![番茄鸡蛋面🍜安抚灵魂版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面🍜安抚灵魂版方法]( "番茄鸡蛋面🍜安抚灵魂版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面🍜安抚灵魂版方法")
- 2020年初新冠病毒肆虐，人心惶惶小心翼翼，不仅严重影响自由出行，还影响狩猎美食！爱吃“一方面”番茄鸡蛋面的哥哥和妹妹这下出不了门了，咋整？俩娃哇哇叫，亲妈只能独闯这项新技能了💋用料面300克西红柿两个鸡蛋五个鸡精少量盐适量番茄酱2勺（可加可不加，此图没加）葱两根虾皮一小撮菌类...
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![煎饼君 安抚不在家的我的中国胃食谱大全及做法，烹饪好吃的煎饼君 安抚不在家的我的中国胃方法]( "煎饼君 安抚不在家的我的中国胃食谱大全及做法，烹饪好吃的煎饼君 安抚不在家的我的中国胃方法")
- 用料玉米粉30G（是两人份的材料）面粉90G水210G油条一根生菜两片葱碎一小把甜面酱适量辣椒酱适量煎饼君安抚不在家的我的中国胃的做法煎饼面皮的部分材料按照固定比例（任何杂粮可选）玉米粉：面粉：水为1:3:7，混合均匀；平底锅中使用厨房用纸沾着油将锅面抹均匀，以过表面没有油滴为佳；开...
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![安抚神兽零食之一牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚神兽零食之一牛肉干方法]( "安抚神兽零食之一牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚神兽零食之一牛肉干方法")
- 用料牛肉500克姜粉1勺蒜粉1勺花椒20粒孜然粉2勺生抽2勺盐10克安抚神兽零食之一牛肉干的做法泡：牛肉切小块泡水12小时左右，尽可能3-4小时换一次水，天气热需要放冰箱冷藏浸泡，把牛肉里面的血水泡出来，牛肉干才不会有血腥味，这一步很关键。切：牛肉冲洗掉血水后滤干，用厨房纸巾吸掉表...
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![姨妈期间的安抚神器食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期间的安抚神器方法]( "姨妈期间的安抚神器食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期间的安抚神器方法")
- 有的时候爱自己就是5分钟的事儿-与其在姨妈期间捂着腰缩着身子看着镜子里蜡黄的小脸儿-不如给自己煮一小碗满满的爱-用料红枣任意枸杞任意桂圆任意红糖任意水任意姨妈期间的安抚神器的做法锅里添水煮开各种爱全扔进去煮一会儿就好啦！小贴士本来就是安抚自己的神器爱放多少...
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![安抚人心的茄汁炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚人心的茄汁炸虾仁方法]( "安抚人心的茄汁炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚人心的茄汁炸虾仁方法")
- 今天是2021年的年三十。食物对我来说，是一种传递快乐的介质。做出一道美食，于我于他人都是幸福快乐的事情。因为一些故事，已经很久不能快乐的站在厨房里，甚至都不能看见，勉强做出来的东西，也不好吃。虾和蕃茄酱的组合都不会太难吃。这道菜做出了久违的美味。“人间烟火气，最抚凡...
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![安抚少女心的蛋白糖🎐食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚少女心的蛋白糖🎐方法]( "安抚少女心的蛋白糖🎐食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚少女心的蛋白糖🎐方法")
- 看到app里面各位大神发的蛋白糖也是心痒痒，就买了材料开始干。经过5次的失败重来终于有脸来分享些心得🤭欢迎各位一起交流变得更棒棒，话不多说，开始啦🎐用料蛋清1个约30g绵糖25g（用过砂糖没有绵糖好）奶粉15g玉米淀粉3g香草香精3g（适量倒一丢丢就可以）色素我用的惠尔通的装饰糖豆...
