![148 清炒花蛤做法烹饪大全 地道148 清炒花蛤如何做]( "148 清炒花蛤做法烹饪大全 地道148 清炒花蛤如何做")
- 不爱吃花蛤的江小宝，忽然就喜欢上了小美炒的，时不时就要我炒一盘！花蛤的肉非常鲜嫩，蛋白质含量特别高，脂肪含量却很低，营养丰富且易于人体消化吸收。花蛤中含有的特有物质还可以有效的帮助人们降低胆固醇。中医认为，常食花蛤可以起到滋阴明目及化痰的功效用料花蛤300克油15克姜（...
- 19847
![清炒扇面蛤如何做才美味，怎么做清炒扇面蛤简单又好吃]( "清炒扇面蛤如何做才美味，怎么做清炒扇面蛤简单又好吃")
- 老公第一次买这种蛤，壳厚但肉质确很鲜嫩，我们家的做法基本就是清炒，因为有老人孩子，不放辣椒，如果朋友喜欢吃辣的话，可以爆炒时加点红辣椒碎，不光合胃口，又可以点缀的菜品更好看一些。用料扇面蛤花椒葱姜蒜油清炒扇面蛤的做法把蛤放在不锈钢盆里，颠几下会颠出一些杂质，然后用清水洗...
- 28377
![清闷花蛤如何做才美味，怎么做清闷花蛤简单又好吃]( "清闷花蛤如何做才美味，怎么做清闷花蛤简单又好吃")
- 我有夜食症，不管饿不饿，晚上10点过后都要吃宵夜，夏天偶尔还和老爸干一杯，外面的小炒不爱吃咯，不卫生，所以做这个闷花蛤，快手又好吃，早上买的花蛤用海水吐沙放冰箱养活着，晚上做只是拿出来自来水泡一会儿去去咸，就可以做啦用料花蛤若干姜，蒜，干辣椒若干不沾奶锅一个盐少许味精少许料酒...
- 24527
![清炒花蛤如何做才美味，怎么做清炒花蛤简单又好吃]( "清炒花蛤如何做才美味，怎么做清炒花蛤简单又好吃")
- 用料花蛤斤清炒花蛤的做法1...
- 7990
![清蒸花蛤如何做才美味，怎么做清蒸花蛤简单又好吃]( "清蒸花蛤如何做才美味，怎么做清蒸花蛤简单又好吃")
- 用料花蛤25个盐一小勺料酒小勺香油一小勺鸡蛋清蒸花蛤的做法根据盘子大小放花蛤个数花蛤洗净，锅里放大约一碗水将花蛤倒入，烧开锅点进料酒不要太多主要去腥味，花蛤开口就可以关火。将花蛤捞出摆入深点的平盘里，口朝上摆好，煮花蛤剩下的水不要倒掉。煮花蛤的水降至温度30℃左右...
- 16605
![清炒黄蛤蜊如何做才美味，怎么做清炒黄蛤蜊简单又好吃]( "清炒黄蛤蜊如何做才美味，怎么做清炒黄蛤蜊简单又好吃")
- 黄蛤蜊清炒简单又肥美，两分钟即可完成用料黄蛤蜊500g葱姜蒜少许小米辣1个生抽少许清炒黄蛤蜊的做法黄蛤蜊用温水加少许盐吐沙1个小时锅内放少许油，七成热时加入葱节姜丝蒜片小米辣爆炒香加入黄蛤蜊翻炒至全部开口加少许生抽翻炒起锅小贴士蛤蜊会出水，不能加水，也不需加鸡精，很...
- 10691
![辣炒花蛤（清真小炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（清真小炒）方法]( "辣炒花蛤（清真小炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（清真小炒）方法")
- 用料花蛤2斤葱3段姜8片蒜1头干辣椒2把盐适量糖少许生抽2勺半辣炒花蛤（清真小炒）的做法第1⃣️步：花蛤洗净后，开水焯一下，水开后放入，花蛤开口后捞出。第2⃣️步：干辣椒掰碎后，放入凉水中浸泡一会。第3⃣️步：葱姜蒜切好备用。第4⃣️步：锅中放油，油7、8成后放入姜片。第5⃣️步：姜片煸出香味后，...
- 5986
![清酒蒸花蛤如何做才美味，怎么做清酒蒸花蛤简单又好吃]( "清酒蒸花蛤如何做才美味，怎么做清酒蒸花蛤简单又好吃")
- 清酒蒸花蛤用料花蛤一斤干辣椒四五颗八角三颗蒜头适量葱适量姜适量清酒适量清酒蒸花蛤的做法1花蛤用盐水浸泡2干锅炒干辣椒葱蒜头出香味3花蛤入锅翻炒几下4适量清酒5盖盖子小火出锅...
