![记录一个超级香且酥软的芝麻酱红糖饼食谱大全及做法，烹饪好吃的记录一个超级香且酥软的芝麻酱红糖饼方法]( "记录一个超级香且酥软的芝麻酱红糖饼食谱大全及做法，烹饪好吃的记录一个超级香且酥软的芝麻酱红糖饼方法")
- 用料面粉300克色拉油20克盐3克开水140克凉水40克芝麻酱110克红糖80克记录一个超级香且酥软的芝麻酱红糖饼的做法面粉里加色拉油和盐，搅拌一下。倒入开水，搅成絮状，再倒入凉水搅匀。在盆里揉成团。操作台上撒手粉，揉搓面团五分钟。（此手法可用于手揉面包面团）揉成光滑的面团，盖上...
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![超级香且方便的玉米黄油拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级香且方便的玉米黄油拌饭方法]( "超级香且方便的玉米黄油拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级香且方便的玉米黄油拌饭方法")
- 香且罪恶爱了爱了用料总统黄油几块甜玉米两根盐3-5克米饭2量杯（约200g）超级香且方便的玉米黄油拌饭的做法准备玉米粒～就是把玉米粒切下来留下梗正常一顿米饭的用量～我用了两个量杯～米水比例是1.1：1～加3-5g的盐～原方子写的是3g～我加了5g～挺好😊像这样码好开启电饭煲煮饭模式唔等就好...
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![可以发起来的生酮伪杂粮面包，香且劲道食谱大全及做法，烹饪好吃的可以发起来的生酮伪杂粮面包，香且劲道方法]( "可以发起来的生酮伪杂粮面包，香且劲道食谱大全及做法，烹饪好吃的可以发起来的生酮伪杂粮面包，香且劲道方法")
- 大多数的生酮餐包都是湿湿黏黏的口感，这款不同。是我尝试过很多次之后，能让它发起来的，很劲道，也很香。每个三大营养素含量为:脂肪15净碳水1.9蛋白质9.4用料杏仁粉56克亚麻籽粉26克面筋粉40克洋车前子壳粉10克泡打粉5克赤藓糖醇20克黄油30克温水100克可以发起来的生酮伪杂粮...
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![香且脆的酸辣土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的香且脆的酸辣土豆丝方法]( "香且脆的酸辣土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的香且脆的酸辣土豆丝方法")
- 用料土豆青椒蒜醋盐干辣椒香且脆的酸辣土豆丝的做法土豆和青椒切丝，蒜切片，土豆丝浸泡于凉水中，换一次水，这样会脆一些。热锅放油（多一点），蒜片和干辣椒爆香，放入土豆丝，大火炒一分钟左右。调成小火加入适量醋和盐，继续大火炝炒。...
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![且吃且瘦（纯记录饮食）食谱大全及做法，烹饪好吃的且吃且瘦（纯记录饮食）方法]( "且吃且瘦（纯记录饮食）食谱大全及做法，烹饪好吃的且吃且瘦（纯记录饮食）方法")
- 需要一个记录的过程鼓励自己坚持用料耐心且吃且瘦（纯记录饮食）的做法想吃什么就吃，控制总热量才重要...
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![且行且食——Never miss the glorious food食谱大全及做法，烹饪好吃的且行且食——Never miss the glorious food方法]( "且行且食——Never miss the glorious food食谱大全及做法，烹饪好吃的且行且食——Never miss the glorious food方法")
- 很少外食，所以每次外食都格外珍惜在這裏記錄下來每一次外食，不管大餐簡餐用料銀子且行且食——Nevermissthegloriousfood的做法Name:MatchaFruitAnmetsuLocation:茶の間，AustraliaSalmonFishMarket,Australia豚骨拉面AustraliaIKEAmeatballIKEA印尼炒飯食通天，Australia滑蛋...
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![家常酱香嫩且多汁烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酱香嫩且多汁烤鸡翅方法]( "家常酱香嫩且多汁烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酱香嫩且多汁烤鸡翅方法")
- 想吃烤翅了。用料鸡翅中9个蚝油1勺老抽1勺料酒2勺红油豆瓣酱2勺花椒油2勺芝麻油2勺辣椒粉2勺家常酱香嫩且多汁烤鸡翅的做法将鸡翅正反两面都划几个口子方便入味。将所有配料倒入鸡翅盆中按摩揉捏十分钟，放入冰箱腌渍一晚。第二天将腌渍好的鸡翅取出放在烤盘上，记得多垫两层...
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![「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳食谱大全及做法，烹饪好吃的「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳方法]( "「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳食谱大全及做法，烹饪好吃的「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳方法")
- 和小夥伴們相約一起動起來，要一起變瘦美！（此處有傲嬌臉⋯）😉在@會飛指導下，咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步，以增加肌耐力。第二個月，據說得開始慢跑🏃運動是百年大計，為了健康，按部就班～雖說咱不需要特別的忌口，且還是謹慎紀錄下運動後的早餐安排～畢竟，和咱一起吃一起動的，還有咱...
