![芒果奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（贫穷版）方法]( "芒果奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（贫穷版）方法")
- 这是做个鸡蛋人的第14道菜🤦🏻♀️用料芒果3个牛奶1包芒果奶昔（贫穷版）的做法1杯量=3个芒果+1包奶得有个榨汁机3个芒果去皮，随意切吧切吧估摸着量先倒点牛奶稍微打一下，摇一摇够甜，不用加糖啦小贴士1、芒果用纯牛奶好喝，夏天直接用冰牛奶也可以，冻好的牛奶打完就是芒果牛奶冰沙，...
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![麻婆豆腐（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻婆豆腐（贫穷版）方法]( "麻婆豆腐（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻婆豆腐（贫穷版）方法")
- 这是做给鸡蛋人的第2道菜🧏🏻♀️用料豆腐1块火锅料2块麻婆豆腐（贫穷版）的做法得有1块豆腐和2块火锅料得有1个小电锅豆腐切厚一点、长一点的小块2小块不同牌子的火锅底料加开水，不要太多放豆腐，不用等料完全化开盖盖子大火煮，水会慢慢变少，中间翻一翻豆腐大火6分钟，汁收差不多，小...
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![芒果冰奶昔如何做才美味，怎么做芒果冰奶昔简单又好吃]( "芒果冰奶昔如何做才美味，怎么做芒果冰奶昔简单又好吃")
- 奶油冰棍的新吃法用料芒果1个，200g左右伊利奶提子冰棍儿一支炼乳少许芒果冰奶昔的做法把芒果切块，放入保鲜险冷冻，想吃时取出放入微波炉，用解冻档微波1分钟把解冻还稍有冰碴的芒果块放入搅拌机，大约30秒打成芒果冰沙茸放入冰棍儿块，搅拌均匀后倒入玻璃碗，根据口味调入炼乳就ok了...
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![芒果酸奶昔如何做才美味，怎么做芒果酸奶昔简单又好吃]( "芒果酸奶昔如何做才美味，怎么做芒果酸奶昔简单又好吃")
- 炎炎夏日无处安放的味蕾遇上一杯香浓的芒果酸奶昔来品味一场芒果味与酸奶味的完美碰撞有一点点酸有一点点甜还有，芒果的特殊香味以及，酸奶独特的酵香味也许，还有一点点儿时母亲怀中特有的母乳香？所有的令人愉悦的味道在舌尖与口腔中四处游走一场无以伦比的味蕾享受在一杯芒果...
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![贫穷版青酱如何做才美味，怎么做贫穷版青酱简单又好吃]( "贫穷版青酱如何做才美味，怎么做贫穷版青酱简单又好吃")
- 昨天做了一个贵的版本然后我就好奇我替换材料味道会咋样？用料罗勒80克花生80克普通芝士粉80克大蒜2瓣柠檬汁滴胡椒粉适量贫穷版青酱的做法生花生230度烤10分钟，别像我这种烤焦了罗勒洗净沥干水分后可以烤花生时放烤箱上面烤干搅拌机开水消毒好，放入材料搅打。最后加入芝士粉...
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![「酸奶版」芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「酸奶版」芒果奶昔方法]( "「酸奶版」芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「酸奶版」芒果奶昔方法")
- 自创的一款非常好喝的饮品，做法也非常简单哦~用料芒果1个(中等)酸奶1盒(安慕希/纯甄/莫斯利安)【酸奶版】芒果奶昔的做法挖出芒果肉稍微切一下芒果和酸奶一起倒入搅拌机搅拌成泥~装在漂亮的杯子里就好了哦，非常好吃！小贴士芒果一定是细腻的不要将核的硬丝丝带进去，不然后期吃...
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![贫穷素鲍鱼如何做才美味，怎么做贫穷素鲍鱼简单又好吃]( "贫穷素鲍鱼如何做才美味，怎么做贫穷素鲍鱼简单又好吃")
- 不会做鲍鱼，来点素菜创新用料香菇10朵蒜泥适量生抽老抽耗油淀粉生命源泉贫穷素鲍鱼的做法香菇洗净，然后刮上井字刀开水焯香菇，直到变软调一碗料备用:两勺生抽，一勺老抽，一勺耗油，一勺淀粉，小半碗清水，搅拌均匀焯好的香菇，沥干水分锅中倒油，香菇煎至两面微黄加入蒜末，炒出香味，倒入事...
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![（懒人版）芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的（懒人版）芒果奶昔方法]( "（懒人版）芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的（懒人版）芒果奶昔方法")
- 用料芒果1个双皮奶1盒（懒人版）芒果奶昔的做法芒果切块备用去鲜奶吧买回双皮奶，倒出备用将双皮奶捣成一小块一小块的放入4块芒果提色，再将其捞出将芒果与双皮奶拌匀如需可装杯小贴士双皮奶不要捣成汁，捣成一小块一小块的更好吃😋...