- 17832
![清炒蛤蜊的详细做法大全,简单又营养的清炒蛤蜊做法]( "清炒蛤蜊的详细做法大全,简单又营养的清炒蛤蜊做法")
- 喜欢吃贝壳类，一直怕弄不干净，没想到绰下水很方便就能把沙子吐干净。新技能Get～用料蛤蜊克盐2克姜2片蒜适量料酒2勺生抽1勺水淀粉一小碗黄油20克香菜适量清炒蛤蜊的做法加盐浸泡半小时吐沙烧开水绰一下，嘴巴基本张开就捞出来冷油下黄油，加蒜泥生姜炒香加入蛤蜊一起炒加料酒加...
- 29858
![清炒炒花蛤如何做才美味，怎么做清炒炒花蛤简单又好吃]( "清炒炒花蛤如何做才美味，怎么做清炒炒花蛤简单又好吃")
- 家常做法用料花蛤一份斤姜末片蒜末瓣蚝油1勺生抽1勺盐一小勺克料酒适量勺糖适量克葱花适量清炒炒花蛤的做法油八成热开始加入葱花姜末蒜末爆香，依次放入花蛤和其余调味品、爆炒到花蛤全部开壳即可出锅...
- 22969
![清炒葱姜蛤蜊的详细做法大全,简单又营养的清炒葱姜蛤蜊做法]( "清炒葱姜蛤蜊的详细做法大全,简单又营养的清炒葱姜蛤蜊做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蛤蜊500g吐沙盐10g水没过食材食用油适量炒姜30g蒜20g小葱3根食用油15g生抽10g蚝油6g香菜1根清炒葱姜蛤蜊的做法蛤蜊泡在水中，加盐、油，搅拌吐沙。换水，反复几次几次后蛤蜊的沙差不多就能吐干净了。然后用流水冲洗一下。姜切细条、...
- 16683
![新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）食谱大全及做法，烹饪好吃的新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）方法]( "新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）食谱大全及做法，烹饪好吃的新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）方法")
- 韭菜炒花甲这么快手又鲜美的家常菜，应该没有中国人不喜欢吧？我们家做这道菜的频率颇高，以前常常在门口小店买花甲肉，虽然看着包装挺干净，但时不时会咬到一口沙子，enjoy的心情马上打了折扣。最近发现京东可以买到带MSC小蓝鱼标识的大包装，2022MSC蓝色菜谱书集合了全球主厨的可持...
- 12684
![清炒花蛤-太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒花蛤-太太乐鲜鸡汁方法]( "清炒花蛤-太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒花蛤-太太乐鲜鸡汁方法")
- 花蛤营养丰富，富含各种氨基酸，肉质鲜美，价格还很亲民！几分钟后一盘鲜香味美、肉嫩汁浓的清炒花蛤就可以上桌了，非常下饭，当然也是一盘相当不错的下酒菜！这道清炒花蛤无需用到很多调味料，简简单单用料酒和生抽翻炒，最后加入少许太太乐鲜鸡汁调味，超级鲜美，鲜鸡汁和花蛤的鲜美融合在一...
- 27515
![花蛤炒花菜如何做才美味，怎么做花蛤炒花菜简单又好吃]( "花蛤炒花菜如何做才美味，怎么做花蛤炒花菜简单又好吃")
- 用料花蛤8只花菜半个耗油适量盐适量肥肉适量花蛤炒花菜的做法小火放肥肉炸，翻炒肥肉炸香后放一点油小火继续炸，炸香后大火放入花蛤翻炒，过一会放入花菜继续翻炒炒一会后觉得有点干放盐然后调小火（不是最小的火）如果实在要加水等到快好的时候再加水等小火炒的差不多后放入耗油...
- 31911
![花蛤清汤如何做才美味，怎么做花蛤清汤简单又好吃]( "花蛤清汤如何做才美味，怎么做花蛤清汤简单又好吃")
- 花蛤清汤鲜美无比用料蛤蜊250g花蛤清汤的做法把蛤蜊洗净放入锅里炒一会，炒的时候切两片生姜进去，等到蛤蜊开口后加适量水煮沸再加点料酒，味极鲜就可以了，出锅时撒点葱花点缀下，味道鲜美，清香...
- 19258
![清炒花蛤儿如何做才美味，怎么做清炒花蛤儿简单又好吃]( "清炒花蛤儿如何做才美味，怎么做清炒花蛤儿简单又好吃")
- 天气太热本来想做酱拌茄子土豆儿的突然看到今天花蛤都是活的很新鲜于是...用料花蛤3斤葱半根蒜5瓣姜3片糖2克盐10克海天酱油适量胡椒花椒粒少许料酒两小杯八角一块干辣椒子若干五香粉少许清炒花蛤儿的做法花蛤儿买回来需要吐沙，泡水加少许盐，有助于新鲜的花蛤儿吐沙。至少...
- 31848
![炒花蛤的详细做法大全,简单又营养的炒花蛤做法]( "炒花蛤的详细做法大全,简单又营养的炒花蛤做法")
- 小朋友特别喜欢吃的一道菜用料花蛤2斤油5克葱1/4根姜4片干辣椒2个炒花蛤的做法大火下油，烧热之后放辣椒，京葱段，姜片，爆香后放花蛤，颠勺翻炒均匀后盖上锅盖，观察到花蛤开始爆开转中火或者小火，全部爆开之后再煮一分钟就可以了。小贴士不用放盐等其他佐料，原本的味道就可以了，很鲜...