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![且食青团 且惜春光食谱大全及做法，烹饪好吃的且食青团 且惜春光方法]( "且食青团 且惜春光食谱大全及做法，烹饪好吃的且食青团 且惜春光方法")
- 艾草用料艾草且食青团且惜春光的做法艾草...
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![好喝，而且浓浓的百香果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝，而且浓浓的百香果汁方法]( "好喝，而且浓浓的百香果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝，而且浓浓的百香果汁方法")
- 用料百香果5～10个纯净水适量绵白糖适量好喝，而且浓浓的百香果汁的做法百香果去皮，把籽和汁挖出来。把百香果的籽和汁放到碗里。加入白棉糖，没有的，可以加入白砂糖。加入水，用筷子搅拌均匀。冰一下口感更加哟！...
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![且且的炖牛肉做法烹饪大全 地道且且的炖牛肉如何做]( "且且的炖牛肉做法烹饪大全 地道且且的炖牛肉如何做")
- 且且之前在微博上的方子，搬运一下。炖煮的部分我用高压锅代替，效果也很不错！且且原本的豆瓣酱、生抽等调味品用量都是按一斤半的来算的，我比较口淡，3斤牛肉按一斤半的量算也完全ok，口重的可酌情添加。用料牛腩3斤葱半根姜5片豆瓣酱3-5勺生抽3-5勺料酒3-5勺蚝油2-4勺白糖1-2勺八...
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![巨简单且下饭的香煎带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单且下饭的香煎带鱼方法]( "巨简单且下饭的香煎带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单且下饭的香煎带鱼方法")
- 超简单，好吃的香蕉带鱼🐟用料带鱼1条生姜适量料酒适量油适量盐适量巨简单且下饭的香煎带鱼的做法带鱼切段洗净。加入姜丝+料酒+盐腌制十分钟左右。腌好后把带鱼水分搽干，热锅倒油把带鱼放下去煎，小火慢煎至表面微焦。然后翻面小火慢煎另外一面，同样也是煎至表面微焦熟透即可...
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![减肥不易 且减且珍惜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥不易 且减且珍惜方法]( "减肥不易 且减且珍惜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥不易 且减且珍惜方法")
- 用料鸡蛋生菜黄瓜牛肉红薯黑胡椒盐勺鸡蛋一只生菜五叶牛肉200克红薯一个黄瓜半根个减肥不易且减且珍惜的做法水煮牛肉我选的牛腱五十分钟料酒和盐少量红薯烤箱230度四十分钟溏心蛋前夜做好的生菜在煮牛肉锅里烫一下即可黄瓜去皮生切摆盘撒几粒盐黑胡椒粉开吃。...
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![食光且行如何做才美味，怎么做食光且行简单又好吃]( "食光且行如何做才美味，怎么做食光且行简单又好吃")
- 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。努力想把生活过成诗，但是最终总会变成吃…记录时光中的食光～(˘•ω•˘)用料一颗热爱美食的心一段诱人的食光食光且行的做法美好就在眼前何必远方...
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![13～NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧食谱大全及做法，烹饪好吃的13～NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧方法]( "13～NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧食谱大全及做法，烹饪好吃的13～NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧方法")
- 老妈最爱的清蒸鲈鱼看似简单要求却很多要熟要嫩但是绝对不能“老”还要不咸不淡不能有腥气也许越挑剔的食客越能培养出优秀的厨娘跟大家一起分享清蒸鲈鱼小技巧有没有效做过~就知道用料鲈鱼1条葱丝适量姜丝适量料酒适量食盐适量蒸鱼豉油适量食用油适量13～NANA清蒸鲈鱼☞且...
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![台式卤肉饭简单而且香食谱大全及做法，烹饪好吃的台式卤肉饭简单而且香方法]( "台式卤肉饭简单而且香食谱大全及做法，烹饪好吃的台式卤肉饭简单而且香方法")
- 不知道从什么时候开始，对于卤肉饭很情有独钟。可是想吃的味道却始终存在于记忆力。念念不忘，必有回响，还是自己动手做吧。上网买了油葱酥，金兰油膏，算是台式卤肉饭的灵魂了。就算没有，也可以不放，影响不是特别大。用料猪五花肉500克可以让卖肉的大叔帮你搅成猪夹心肉糜猪皮100克...
