大利油醋汁沙拉ItalianVinaigretteDressingsalad的做法，方便快捷，夏天吃口味很清爽用料蟹子煮鸡蛋2个白葡萄酒醋1勺玫瑰盐龙虾肉生菜半个彩椒2个番茄1个苦菊1个cheese碎橄榄油2勺黑胡椒海鲜蔬菜沙拉（Vinagrelle）的做法勺橄榄油+1勺白葡萄酒醋用手动...
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![鲜虾芒果蔬菜减肥沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芒果蔬菜减肥沙拉方法]( "鲜虾芒果蔬菜减肥沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾芒果蔬菜减肥沙拉方法")
- 夏天来了没什么胃口或者大吃大喝太久了需要换个清淡的减肥食谱都可以尝试这道菜哦很健康热量也不大还可以放自己喜欢的其他食材例如三文鱼或者其他生鱼类都可以哦用料虾6只芒果2个/250g苦菊适量紫洋葱半个生菜3大片/适量沙拉酱60ml鲜虾芒果蔬菜减肥沙拉的做法按照材料准...
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