![香菇豆腐炖鸡胸做法烹饪大全 地道香菇豆腐炖鸡胸如何做]( "香菇豆腐炖鸡胸做法烹饪大全 地道香菇豆腐炖鸡胸如何做")
- 无论增肌还是减脂，都建议每天摄入一些豆制品和菌类，所以香菇和豆腐一直都是餐桌上的常客，和鸡胸肉烧在一起，特别简单的调味，但因为蒜苗的加入，真的很鲜很香很入味。用料鸡胸肉100g香菇3朵豆腐100g白菜或其他叶子菜适量蒜苗3根香菜一小撮葱末少许姜末少许生抽1大勺酱油1/2大勺左...
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![鲜菇炖豆腐如何做才美味，怎么做鲜菇炖豆腐简单又好吃]( "鲜菇炖豆腐如何做才美味，怎么做鲜菇炖豆腐简单又好吃")
- 平淡的豆腐，虽然没有自己独特的味道，但是却浓妆淡抹总相宜，无论淡雅的平桥豆腐，还是劲爆的麻婆豆腐，就是家常的鲜蘑菇炖豆腐都风格迥异，滋味不同，却同样的好吃！今天教大家做一个快手菜，鲜蘑炖豆腐！用料豆腐（嫩豆腐）一块（约400克）草菇100克白玉菇125克干贝（大海米）8粒蟹黄油（可不放）10克葱花...
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![豆腐炖蘑菇如何做才美味，怎么做豆腐炖蘑菇简单又好吃]( "豆腐炖蘑菇如何做才美味，怎么做豆腐炖蘑菇简单又好吃")
- 豆腐我的最爱怎么烧都喜欢😄。别人家都是小鸡炖蘑菇、偶家豆腐炖蘑菇🙈🙈😄用料豆腐一块400g东北榛蘑40g（干的）五花肉50g辣椒两个大蒜头一个蚝油少许葱花少许豆腐炖蘑菇的做法材料准备好豆腐焯一下水拿出来冷水冲洗一下备用，五花肉切片备用，榛蘑浸泡过后洗干净备用。热锅倒入...
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![豆腐炖菌菇如何做才美味，怎么做豆腐炖菌菇简单又好吃]( "豆腐炖菌菇如何做才美味，怎么做豆腐炖菌菇简单又好吃")
- 下厨，也是一种美好的生活用料老豆腐1块金针菇1把平菇50克鲜蘑菇3个生姜半个大蒜8瓣老抽2勺料酒1勺泡菜汁5勺豆腐炖菌菇的做法豆腐切小片，煎至两面金黄，金针菇平菇蘑菇香菇，洗净，切断备用。生姜切片，大蒜拍碎，平铺在砂锅底部。再依次铺上菌菇和豆腐，倒入生抽、料酒、泡菜汁、少许...
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![鸡胸肉炖土豆香菇做法烹饪大全 地道鸡胸肉炖土豆香菇如何做]( "鸡胸肉炖土豆香菇做法烹饪大全 地道鸡胸肉炖土豆香菇如何做")
- 用料鸡胸肉1块土豆1－2个香菇几朵盐克蚝油勺酱油勺葱花鸡胸肉炖土豆香菇的做法鸡胸肉去掉油脂切小块，冷水下锅焯一下捞出香菇去根掰成块，我也用热水焯了一下土豆切块，洋葱切小块(不爱吃洋葱的就切点葱花)锅内放水，放入鸡胸肉，土豆块，香菇，放一片香叶，一块八角，红辣椒，一点点糖，适量的...
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![减脂胡萝卜香菇冻豆腐鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂胡萝卜香菇冻豆腐鸡胸肉丸方法]( "减脂胡萝卜香菇冻豆腐鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂胡萝卜香菇冻豆腐鸡胸肉丸方法")
- 近些年一直健身减脂，研究了各种快手减脂荤食。用料鸡胸肉一斤胡萝卜一根香菇三朵盐少许黑胡椒少许冻豆腐1/3盒料酒少许蒸鱼豉油少许鸡精少许减脂胡萝卜香菇冻豆腐鸡胸肉丸的做法准备食材准备食材，从冰箱冷冻室拿出来的要解冻啦！精修鸡胸，用料理机搅碎。胡萝卜擦丝，香菇冻豆腐...
