![牛油果面的详细做法大全,简单又营养的牛油果面做法]( "牛油果面的详细做法大全,简单又营养的牛油果面做法")
- 今天这道牛油果面，我用牛油果和配方奶来当汤底，配上自带鲜香的虾仁。有点西式意大利面的味道，口感非常丰富，咱们辅食群的妈妈试过的都说好，相信你家宝宝也会喜欢哒！用料配方奶20毫升宝宝面条30克牛油果1个（约100克）鲜虾3只（净虾仁30克）牛油果面的做法鲜虾去头去尾，去壳，去虾线。»虾...
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![牛油果鲜虾蔬菜沙拉&番茄牛肉意面&罗勒牛油果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鲜虾蔬菜沙拉&番茄牛肉意面&罗勒牛油果意面方法]( "牛油果鲜虾蔬菜沙拉&番茄牛肉意面&罗勒牛油果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鲜虾蔬菜沙拉&番茄牛肉意面&罗勒牛油果意面方法")
- 如果你是一个深度懒癌患者，重度手残晚期吃货，不想辜负自己的胃同时也想躺着就能瘦，那么，接下来一个月的减脂菜谱，完全可以满足你的减肥预期。本人是从138斤开始减肥的，现在体重是120斤，一个月的时间3分练7分吃，没有节食，中途还有过几次奖励餐。我发现通过自己动手做喜欢的减脂餐，真...
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![牛油果拌面如何做才美味，怎么做牛油果拌面简单又好吃]( "牛油果拌面如何做才美味，怎么做牛油果拌面简单又好吃")
- 牛油果是铁、钙、钾、镁等微量金属元素很好的来源，而且它含有大量维生素，能帮助提高免疫力，它还有含有不饱和脂肪酸，可以保护内脏以及血管，总之好处多多，平时我都是用它来做沙拉或者奶昔居多，今天换个吃法，用来拌面条，味道也是极好的哦😋用料竹升面一个牛油果半个小番茄数粒火腿肠...
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![牛油果核种一棵牛油果「牛油果盆栽」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果核种一棵牛油果「牛油果盆栽」方法]( "牛油果核种一棵牛油果「牛油果盆栽」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果核种一棵牛油果「牛油果盆栽」方法")
- 从牛油果核长出一盆小苗苗🌱推荐配合迅如疾风快如闪电⚡手剥牛油果大法一同服用⬆用料吃完被抛弃的牛油果核一杯水牙签/木棒牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】的做法一颗牛油果核尖头朝上，如图，拦腰插上几根牙签，这样可以让它底部悬浮在水上，而种子不会整个浸泡在水里被淹...
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![牛油果面鱼如何做才美味，怎么做牛油果面鱼简单又好吃]( "牛油果面鱼如何做才美味，怎么做牛油果面鱼简单又好吃")
- 可以做酸汤面鱼，青菜面鱼等，这款面粉做成的小面鱼是北方一带的常见面食，这款宝宝面鱼稍作改良，加了粗粮和牛油果，味道和色彩上更能唤起宝宝的味蕾。牛油果脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，很适合宝宝辅食...
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![整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)食谱大全及做法，烹饪好吃的整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)方法]( "整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)食谱大全及做法，烹饪好吃的整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)方法")
- 谁是谁的谁，谁是谁的宇宙？这个面包一定会回答，牛油果就是它的小小宇宙。用牛油果做面包只是一时的灵光乍现。在某个蝉鸣闷热的夏天午后，慵懒的我忽然被手中的牛油果低调的森林绿吸引，想着这么漂亮的颜色做成面包一定很美。兴致一起，没有去寻求任何人的任何配方，随心所欲的搭配，没...
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![牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）方法]( "牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）方法")
- 牛油果好吃，但很多小孩子不吃，估计做好吃的不常见。用料牛油果1个鸡蛋2个松子仁1小把海盐，鱼籽等调料牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）的做法牛油果焗蛋做法：牛油果切开去核，撒一些海盐打一颗蛋（选小的土鸡蛋)黄油一小块放蛋上，烤箱不必预热190度烤至蛋熟，取出加一口鱼籽。牛油果...
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![牛油果面包的详细做法大全,简单又营养的牛油果面包做法]( "牛油果面包的详细做法大全,简单又营养的牛油果面包做法")
- 非常简单好吃用料牛油果2个鸡蛋3个盐2克杏仁粉50克面粉250克克无盐黄油100克小苏打3克泡打粉3克糖90克杏仁片适量牛油果面包的做法熟牛油果拌成糊糊状加入鸡蛋，融化的黄油，盐，糖搅拌均匀最后加入粉类，包括小苏打，泡打粉，杏仁粉，面粉，拌均匀，会是非常浓稠的，别担心，装入铺了油纸的面...
