![薏米银耳木瓜汤做法烹饪大全 地道薏米银耳木瓜汤如何做]( "薏米银耳木瓜汤做法烹饪大全 地道薏米银耳木瓜汤如何做")
- 鲜香甜糯，滑爽滋润的养颜甜汤，一人份，可以早晚享用两次。操作：电压力锅。用料鲜银耳1/3朵灰枣8枚木瓜半个薏米适量莲子适量黄冰糖（可选放）适量清水800—1000ml薏米银耳木瓜汤的做法1.将新鲜的银耳用剪刀剪取三分之一，放入大碗中，用手将其搓洗干净，再用剪刀将洗净的银耳剪入大碗中，...
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![银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）方法]( "银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）方法")
- 想减肥又不想让皮肤变坏的妹子们看过来吧！用料木瓜1个银耳半个薏米60克（大概一小把）冰糖80克各种果干（苹果干，桃干，蔓越莓干，枸杞干……）适量水没过食材（想喝多少粥就放比粥多一半的水）银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）的做法泡发银耳准备好所有食材把所有食材放入砂锅里开大火煮开转小火煮...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![银耳薏米饮如何做才美味，怎么做银耳薏米饮简单又好吃]( "银耳薏米饮如何做才美味，怎么做银耳薏米饮简单又好吃")
- 用料银耳（泡好约60克）1朵薏米50克水1250克冰糖20克银耳薏米饮的做法撕碎的银耳、薏米洗干净，泡过夜；锅中加水开大火把撕碎的银耳、薏米煮开，转中小炖40分钟；（最后还有10分钟时加入冰糖一起炖）炖好将银耳薏米汤倒入破壁机中打磨；银耳薏米饮完成；好喝！冰镇后再喝更完美😁...
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![薏米银耳露如何做才美味，怎么做薏米银耳露简单又好吃]( "薏米银耳露如何做才美味，怎么做薏米银耳露简单又好吃")
- 万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...
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![薏米银耳羹如何做才美味，怎么做薏米银耳羹简单又好吃]( "薏米银耳羹如何做才美味，怎么做薏米银耳羹简单又好吃")
- 功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...
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![木瓜银耳如何做才美味，怎么做木瓜银耳简单又好吃]( "木瓜银耳如何做才美味，怎么做木瓜银耳简单又好吃")
- 用料木瓜1个红枣8颗银耳小块朵冰糖少量克木瓜银耳的做法木瓜洗好去籽切小方块银耳等提前泡下水，先开水煮后慢炖20分钟。后再放木瓜大火后慢炖20分钟。加少量糖小火10分钟即可。...
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![木瓜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳汤做法]( "木瓜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳汤做法")
- 女人必喝、穷人燕窝、我这分量三中碗用料木瓜半个个银耳半朵朵红枣6颗枸杞适合粒冰糖适合看自己口感克西米半两左右木瓜银耳汤的做法银耳泡发后、红枣、枸杞洗净一起放锅里煮煮30分钟加入西米西米煮8分钟左右看中间还有白色的就加入木瓜和冰糖、我用黄冰糖、再煮5分钟左...
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- 用料枣颗木瓜薏米银耳汤的做法煮久一点，才会黏稠，放一点柠檬蜂蜜味道更好！...
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![南瓜薏米银耳汤做法烹饪大全 地道南瓜薏米银耳汤如何做]( "南瓜薏米银耳汤做法烹饪大全 地道南瓜薏米银耳汤如何做")
- 暑假在家闷的要长蘑菇长蘑菇了！于是家里有什么都拿来煮煮煮煮！第一次煮这个黄白交错的甜甜汤！能吃但不能多吃因为很容易饱啊！第一次下厨还是很不错的给赞赞！用料银耳两朵（是用这个单位？）南瓜半只（很小只的瓜）薏米随意白糖管够生姜一小撮南瓜薏米银耳汤的做法首先洗干净薏米，煮它个昏...
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- 用料薏米40g银耳¼朵莲子十颗水1500ml冰糖克适量薏米银耳汤的做法薏米泡24h银耳泡1h莲子泡1h（去籽）电饭煲汤2h出锅时候加冰糖~...
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- 用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...
