![微波炉蘑菇如何做才美味，怎么做微波炉蘑菇简单又好吃]( "微波炉蘑菇如何做才美味，怎么做微波炉蘑菇简单又好吃")
- 简单好吃的蘑菇做法用料蘑菇8个盐少量黑胡椒少量微波炉蘑菇的做法把蘑菇洗干净后撒上少量的盐和胡椒盖上保鲜膜后用牙签扎几个小孔放微波炉里热5分钟左右，个头小的3分多钟就可以了...
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![微波炉之蘑菇鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉之蘑菇鸡胸肉方法]( "微波炉之蘑菇鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉之蘑菇鸡胸肉方法")
- 适合懒人，赶时间的，和减肥的人。（≧∇≦）快捷健康是我们的口号！用料鸡胸肉1块口蘑5个自己喜欢的调料。微波炉之蘑菇鸡胸肉的做法我处理鸡胸肉都是切成大粒来，这样熟的快且不容易柴。多大粒按自己喜好，但不要太小。实在要个尺寸的话，建议大概1.5*1.5cm正方体。然后放点料酒，生抽，之...
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![微波炉番茄蘑菇芝士汤食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉番茄蘑菇芝士汤方法]( "微波炉番茄蘑菇芝士汤食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉番茄蘑菇芝士汤方法")
- 十分钟做一道十分美味的下饭汤！用料樱桃番茄口蘑（其他易熟蔬果，比如葫芦，清甜味很搭）芝士微波炉番茄蘑菇芝士汤的做法番茄切两半，口蘑掰碎。加入芝士（丝状，小块状均可）。芝士本身味道淡的话，加一点盐。如果喜欢吃胡椒，加一点胡椒粉。水少量（我加的是芝士包装袋里面的汁水），不要加多因为...
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![茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）方法]( "茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）方法")
- 用料番茄1个新鲜香菇2个洋葱1/4个免治猪肉2两番茄酱速冻杂菜蟹味菇通心粉茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）的做法通心粉加水加盐微波炉高火10分钟；拿出煮好的通心粉，过凉水，沥干；番茄热水烫下，剥皮，切丁；香菇去菌柄切丁；洋葱切丁；蟹味菇切丁；番茄丁、杂菜、菇丁，加水，微波炉高火3分钟；洋葱丁、...
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![微波炉版鸡肉蘑菇做法烹饪大全 地道微波炉版鸡肉蘑菇如何做]( "微波炉版鸡肉蘑菇做法烹饪大全 地道微波炉版鸡肉蘑菇如何做")
- 原方出自柳泽英子《微波炉减肥食单》。春天一起吃蘑菇吧😄鲜嫩多汁，不需要太多调料，滋味就可以很丰富，而且容易熟啊！微波炉几分钟就搞定~关键还是因为不想开火，开油烟机，刷锅、铲……因为是日式食谱，所以很多地方用到味淋。我倒是没比较过会对味道有多大影响。大家也可以试试用...
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![微波炉平菇如何做才美味，怎么做微波炉平菇简单又好吃]( "微波炉平菇如何做才美味，怎么做微波炉平菇简单又好吃")
- 闲来无事在宿舍不想出去做饭，就尝试了速食小平菇！效果还不错呀用料平菇随意辣椒面根据口味微波炉平菇的做法从冰箱拿出平菇（其他蘑菇均可）冲洗净，撒上食盐，5分钟杀出水。再撒上辣椒面，使两面均匀沾上辣椒面，放微波炉1分钟。这是出锅的样子，辣辣的，蛮香的！小贴士放盐一个是蘑菇水分大...
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![低卡！微波炉版蘑菇烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡！微波炉版蘑菇烧豆腐方法]( "低卡！微波炉版蘑菇烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡！微波炉版蘑菇烧豆腐方法")
- 微波炉做菜总觉得很多情况下不如明火做得好吃，但，胜在过程简单、省时，且无油烟。在某些对火候要求不那么高的时候，也是一种选择。用料蘑菇豆腐香菜低卡！微波炉版蘑菇烧豆腐的做法豆腐切块，蘑菇切片，放微波碗中，倒上油，加适量盐，盖上盖子（盖盖子很重要，但不要扣紧），微波高火4分钟。把碗...
