![咖啡代替奶茶‼️做法烹饪大全 地道咖啡代替奶茶‼️如何做]( "咖啡代替奶茶‼️做法烹饪大全 地道咖啡代替奶茶‼️如何做")
- 有没有离不开奶茶但又想减肥的姐妹可以用咖啡来代替低脂又健康。我家里的是意式咖啡机，大家可以用冷萃、胶囊咖啡、手冲咖啡都可以。糖浆我都是用的莫林，口味特别多～越往后翻越新，随时更新饮品单😄用料莫林糖浆咖啡液冰块咖啡代替奶茶‼️的做法薄荷燕麦拿铁：炼乳挂一下杯壁，加冰...
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![就只是一碗酸奶而已啊‼️替代奶油奶酪减脂吃🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的就只是一碗酸奶而已啊‼️替代奶油奶酪减脂吃🥛方法]( "就只是一碗酸奶而已啊‼️替代奶油奶酪减脂吃🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的就只是一碗酸奶而已啊‼️替代奶油奶酪减脂吃🥛方法")
- 无添加，一步搞定酸奶酪！减脂低卡替代奶油做甜点完美。～🥛食材：酸奶工具：滤网、厨房用纸/纱布🥣再来个蛋卷，可以冒充奶油冰淇淋了🍦！tips：✨普通酸奶、希腊酸奶都可以，越稠的酸奶，过滤的比例越多！我用的普通酸奶，过滤了大概40%-50%的酸奶酪！用料酸奶多少都行就只是一碗酸奶而已啊‼️替代...
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![代替奶油如何做才美味，怎么做代替奶油简单又好吃]( "代替奶油如何做才美味，怎么做代替奶油简单又好吃")
- 用料山药芋头或南瓜或地瓜内酯豆腐牛奶或豆浆炼乳代替奶油的做法微波不加水，3～4min榨汁机边搅边加牛奶豆腐蛋糕卷160℃20min...
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![生酮防弹奶（代替防弹咖啡）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮防弹奶（代替防弹咖啡）方法]( "生酮防弹奶（代替防弹咖啡）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮防弹奶（代替防弹咖啡）方法")
- 生酮早餐/饮料的超棒选择哦！！类似于防弹咖啡，但是用料变成了黄油和牛奶。由于黄油本身就是由牛奶加工而成的，因此其实这道饮料里完全就是奶奶奶。但是在选择牛奶的时候需要注意，不要让净碳水过量。总脂肪：48.5g，440大卡不到一点点；总蛋白质：7.5g，30大卡；总碳水（除去纤维素）：11.5g，45大卡...
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![淡奶油替代如何做才美味，怎么做淡奶油替代简单又好吃]( "淡奶油替代如何做才美味，怎么做淡奶油替代简单又好吃")
- canbeusedinsteadofwhippingcream?Mix1/3cupsoftenedbutterwith3/4cup milk forawhippingcreamsubstitute.Usinganelectricmixerwillhelpachievethedesiredconsistency.Thisisnotadairy-freeoption,butitworksifyouareoutofwhippingcreamandneeditforarecipe.Thisratio...
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![代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食食谱大全及做法，烹饪好吃的代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食方法]( "代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食食谱大全及做法，烹饪好吃的代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食方法")
- 多次试验最喜欢的配方，浓郁醇香。椰子富含优质脂肪和纤维，生可可抗氧化并提神。桥本宝宝也适用，严格忌口期去掉酥油即可。用料生可可粉6克无糖纯椰子粉15克木糖醇5克花生酱1小勺酥油少量香草精3滴热水/燕麦奶220克左右代替咖啡椰香热可可|抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食的做法...
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![红茶布丁（免烤）——奶茶的完美替代品食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶布丁（免烤）——奶茶的完美替代品方法]( "红茶布丁（免烤）——奶茶的完美替代品食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶布丁（免烤）——奶茶的完美替代品方法")
- 你喜欢那种入口即化，奶香味在嘴里蔓延开的感觉吗？没错！这个方子做出的小布丁就是这个味道！超简单！不费事！完爆甜品店（过分了，飘了飘了）！用料牛奶220克奶油100克白砂糖25克红茶2包吉利丁粉7克牛奶（泡吉利丁粉用）20克希腊酸奶若干（装饰用）红茶布丁（免烤）——奶茶的完美替代品的做法220克牛...
