![胃痛多吃点，鱼胶➕小米的详细做法，胃痛多吃点，鱼胶➕小米做法技巧]( "胃痛多吃点，鱼胶➕小米的详细做法，胃痛多吃点，鱼胶➕小米做法技巧")
- 鱼胶，除了炖汤煲汤，还可以煮粥的对于常年胃不好，吃药没效果的，可以吃吃鱼胶粥了，吃几次都感觉得到胃的舒服，慢慢减少药物，长期吃，可以停药的！用料厚肉鱼胶6～8条小米半杯红枣5颗红糖1块胃痛多吃点，鱼胶➕小米的做法关于泡发鱼胶，我就不多写了，前面发了几篇，大家有需要的，可以去翻翻看，我这...
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![鱼胶小吃如何做才美味，怎么做鱼胶小吃简单又好吃]( "鱼胶小吃如何做才美味，怎么做鱼胶小吃简单又好吃")
- 用料小鱼胶20克白酒适量姜适量鱼胶小吃的做法鱼胶焯姜酒水捞起，纯净水泡发。隔天清洗泡发好的鱼胶，加入酱油、蚝油、白酒、姜片、少量纯净水，焖煮至软身，起锅享用。...
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![辣炒花胶（小米鱼胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花胶（小米鱼胶）方法]( "辣炒花胶（小米鱼胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花胶（小米鱼胶）方法")
- 翻了下厨房的食谱，有辣炒新鲜鱼泡的食谱，但辣炒花胶应该是我们独此一家。用的小米鱼胶，腥味轻，炒出来软糯可口，加了食醋，更加开胃。用花胶炒菜，肯定会让您的年夜饭更有特色，也可以给朋友们上一道别具特色的菜。我们其他用小米鱼胶做的菜谱可参考以下链接：肉酿花胶烧冬笋凉拌花胶娇...
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![乌鸡➕鳕鱼胶➕海参➕瑶柱炖汤的详细做法，乌鸡➕鳕鱼胶➕海参➕瑶柱炖汤做法技巧]( "乌鸡➕鳕鱼胶➕海参➕瑶柱炖汤的详细做法，乌鸡➕鳕鱼胶➕海参➕瑶柱炖汤做法技巧")
- 用料干贝6粒海参适量乌鸡半只姜1⃣️片盐根据食物量调味乌鸡➕鳕鱼胶➕海参➕瑶柱炖汤的做法乌鸡洗干净，鳕鱼胶泡发一个小时～海参提前泡好，洗干净，瑶柱泡十五分钟，姜切片～小贴士慢火炖一个半小时～汤才能炖得入味～汤浓稠奶白色～...
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![红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米的详细做法，红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米做法技巧]( "红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米的详细做法，红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米做法技巧")
- 用料薏米克糯米克黑豆红提玉米碎红提➕黑豆➕薏米➕玉米碎➕糯米的做法食材前面10分钟安静煮开最后天窗放入红提看着咋样搭配黄米糕...
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![桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品的详细做法，桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品做法技巧]( "桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品的详细做法，桃胶➕皂角米➕雪燕，养颜圣品，养生真品做法技巧")
- 桃树的精华益出来是桃花泪💦有和气益血、滋阴润肺的功效；更是美容养颜圣品，姑娘们多吃点可以滋养皮肤、滋阴润燥做个水当当的嫩美人😊拒绝干燥和细纹。清甜适口的桃胶，少了一分甜腻，多了一分滋润！[咖啡]精选大粒桃胶，自然色泽，发泡10小时左右，清洗干净，同喜欢的食材一起做🍮！养生...
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![小米鱼胶粥（可甜可盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米鱼胶粥（可甜可盐）方法]( "小米鱼胶粥（可甜可盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米鱼胶粥（可甜可盐）方法")
- 用料鱼胶1片（提早泡好）小米500克（根据人数加减姜5-6片红枣5-9颗老酒2勺盐或白糖根据口味小米鱼胶粥（可甜可盐）的做法鱼胶提早一晚泡好（泡软备用）小米半杯（2-4人）1杯（4-6人）鱼胶泡软后小米红枣清洗（最好泡一会小米口感更好）鱼胶切片加姜料酒（老酒）所有材料加入大火煮5-6分钟浮泡捞出。改...
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![宝宝辅食虾仁奶酪杂粮吐司卷➕番茄龙利鱼➕小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食虾仁奶酪杂粮吐司卷➕番茄龙利鱼➕小米粥方法]( "宝宝辅食虾仁奶酪杂粮吐司卷➕番茄龙利鱼➕小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食虾仁奶酪杂粮吐司卷➕番茄龙利鱼➕小米粥方法")
- 今日份辅食谱子来啦～虾仁奶酪杂粮吐司卷➕番茄龙利鱼➕小米粥。适合十个月以上的宝宝用料有机小米适量番茄1个龙利鱼适量葱姜适量蕃茄酱适量宝宝辅食虾仁奶酪杂粮吐司卷➕番茄龙利鱼➕小米粥的做法食材准备如我上图。番茄切碎葱花龙利鱼切小块先提前把有机小米熬上锅内刷...
