![胡萝卜紫薯卷做法烹饪大全 地道胡萝卜紫薯卷如何做]( "胡萝卜紫薯卷做法烹饪大全 地道胡萝卜紫薯卷如何做")
- 用料胡萝卜🥕🥕🥕草根根面粉500克糖80克酵母5克馅~🍠🍠🍠🍠🍠🍠紫薯馅适量25克一个胡萝卜紫薯卷的做法去皮洗净蒸熟压烂加入白糖和奶粉或者炼乳加入玉米油炒抱团即可。25克一个半根胡萝卜加入250毫升水打成汁，把面粉材料全部加入揉成团揉好排气大概就这样。分成45克一个。...
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![胡萝卜卷如何做才美味，怎么做胡萝卜卷简单又好吃]( "胡萝卜卷如何做才美味，怎么做胡萝卜卷简单又好吃")
- 胡萝卜营养丰富，不过家里胡萝卜买多了，这次就试试用胡萝卜来做个面食。用料胡萝卜1根酵母4克水200克中筋面粉400克胡萝卜卷的做法胡萝卜切小，加水后放进格格（或者榨汁机）11档打碎，然后过滤把汁倒进面粉，加入酵母，1档3分钟和面成面团。放温暖的地方醒发1小时左右，我是把碗放在了不...
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![胡萝卜紫薯如何做才美味，怎么做胡萝卜紫薯简单又好吃]( "胡萝卜紫薯如何做才美味，怎么做胡萝卜紫薯简单又好吃")
- 低头族要好好爱护眼睛👀用料紫薯一块胡萝卜四分之一根胡萝卜紫薯的做法胡萝卜切丁，加上熟的蒸紫薯，快速豆浆键，over。小贴士胡萝卜含有丰富的维生素，特别是维生素A哟～...
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![宝宝辅食·香甜有营养的紫薯胡萝卜蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食·香甜有营养的紫薯胡萝卜蛋卷方法]( "宝宝辅食·香甜有营养的紫薯胡萝卜蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食·香甜有营养的紫薯胡萝卜蛋卷方法")
- 用料鸡蛋2个胡萝卜半根紫薯1个牛奶30克芝麻可选适量宝宝辅食·香甜有营养的紫薯胡萝卜蛋卷的做法紫薯蒸熟去皮，捣烂成泥状，太干的话稍微加一点牛奶（我加了20克左右）胡萝卜半根去皮切碎末鸡蛋两个打散，加10克牛奶搅匀平底锅抹一层油，放胡萝卜末翻炒至变色倒入蛋液，保持中小火，撒一...
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![紫薯萝卜卷如何做才美味，怎么做紫薯萝卜卷简单又好吃]( "紫薯萝卜卷如何做才美味，怎么做紫薯萝卜卷简单又好吃")
- 说起紫薯的做法，大家可能第一时间想到的就是：烤紫薯，没错！烤紫薯很好吃，但紫薯烤来吃的话就会损失很多原本的营养，而且吃多了容易上火；但真正最能保持其营养物质的还是蒸着吃好，不过这回我们有了不同的做法，用酸甜香脆的萝卜皮，包裹着绵甜的紫薯泥，两种不同口味的组合让人惊叹不已。...
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![胡萝卜🥕紫薯🍠泥6+食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜🥕紫薯🍠泥6+方法]( "胡萝卜🥕紫薯🍠泥6+食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜🥕紫薯🍠泥6+方法")
- 😋宝宝餐🥕胡萝卜紫薯泥参考月龄：6m+食材：胡萝卜、紫薯、有机原味米粉、亚麻籽油、核桃酱营养：紫薯和胡萝卜都是根茎类蔬菜，紫薯中含有丰富的花青素，有助于视网膜、视紫质的合成与再生，有利于宝宝眼睛的健康发育；胡萝卜含有丰富的维生素a及胡萝卜素，有保护视力、健脾消食的作用。...