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![周小贝的大姨妈安抚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的周小贝的大姨妈安抚餐方法]( "周小贝的大姨妈安抚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的周小贝的大姨妈安抚餐方法")
- 翘起二郎腿拽瞌睡等产屎官弄大餐用料鸡蛋5个玉米粉2斤面粉200G胡萝卜1个娃娃菜1个南瓜一小个橄榄油6勺鸡腿肉4个鸡蛋5个周小贝的大姨妈安抚餐的做法所有东西切丁鸡腿肉去骨全部切丁南瓜煮熟弄成酱鸡腿肉用少许橄榄油炒熟胡萝卜炒熟（胡萝卜炒熟才有胡萝卜素）胡萝卜有美毛功...
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![安抚你的胃——一碗豌杂面食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚你的胃——一碗豌杂面方法]( "安抚你的胃——一碗豌杂面食谱大全及做法，烹饪好吃的安抚你的胃——一碗豌杂面方法")
- 豌杂面是最爱的面食了！最爱干拌～清明回家特地从老家带了干豌豆和芽菜，一直蠢蠢欲动，想要自己做豌杂面，五一终于有时间可以实践啦！用料干豌豆300克猪肉250克芽菜50克猪筒骨500克葱姜蒜适量辣椒油适量花椒粉适量生抽适量老抽适量料酒适量甜面酱适量盐适量安抚你的胃——一碗豌杂...
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![肠胃安抚计划启动 | 0负担娃娃菜焖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的肠胃安抚计划启动 | 0负担娃娃菜焖鸡蛋方法]( "肠胃安抚计划启动 | 0负担娃娃菜焖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的肠胃安抚计划启动 | 0负担娃娃菜焖鸡蛋方法")
- hello，大家周五好。春节假期就这样过去了，大家是不是也和我一样带着对假期的不舍，和节日的余温一起回到了工作岗位呢？其实无论是节假日还是工作日，我们的身体都在为我们辛苦的工作着。之前二姐在追一部动画叫《工作细胞》，我跟着看了几集觉得很有趣，整部动画就是把人体内的细胞...
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![「减脂吖」酸菜巴沙鱼，安抚你的中国胃食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂吖」酸菜巴沙鱼，安抚你的中国胃方法]( "「减脂吖」酸菜巴沙鱼，安抚你的中国胃食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂吖」酸菜巴沙鱼，安抚你的中国胃方法")
- 减脂之路，既阻且长，只有中国菜才能安抚我这颗吃货的心>.<用料巴沙鱼280g酸菜70g干辣椒几个大蒜几瓣生姜少许料酒少许【减脂吖】酸菜巴沙鱼，安抚你的中国胃的做法巴沙鱼切块。用少量的料酒和姜丝，腌制备用。（如果你的酸菜盐分少，此处可以加点盐）洗酸菜。超市买的袋装酸菜，在流水下...
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![安抚味蕾的烤生蚝做法烹饪大全 地道安抚味蕾的烤生蚝如何做]( "安抚味蕾的烤生蚝做法烹饪大全 地道安抚味蕾的烤生蚝如何做")
- 生活在内陆小城的我确喜欢海鲜的美味，周末预定的生蚝到货，决定换个吃法，烤一烤，家里的小吃货主动过来打下手，一会帮忙剥蒜一会给我鼓励，叽叽咋咋在我耳边各种鼓励。烤好以后，小家伙连吃三四个，这小吃货模样，看着就开心。用料大蒜10瓣油15克生蚝15只生抽3勺安抚味蕾的烤生蚝的做法...
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![超管用的姨妈安抚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超管用的姨妈安抚粥方法]( "超管用的姨妈安抚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超管用的姨妈安抚粥方法")
- 古语道：痛则不通，通则不痛！这个粥的功效即是如此。姜片一定要去皮，否则是寒性的。血糯米红豆红枣黑芝麻古法红糖都有补血功效。喝完浑身暖暖的，甚至冒汗➡️姜片的作用啦～肚子也不疼了！而且感觉大姨妈的颜色都变的鲜红，不是以前黏滞不通的样子了。友情提示：大姨妈前喝一些红枣红糖泡...
