![自制下饭海苔做法烹饪大全 地道自制下饭海苔如何做]( "自制下饭海苔做法烹饪大全 地道自制下饭海苔如何做")
- 因为儿子非常喜欢吃海苔，所以经常带海苔到学校小饭桌去吃。但超市买的成罐成包的海苔不但含有各种添加剂而且非常贵。我自己琢磨了好多方法，下面的方法最好吃也最简单。🥰用料植物油5克紫菜2大张白芝麻50克糖10克盐5克自制下饭海苔的做法将白芝麻放在塞网洗干净锅烧热后倒...
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![简单饭团(自制海苔)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单饭团(自制海苔)方法]( "简单饭团(自制海苔)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单饭团(自制海苔)方法")
- 看见日剧里男女主角吃的饭团，就很想吃。在网上也找了一下发现都很贵。所以就准备自己做一下，没想到还很好吃。误打误撞就做成了小龙虾味道的。我没有买海苔，就只能用紫菜做。做出来的是咸甜口的，里边的配菜也都是家里常有的。在做之前一定要仔细观察一下菜谱，因为工序可能会有...
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![紫菜变海苔（在家自制海苔）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜变海苔（在家自制海苔）方法]( "紫菜变海苔（在家自制海苔）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜变海苔（在家自制海苔）方法")
- 家里日常用的紫菜，可以做成海苔哦！只需要5分钟，紫菜变海苔，自家做的，调料很轻，适合孩子吃。用料紫菜半张（30克）白芝麻1汤勺盐适量糖适量（依个人口味放）玉米油1汤勺紫菜变海苔（在家自制海苔）的做法准备好材料，把紫菜掰碎，玉米油拌入紫菜。炒锅开小火，放入紫菜，加入盐和糖，白芝麻，小火炒。把...
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![自制拌饭海苔碎(咸香酥脆)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制拌饭海苔碎(咸香酥脆)方法]( "自制拌饭海苔碎(咸香酥脆)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制拌饭海苔碎(咸香酥脆)方法")
- 自己很喜欢吃海苔，没有胃口的时候，可以直接用来拌饭，都不需要什么菜超级简单，便宜又好吃用料生海苔(紫菜)香油芝麻盐自制拌饭海苔碎(咸香酥脆)的做法海鲜干货市场买来的，这一片四块钱能做出来一大盘用手撕成小碎片，也可以用剪刀锅中放香油，必须是香油哦！烧热转小火，放入海苔全程小...
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![自制海苔如何做才美味，怎么做自制海苔简单又好吃]( "自制海苔如何做才美味，怎么做自制海苔简单又好吃")
- 用料紫菜100克芝麻油30克白芝麻适量黑芝麻适量海盐适量自制海苔的做法这是福建的头水紫菜很细腻所为头水就是第一道出来的不是菜场买回来做汤的那种剪刀✂️剪小块这点要有耐心的全部剪完用料理棒慢慢的打碎如果家里有破壁机就更好了省时省力不会到处飞全部打碎后香油倒入...
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![自制海苔丝如何做才美味，怎么做自制海苔丝简单又好吃]( "自制海苔丝如何做才美味，怎么做自制海苔丝简单又好吃")
- 前两天儿子用我自制的肉松做了肉松小贝，总觉得少了点什么，原来是肉松里少了海苔。家里的紫菜倒是多得很，南澳的，厦门的，平时也都只是做汤吃。经过吃货朋友推荐美食博主的教程，试下自己做香脆海苔，确实简单几步就把美味升级，拌饭、做饭团、各种日式料理，最简单地闲时零食，怎么吃都停...
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![下饭海苔如何做才美味，怎么做下饭海苔简单又好吃]( "下饭海苔如何做才美味，怎么做下饭海苔简单又好吃")
- 参照别人的方法做了第一次，味道真的和买的一样，孩子们都以为是我买的。用料糖5克盐2克紫菜一大片1张白芝麻10克橄榄油1勺下饭海苔的做法准备好材料到1勺橄榄油把撕碎的紫菜倒入锅里小火慢炒再加入糖和盐，量多少皓要看自己的口味炒的紫菜脆脆的就好了，出来晾凉后装瓶密封拌米...
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![金枪鱼糙米饭团（自制海苔碎食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼糙米饭团（自制海苔碎方法]( "金枪鱼糙米饭团（自制海苔碎食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼糙米饭团（自制海苔碎方法")
- 金枪鱼和海苔真的太搭了用料糙米饭一碗油浸金枪鱼罐头几大勺冠利芥末青瓜酱适量或不放炒海苔紫菜饼任意橄榄油1勺盐适量金枪鱼糙米饭团（自制海苔碎的做法煮上米饭～掺点糙米口感好又健康～紫菜饼撕碎，可以多撕一点～冷锅倒入橄榄油一勺，开小火，放入紫菜碎，慢慢炒，炒到颜色变绿且按压...