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![芒果奶昔的详细做法大全,简单又营养的芒果奶昔做法]( "芒果奶昔的详细做法大全,简单又营养的芒果奶昔做法")
- 最近忙着减肥，代餐做起来用料芒果1个酸奶1杯芒果奶昔的做法准备芒果和酸奶芒果切好加入到果汁机中倒入酸奶打成泥倒入杯子中芒果奶昔就做好了...
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![冰芒果奶昔如何做才美味，怎么做冰芒果奶昔简单又好吃]( "冰芒果奶昔如何做才美味，怎么做冰芒果奶昔简单又好吃")
- 爱吃爱动爱夏天用料芒果半个牛奶100ml冰芒果奶昔的做法芒果取肉（网上盛行的两种方法都很好用），切成小块切好的芒果放进冰箱冷冻，想要冰沙效果就多冻一阵子，微凉效果冻个10分钟就好了将冷冻芒果粒和牛奶（牛奶也可以提前冰一下）一起放进搅拌机，30秒就可以享用了～小贴士外面做的基本...
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![芒果奶昔如何做才美味，怎么做芒果奶昔简单又好吃]( "芒果奶昔如何做才美味，怎么做芒果奶昔简单又好吃")
- 宿舍搅拌机自制美食用料芒果半牛奶150ml冰激淋（光明冰砖）半块冰杯一只椰奶适量大麦青汁粉一包芒果奶昔的做法芒果，牛奶，冰激凌，少量冰块混合，搅拌均匀，放在底层椰奶，冰激淋，冰块适量，搅拌均匀放在上层放上青汁粉装饰（和奶昔搅在一起也很好喝...
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![芒果奶昔（酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（酸奶版）方法]( "芒果奶昔（酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（酸奶版）方法")
- 美食背后的故事：为了挖掘芒果潜力用料芒果1个酸奶一瓶芒果奶昔（酸奶版）的做法一瓶酸奶一个芒果倒进榨汁机里40秒成品呈上，非常赞！...
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![芒果奶昔（芒果牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（芒果牛奶）方法]( "芒果奶昔（芒果牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（芒果牛奶）方法")
- 在炎炎的夏日，来一杯应季的冰凉芒果奶昔（芒果牛奶），真是爽呆了！只需要芒果＋牛奶，偷乐~用料芒果500g纯牛奶250ml芒果奶昔（芒果牛奶）的做法准备大小适中的芒果（大小跟一个手差不多），再加一瓶纯牛奶。将芒果切小块与牛奶一起放入果汁机（豆浆机，辅食机等）。果汁机打四十秒（根据各机器的搅拌强...
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![芒果奶昔🥭如何做才美味，怎么做芒果奶昔🥭简单又好吃]( "芒果奶昔🥭如何做才美味，怎么做芒果奶昔🥭简单又好吃")
- 家有几个芒果吃不了，打成果昔后家人很快就分掉了，最后都不够喝😊不用放糖，甜甜的很好喝！用料芒果1-2个冰块3块牛奶250克（1盒）芒果奶昔🥭的做法1、准备搅碎机，放入刮下的芒果肉（大的1个，小一些的芒果可用2-3个）。预留几块切得比较完整的方块形芒果肉之后装饰备用2、加入冰块后打碎3...
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![小美版芒果酱（副产品芒果奶昔）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版芒果酱（副产品芒果奶昔）方法]( "小美版芒果酱（副产品芒果奶昔）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版芒果酱（副产品芒果奶昔）方法")
- 不好吃的芒果做成果酱就好吃了。用料芒果500克冰糖粉200克柠檬汁20克小美版芒果酱（副产品芒果奶昔）的做法主锅放入芒果，糖和柠檬汁喜欢细腻的可以30秒速度5-10搅碎，我喜欢带果肉的25分钟温度V反转速度1，不追求果肉的直接正转，放上网锅防止喷溅水份蒸发完，刀头都露出来了很甜很腻...
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![贫民窟版牛油果奶昔🥑食谱大全及做法，烹饪好吃的贫民窟版牛油果奶昔🥑方法]( "贫民窟版牛油果奶昔🥑食谱大全及做法，烹饪好吃的贫民窟版牛油果奶昔🥑方法")
- 用料牛油果一个益力多两瓶贫民窟版牛油果奶昔🥑的做法首先就是准备材料啦，一颗牛油果加两瓶益力多就刚刚好，三瓶的话就太稀了，不过也可以照自己喜欢去加啦～首先牛油果对半切开，环着切一刀然后一扭就打开了！由于我家没有榨汁机（买不起）所以买了这个打蒜机，将就将就啦，你们有榨汁机就...
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![草莓奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔（贫穷版）方法]( "草莓奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔（贫穷版）方法")
- 这是给鸡蛋人做的第12道菜💁🏻♀️用料牛奶1包草莓8个草莓奶昔（贫穷版）的做法1杯的量=1包奶+8个草莓得有1个榨汁机草莓摘蒂，不用切直接放进去牛奶估摸着倒打一打，摇一摇倒出来，就可以喝啦小贴士1、我用了6个，感觉有些淡，可以多放2个2、感觉草莓没有香蕉甜，我又加了点糖3、不要打...