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![奶茶替代☞牛奶紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的奶茶替代☞牛奶紫薯方法]( "奶茶替代☞牛奶紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的奶茶替代☞牛奶紫薯方法")
- 今天给大家介绍的这道小甜品，简直妥妥的奶茶替代哇，🐮我自己觉得比奶茶还要好喝呀～✔抗氧化✔瘦身减肥不仅饱腹感强，口感也很不错，丝滑香甜，特别适合女孩子👧呀，尤其是喜欢喝芋泥奶茶系列的姐妹们一定会非常喜欢哒🎎💕比起秋天的第一杯奶茶，自己做好一份送给心爱的她不是更有恋爱...
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![代替如何做才美味，怎么做代替简单又好吃]( "代替如何做才美味，怎么做代替简单又好吃")
- 代替用料糖克代替的做法饺子，小笼包等需要包的：土豆淀粉一碗开水烫熟之后可以变水晶饺子小笼包等最好是蛋饺酱油。scddiet酱油scd很多替代食谱输入pale0microwave一堆菜谱，椰子粉可可粉杏仁粉都可一分钟椰子蛋糕麻薯：杏仁奶加土豆淀粉微波炉，出来后加蜂蜜奶油：鸡蛋清打发大泡加...
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![自制咖喱酱（代替咖喱块）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制咖喱酱（代替咖喱块）方法]( "自制咖喱酱（代替咖喱块）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制咖喱酱（代替咖喱块）方法")
- 家里咖喱粉多的用不完市售咖喱块觉得热量太高前几天看到君之的一个菜谱里有自制咖喱酱的方法拿来实验下用料洋葱60g番茄150g苹果150g牛奶250g红椒粉12g盐12g糖25g植物油30g咖喱粉25g蒜4瓣自制咖喱酱（代替咖喱块）的做法洋葱，番茄，苹果切丁，放入料理机，和一半量的牛奶，盐，糖，红椒粉...
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![淡奶替代如何做才美味，怎么做淡奶替代简单又好吃]( "淡奶替代如何做才美味，怎么做淡奶替代简单又好吃")
- 用料牛奶100克奶粉15克吉士粉10克黄油25克淡奶替代的做法牛奶+奶粉+吉士粉拌匀边搅边煮。煮沸晾凉到40度加入黄油搅匀入冰箱冷藏10分钟打发小贴士在煮稠时就关火千万不要煮过了黄油切小块放入好拌匀打发别指望打多大就是颜色更好看口感更细腻罢了最后真的真的很像冰淇淋...
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![咖啡奶茶冻如何做才美味，怎么做咖啡奶茶冻简单又好吃]( "咖啡奶茶冻如何做才美味，怎么做咖啡奶茶冻简单又好吃")
- 今天的这个咖啡奶茶冻，口感那是相当的爽滑啊。绝对值得一试，制作可以说是soeasy啊，强烈推荐。运用苦味呈现比较成熟的风味，利用搭配淡奶油的黄金组合突出咖啡的美味，值得回味啊。用料奶茶1包即溶黑咖啡粉2袋清水330ml细砂糖40克吉利丁1片淡奶油适量咖啡奶茶冻的做法准备好原料...
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![咖啡冻奶茶的详细做法大全,简单又营养的咖啡冻奶茶做法]( "咖啡冻奶茶的详细做法大全,简单又营养的咖啡冻奶茶做法")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2杯（300ml）用料咖啡冻速溶咖啡粉5g糖20g水300g吉利丁片10g奶茶红茶包3包牛奶500ml糖15g水100ml咖啡冻奶茶的做法锅中烧开100ml的清水后，放入红茶包，关火盖上盖焖5分钟，倒入牛奶、糖，用最小火熬煮5分钟，关火，倒入容器中放凉冷藏备用。吉利丁切小块...