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![紫薯与胡萝卜的碰撞食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯与胡萝卜的碰撞方法]( "紫薯与胡萝卜的碰撞食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯与胡萝卜的碰撞方法")
- 用料胡萝卜1根紫薯1个面粉400克酵母9克紫薯与胡萝卜的碰撞的做法胡萝卜破壁机打碎再过滤出胡萝卜汁。紫薯切块蒸软蒸软的紫薯加白糖用擀面杖捣烂胡萝卜汁加温放入5克酵母静置5分钟后加面粉揉成光滑的面团备用。紫薯待温度40度左右的时候加入酵母，面粉揉成光滑面团备用。待...
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![紫薯红枣&胡萝卜发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红枣&胡萝卜发糕方法]( "紫薯红枣&胡萝卜发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红枣&胡萝卜发糕方法")
- 用料紫薯红枣发糕：紫薯210克细砂糖60克中筋面粉（普通面粉）300克温开水220克红枣10粒酵母5克胡萝卜发糕：胡萝卜105克细砂糖30克中筋面粉150克温开水110克酵母2.5克紫薯红枣&胡萝卜发糕的做法1、紫薯（胡萝卜削皮）切块蒸熟透（约20分钟）2、紫薯用擀面一头捶烂，加入糖、红枣碎拌匀3...
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![胡萝卜土豆卷+紫薯三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆卷+紫薯三明治方法]( "胡萝卜土豆卷+紫薯三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆卷+紫薯三明治方法")
- 虽然卖相不太好，但我想把它做好的心是认真的，因为每天要带便当，所以一大早起来做饭成了我的日常，这也是我第一次做卷饼，有些失败，争取以后色香味俱全用料一个鸡蛋一个紫薯一个土豆两片吐司一个胡萝卜面粉胡萝卜土豆卷+紫薯三明治的做法先把紫薯切成片，蒸熟，大概蒸十分钟，因为连早...
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![牛奶紫薯胡萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶紫薯胡萝卜馒头方法]( "牛奶紫薯胡萝卜馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶紫薯胡萝卜馒头方法")
- 用料牛奶120克（我用了250g,太多了）紫薯1个胡萝卜1根自发粉若干克普通面粉若干克牛奶紫薯胡萝卜馒头的做法将胡萝卜和紫薯削皮，洗干净，切块放电饭煲里蒸熟。将一半牛奶和胡萝卜放破壁机中搅拌，成液体，倒入装有自发粉的盆里。一边将紫薯用勺子压碎加入剩下的牛奶。将自发粉与胡萝...
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![狗饭-紫薯鸡肉胡萝卜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的狗饭-紫薯鸡肉胡萝卜丸方法]( "狗饭-紫薯鸡肉胡萝卜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的狗饭-紫薯鸡肉胡萝卜丸方法")
- 孩子们春季了，胃口偶尔不好，老二有时候不爱吃饭，而且老吃商品狗粮对他们的胰腺不好，容易得胰腺炎，所以一有空我就下厨给她俩做狗饭，每次多做一点，放冷藏两天的量，其他放冷冻存好，做饭三个月两个小家伙很喜欢吃，每次都吃的光光哒～小毛油亮亮的，春日里奔跑真可爱～用料食用油少量胡萝卜一...
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![红薯紫薯胡萝卜糕做法烹饪大全 地道红薯紫薯胡萝卜糕如何做]( "红薯紫薯胡萝卜糕做法烹饪大全 地道红薯紫薯胡萝卜糕如何做")
- 用料紫薯2只，红薯2只，胡萝卜2根红薯紫薯胡萝卜糕的做法红薯，紫薯，胡萝卜去皮，稍微切一下，可以减少蒸煮时间。放入蒸锅中（因蒸锅不大，胡萝卜放水里面煮的）蒸好捣碎，用模具定型，完成～...
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![紫薯胡萝卜馒头卷做法烹饪大全 地道紫薯胡萝卜馒头卷如何做]( "紫薯胡萝卜馒头卷做法烹饪大全 地道紫薯胡萝卜馒头卷如何做")
- 用料胡萝卜一根紫薯两个面粉500g～700g白糖适量酵母粉适量紫薯胡萝卜馒头卷的做法胡萝卜加热水榨汁；紫薯切块上锅蒸熟，然后加水榨汁碗里放面粉，酵母粉，适量白糖（不喜欢吃甜就少放一些），慢慢倒入胡萝卜汁，然后开始揉面，揉到差不多手光面光盆光就可以了，盖上保鲜膜，放在一边醒；紫薯的面团...