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![香酥曲奇 又香又酥且不腻食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥曲奇 又香又酥且不腻方法]( "香酥曲奇 又香又酥且不腻食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥曲奇 又香又酥且不腻方法")
- 用料低筋面粉120克黄油80克盐1克鸡蛋45克糖粉45克奶粉10克香酥曲奇又香又酥且不腻的做法黄油软化至中间能搓个小洞，千万不要化成油分两次加入糖粉打发再分两次加入鸡蛋，继续打发呈蓬松状态低筋面粉和奶粉过筛到打发好的黄油里开始用刮刀搅拌搅拌均匀裱花袋装入裱花嘴，再把搅...
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![家传米酒（超香且简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的家传米酒（超香且简单）方法]( "家传米酒（超香且简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的家传米酒（超香且简单）方法")
- 这个米酒的制作是老妈亲自教的，制作过程很简单，适合新手学习，但里面也有些的小技巧，熟手也可以参考下。另外“对时”这个名词，是我头回听老妈说起，感觉很“家乡”！它是过去人们的流行语，很文艺范！这是一碗普通的米酒，却蕴含了妈妈味道，让远在异乡的我，感受到家的温暖。早餐一碗米酒，开...
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![无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕方法]( "无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕方法")
- 那时候也没拍照但在聊天记录中找到了死亡角度，也没烤箱。但是口感却意外的好。奶油奶酪我买回来就扔速冻了，由此可见我是个多么新的新手🤬做的话要提前拿出来软化。所谓零糖是没有额外添加，安慕希里面自带的肯定有。拒绝杠精。不喜别做。做出来平均8等份的话一份200卡左右，早...
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![且且港式鸡煲做法烹饪大全 地道且且港式鸡煲如何做]( "且且港式鸡煲做法烹饪大全 地道且且港式鸡煲如何做")
- 想吃鸡煲，存一下菜谱，怕以后找不到了用料糖克盐克且且港式鸡煲的做法保存...
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![流汁宽粉且且版做法烹饪大全 地道流汁宽粉且且版如何做]( "流汁宽粉且且版做法烹饪大全 地道流汁宽粉且且版如何做")
- 从微博搬运过来的仅为自己记录用料定西宽粉50g流汁宽粉且且版的做法如图...
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![香菇油菜（简单且好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇油菜（简单且好吃）方法]( "香菇油菜（简单且好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇油菜（简单且好吃）方法")
- 用料油菜4-5棵香菇2-3朵油适量蚝油1瓷勺蒜2-3瓣香菇油菜（简单且好吃）的做法切小好熟好入味油热下蒜末炒香放入香菇炒软放入油菜炒匀倒入约1瓷勺蚝油翻炒均匀、蚝油咸味足够了、所以我没放盐、后面可以自己尝一下看需不需要加盐最后倒入少量开水翻炒片刻出锅（少加些开水、这...
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![卡通刈包～香喷喷，且易做食谱大全及做法，烹饪好吃的卡通刈包～香喷喷，且易做方法]( "卡通刈包～香喷喷，且易做食谱大全及做法，烹饪好吃的卡通刈包～香喷喷，且易做方法")
- 一直想做刈包，今天得空做一次，挺好～早餐夹个煎蛋，一张菜叶，完美用料高筋粉90克低筋粉160克水105克椰子油12克糖12克酵母1克火龙果粉适量竹炭粉适量南瓜粉适量菠菜粉适量蝶豆花粉适量卡通刈包～香喷喷，且易做的做法先把酵母和水混合在一起，搅拌均匀，再倒入厨师机内，且均匀覆盖所有面...
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![且食草莓，且惜春光食谱大全及做法，烹饪好吃的且食草莓，且惜春光方法]( "且食草莓，且惜春光食谱大全及做法，烹饪好吃的且食草莓，且惜春光方法")
- 用料草莓2斤冰糖300克柠檬1个且食草莓，且惜春光的做法新鲜草莓洗净后对半切开。加入冰糖上锅小火煮至液体粘稠后挤入柠檬汁将草莓酱装入干净的瓶内冷藏保存。小贴士喜欢吃酸甜味浓郁的可适当增加冰糖和柠檬汁的量，我不爱吃很酸的，所以只挤了半个柠檬的汁。煮的过程比较长，要...
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![不仅香而且嫩的肉圆食谱大全及做法，烹饪好吃的不仅香而且嫩的肉圆方法]( "不仅香而且嫩的肉圆食谱大全及做法，烹饪好吃的不仅香而且嫩的肉圆方法")
- 用料前腿肉2000克盐适量生姜一小块香葱200克白胡椒粉适量蛋清2个矿泉水二小碗料酒适量生抽二勺老抽一勺耗油一勺不仅香而且嫩的肉圆的做法把香葱，生姜切碎洗净备用。也可以弄成葱姜水放入，我怕麻烦。放入二勺生抽，一勺老抽，一勺多一点耗油，适量盐，糖一丢丢，鸡精少许，料酒二勺，白胡...
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