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![番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）方法]( "番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）方法")
- 用料鸡胸肉1块番茄1个老豆腐1块料酒1勺盐10克番茄鸡胸肉炖豆腐（减肥）的做法鸡胸肉切好，放入料酒，搅拌一下，放20分钟番茄和豆腐分别切好锅内加入油，倒入鸡胸肉翻炒至变色，盛出锅洗干净，倒入油，倒入番茄翻炒，然后加入少许水加入老豆腐和鸡胸肉，然后煮至水开，期间记得一定要翻炒几次，我害...
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![鸡胸肉豆腐香菇丸做法烹饪大全 地道鸡胸肉豆腐香菇丸如何做]( "鸡胸肉豆腐香菇丸做法烹饪大全 地道鸡胸肉豆腐香菇丸如何做")
- 用料香菇鸡肉豆腐葱花盐生抽料酒鸡胸肉豆腐香菇丸的做法鸡胸肉豆腐都弄成沫，加一勺料酒，生抽，少许盐。香菇弄出小碗，把混合好的东西放进去。冷水上锅煮10mins撒葱花闷5mins...
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![蘑菇炖豆腐如何做才美味，怎么做蘑菇炖豆腐简单又好吃]( "蘑菇炖豆腐如何做才美味，怎么做蘑菇炖豆腐简单又好吃")
- 用料豆腐1块蘑菇若干个大蒜1根盐半勺糖小半勺黄豆酱一勺辣椒一丁点鸡精小半勺葱几根生抽少许蘑菇炖豆腐的做法我这里的豆腐是小半块老的小半块嫩的！年轻人一般都是喜欢吃嫩豆腐。老人大部分喜欢吃卤水老豆腐❤️豆腐大蒜蘑菇葱切如图热锅倒入菜油小半勺盐。切好的豆腐会渗水...
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![鸡胸豆腐香菇丸子（饼）低卡健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸豆腐香菇丸子（饼）低卡健身餐方法]( "鸡胸豆腐香菇丸子（饼）低卡健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸豆腐香菇丸子（饼）低卡健身餐方法")
- 今天搬凳子闪了腰～阿西巴～晚上的训练没戏了～坐着腰都疼～怒买十块鸡胸～干脆到厨房里消耗我的精力去～这么多鸡胸肉想想还是做成丸子弄熟冻到冰箱里慢慢吃吧～按照自己喜欢的味道调了下～很好吃～以前就喜欢自己各种鼓捣～但是基本做完就忘记了～第二次就变成了新口味～=_=决定了～我也要开始记...
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![香菇豆腐蒸鸡胸做法烹饪大全 地道香菇豆腐蒸鸡胸如何做]( "香菇豆腐蒸鸡胸做法烹饪大全 地道香菇豆腐蒸鸡胸如何做")
- 无油健康用料嫩豆腐1块香菇3朵鸡胸500g玉米粒、胡萝卜粒、豌豆少许奥尔良腌料1袋香菇豆腐蒸鸡胸的做法1.鸡胸肉切块用奥尔良腌料腌制3小时2.香菇切小丁，与玉米粒、胡萝卜粒、豌豆一起焯水，混合后沥水3.嫩豆腐切小块后铺盘子底层4.将腌制好的鸡胸块均匀铺在豆腐上，再铺上混合...
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![小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~食谱大全及做法，烹饪好吃的小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~方法]( "小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~食谱大全及做法，烹饪好吃的小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~方法")
- 「入了健身坑，吃饭变成重中之重的事儿」用料豆腐半块香菇适量鸡胸肉2块鸡蛋2个香菜适量盐适量小👊🏻👊🏻鸡胸肉香菇豆腐丸子~的做法鸡胸肉剁成泥，香菇剁成泥，豆腐剁成泥，香菜切碎打入两个鸡蛋、适量盐、味极鲜、麻油、蚝油分次一点点放入香菇水淀粉用手搅拌匀烧一锅水「我把...