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![三款smoothie 甜品饮料完美替代品 咖啡奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的三款smoothie 甜品饮料完美替代品 咖啡奶昔方法]( "三款smoothie 甜品饮料完美替代品 咖啡奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的三款smoothie 甜品饮料完美替代品 咖啡奶昔方法")
- 持续更新smoothie配方❤️❤️❤️用料Espresso冷冻香蕉西葫芦冷冻树莓椰枣很甜适量腰果无盐无油的生巧克力豆橙子甜菜根草莓胡萝卜菠菜花生酱无糖无油无盐的椰蓉希腊酸奶无糖的那种正宗希腊酸奶才行豆奶无糖的三款smoothie甜品饮料完美替代品咖啡奶昔的做法这份比较奇特一点咖...
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![紫薯银耳汁（奶茶健康替代饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汁（奶茶健康替代饮）方法]( "紫薯银耳汁（奶茶健康替代饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳汁（奶茶健康替代饮）方法")
- 用料银耳1/3朵紫薯两个（小的）水适量养乐多一瓶（喜欢甜的加）紫薯银耳汁（奶茶健康替代饮）的做法银耳洗净泡发撕小块，建议多泡久点，1-4小时都可紫薯洗净去皮切小块，加入银耳，加适量水，喜欢浓稠的可以水少放点。如果是容易出胶的银耳要多放水哦，否则太浓味道不是很赞。放入隔水炖，2-4小时（...
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![咖啡奶泡（代糖版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡奶泡（代糖版本）方法]( "咖啡奶泡（代糖版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡奶泡（代糖版本）方法")
- 献给减肥期间想换口味的人儿们，微博热搜咖啡奶泡，结果我连咖啡粉也没有因为一般都是挂耳或者咖啡机，后面想想连咖啡粉都做得出来一为啥鲜磨咖啡萃取不行呢，所以用了萃取的咖啡液，还有如果有咖啡粉也可，就是把萃取的咖啡液换成一包黑咖啡粉加15ml热水即可用料鲜蘑黑咖啡25ml牛奶...
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![我的防弹咖啡（生酮期完美代替奶茶）的详细做法，我的防弹咖啡（生酮期完美代替奶茶）做法技巧]( "我的防弹咖啡（生酮期完美代替奶茶）的详细做法，我的防弹咖啡（生酮期完美代替奶茶）做法技巧")
- 早餐饮品用料雀巢醇品黑咖啡3克椰子油10克蓝风车淡奶油50克80度水250克我的防弹咖啡（生酮期完美代替奶茶）的做法咖啡加椰子油加水，搅拌器搅半分钟。加淡奶油，搅半分钟。味道很好。...
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![抹茶咖啡牛奶的详细做法大全,简单又营养的抹茶咖啡牛奶做法]( "抹茶咖啡牛奶的详细做法大全,简单又营养的抹茶咖啡牛奶做法")
- 紧张的高考已经结束，休假的日子终于要来了！那就喝一杯，感受一下慢生活的美好，煮一壶咖啡，加入抹茶和牛奶，把饮料画成一幅山水画。夏季的咖啡，有不动声色的美好。浓郁的咖啡豆的香气，迅速弥漫整个空间。香甜丝滑的牛奶中和酸涩，还没下嘴，抹茶香让味蕾感受到了清凉。用料牛奶200ml抹...
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![姨妈期·代奶茶·无咖啡因·热饮佳「青稞绿豆椰奶」食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期·代奶茶·无咖啡因·热饮佳「青稞绿豆椰奶」方法]( "姨妈期·代奶茶·无咖啡因·热饮佳「青稞绿豆椰奶」食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期·代奶茶·无咖啡因·热饮佳「青稞绿豆椰奶」方法")
- 明明是热饮却喝出了解暑感这就是绿豆和椰奶的神奇之处啦青稞比燕麦粒更Q弹！弹出了鸡头米的水准！用料青稞米25克绿豆25克椰奶100克姨妈期·代奶茶·无咖啡因·热饮佳【青稞绿豆椰奶】的做法青稞和绿豆洗净加入150毫升水泡一夜隔水蒸熟（我用的电饭煲直接煮饭档就可以）蒸好的青...