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![紫薯牛奶拌萝卜丝（消耗萝卜和紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯牛奶拌萝卜丝（消耗萝卜和紫薯）方法]( "紫薯牛奶拌萝卜丝（消耗萝卜和紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯牛奶拌萝卜丝（消耗萝卜和紫薯）方法")
- 做牛肉萝卜丝酥饼没把握住擦了太多萝卜丝，还有之前没吃完的紫薯泥一并解决了用料紫薯1个牛奶适量白萝卜半个紫薯牛奶拌萝卜丝（消耗萝卜和紫薯）的做法紫薯削皮蒸熟放入料理机搅打至顺滑把紫薯泥放入冰箱冷冻20分钟左右至不太粘手冷冻过的紫薯泥和牛奶一起搅打成稍微粘稠，比奶...
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![紫薯胡萝卜红薯粥做法烹饪大全 地道紫薯胡萝卜红薯粥如何做]( "紫薯胡萝卜红薯粥做法烹饪大全 地道紫薯胡萝卜红薯粥如何做")
- 用料大米适量紫薯红薯胡萝卜适量黑芝麻一小把紫薯胡萝卜红薯粥的做法放一起煮勤拌防粘锅小贴士我还放了点汤圆...
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![胡萝卜薯饼如何做才美味，怎么做胡萝卜薯饼简单又好吃]( "胡萝卜薯饼如何做才美味，怎么做胡萝卜薯饼简单又好吃")
- 大馋馋第一次发菜谱，感谢大家多多支持，以后会越来越好用料胡萝卜半根土豆一个面粉100克盐适量白胡椒粉适量油适量胡萝卜薯饼的做法土豆🥔洗净切块，胡萝卜🥕洗净削皮切成小碎丁切好的土豆🥔块放在蒸锅里蒸至软烂，大概二十分钟到半个小时左右（方便后续碾碎处理）准备一个小盆，把蒸...
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![紫薯胡萝卜花样馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯胡萝卜花样馒头方法]( "紫薯胡萝卜花样馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯胡萝卜花样馒头方法")
- 用料紫薯一个胡萝卜一根面粉适量酵母粉适量奶粉3勺奶黄馅适量五仁馅适量桂花黄糖浆适量紫薯胡萝卜花样馒头的做法如图，准备好所有原材料。紫薯和胡萝卜分别去皮，上笼蒸熟后压碎成泥。将紫薯泥倒入面粉中，加入用温水化开的酵母粉，加入适量奶粉以及糖浆，混合均匀，揉成紫薯面团。...
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![宝宝辅食＃迷你（紫薯，山药，胡萝卜）豆沙卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食＃迷你（紫薯，山药，胡萝卜）豆沙卷方法]( "宝宝辅食＃迷你（紫薯，山药，胡萝卜）豆沙卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食＃迷你（紫薯，山药，胡萝卜）豆沙卷方法")
- 儿子偏爱吃米饭，不太爱吃馒头，于是乎绞尽脑汁给他做各种面食，不错，一出锅就吃勒6个，一口一个，真香啊红豆沙也是自己做的（我也分享过做红豆沙的教程，给宝宝吃的话，糖减半即可）水洗红豆沙教程，宝宝吃减糖即可用料面团中筋面粉300克（山药，胡萝卜，紫薯总重）山药泥55克胡萝卜泥55克紫薯粉（自制...
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![自制宠物零食紫薯（胡萝卜）鸡胸肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宠物零食紫薯（胡萝卜）鸡胸肉卷方法]( "自制宠物零食紫薯（胡萝卜）鸡胸肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宠物零食紫薯（胡萝卜）鸡胸肉卷方法")
- 用料紫薯5个（胡萝卜）5根鸡胸肉2块自制宠物零食紫薯（胡萝卜）鸡胸肉卷的做法紫薯先蒸熟，晾干水分紫薯切成条，卷上鸡胸肉风干机80度8个小时小贴士鸡胸肉要半冰状态下才好切片哦～我是全冰的鸡胸肉用微波炉叮1分钟...