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![蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐「北鼎蒸炖锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐「北鼎蒸炖锅」方法]( "蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐「北鼎蒸炖锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐「北鼎蒸炖锅」方法")
- 用料金针菇半把鸡胸肉200克豆腐半块蒜6瓣葱3根蒸鱼豉油5勺现磨黑胡椒适量蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐【北鼎蒸炖锅】的做法鸡胸肉洗净切块放三勺蒸鱼豉油，磨些黑胡椒，抓匀放置半小时以上入味，大蒜剥皮压成蒜泥，豆腐和金针菇处理好放在盘子里腌制好的鸡胸肉铺在金针菇和豆腐上，在淋...
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![双菇炖豆腐如何做才美味，怎么做双菇炖豆腐简单又好吃]( "双菇炖豆腐如何做才美味，怎么做双菇炖豆腐简单又好吃")
- 用料水淀粉白玉菇盐素蚝油红椒胡椒粉蚝油蟹味菇豆腐酱油香油双菇炖豆腐的做法①豆腐切块，蟹味菇、白玉菇切去根部，红椒洗净切菱形。②锅中注水烧开，倒入蟹味菇、白玉菇焯一下水捞出，调入少许盐，倒入豆腐焯煮10秒钟倒出沥水。③起锅少许油，倒入双菇煸炒香，加入半勺水烧开，调入适量...
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![香菇豆腐炖鸡腿肉做法烹饪大全 地道香菇豆腐炖鸡腿肉如何做]( "香菇豆腐炖鸡腿肉做法烹饪大全 地道香菇豆腐炖鸡腿肉如何做")
- 今天这道菜是用味好美锅物底料做的，这款底料它有四种口味，和风寿喜锅风味，冬阴功风味，麻辣锅风味，部队锅风味。我这道菜用的是和风寿喜锅风味，用它做了道炖菜，香菇豆腐炖鸡腿肉。炖好鸡肉软烂可口，加入香菇和豆腐味道营养鲜香美味特别可口。用料鸡腿1只香菇2朵豆腐200克料酒2小勺...
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![鸡胸肉豆腐香菇减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉豆腐香菇减脂餐方法]( "鸡胸肉豆腐香菇减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉豆腐香菇减脂餐方法")
- 用料鸡胸肉1/3块豆腐半块料酒适量盐适量葱1/4根姜3片蒜3瓣香菇3朵鸡胸肉豆腐香菇减脂餐的做法首先，将豆腐切好备用将需要用的才洗净切好备用提前把鸡胸肉剁成肉馅大小的，并放入生抽，老抽，盐拌匀搁置然后切好葱姜蒜备用先在锅中放入少量油，放入葱姜蒜炒至变色放入鸡胸肉炒至变...
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![香菇鸡胸肉豆腐饼两吃（减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡胸肉豆腐饼两吃（减肥）方法]( "香菇鸡胸肉豆腐饼两吃（减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡胸肉豆腐饼两吃（减肥）方法")
- 发明了两种吃饭吃法A如果微波炉的时间长的话可以当做豆腐干吃就是减脂小零食啦整个菜有豆腐有肉有香菇，简直配比完美我的豆腐放的可能有点多，各种食材的量看自己吧～用料鸡蛋1个鸡胸肉200g（3.9元）豆腐1元盐黑胡椒香菇3个香菇鸡胸肉豆腐饼两吃（减肥）的做法鸡胸肉、香菇切碎，豆腐用...
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![蘑菇炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的蘑菇炖豆腐做法]( "蘑菇炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的蘑菇炖豆腐做法")
- 做豆腐吃用料豆腐。1块蘑菇随意生抽1勺淀粉1勺葱2根盐适当油克猪肉少量虾皮蘑菇炖豆腐的做法肉切好用酱油腌制，虾皮泡发蘑菇洗好沥干备用开火放油放生姜炒肉放蘑菇炒装砂锅加豆腐开始炖熟即可...
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![香菇豆腐炖鸡翅做法烹饪大全 地道香菇豆腐炖鸡翅如何做]( "香菇豆腐炖鸡翅做法烹饪大全 地道香菇豆腐炖鸡翅如何做")
- 也可不加香菇豆腐，纯炖鸡翅也好吃的哦～用料鸡翅12个香菇12个老豆腐若干姜少许葱少许生抽2两料酒半两花椒少许大料少许桂皮少许白砂糖少许盐酌情添加香菜一棵香菇豆腐炖鸡翅的做法鸡翅如果是冷冻的，先凉水化冻；香菇温水泡发，大约需要20分钟。锅中添加凉开水，放入鸡翅，烧开后去除...