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![贫穷的薯条如何做才美味，怎么做贫穷的薯条简单又好吃]( "贫穷的薯条如何做才美味，怎么做贫穷的薯条简单又好吃")
- 只有土豆，盐和搜刮出来的番茄酱用料土豆根据食用量盐根据口味贫穷的薯条的做法土豆去皮洗净切成条状。薄厚看你喜好。浸泡盐水，洗去多余淀粉。（我只浸了20分左右。冲洗干净。（曾吃过没冲洗过的薯条，齁咸！用厨房纸吸干表面水分。（以前看过个教程说晾干，但晾干土豆会氧化发黄，我拒绝...
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![芒果椰奶昔如何做才美味，怎么做芒果椰奶昔简单又好吃]( "芒果椰奶昔如何做才美味，怎么做芒果椰奶昔简单又好吃")
- 麦茶的芒果椰奶很好喝，有一次买了很酸，想自己做一个试试，真的超级好喝，十分简单方便用料芒果4个中等大小椰汁2瓶八喜1个芒果椰奶昔的做法比较熟的芒果，椰树椰汁加八喜冰淇淋放入搅拌机就超级好喝，就像浓郁的芒果奶昔一样～一定要试试，五星超级推荐！小贴士冰镇更好喝哦～...
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![番茄土豆（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆（贫穷版）方法]( "番茄土豆（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆（贫穷版）方法")
- 这是给鸡蛋人做的第6道菜🙆🏻♀️用料番茄2个土豆1个番茄酱3勺宽粉5根鸡蛋1个番茄土豆（贫穷版）的做法得有2个西红柿和1个土豆得有1个炒锅土豆和西红柿切小块先炒鸡蛋，油多一些好吃再炸土豆再放西红柿，和鸡蛋、土豆一起煮小火煮到西红柿出水，放宽粉小火煮3-5分钟，放番茄酱3勺、...
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![芒果🥭奶昔如何做才美味，怎么做芒果🥭奶昔简单又好吃]( "芒果🥭奶昔如何做才美味，怎么做芒果🥭奶昔简单又好吃")
- 芒果是少数富含蛋白质的水果，可以降低胆固醇，具有瘦身的效果。同时有祛痰和镇咳作用，咳嗽，咳痰和哮喘的辅助治疗效果。🤟好喝易做的芒果奶昔分三步走，来试试吧！用料芒果1个酸奶205克芒果🥭奶昔的做法准备材料，芒果洗干净、去皮切块把芒果粒盒酸奶倒入榨汁机中，芒果粒留少量待装饰...
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![芒果奶昔（果汁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（果汁机版）方法]( "芒果奶昔（果汁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果奶昔（果汁机版）方法")
- 芭啦芭啦，小仙女叫顾汐用料芒果1个牛奶250mL黄桃果肉少许芒果奶昔（果汁机版）的做法把芒果切大块倒入果汁机中榨汁把芒果汁，芒果泥，黄桃和牛奶搅拌均匀即可大果粒...
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![香蕉奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（贫穷版）方法]( "香蕉奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（贫穷版）方法")
- 这是做给鸡蛋人的第1道菜💁🏻♀️用料牛奶1包香蕉1个香蕉奶昔（贫穷版）的做法1杯量=1包牛奶+1根香蕉得有榨汁机香蕉随意掰吧掰吧放进杯子里牛奶估摸着量倒打碎，摇一摇，倒出来够甜了，不用放糖啦小贴士1、纯牛奶可替换草莓牛奶、巧克力牛奶，都好喝2、想喝冰的可以用冰牛奶、热的可...
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![贫穷素汤饭如何做才美味，怎么做贫穷素汤饭简单又好吃]( "贫穷素汤饭如何做才美味，怎么做贫穷素汤饭简单又好吃")
- 忘了拍步骤图😓汤饭又简单又便宜是我月底必做的饭我这个版本放了鸡蛋是因为爱吃鸡蛋而且放鸡蛋更好吃用料土豆1个鸡蛋3个西红柿2个豆角适量土豆1个新鲜香菇5朵青椒1个蒜5瓣香菜1根面剂子8根盐适量鸡精适量醋适量生抽少量嫩豆腐1块火腿肠有条件就放贫穷素汤饭的做法先把所...
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![纯芒果奶昔如何做才美味，怎么做纯芒果奶昔简单又好吃]( "纯芒果奶昔如何做才美味，怎么做纯芒果奶昔简单又好吃")
- 婆婆种的芒果树结了好多芒果，放久了容易坏，以最快的速度消灭它才是王道！真正的纯果肉奶昔，营养、健康、好上手！用料芒果2个酸奶350克白砂糖（可不加）25克纯芒果奶昔的做法原材料，芒果2～3个，自家种的果核比较大，所以我放了三个，当然，丰俭由人。放入搅拌机（料理机、果汁机一类），加糖（也可以无...
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