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![咖啡奶茶如何做才美味，怎么做咖啡奶茶简单又好吃]( "咖啡奶茶如何做才美味，怎么做咖啡奶茶简单又好吃")
- 宅家日常~用料黑咖啡粉2g纯牛奶250ml正山小种红茶15g白冰糖6-8粒水500ml咖啡奶茶的做法备料。锅内放入茶叶，冰糖，水，开煮。大火煮20分钟，关火，盖上盖子焖5分钟，倒入牛奶、咖啡粉，继续煮5分钟，关火。咖啡奶茶完成，五分甜。小贴士手残党就是这样在家捯饬吃喝的，大家随意发挥就好🤣...
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![咖啡冻奶茶如何做才美味，怎么做咖啡冻奶茶简单又好吃]( "咖啡冻奶茶如何做才美味，怎么做咖啡冻奶茶简单又好吃")
- 自己在办公室当小小手摇杯老板吧!咖啡冻的作法其实很简单不开火也能完成喔~用料奶茶粉一份即溶咖啡粉一包热水55g蒟蒻果冻粉一平匙咖啡冻奶茶的做法泡好一杯奶茶将其他材料倒入杯中搅拌均匀微波30秒后搅拌一下，冷藏1小时用筷子简单切块倒入奶茶中小贴士特蜜丝蒟蒻果冻:...
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![炭烧奶茶替代—牛奶大麦茶（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炭烧奶茶替代—牛奶大麦茶（微波炉版）方法]( "炭烧奶茶替代—牛奶大麦茶（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炭烧奶茶替代—牛奶大麦茶（微波炉版）方法")
- 【微波炉无糖大麦奶茶】——纯纯的奶香混入大麦的焦香，这一口太满足了。用大麦的焦香味代替了糖的甜味，有味儿不会使牛奶单调无趣，一起来试一下吧～用料牛奶适量烘焙大麦比泡茶的量多一些炭烧奶茶替代—牛奶大麦茶（微波炉版）的做法大麦放入纤维袋（某宝有）+适量牛奶微波炉2min+搅一...
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![代糖消耗奶油咖啡和茶味冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的代糖消耗奶油咖啡和茶味冰淇淋方法]( "代糖消耗奶油咖啡和茶味冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的代糖消耗奶油咖啡和茶味冰淇淋方法")
- 用料淡奶油200克蛋黄1个代糖40克牛奶60克黑咖啡粉克茶粉代糖消耗奶油咖啡和茶味冰淇淋的做法蛋黄1个代糖20g牛奶60g混合开水里杀菌搅拌五分钟淡奶油200g加代糖20g打发放茶粉适量搅拌均匀一半加咖啡粉冷冻成功啦...
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![抹茶奶茶➕绿茶茶冻（一点点替代品）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶奶茶➕绿茶茶冻（一点点替代品）方法]( "抹茶奶茶➕绿茶茶冻（一点点替代品）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶奶茶➕绿茶茶冻（一点点替代品）方法")
- 好久没喝一点点的奶绿了，少加点茶冻去冰特别好喝！天太热又不想出去买，自己在家做着喝。用料茶冻部分：茶叶（茶包或者任何喜欢的茶）颜色重更好看吉利丁1片（5g）糖（随意放）水250克抹茶奶茶部分：牛奶250ml抹茶粉5克糖根据自己口味抹茶奶茶➕绿茶茶冻（一点点替代品）的做法吉利丁片放到凉水里...
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![咖啡味奶茶如何做才美味，怎么做咖啡味奶茶简单又好吃]( "咖啡味奶茶如何做才美味，怎么做咖啡味奶茶简单又好吃")
- 女儿喝奶茶喝出一条虫，至此奶茶成了我家禁忌。不过多年养成的嗜好哪能说断就断呢？熬不过去的时候不是还有一双能干(手残)的小手吗！🙂用料咖啡1杯糖？克茶叶适量珍珠适量咖啡味奶茶的做法与其他自制奶茶步骤没有太大区别所以不赘述了哈加之第一次上传茶谱不太熟练呢😇...
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