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![红枣薏米银耳羹(汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米银耳羹(汤)方法]( "红枣薏米银耳羹(汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米银耳羹(汤)方法")
- 夏季解暑祛湿解馋用料银耳1朵红枣15颗薏米150克白砂糖适量红枣薏米银耳羹(汤)的做法薏米和银耳冷水浸泡30分钟后，银耳去蒂洗净。红枣洗净，一起放入锅中，加水至中间位置，按下电饭煲“豆类”键。煮好跳至保温档，依个人口味加适量糖，喜欢浓稠口感的可以再按下“煮饭”键。同样的方...
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- 用料木瓜半个薏米50克干银耳5克木瓜银耳薏米羹的做法薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可小贴士木瓜的香...
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- 美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一锅水，因为银耳煮成浓汁很费水……然后去把银耳撕成小小的块儿，去蒂，泡过的水酸，倒光，这水不...
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![木瓜薏米银耳羹做法烹饪大全 地道木瓜薏米银耳羹如何做]( "木瓜薏米银耳羹做法烹饪大全 地道木瓜薏米银耳羹如何做")
- 用料银耳薏米仁木瓜木瓜薏米银耳羹的做法银耳泡发，剪去发黄的根部，剪成较小朵加洗净的一把薏米仁加去皮去籽切块儿的木瓜加水，咕噜咕噜炖到银耳粘稠就好了...
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- 用料薏米50g冬瓜500g木耳一小把盐适量油适量冬瓜薏米木耳汤的做法薏米洗净，浸泡2小时。木耳泡发后，洗净备用。冬瓜去皮去瓤洗净切片备用。薏米沥干水倒入锅中轻炒片刻，加水煮开后，小火慢煮30分钟。放入冬瓜木耳煮开，加适量油，改小火焖煮至冬瓜熟软，加适量盐即可。...
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![「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法]( "「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法")
- 春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本银耳，口感粘糯如同燕窝雪蛤一般，润人心肺的感觉太让人舒服了。选用本地木瓜，自带甜滋滋的...
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- 用料薏米50g银耳5g木瓜100g薏米银耳木瓜粥的做法薏米洗干净浸泡2小时。银耳凉水泡发后(一般两小时，赶时间用热水时间段，不好吃)去根，木瓜切成块将泡好的银耳和薏米放在砂锅里，大火煮开换小火煮一个小时，代薏米软后，将木瓜放入锅中，继续小火15分钟后即可...
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- 适合早餐做的一款汤品，银耳提前泡发，炖30分钟即可，健康养颜美容的佳品，木瓜2人份的话用半个就可以，我做的3人份，用了一个。用料木瓜适量银耳一朵冰糖适量牛奶克大枣适量木瓜银耳汤、木瓜牛奶的做法木瓜银耳汤：银耳提前泡发洗净去蒂撕成小朵，木瓜去皮切块，大枣洗净。根据家里人数锅...
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- 一款无油又滋补、滑滑的汤品^_^用料里脊肉或瘦肉半斤蘑菇6个银耳2朵薏仁两汤勺木瓜半个火腿2片海虾米6个木瓜银耳薏仁煲瘦肉的做法薏仁和银耳先用水泡一下，放入电饭煲万能炖20分钟，倒入炖锅中里脊肉切成2大块用热水焯一下，放入炖锅木瓜（最好青木瓜）削皮去籽切块放入炖锅海虾米...
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- 用料木瓜半个银耳小半朵红枣5颗枸杞3粒冰糖1块木瓜银耳汤的做法银耳提前半小时用水泡开，冲洗一下，撕成小朵，不嫌麻烦可以用料理机打碎，更容易出胶！锅中加水，放入所有的食材，小火煮15到20分钟即可！...
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- 用料贝贝南瓜55克薏米15克干银耳2克清水250~300ml冰糖（喜欢原味可不加）10克炼乳（辅料可不加）少许「南瓜薏米银耳露」的做法南瓜去皮切小块干银耳泡发，攥干水分。薏米洗净控干水分。和糖一起丢进豆浆机加入250-300ml清水。选择【豆浆】功能。明媚南瓜色，质朴谷物香，柔滑银耳露，温...
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- 用料木瓜个银耳木瓜的做法1...
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- 用料银耳半朵木瓜半个冰糖5克红枣3颗银耳木瓜汤的做法泡发银耳，剪去黄色部分，撕成小朵。放入三碗水银耳红枣煮开，20分钟后放入冰糖木瓜即可，闷盖5分钟成出食用！银耳软糯，木瓜清甜，美容养颜润肺佳品！适合秋冬季节食用！...
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