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![胡萝卜紫薯蛋糕卷做法烹饪大全 地道胡萝卜紫薯蛋糕卷如何做]( "胡萝卜紫薯蛋糕卷做法烹饪大全 地道胡萝卜紫薯蛋糕卷如何做")
- 替换奶油，加入蔬菜，低脂健康又美味！带娃比较忙，争抢时间做这些，没时间拍步骤图，以后有机会会补上，仔细看步骤也可以学会哟~用料紫薯1个鸡蛋4个低筋面粉40克牛奶40克+适量拌紫薯泥玉米油40克细砂糖30克胡萝卜适量胡萝卜紫薯蛋糕卷的做法蛋黄蛋白分离，蛋白加白醋或柠檬汁。打蛋器开...
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![紫薯玉米胡萝卜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯玉米胡萝卜沙拉方法]( "紫薯玉米胡萝卜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯玉米胡萝卜沙拉方法")
- 紫薯单吃太干了，想着怎么让它变得更加美味，利用冰箱里仅有的几样食材做出了这道色拉，结果组合起来的味道都比各食材原有的味道更好吃用料胡萝卜1/4根沙拉酱1勺盐少许玉米粒一把紫薯1个醋1小勺紫薯玉米胡萝卜沙拉的做法胡萝卜直接切成小丁，玉米粒煮熟，紫薯煮熟去皮压碎，所有食材...
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![胡萝卜煎卷如何做才美味，怎么做胡萝卜煎卷简单又好吃]( "胡萝卜煎卷如何做才美味，怎么做胡萝卜煎卷简单又好吃")
- ”爸爸，你今年种的胡萝卜真漂亮，不像去年那些，长的差点赶上大拇指那么大了”一番恭维后的结果是——每年都会有胡萝卜吃，每年都会吃到生无可恋，别说我矫情，真是天天吃，吃到断货。所以我总是要想点除了煎炒炸以外的法子来消耗胡罗卜，我比较扣，所以断不会不送人的，哈哈--用料普通面粉...
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![紫薯胡萝卜吐司卷做法烹饪大全 地道紫薯胡萝卜吐司卷如何做]( "紫薯胡萝卜吐司卷做法烹饪大全 地道紫薯胡萝卜吐司卷如何做")
- 紫薯富含丰富纤维素和花青素，胡萝卜清肝明目，有清热解毒功效。两种食材搭配做早餐吐司卷，营养健康又好吃哦。摆盘的胡萝卜玫瑰花可以参照我之前发的菜谱学做哦！链接:用料吐司面包2片紫薯1个(约80g)鸡蛋1只鹰嘜炼奶适量牛奶适量胡萝卜1个油适量紫薯胡萝卜吐司卷的做法食材大合...
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![胡萝卜、鸡蛋紫薯面食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜、鸡蛋紫薯面方法]( "胡萝卜、鸡蛋紫薯面食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜、鸡蛋紫薯面方法")
- 用料鸡蛋胡萝卜紫薯面盐洋葱葱芹菜番茄酱胡萝卜、鸡蛋紫薯面的做法准备材料胡萝卜、芹菜、葱、洋葱切片鸡蛋打散用小火炒鸡蛋炒熟鸡蛋放出来用小火炒胡萝卜再炒洋葱、芹菜和葱用大火，放面和鸡蛋来炒完成...
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![炒紫胡萝卜如何做才美味，怎么做炒紫胡萝卜简单又好吃]( "炒紫胡萝卜如何做才美味，怎么做炒紫胡萝卜简单又好吃")
- 用料拇指粗的紫胡萝卜8根莴苣1段姜、蒜、葱适量盐适量肉丝50克鲜酱油（腌肉丝）适量淀粉（腌肉丝）适量炒紫胡萝卜的做法肉丝里加入适量酱油、淀粉腌制胡萝卜、莴苣笋切丝，姜蒜切末，葱切成葱花热锅倒油，姜蒜炒香，再放肉丝翻炒几秒倒入胡萝卜、蜗居笋丝炒几分钟，一小勺盐调味出锅前撒一...
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