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![安抚姨妈的暖身汤做法烹饪大全 地道安抚姨妈的暖身汤如何做]( "安抚姨妈的暖身汤做法烹饪大全 地道安抚姨妈的暖身汤如何做")
- 最适合姨妈期间喝啦喝完肚子暖暖的用料红枣五粒枸杞若干桂圆干若干酒酿三勺安抚姨妈的暖身汤的做法材料下锅，大火烧开后转小火，约15分钟，当然时间越长约好啦酒酿三勺，这个量随意，如果喜欢酒酿的可以多加点把锅里的水倒进碗里，搅拌均匀即可。红枣什么的一起吃掉，效果加倍哦～...
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![深夜抚‘胃’--爆炒蚬子食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜抚‘胃’--爆炒蚬子方法]( "深夜抚‘胃’--爆炒蚬子食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜抚‘胃’--爆炒蚬子方法")
- 晚饭可以将就。夜宵不好吃？锅会被砸烂！用料香菜3根蒜9瓣姜6片洋葱半个干辣椒10个蚬子500g豆瓣酱半勺蚝油1勺酱油1勺鸡精1勺深夜抚‘胃’--爆炒蚬子的做法以上辅料切切切，切成你喜欢的形状。也可以切成我喜欢的形状。(如上图)蚬子洗到油光锃亮的，差不多干净了就可以。锅烧热，放...
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![最正宗的抚顺麻辣拌食谱大全及做法，烹饪好吃的最正宗的抚顺麻辣拌方法]( "最正宗的抚顺麻辣拌食谱大全及做法，烹饪好吃的最正宗的抚顺麻辣拌方法")
- 麻辣拌应该是抚顺最出名的小吃了～作为抚顺人怎么能不出个菜谱呢！最最最正宗的抚顺麻辣拌～从小吃的味道(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)关于菜品，店里一般有自选和直接卖的两种，但是即使直接成份卖的你也可以和店主要求多加什么不要什么，口味更是，虽然以酸甜麻辣为基本口味但是也可以要求多糖...
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![优雅烘焙第61集--冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈（完全手工版）的详细做法，优雅烘焙第61集--冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈（完全手工版）做法技巧]( "优雅烘焙第61集--冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈（完全手工版）的详细做法，优雅烘焙第61集--冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈（完全手工版）做法技巧")
- 这是法国人pastrychef：DominiqueAnsel最先在纽约推出的，他将可颂和甜甜圈的概念结合在了一起，使得喜爱甜甜圈的美国人为之疯狂。在他的店门口每天都有无数疯狂顾客排上3，4个小时就为一尝他刚做好的新鲜可颂甜甜圈cronuts,这是他出的家庭手工版的制作方法，这个版本是完全手工版...
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![最抚凡人心如何做才美味，怎么做最抚凡人心简单又好吃]( "最抚凡人心如何做才美味，怎么做最抚凡人心简单又好吃")
- 为爱下厨～用料大虾黄瓜大蒜最抚凡人心的做法大虾剥皮去沙线，黄瓜去皮切块大虾用盐反复揉搓后过水，控干水分后过油捞出待用锅中放油，油热后放入蒜末，爆香蒜末后放入黄瓜块，翻炒后放入大虾，适量盐，勾芡，出锅...
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![抚州炒粉如何做才美味，怎么做抚州炒粉简单又好吃]( "抚州炒粉如何做才美味，怎么做抚州炒粉简单又好吃")
- 用料米粉适量鸡蛋1个肉（腊肉、牛肉等都可）适量青菜少许小米辣、红椒、香菇、葱酱油、盐、蚝油、香油抚州炒粉的做法米粉开水煮8分钟左右，直至变软，捞出用凉水冲洗，再把水沥干。肉切片或切丝，小米辣切段，红椒切丝，葱切段。油热放入肉、香菇、小米辣、红椒翻炒，再放入鸡蛋翻炒，接着放...