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![鱼胶糯米粥如何做才美味，怎么做鱼胶糯米粥简单又好吃]( "鱼胶糯米粥如何做才美味，怎么做鱼胶糯米粥简单又好吃")
- 用料金龙胶六条，糯米一把，红枣六颗，水适量，冰糖适量鱼胶糯米粥的做法前一天晚上睡觉前把鱼胶洗一下，然后泡着。这是金龙胶跑了七个小时后红枣去核抓一把糯米洗净后，同鱼胶，红枣一起放入炖盅。炖锅调到两个小时开锅，喜欢甜一点可以加冰糖享受美味空腹吃最好，老少皆宜～我现在是孕妇，一...
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![桃胶➕皂角米炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶➕皂角米炖牛奶方法]( "桃胶➕皂角米炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶➕皂角米炖牛奶方法")
- 用料桃胶17颗左右皂角米30克红枣8颗枸杞10粒左右红糖适量牛奶750ML（3-4人份）桃胶➕皂角米炖牛奶的做法把桃胶和皂角米泡在冷水里。（本来应该分开泡，我懒就一块泡了）泡5-7个小时，如果想桃胶的口感弹牙就5个钟，如果想桃胶的口感像布丁一样就泡7-8个钟。（皂角米5个钟就够了）摘出来桃...
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![花胶小米粥的详细做法大全,简单又营养的花胶小米粥做法]( "花胶小米粥的详细做法大全,简单又营养的花胶小米粥做法")
- 养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口味选择吃甜粥还是咸粥（加糖或者盐）不过我一般什么都不加吃原味...
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![小炒鱼胶如何做才美味，怎么做小炒鱼胶简单又好吃]( "小炒鱼胶如何做才美味，怎么做小炒鱼胶简单又好吃")
- 用料鱼胶（干）10g青椒50g胡萝卜40g白蘑菇60g木耳干2g洋葱30g油1/2汤匙蚝油7g酱油1/2汤匙盐小炒鱼胶的做法蔬菜切片，木耳提前泡发。花胶前一晚泡发，切块。锅内热油，加入洋葱片，胡萝卜片。炒香后依次加入，白蘑菇，花胶，木耳。加入蚝油，酱油，盐，翻炒几下后，加入一小碗水，盖上锅盖。焖煮一下，...
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![黑米炖鱼胶如何做才美味，怎么做黑米炖鱼胶简单又好吃]( "黑米炖鱼胶如何做才美味，怎么做黑米炖鱼胶简单又好吃")
- 黑米红豆加鱼胶炖煮以后就跟粥没什么区别了，当早饭感觉特别合适。其实准备起来也很方便，当早餐可以买那种可以预约的电炖盅，当宵夜的话就提早炖就OK了。用料鱼胶20~30克红枣3颗红豆20克黑米20克黄冰糖10克纯净水一碗，约300毫升黑米炖鱼胶的做法如图准备好所有食材泡发鱼胶，我...
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![鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥方法]( "鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥方法")
- 用料鲍鱼2只干贝8粒鱼胶1片筒骨1大块青菜2片葱1根生姜5片小米2把克盐巴少许鲍鱼筒骨干贝鱼胶小米粥的做法先下小米，筒骨，生姜，干贝，摁小米粥键小米煮熟后，下泡发的鲍鱼，鱼胶，继续小米粥键第二次煮开后，下点青菜，葱头，摁稀饭键，三分钟左右开锅看下菜色，就可取消煮饭键。加点盐巴，出锅开...
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![糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）方法]( "糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）方法")
- 出于好奇炖的鱼胶糯米粥然后出奇的好吃真的太赞必须试试炖出来的鱼胶口感特别好粥也好好吃好爱呐用料红枣4颗冰糖根据自己口味放花胶15克水适量血糯米1小把白糯米1先把糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）的做法准备好所需材料①准备好所需材料②（鱼胶/花胶自己随意换）1:除冰糖...
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![9月➕宝宝辅食|红枣大米➕小米煲粥食谱大全及做法，烹饪好吃的9月➕宝宝辅食|红枣大米➕小米煲粥方法]( "9月➕宝宝辅食|红枣大米➕小米煲粥食谱大全及做法，烹饪好吃的9月➕宝宝辅食|红枣大米➕小米煲粥方法")
- 没太多时间做辅食，只能想办法做点步骤简单尽量满足宝宝需求的辅食用料小米一把红枣6颗大米一把9月➕宝宝辅食|红枣大米➕小米煲粥的做法一把大米一把小米淘洗一下，加入适量水，红枣剪碎去核，放高压锅炖上，有淡淡的清香清甜味，宝宝爱喝。...
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![糯米鱼胶粥如何做才美味，怎么做糯米鱼胶粥简单又好吃]( "糯米鱼胶粥如何做才美味，怎么做糯米鱼胶粥简单又好吃")
- 鱼胶有调理胃不的功效，加入糯米，煮成粥，长期使用，对胃有很好的调理作用。用料糯米适量瘦肉适量莲子5-8个/碗干贝适量鱼胶15克/碗枸杞适量糯米鱼胶粥的做法1、鱼胶、糯米、莲子浸泡。2、瘦肉切丁。3、鱼胶，糯米，莲子，干贝，瘦肉放锅里加水，用隔水炖的锅，炖1个小时后，再加进枸杞炖30分...