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![自制海苔粉如何做才美味，怎么做自制海苔粉简单又好吃]( "自制海苔粉如何做才美味，怎么做自制海苔粉简单又好吃")
- 用料海苔片自制海苔粉的做法买来晒好的海苔，用剪刀剪成一道两厘米的小段放入微波炉高火1分钟取出凉了以后用手一捏就酥的状态放入破壁机打成粉凉了以后不用的可以密封起来保存，延长保质期。...
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![自制苔条粉（海苔）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制苔条粉（海苔）方法]( "自制苔条粉（海苔）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制苔条粉（海苔）方法")
- 每年朋友都会给我快递来很多海苔，无奈冰箱冷藏、冷冻容量都很紧张。急中生智，想出了这个方法保存，这样体积大大缩小了。记录一下方法。用料海苔条任意自制苔条粉（海苔）的做法把海苔条上沾染的异物挑拣出来。用剪刀剪成2～3厘米长。取80克，放在玻璃器皿中，入微波炉加热2分钟（最大火）...
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![自制海苔拌饭料做法烹饪大全 地道自制海苔拌饭料如何做]( "自制海苔拌饭料做法烹饪大全 地道自制海苔拌饭料如何做")
- 海苔补碘又补钙适合八月龄以上宝宝食用市售的都含有糖和盐，那就自己做呗用料头水紫菜20克熟白芝麻一勺虾皮粉一勺牛油果油小半勺自制海苔拌饭料的做法我买的是这个紫菜紫菜用厨房剪刀剪的碎点这样剪，从下边剪，紫菜不会溅的到处是紫菜倒入辅食锅，开小火，淋入半小勺牛油果油小火...
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![空气炸锅子自制海苔饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅子自制海苔饭团方法]( "空气炸锅子自制海苔饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅子自制海苔饭团方法")
- 我好像发现了日料店的秘密了！！！|||省下☝️亿哈哈哈一点点紫菜做了一大盆海苔碎，配件，又干净！空气炸锅160度五分钟就好～多做一点密封起来可以下次吃！这个饭团🍙也是绝绝子加芝士更好吃！不加也ok的～🧂照烧酱：生抽、蚝油、糖后悔没有早点发现😭姐妹们试试吧！爆款美食我的空气炸锅牛逼症犯...
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![自制海苔酥如何做才美味，怎么做自制海苔酥简单又好吃]( "自制海苔酥如何做才美味，怎么做自制海苔酥简单又好吃")
- 下雨的周末☔️食材：紫菜一袋步骤：紫菜撕碎加油搅拌，开锅小火慢慢炒，翻炒到海苔变绿色盛出锅（炒到怀疑人生），洗锅加入白糖炒化，倒入海苔加盐翻炒，出锅前撒一把芝麻，海苔酥出锅啦用料紫菜1包盐适量芝麻适量白糖适量自制海苔酥的做法取一袋海苔，撕碎倒入油搅拌备用小火慢慢炒（炒到怀疑人...
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![自制芝麻海苔拌饭料食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芝麻海苔拌饭料方法]( "自制芝麻海苔拌饭料食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芝麻海苔拌饭料方法")
- 海苔是种美味的零食，每个孩子都喜欢，九爷也不例外。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含...
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![自制拌饭芝麻海苔做法烹饪大全 地道自制拌饭芝麻海苔如何做]( "自制拌饭芝麻海苔做法烹饪大全 地道自制拌饭芝麻海苔如何做")
- 可拌饭可制寿司很方便哦！用料干紫菜芝麻克盐克自制拌饭芝麻海苔的做法把紫菜盘用剪刀剪成小块，手撕一下，要有耐心哦！倒入香油，少量盐，有时候我都不放盐，拌均匀。油亮亮的就行了，倒入加热的电饼铛，炒炒紫菜炒脆后，加芝麻，关火。按个人爱好加就可以，我家剩了点黑芝麻所以我加上了。稍闷...
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![超级简单自制拌饭海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单自制拌饭海苔方法]( "超级简单自制拌饭海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单自制拌饭海苔方法")
- 用料紫菜张芝麻克白糖或代糖酱油超级简单自制拌饭海苔的做法随便买的紫菜，撕吧撕吧放粉碎机空气炸锅垫油纸，放入海苔碎放入芝麻一圈糖、一圈生抽，搅拌均匀空气炸锅130度、5分钟，成品香酥脆，又简单又好吃...
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![自制海苔✌如何做才美味，怎么做自制海苔✌简单又好吃]( "自制海苔✌如何做才美味，怎么做自制海苔✌简单又好吃")
- 用料盐适量紫菜适量白芝麻适量油适量自制海苔✌的做法先把紫菜撕成小块，加入盐加入少量油然后就炒，炒到全部从黑色变成了绿色，就可以撒芝麻，接着出锅鸟！小贴士这个是原味儿的哦！...