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![优雅烘焙第62集---冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈(厨师机版）的详细做法，优雅烘焙第62集---冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈(厨师机版）做法技巧]( "优雅烘焙第62集---冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈(厨师机版）的详细做法，优雅烘焙第62集---冬日完美安抚美食：可颂甜甜圈(厨师机版）做法技巧")
- 这是法国人pastrychef：DominiqueAnsel最先在纽约推出的，他将可颂和甜甜圈的概念结合在了一起，使得喜爱甜甜圈的美国人为之疯狂。在他的店门口每天都有无数疯狂顾客排上3，4个小时就为一尝他刚做好的新鲜可颂甜甜圈cronuts,这是他出的家庭手工版的制作方法，这个版本是厨师机版，同...
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![抚州凉拌粉如何做才美味，怎么做抚州凉拌粉简单又好吃]( "抚州凉拌粉如何做才美味，怎么做抚州凉拌粉简单又好吃")
- 夏日的爱❤️用料猪肉300胡萝卜100洋葱100辣椒300土豆100抚州米粉600抚州凉拌粉的做法把肥肉、肉皮熬油，原因是猪油香啊！熬油之后，锅里留一半的油。爆蒜、干红辣椒，把瘦肉（事先用盐、酱油、料酒腌一下）放入青椒、土豆丝、胡萝卜丝、洋葱丝（家里有什么、自己喜欢吃什么都切丝乱入吧...
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![抚州泡粉如何做才美味，怎么做抚州泡粉简单又好吃]( "抚州泡粉如何做才美味，怎么做抚州泡粉简单又好吃")
- 非常快手的江西汤粉。调味料最重要，不可以放酱油一类的东西，王守义麻辣鲜和白胡椒粉必不可少。用料米粉汤头部分猪油香葱盐鸡精白胡椒粉王守义麻辣鲜浇头部分榨菜适量瘦肉克糖抚州泡粉的做法烧一锅水，烧开，放入米粉，转小火，盖上锅盖，焖五分钟左右，同步可以调制汤头，准备浇头。浇头...
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![抚州猪肺粉如何做才美味，怎么做抚州猪肺粉简单又好吃]( "抚州猪肺粉如何做才美味，怎么做抚州猪肺粉简单又好吃")
- 用料猪肺1个干辣椒5个姜4片小米辣10个橘子皮2个桂皮八角香叶花椒适量粒粉根据个人的量抚州猪肺粉的做法猪肺洗干净。切片在洗。过水煮完再多洗几遍。洗到清水。备用香料都洗洗沥干水。备用烧一壶开水把粉泡一下。软了。装盘。等车的时候用热水烫一下就可以了。放菜籽油爆...
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![抚州特色美味－－蛋菇食谱大全及做法，烹饪好吃的抚州特色美味－－蛋菇方法]( "抚州特色美味－－蛋菇食谱大全及做法，烹饪好吃的抚州特色美味－－蛋菇方法")
- 乡记－－蛋菇！大家不要误会，它不是菌类！因其制作完成后状像蘑菇而得名，其实在我看来，它更像是＂系了腰带的鱼丸子＂，那腰带系叫一个紧呀！[/偷笑][/坏笑]，它是当地除＂米粉＂以外最具地方特色的美味！制作方法简单特别!用料鸡蛋若干猪小肠几根盐，味精少许抚州特色美味－－蛋菇的做法将鸡蛋打散，在调入...
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![抚顺麻辣拌如何做才美味，怎么做抚顺麻辣拌简单又好吃]( "抚顺麻辣拌如何做才美味，怎么做抚顺麻辣拌简单又好吃")
- 抖音上学的，感觉还不错，比较像抚顺麻辣拌了，不过家里没有红丸子用料爱吃的豆青菜、丸类、粉、面、豆制品等盐白糖辣椒面孜然粉十三香芝麻花生碎陈醋麻油抚顺麻辣拌的做法所有爱吃的煮熟，然后一定要沥干水盐、味精、芝麻、辣椒面、孜然粉、十三香、花生碎、白糖多放点，放在一个...
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- 今天给大家推荐不仅好吃，还好玩儿的DIY烘焙——烤饼干。做起来简单，过程愉快！最重要的是“纯素有营养完全无添加”，吃着真放心O(∩_∩)O了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料面粉100克海苔碎一汤勺盐...
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