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![微波炉咖喱蘑菇饭做法烹饪大全 地道微波炉咖喱蘑菇饭如何做]( "微波炉咖喱蘑菇饭做法烹饪大全 地道微波炉咖喱蘑菇饭如何做")
- Brownrice版用料brownrice250g水水米体积比3:1咖喱蘑菇饭咖喱粉蘑菇油微波炉咖喱蘑菇饭的做法洗米：水中揉搓米粒洗去浮粉，水中震荡洗六、七次，至淘米水澄澈泡米：一小时至一晚上煮米：米铺平后，加水没过2/3小指节，或水米体积比3:1，盖上锅盖（非密封盖子），700W6分钟，焖5分钟，搅拌，再6分钟，焖...
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![微波炉土豆蘑菇鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉土豆蘑菇鸡翅方法]( "微波炉土豆蘑菇鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉土豆蘑菇鸡翅方法")
- 每次炖土鸡汤把鸡翅留下来冷冻，终于攒了8个鸡翅~可以做个鸡翅菜了下班回家鸡翅化冻好了，来不及腌制了，直接微波炉做了很快手，配的菜也好吃用料鸡翅8个土豆半个蘑菇5个盐生抽蚝油蜂蜜料酒葱姜蒜微波炉土豆蘑菇鸡翅的做法鸡翅洗净，在表面划几刀（图片上忘记划了)，加葱姜蒜碎末或者...
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![微波炉自制培根蘑菇卷食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉自制培根蘑菇卷方法]( "微波炉自制培根蘑菇卷食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉自制培根蘑菇卷方法")
- 本来想做培根金针菇卷的，结果超市没有买到金针菇，就买了蘑菇，没想到歪打正着，群众好评不断用料培根蘑菇少量食用油牙签微波炉自制培根蘑菇卷的做法培根和蘑菇做成卷，用牙签叉住每个卷抹一点食用油上微波炉大概烤5分钟左右小贴士食用油增香，不喜欢的话不用也没关系...
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![微波炉白蘑菇做法烹饪大全 地道微波炉白蘑菇如何做]( "微波炉白蘑菇做法烹饪大全 地道微波炉白蘑菇如何做")
- 用料盐1克蘑菇6个微波炉白蘑菇的做法白蘑菇洗净。去柄。底朝上放在平盘里。每一个蘑菇兜里加一点点盐。盘底加一盘底水。小蘑菇加盖微波炉高火4分钟。大蘑菇加盖微波炉高火5分钟。开吃。...
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![微波炉料理 蘑菇豆腐餡かけ食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉料理 蘑菇豆腐餡かけ方法]( "微波炉料理 蘑菇豆腐餡かけ食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉料理 蘑菇豆腐餡かけ方法")
- 太简单啦用料豆腐150g（1/2块）えのき、しめじ各半袋⭐︎だし汁半cup⭐︎みりん大勺1⭐︎酱油大勺2/3⭐︎おろししょうが小勺1⭐︎淀粉小勺2微波炉料理蘑菇豆腐餡かけ的做法蘑菇切一半，豆腐切成喜欢的大小⭐︎都放进大碗里，稍微拌下，放入蘑菇。盖上保鲜膜，微波炉2分半。拿出后稍微搅拌，加入豆...
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![微波炉菜 蘑菇丰富色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 蘑菇丰富色拉方法]( "微波炉菜 蘑菇丰富色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 蘑菇丰富色拉方法")
- 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量舞菇（去台，撕开成小束）100g蟹味菇（去台，切成小束）100g金针菇（去台，切一半）100g香菇（去根，切成3，4mm厚片）50g木鱼精薄片9gA酱油2勺A味淋（日本）2勺微波炉菜蘑菇丰富色拉的做法准备能用微波炉盘子。将舞菇，蟹味菇，金针菇，香菇和A用...
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![微波炉蔬菜-芦笋蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蔬菜-芦笋蘑菇方法]( "微波炉蔬菜-芦笋蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蔬菜-芦笋蘑菇方法")
- 用料芦笋口蘑蒜蓉或黑胡椒盐黄油（可选）微波炉蔬菜-芦笋蘑菇的做法洗，切加盐，加黑胡椒或蒜蓉酱，有黄油的话加一颗蓝莓大小的一点微波炉盒子搭上盖子，微波炉两分半钟，开动...
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![「微波炉食谱」菌类/蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「微波炉食谱」菌类/蘑菇方法]( "「微波炉食谱」菌类/蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「微波炉食谱」菌类/蘑菇方法")
- 微波炉一切，虽然夏天快过去了，但是做菜不开火太开心了用料菌类100g清水5-10ml微波炉功率500W【微波炉食谱】菌类/蘑菇的做法100g菌类洗净放入带盖可微波炉用盒子中加入5-10ml清水，因为洗完菜也没有沥干，本身就带水，稍微加一点水就可以了盖上盖子就可以进微波炉啦，盖子不用盖太...