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![自制家海苔如何做才美味，怎么做自制家海苔简单又好吃]( "自制家海苔如何做才美味，怎么做自制家海苔简单又好吃")
- 春节海边亲戚送了一大包紫菜，如果煮汤得吃20年用料虾皮一把白芝麻10克紫菜4张盐2克白糖5克自制家海苔的做法海苔剪成方块，单独炒到颜色变绿小火单独炒虾皮，变脆变黄放油和白糖，炒到糖化掉炒成这样关火，放炒熟的海苔，虾皮，熟芝麻再加一点盐完美收工，色香味俱全，小白也行😄小贴士小...
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![自制海苔零食的详细做法大全,简单又营养的自制海苔零食做法]( "自制海苔零食的详细做法大全,简单又营养的自制海苔零食做法")
- 因为孩子爱吃海苔，超市买一包一下子吃光光，自创超级简单方法，分享大家。用料头水紫菜数张油适量盐适量胡椒粉适量自制海苔零食的做法往烧干水的锅放一点儿的油，放上紫菜不停转动，烘至两面干脆，最后均匀撒上盐和胡椒粉，上碟晾干即可享用！(一定要小火和转动，不然很容易焦的，晾干要即...
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![自制海苔碎如何做才美味，怎么做自制海苔碎简单又好吃]( "自制海苔碎如何做才美味，怎么做自制海苔碎简单又好吃")
- 小盆友很喜欢海苔碎，平时拌饭、饭团或者直接当零食都可以，以前一直买，以后应该不用买了，而且吃着更放心😊用料芝麻油适量盐适量芝麻一小把紫菜1张自制海苔碎的做法白芝麻小小小火炒熟，要有耐心，糊了会苦紫菜撕成你喜欢的大小（我家小朋友喜欢大块的，所以没撕的很碎）开小火，锅内加芝...
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![自制宝宝好好吃😋饭海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宝宝好好吃😋饭海苔方法]( "自制宝宝好好吃😋饭海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宝宝好好吃😋饭海苔方法")
- 给米饭增加营养又健康的，也许就是海苔！用料紫菜6张盐2勺白芝麻10克自制宝宝好好吃😋饭海苔的做法准备紫菜撕碎放不粘锅小火慢炒撒盐+白芝麻翻炒不断翻炒到变色（绿绿的）炒好的颜色如图放入罐子中密封保存非常脆香脆香哦！每一罐都充满爱～孩子们要好好吃饭哦～小贴士紫菜饭团、紫菜...
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![自制拌饭海苔做法烹饪大全 地道自制拌饭海苔如何做]( "自制拌饭海苔做法烹饪大全 地道自制拌饭海苔如何做")
- 想买拌饭海苔，选了好久都没有满意的，试着自己做，原来这么简单。用料紫菜适量盐适量食用油适量熟白芝麻适量白糖（可不放）适量自制拌饭海苔的做法拿一块平时煮汤的紫菜。用剪刀剪碎，大小尽量一致。平底锅倒点油，放入紫菜碎，小火翻炒。几分钟后，紫菜变成墨绿色了。加入白芝麻、盐，关火...
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![自制海苔饭团做法烹饪大全 地道自制海苔饭团如何做]( "自制海苔饭团做法烹饪大全 地道自制海苔饭团如何做")
- 买了寿司醋，用模具做海苔饭团简直是轻轻松松，上次烤的紫菜和芝麻混合到饭团里，味道还不错。没有肉松馅挤点沙拉酱放里面代替，也挺美味的。用料海苔2片米饭1碗紫菜1张大米1杯自制海苔饭团的做法做这个饭团相当简单，先蒸好米饭，拌上寿司醋，一份拌上海苔碎和芝麻，用模具压一下就做好...
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![自制宝宝海苔的详细做法大全,简单又营养的自制宝宝海苔做法]( "自制宝宝海苔的详细做法大全,简单又营养的自制宝宝海苔做法")
- 许多人对于紫菜的印象，就是蛋花汤里的那一抹墨绿。但对于小朋友来说，紫菜是那张薄如纸，脆咸可口的小零食。同时，紫菜热量低，并且蕴含丰富的矿物质，也成为大人放心给孩子们吃的原因。对于潮汕人来说，紫菜更是一种海洋的味道。未经处理的紫菜带着海洋的腥味，经过简单的处理后却变得...
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![自制海苔碎拌饭 烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔碎拌饭 烤紫菜方法]( "自制海苔碎拌饭 烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔碎拌饭 烤紫菜方法")
- 我家宝宝喜欢吃海苔，买的都很贵，有时候闲的就会做点，我也可以吃点用料紫菜2张糖2勺盐4克白芝麻若干油若干自制海苔碎拌饭烤紫菜的做法紫菜2张，撕成碎片别太小块了不粘平底锅，中小火，保持这个火力就行锅里倒入油，我用的花生油把油摇匀，铺满锅底紫菜倒入锅中，用筷子翻炒翻炒到变颜色...
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