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![香菇炖豆腐如何做才美味，怎么做香菇炖豆腐简单又好吃]( "香菇炖豆腐如何做才美味，怎么做香菇炖豆腐简单又好吃")
- 豆腐提前用盐水煮一下可增强韧性。用料香菇5朵豆腐1块腐竹2根（长）油8克盐10克生抽8克白胡椒6克香菇炖豆腐的做法香菇去蒂切片，豆腐切丁，腐竹泡发切小段准备。将豆腐放入沸水中，加盐6克，煮3分钟左右捞出。（豆腐水保留）热锅入8克油，将香菇放进锅翻炒3分钟，再倒腐竹进去翻炒2分钟。放...
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![腊鸡炖青笋香菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的腊鸡炖青笋香菇豆腐方法]( "腊鸡炖青笋香菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的腊鸡炖青笋香菇豆腐方法")
- 用料豆腐腊鸡炖青笋香菇豆腐的做法腊鸡切块，下锅煮30分钟，煮出部分盐分。期间切好青笋片，香菇片，豆腐片。葱姜蒜片。腊鸡捞出备用。中热油，下葱姜蒜，干辣椒两个炒香。倒入腊鸡翻炒，然后加料酒（可以多一点）、十三香一小勺（腊鸡多可以多加一勺）。加开水，倒入香菇，再加入白胡椒粉二小勺、...
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![香菇炖鸡胸如何做才美味，怎么做香菇炖鸡胸简单又好吃]( "香菇炖鸡胸如何做才美味，怎么做香菇炖鸡胸简单又好吃")
- 用料鸡胸500克香菇12朵生姜3片盐1茶勺胡椒30粒胡椒粉20克鸡精1小勺清水3000克香菇炖鸡胸的做法鸡胸肉先焯水。先把3000克清水放锅里，把胡椒粒也放锅里，放火上加热。在此期间，切3片姜，放入锅中。把焯水后的鸡胸肉放入锅中。香菇洗干净，每朵切成3块左右，放入锅中。等水烧开，捞出浮...
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![香菇土豆腐竹炖鸡做法烹饪大全 地道香菇土豆腐竹炖鸡如何做]( "香菇土豆腐竹炖鸡做法烹饪大全 地道香菇土豆腐竹炖鸡如何做")
- 每次在外面看到黄焖鸡米饭都很想吃，但是介于这些店面条件有限，卫生环境很差，为了吃到很干净的这道菜，我决定自己做用料土豆1个小草鸡1只腐竹3-4根干香菇若干干木耳10朵大葱1根生姜6-7片八角1个糖30克盐20克生抽30克老抽20克香菇土豆腐竹炖鸡的做法小草鸡切小块洗干净倒入开水...
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![红菇炖豆腐如何做才美味，怎么做红菇炖豆腐简单又好吃]( "红菇炖豆腐如何做才美味，怎么做红菇炖豆腐简单又好吃")
- 用料老豆腐3块葱2根姜3片盐2克生抽3勺五花肉2块红菇4朵干贝8粒干蛏子适量海蛎适量红菇炖豆腐的做法先把水煮开放入豆腐2分钟.小贴士先把干贝.蛎.蛏.用开水泡10分钟.先把水煮开放入豆腐煮2分钟捞出.锅中倒入适量油放入五花肉炒至表面金黄.加入盐葱姜蒜爆香放入豆腐炒.加入...
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![「4月北鼎蒸炖锅食谱」蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「4月北鼎蒸炖锅食谱」蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐方法]( "「4月北鼎蒸炖锅食谱」蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「4月北鼎蒸炖锅食谱」蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐方法")
- 【4月北鼎蒸炖锅食谱】指定颜色：白色*本食谱出自@徐姑娘的远方用料金针菇【4月北鼎蒸炖锅食谱】蒜香鸡胸肉蒸金针菇豆腐的做法点击大图，查看食谱...
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