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![耗油蘑菇——微波炉快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油蘑菇——微波炉快手菜方法]( "耗油蘑菇——微波炉快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油蘑菇——微波炉快手菜方法")
- 简单快手又健康用料各种蘑菇适量耗油适量食用油适量小葱1根耗油蘑菇——微波炉快手菜的做法准备食材洗净，口蘑切片，胡萝卜切片，尖椒切块，平菇撕成条，金针菇、蟹味菇、海鲜菇去根。小葱切葱花加入耗油，食用油，拌匀除尖椒外所有食材放入微波炉专用煲，加入耗油和食用油，搅拌均匀，无需...
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![微波炉烤蘑菇啊！做法烹饪大全 地道微波炉烤蘑菇啊！如何做]( "微波炉烤蘑菇啊！做法烹饪大全 地道微波炉烤蘑菇啊！如何做")
- 你不喜欢去烧烤摊吃烤蘑菇吗？那怎么这里没人做微波炉烤蘑菇呢？我做了很好吃呢！用料蘑菇你想吃的量个撒料撒个适量微波炉烤蘑菇啊！的做法洗净把蘑菇切条或撕条。尽量控干水吧。撒适量撒料，然后把它放到微波炉。我用的高火3分钟3次。取决于蘑菇的水分，短时多次是为了打开看，如果有...
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![微波炉快手蘑菇-鲜味足食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手蘑菇-鲜味足方法]( "微波炉快手蘑菇-鲜味足食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手蘑菇-鲜味足方法")
- 用料蘑菇若干个盐克微波炉快手蘑菇-鲜味足的做法蘑菇洗净，顶朝下平铺在瓷碗撒盐微波炉打一分半。三个小whitemushroom，一分半正好，但根据蘑菇大小和数量，增加时间。...
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![一人份微波炉蘑菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份微波炉蘑菇汤方法]( "一人份微波炉蘑菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份微波炉蘑菇汤方法")
- 减脂期，晚上加班回来总想吃点东西，就靠它抑制住疯狂滋长的食欲啦~简单好做，超级快手~用料口蘑5~6个黑胡椒盐一人份微波炉蘑菇汤的做法口蘑洗净切片放杯子里，微波炉高火叮两分钟~撒入黑胡椒，盐，冲入大半杯热水，进微波炉再叮一两分钟，就可以享用啦~加水的时候注意下，太多的话第二次...
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![(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇方法]( "(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇方法")
- 家里微波炉有一个功能【烧烤】，于是想吃烤生菜之类的，下班买了点培根，家里还有些蔬菜，烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用，培根切两段。培根卷金针菇，用牙签插住。撒孜然粉辣椒粉。放微波炉烤5分钟。蔬菜撒盐+孜然粉+辣椒粉...
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![微波炉菜 简单蘑菇鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 简单蘑菇鸡蛋卷方法]( "微波炉菜 简单蘑菇鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 简单蘑菇鸡蛋卷方法")
- 试做用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉末250g蟹味菇（去台。撕开小束）200g鸡蛋液4个量A鸡精1勺A酱油1勺A白砂糖1勺A淀粉（玉米）1勺A味淋（日本）1勺A番茄酱2勺番茄酱，干欧芹适量微波炉菜简单蘑菇鸡蛋卷的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。准备能够用微波炉盘...
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- 没有油。。。用料芦笋蘑菇耗油手磨胡椒粉糖粉（可不加）蒜粉超级重要啊粉芡微波炉版芦笋炒蘑菇的做法蘑菇切片，微波炉加水100w4.5分钟芦笋切块，加水微波炉100w2.5分钟取出，倒掉水分，加冷水冲洗所有调料混合加温水所有食材混合加调料微波炉30秒...
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- 用料鸡蛋3个温水100克盐3克蘑菇5个胡椒5克5分钟微波炉蘑菇鸡蛋羹的做法蘑菇切丁打入鸡蛋，加盐加胡椒兑水，适量就好微波炉5分钟加热就👌...
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- 用料蘑菇12个芝士适量微波炉芝士蘑菇的做法白蘑菇去蒂，放进芝士微波炉高火转3分半，开吃...
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- 用料大个虾仁要开背哦生粉适量，一丢丢盐红辣椒两个蒜一个切片口蘑两三个橄榄油黑胡椒欧芹碎微波炉鲜虾蘑菇的做法适量盐和生粉腌制一下虾，用厨房纸吸干水份。口蘑、蒜切片，放入切小的红辣椒，加上之前腌制好的虾一起用橄榄油搅拌，橄榄油用图上的量就好，放太多会油哦。盖上保鲜膜...
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