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![牛油果鸡丝面的详细做法大全,简单又营养的牛油果鸡丝面做法]( "牛油果鸡丝面的详细做法大全,简单又营养的牛油果鸡丝面做法")
- 90后全职宝妈一枚喜欢做宝宝辅食。非专业，不喜勿喷辅食交流微信：332394055用料鸡胸肉1块胡萝卜1块牛油果半个小白菜细面适量牛油果油适量高汤块1块牛油果鸡丝面的做法食材准备：牛油果，鸡胸肉，胡萝卜高汤块，小白菜细面，牛油果油鸡胸肉焯水焯水后撕碎面条同胡萝卜一起煮熟牛油果研...
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![西班牙tapas之三文鱼牛油果面包 番茄牛油果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙tapas之三文鱼牛油果面包 番茄牛油果面包方法]( "西班牙tapas之三文鱼牛油果面包 番茄牛油果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙tapas之三文鱼牛油果面包 番茄牛油果面包方法")
- 用料牛油果现磨海盐法棍新鲜三文鱼番茄橄榄油现磨黑胡椒碎柠檬汁西班牙tapas之三文鱼牛油果面包番茄牛油果面包的做法三文鱼切丁；番茄去皮去籽切丁；牛油果切丁。取一小碗，放入三文鱼丁和牛油果丁加橄榄油；黑胡椒碎；海盐；柠檬汁各适量。用勺子略捣一下，拌匀备用。另取一小碗，放入...
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![牛油果鲜虾面的详细做法大全,简单又营养的牛油果鲜虾面做法]( "牛油果鲜虾面的详细做法大全,简单又营养的牛油果鲜虾面做法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。牛油果太洋气了，而且因为它的营养价值比较高，所以在宝妈中间变得越来越流行了。牛油...
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![牛油果素面包（解决生牛油果的好办法）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果素面包（解决生牛油果的好办法）方法]( "牛油果素面包（解决生牛油果的好办法）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果素面包（解决生牛油果的好办法）方法")
- 实在不会挑牛油果，每次总有几个牛油果切开就像塑料片一样，加牛奶打匀也是喝一个塑料颗粒一样，口感极差。在网上搜到一个方子，把生牛油果放进微波炉里叮熟再搅拌，就可以细腻起来。于是我就把弃之可惜的“塑料片”牛油果加了少许水，放进微波炉里叮了4分钟，然后再加牛奶搅拌，神奇地...
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![牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）方法]( "牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）方法")
- 牛油果营养价值很好，但很多人都觉得它口感不好，吃不惯，所以要多多发明各种牛油果的吃法。用料牛油果两个炼奶一瓶鸡蛋一个牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）的做法切好牛油果拼片，中间打入一个鸡蛋，挤上炼奶。放入烤箱，170度，八分钟。牛油果最好吃的方法是剁成酱，混合炼乳。当面...
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![早餐「牛奶 葱油面 牛油果」食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐「牛奶 葱油面 牛油果」方法]( "早餐「牛奶 葱油面 牛油果」食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐「牛奶 葱油面 牛油果」方法")
- 纯早餐记录无详细步骤喔(-^O^-)用料牛油果半个葱适量面条1块油适量酱油适量早餐「牛奶葱油面牛油果」的做法敲好吃的牛油果～...
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![牛油果虾面如何做才美味，怎么做牛油果虾面简单又好吃]( "牛油果虾面如何做才美味，怎么做牛油果虾面简单又好吃")
- 用料牛油果1个虾4只橄榄油少许肉桂粉少许罗勒叶少许hellokitty意面淡奶油少许生姜1片牛油果虾面的做法1.虾洗净，去虾线，同时烧水煮意面2.牛油果切开，捣成泥，加少许淡奶油3.锅中放入橄榄油，热锅冷油，放入生姜，再放入虾翻炒，接着放入牛油果泥，最后放沥干的意面，出锅4.装盆，撒上少许肉...
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![香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包方法]( "香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包方法")
- 用料牛油果一个香蕉一根蓝莓十数颗牛奶250ml蜂蜜一勺香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果面包的做法牛油果切开，用勺将果肉挖出。香蕉去皮切小段。两者混合捣烂。取一半混合果泥放入料理机，加入约10颗蓝莓，250ml牛奶，搅拌。最后根据口味加入蜂蜜，搅打10秒钟。奶昔成功！剩余的牛油果香蕉...
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![牛油果超美味吃法一牛油果抹面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果超美味吃法一牛油果抹面包方法]( "牛油果超美味吃法一牛油果抹面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果超美味吃法一牛油果抹面包方法")
- 牛油果也叫鳄梨、酪梨、油梨等。在国外超市里很常见。来新西兰留学前，我也在超市里买过，因为听说对女孩子身体特别好（你们懂的），到家尝了一口差点吐了，直接扔给我妈。后来又买过很多次，以为第一次没挑好，但都吃不下去，感觉就像是没有咸味的鸭蛋黄，觉得太不可思议了老外居然吃这种水...