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- 今天一家三口👨👩👦出去逛了半天，回家确实不想大动干戈的整伙食了，马上盒马点了食材，30分钟做了一个一锅三菜。简单的晚餐🥣也美味哦！无刺凉拌鲫鱼转自同事的配方，但是改为便捷的一锅三菜就只能蒸，不是水煮了，味道差不多，都很好吃。用料【小米粥】大米100克小米50克【盐蛋】3...
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![阿胶菊花养生茶、阿胶饮（补血➕美容➕明目➕益气）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶菊花养生茶、阿胶饮（补血➕美容➕明目➕益气）方法]( "阿胶菊花养生茶、阿胶饮（补血➕美容➕明目➕益气）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶菊花养生茶、阿胶饮（补血➕美容➕明目➕益气）方法")
- 【功效】：补气血，提高免疫力，疏肝解郁，明目益气，清热解毒，疏散风热，适合用眼比较多的小仙女，每日一杯阿胶饮，补气血，补钙，补充胶原蛋白用料阿胶6克菊花4朵枸杞6粒单晶冰糖2粒阿胶菊花养生茶、阿胶饮（补血➕美容➕明目➕益气）的做法准备好食材将菊花，枸杞，冰糖，阿胶块一起放入养生壶煮开（或...
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![减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠方法]( "减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂Day10: 南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠方法")
- 辣炒米肠完全失败。用料随心所欲4减脂Day10:南瓜小米粥➕芝士焗南瓜➕泡菜豆腐汤➕辣炒米肠的做法🎃木瓜～爱～哎...
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![三红糯米鱼胶羹 (内含辨别鱼胶好坏小窍门)食谱大全及做法，烹饪好吃的三红糯米鱼胶羹 (内含辨别鱼胶好坏小窍门)方法]( "三红糯米鱼胶羹 (内含辨别鱼胶好坏小窍门)食谱大全及做法，烹饪好吃的三红糯米鱼胶羹 (内含辨别鱼胶好坏小窍门)方法")
- 💄第三弹来了！喜欢保养，正在备孕孕期月子的宝宝们，关注我💋教你月子吃不胖，而且更美更白！！💄看过我帖子的宝宝们肯定发现了一个秘密，就是我超级爱鱼胶，炖什么汤都会放点鱼胶，因为我吃了近4年鱼胶，皮肤真的变白变亮，而且姨妈也变多了，说明鱼胶确实有增厚子宫壁的功效。💄保养很麻烦，是...
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![番茄龙利鱼汤➕米饭小方食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼汤➕米饭小方方法]( "番茄龙利鱼汤➕米饭小方食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼汤➕米饭小方方法")
- 米饭和汤的搭配，永远的经典。用料龙利鱼100g西红柿50g奶酪10g米饭100g蔬菜10g洋丝瓜10g芦笋10g土豆10g鸡蛋1只玉米淀粉5g番茄龙利鱼汤➕米饭小方的做法准备好的各种食材切碎。耐高温的玻璃器皿里垫上一张硅油纸，以防粘连。准备一个碗，放入米饭和切好的菜粒，龙利鱼切块，加一点...
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![营养健康鱼胶➕燕麦➕红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康鱼胶➕燕麦➕红枣方法]( "营养健康鱼胶➕燕麦➕红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康鱼胶➕燕麦➕红枣方法")
- 健康又营养的甜品下午茶🍮，适🈴️孕妇，老小幼儿的一道甜品🍮，鱼胶是一种大补品，吃了之后可以强身健体，而且还能增强免疫力。鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高面利益，对于体质虚弱，精神过劳的人士，作为进补更为合适。搭配红枣燕麦牛奶简直就是美颜...
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![鱼胶小米粥如何做才美味，怎么做鱼胶小米粥简单又好吃]( "鱼胶小米粥如何做才美味，怎么做鱼胶小米粥简单又好吃")
- 我老板坐月子每天都喝的这个粥，小米益气鱼胶养颜胶原蛋白后期会调整给出克数数据用料小米2小把，小把！鱼胶看个人，煮完会缩的很小生姜一盅4片小排骨适量，切越小越好鱼胶小米粥的做法准备好全部材料鱼胶用冷水泡4小时，热水泡会出胶粘粘的不好处理用剪刀沿着边边剪开，里里外外清洗...
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![血糯米鱼胶如何做才美味，怎么做血糯米鱼胶简单又好吃]( "血糯米鱼胶如何做才美味，怎么做血糯米鱼胶简单又好吃")
- 用料冰糖半只大拇指大花胶1把或者两个血糯米四把克糯米两把克血糯米鱼胶的做法把血糯米和鱼胶分开提前泡一晚上，最好放冰箱，我用的是隔水炖的电锅，先把糯米放下去炖了一个半小时，糯米没变化，还是沉在底部然后将花胶和姜片以及白糯米放下去一起再炖一个半小时，搞定小贴士黑糯米...
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