- 27398
![辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤方法]( "辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤方法")
- 简单方便的小菜。用料花蛤2斤麻辣调料1勺约30克姜1块蒜1头大葱1根朝天椒3个二荆条干辣椒2个八角2个桂皮1小块香叶2片花椒适量香醋2勺料酒2勺生抽2勺香葱3根辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤的做法花蛤洗净，锅中烧开水，加两勺料酒，倒入花蛤至张口后，立刻捞出。花蛤多，可分次倒入捞出...
- 9792
![「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊方法]( "「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊方法")
- 这道菜非常好吃，鲜美，家庭小炒，下酒非常不错，关键是太好吃了😋，一口气嗦喽一盘子。用料干辣椒（整个干红辣椒🌶️）10个香菜取杆5棵香菜的杆的量小葱取叶3根小葱的叶的量姜（带皮切厚片）4片蒜1瓣盐0.2勺🥄生抽1勺蚬子（蛤蜊）500克料酒1勺太太乐鸡精0.2勺🥄【辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊】不出水的...
- 26983
![清炒蛤蜊如何做才美味，怎么做清炒蛤蜊简单又好吃]( "清炒蛤蜊如何做才美味，怎么做清炒蛤蜊简单又好吃")
- 爱吃蛤蜊的我～用料蛤蜊500克姜6片蒜4瓣杭椒2根小米椒1根小葱1根料酒适量糖适量盐适量生抽适量清炒蛤蜊的做法按用料里的量来预备这些食材哦。爆香姜蒜。放入蛤蜊爆炒。大部分蛤蜊开壳之后，烹入料酒。加入糖盐生抽杭椒小米椒，点适量热水。出锅前撒上葱花。完成啦～小贴士这道菜...
- 8373
![辣炒蛤蜊or清炒蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蛤蜊or清炒蛤蜊方法]( "辣炒蛤蜊or清炒蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蛤蜊or清炒蛤蜊方法")
- 我生在内陆，长在内陆，真真正正经常吃蛤蜊是去青岛上大学后，从那以后，对蛤蜊就有了不了情，去饭店吃饭，必点菜目之一，毕业后自己做，每个小区市场上都有，5元3斤，炒上一大锅，喝着啤酒或者可乐，那叫一个爽啊后来又回到老家，有了君君，每次给他做蛤蜊的时候，顺便也炒上一盘辣蛤蜊我们这边的人对...
- 28376
![清酒煮花蛤如何做才美味，怎么做清酒煮花蛤简单又好吃]( "清酒煮花蛤如何做才美味，怎么做清酒煮花蛤简单又好吃")
- 用料花蛤1斤黄油10克清酒约80ml味啉两勺香菜一小把小葱一小把干辣椒2个姜丝适量清酒煮花蛤的做法花蛤浸水里加两勺盐一小勺油养两三小时锅里黄油加热，放姜丝干辣椒加入一半清酒下花蛤煮至基本都开壳，下剩余清酒，加盖煮五分钟加入味啉，香菜，小葱，再煮一分钟关火。小贴士全程小火...
- 15224
![清汤花蛤如何做才美味，怎么做清汤花蛤简单又好吃]( "清汤花蛤如何做才美味，怎么做清汤花蛤简单又好吃")
- 用料花蛤斤姜片葱花克蒜瓣盐克花菜小米椒个清汤花蛤的做法先将花菜🥦过一遍水，以保持🥦的颜色热油（家里只有山茶油），将蒜、姜、小米椒爆炒出香味将吐过沙沥过水的花蛤倒入锅内翻炒，见花蛤开口，倒水末过花蛤（水量自行控制）水沸腾将过了水的花菜倒入，再撒少许盐，关火起锅✌️小贴士花蛤...
- 19762
![清煮花蛤如何做才美味，怎么做清煮花蛤简单又好吃]( "清煮花蛤如何做才美味，怎么做清煮花蛤简单又好吃")
- 跟我妈学的～用料花蛤斤盐克料酒韭菜或香菜清煮花蛤的做法花蛤洗净。放到不锈钢锅里，加小半碗水，一点料酒。大火大概煮五六分钟，开口了就熟了。(注意:看着点锅，别溢出来水)出锅前撒点韭菜或者香菜，稍微焖一下出锅开吃！原汁原味～...
- 20750
![清炒腰蛤如何做才美味，怎么做清炒腰蛤简单又好吃]( "清炒腰蛤如何做才美味，怎么做清炒腰蛤简单又好吃")
- 印象中，腰蛤一般都是爆炒吃，那大家试过这种带汤的腰蛤吗？也是非常美味的；原料非常的简单，葱姜蒜几乎是家庭做菜必备的，所以不需要特地准备调料；我和我的先生之所以非常钟爱这种吃法，因为我们很喜欢吃面，腰蛤吃完余下的汤料，下点面，然后淋上汤汁（合着葱姜蒜一起，汤可以多一点）拌一下，吃起...
- 13250
厨趣阁