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![牛奶牛油果培根意面（免奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶牛油果培根意面（免奶油）方法]( "牛奶牛油果培根意面（免奶油）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶牛油果培根意面（免奶油）方法")
- 没有奶油！只用牛奶也可以做出好吃好吃的意面！来看看吧！用料意大利面3人份培根9片黑胡椒3勺蒜2瓣牛油果1只油1些盐1些青椒1根牛奶看着用生粉勾芡用牛奶牛油果培根意面（免奶油）的做法前面几步忘记拍照啦！烧热水煮熟意面，我放的3人份，吃多一点！意面好像要煮很久很久呢！加一些盐和油一...
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![牛油果面条如何做才美味，怎么做牛油果面条简单又好吃]( "牛油果面条如何做才美味，怎么做牛油果面条简单又好吃")
- 太喜欢牛油果🥑，把它做成一切美食。不需要面条机也可以做面条用料牛油果1个鸡蛋个盐少量面粉适量牛油果面条的做法牛油果选熟的，越熟越容易糅合。半生的话需要用料理机搅拌，加鸡蛋，面粉，盐。搅拌。一直柔和到不粘手，醒半小时半小时后可以切条散开鸡蛋猪肉汤底+🥑面，非常好吃...
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![「牛油果意面」牛油果买多了怎么吃？食谱大全及做法，烹饪好吃的「牛油果意面」牛油果买多了怎么吃？方法]( "「牛油果意面」牛油果买多了怎么吃？食谱大全及做法，烹饪好吃的「牛油果意面」牛油果买多了怎么吃？方法")
- 用料牛油果1个牛奶1杯芦笋4根虾仁适量菌菇适量意面适量盐少许黑胡椒碎少许【牛油果意面】牛油果买多了怎么吃？的做法牛油果加牛奶放入搅拌机搅拌均匀（还没盖盖子和插电时候的样子（这里我牛奶加了2次，第二次加牛奶我是觉得太粘稠了）昨天做菜剩余的素材，建议虾仁、鸡肉、菌菇、芦...
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![牛油果意面如何做才美味，怎么做牛油果意面简单又好吃]( "牛油果意面如何做才美味，怎么做牛油果意面简单又好吃")
- 用料牛油果4个橄榄油不限大蒜2瓣柠檬汁1个意大利面250克香菜1把牛油果意面的做法牛油果、香菜（荷兰芹罗勒也可以）、大蒜、橄榄油、帕玛森芝士、盐和胡椒一起粉碎机打成牛油果酱。一个柠檬，表皮刨丝备用，柠檬汁和牛油果一起粉碎。面煮好后搅拌均匀即可。撒上刚刚的柠檬皮丝，帕...
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![牛油果牛奶意面「无奶油版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果牛奶意面「无奶油版本」方法]( "牛油果牛奶意面「无奶油版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果牛奶意面「无奶油版本」方法")
- 用料牛油果泥半个火腿或培根鸡胸肉等两片橄榄油一勺虾仁随意牛奶100ml意面1人份盐一勺牛油果牛奶意面【无奶油版本】的做法锅中放入水烧开加入一小勺盐和一人份意面(这里我用的是减糖的意面比一般的意面硬要煮久一点)意面熟透后捞出过凉水（让意面更Q）锅中放入一点橄榄油分...
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![牛油果面包如何做才美味，怎么做牛油果面包简单又好吃]( "牛油果面包如何做才美味，怎么做牛油果面包简单又好吃")
- 老公说之前半月板手术的时候有人送了一堆牛油果。跟婆婆俩人都不知道怎么吃、最后切开咬了一口太腻了直接都扔掉了……（败家男人）我说那时候你还没追到我。要不然给你做好吃的绝对不腻用料牛油果一个柠檬半个切片面包5片西虹市2/1个洋葱8/1个苹果4/1个牛油果面包的做法牛油...
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![牛油果虾仁芒果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁芒果意面方法]( "牛油果虾仁芒果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁芒果意面方法")
- 鲜香甜美浓郁，营养丰富的意面。其实，我只是像想把家里的食材消耗掉哈哈，这个也属于快手菜用料牛油果1个虾仁1包，180g芒果1个意面80－100g鲜奶油50g盐，黑胡椒少许淀粉1小匙料酒少许牛油果虾仁芒果意面的做法先拿锅煮意面，水里放点盐不容易溢锅煮面的同时准备食材。虾仁放淀粉和料...
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![牛油果培根牛奶意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果培根牛奶意面方法]( "牛油果培根牛奶意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果培根牛奶意面方法")
- 掌握了多种意面的做法后出外面就再也没兴趣点这道主食了，其实意面做起来很简单，步骤也不是很多，最主要自己做的话培根和芝士爱放多少放多少！用料意面1人份培根1片牛油果半个鲜蘑菇2颗牛奶1杯洋葱适量大蒜2瓣黑胡椒适量芝士粉爱放多少放多少盐适量油适量牛油果培根牛奶意面的...
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